抬重东西腰闪了怎么办

当抬东西闪到腰之后，早期一定要尽量多卧床休息，减少腰背部的过度功能活动，可以在腰部佩戴腰围保护局部的肌肉组织，在疼痛部位可以外用扶他林乳膏，云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等。如果经过自行治疗后，局部的症状仍无明显缓解，或者是进行性加重的，建议要到医院相关专科进行进一步的对症支持治疗。