第一胎顺产要多久才生出来

第一胎顺产的话，一般从规律的腹痛到孩子出生，一般要经历十个小时左右的时间。 第一胎顺产的时间是比较长一点，因为从宫口开大到加速期的时间，这个时间是比较长的。还有就是在加速期以后，一般是经历4到8个小时就可以分娩。所以这段时间一定要注意加强营养，注意充分的休息，在宫缩没有加强之前，一定要注意保证水分以及营养的摄入，以免在分娩过程中体力消耗太多，影响胎儿的娩出。还有在产程过程中，注意保持足够的信心，不要过分的担心，也不要过分的紧张，这样能够尽快的帮助分娩。