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肌肉拉伤继续锻炼会怎样
2022-08-16 7人阅读
问题描述:肌肉拉伤继续锻炼会怎样
三甲
陈强
骨伤科
副主任医师
南方医科大学南方医院
医生回答(1)
肌肉拉伤继续锻炼,往往会形成慢性的肌肉劳损。
慢性的损伤是一种无菌性的炎症。导致局部的酸胀乏力疼痛,痛疗较为困难,常常迁延不愈。肌肉拉伤治疗上,需给与充分的休息,限制活动。让肌肉韧带放松,拉伤的肌肉充分的愈合恢复。治疗的疼痛时,可给予口服非甾体消炎止痛药物,局部涂抹扶他林软膏。疼痛较重时,可就诊于当地医院完善局部的超声以及核磁共振检查,进一步明确拉伤损伤的程度是否需要手术治疗。如果拉伤较重,可给予局部药物封闭注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快,疗效好的特点。
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肌肉拉伤继续锻炼会怎样
肌肉拉伤继续锻炼,往往会形成慢性的肌肉劳损。
慢性的损伤是一种无菌性的炎症。导致局部的酸胀乏力疼痛,痛疗较为困难,常常迁延不愈。肌肉拉伤治疗上,需给与充分的休息,限制活动。让肌肉韧带放松,拉伤的肌肉充分的愈合恢复。治疗的疼痛时,可给予口服非甾体消炎止痛药物,局部涂抹扶他林软膏。疼痛较重时,可就诊于当地医院完善局部的超声以及核磁共振检查,进一步明确拉伤损伤的程度是否需要手术治疗。如果拉伤较重,可给予局部药物封闭注射,起到消炎止痛的作用,具有起效快,疗效好的特点。

三甲
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
问答
肌肉拉伤还能继续锻炼吗
分为两种情况。
一、急性肌肉拉伤时不能继续锻炼。需要局部的制动,休息以及对症的消肿止痛治疗。不能继续锻炼,会加重肌肉拉伤的情况。
二、等到肌肉拉伤初步恢复后,疼痛明显缓解,可以开始肌肉的功能锻炼。恢复肌肉原有的力量,促进肢体功能的康复。须在骨科医生和康复医生的指导下进行康复,安全有效的功能锻炼。
三甲
李涛
创伤科
副主任医师
西北妇女儿童医院
问答
腹部肌肉拉伤还能继续锻炼吗
腹部肌肉拉伤,以后建议不要继续锻炼了。
当肌肉出现拉伤,如果再继续锻炼,有可能会加重损伤,所以当肌肉出现拉伤的时候,需要注意休息,急性期可以冷敷,减轻局部出血,促进肿胀疼痛的缓解。24小时以后可以局部热敷,促进血液的循环,改善局部血供,促进肌肉拉伤的恢复,同时可以配合外用一些活血化瘀,消肿止痛的药物,比如扶他林软膏、云南白药气雾剂、云南白药膏等,促进肿胀疼痛的减轻促进肌肉拉伤的恢复,一般来说,休息两周左右的时间可以恢复。
三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
问答
肌肉拉伤还能继续锻炼吗
分为两种情况。
一、急性肌肉拉伤时不能继续锻炼。需要局部的制动,休息以及对症的消肿止痛治疗。不能继续锻炼,会加重肌肉拉伤的情况。
二、等到肌肉拉伤初步恢复后,疼痛明显缓解,可以开始肌肉的功能锻炼。恢复肌肉原有的力量,促进肢体功能的康复。须在骨科医生和康复医生的指导下进行康复,安全有效的功能锻炼。

三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
问答
肌肉拉伤继续运动会怎么样
肌肉拉伤之后,如果继续运动,局部的肌肉损伤,会进一步的加重,而导致局部肿胀疼痛的进行性加重,因此再出现肌肉拉伤后早期一定要尽量多休息,减少局部的过度活动,不要再进行任何剧烈运动。受伤后可以在局部进行适当的冰敷治疗,以减少局部软组织的出血,预防肿胀疼痛的进一步加重。在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等等进行通络、消肿止痛治疗,也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药,促进恢复,如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况稳定后,还可以进行局部的热敷或者理疗,以起到疏经通络的作用,如中药封包治疗等等。
三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
问答
锻炼第二天手臂酸痛能继续锻炼吗
在临床中锻炼身体以后第二天出现了手臂酸痛方面的临床症状,可以继续锻炼身体。
但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度,如果锻炼的时间过长,或者是强度过大,容易加重临床症状,要有心理准备,过犹不及。当然,如果手臂酸痛的症状比较重,还是需要治疗的,可以服用血塞通片,甲钴胺片这两种药物,这两种药物有活血化瘀止痛和营养神经方面的作用,所以是可以使用的。在药物治疗的基础上,还可以配合做康复治疗,比如说上肢针灸,推拿,穴位注射等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。锻炼身体对身体是有好处的,有利于身体健康,但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度,否则时间长或者是锻炼的强度过大,不仅达不到锻炼身体的效果,反而导致身体损伤的出现,这样的话也是不行的。

三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
问答
大腿酸痛能继续锻炼吗
如果出现了大腿酸痛的情况是不能坚持运动锻炼的。
如果说坚持锻炼,就会导致大腿部受力增大,容易引起大腿酸痛情况加重,后期会影响腿部受力的活动。所以在患者出现大腿疼痛的情况之后,一定要减轻腿部受力,多注意保暖,避免受凉,以免导致大腿酸痛症状加重。在出现大腿酸痛情况之后,一定要就诊,看是什么原因引发的,针对病因治疗,来促进大腿酸痛症状减轻恢复。在出现大腿酸痛情况时,可以临时应用热敷,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法来缓解疼痛症状,必要的时候配合非甾体类抗炎药和活血通络的药物来促进大腿酸痛症状的恢复。
三甲
田晓晨
脊柱科
主治医师
石家庄市第一医院
问答
健身酸痛后继续锻炼吗
健身后肌肉酸痛是不建议继续锻炼的,要以休息为主,因为如果继续锻炼有可能造成横纹肌的溶解进而引起肾功能障碍。
整体这种情况,一般来说建议休息为主同时进行热敷,看看相关症状是否有所缓解,如果相关症状没有缓解的情况下可以应用非甾体消炎药,活血化瘀药,局部理疗药进行治疗。必要时考虑行痛点封闭治疗可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。看看相关症状是否缓解。
如果相关症状还是没有缓解建议去医院进一步的诊疗,同时完善肾功能检查排除横纹肌溶解相关症状。
三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
问答