总是睡不够浑身很累是什么问题

总是睡不够、浑身很累考虑气虚的问题。 出现这种情况，建议对症的使用补气的药物进行针对性的治疗，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对证的使用补中益气丸或者黄芪颗粒等药物。 除了使用药物，平时一定要注意良好的生活作息习惯。注意多吃高蛋白的食物，比如豆制品、牛羊肉。平时注意适当的进行规律的运动，注意多喝水，促进代谢。