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吃什么主食降血压最快最好
2022-08-16 10人阅读
问题描述:吃什么主食降血压最快最好
三甲
王欣
内科
副主任医师
北京朝阳医院
医生回答(1)
患有高血压疾病的患者在日常的饮食方面可以多吃西红柿、香蕉、猕猴桃,多吃木瓜以及洋葱、香菇、青菜,这些食物都有降血压的功效,如果是血压特别高的情况下。应该到正规的医院做详细的检查应用药。应用药物的控制血压,在日常的生活里,控制好血压是可以预防心脑血管疾病的发作。日常生活是饮食方面要低盐低脂饮食,少吃辛辣刺激性的食物,禁烟,禁酒,不要熬夜合理。安排作息时间。听从医生安排。加强体育锻炼。
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