影响奶水少的原因有哪些

怀孕期奶水过少的原因可能是吃了退奶的食物，营养不够也会造成哺乳期奶水变少。 宝妈妈在哺乳期时，心情不好也会造成乳汁变少。如果宝妈妈再次怀孕，也会造成奶水变少。如果宝宝不愿意吃母乳，没有吸吮乳头，也可能会导致奶水变少。母乳是最适合宝宝的营养品，非常有利于宝宝生长和发育。如果乳汁分泌的过少，可以在平时添加喂养的频率，而且产妇应调整自己的心理状态，要以愉悦的心态喂养宝宝。饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类，多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤，都可以促进乳汁的分泌。