4岁小孩便秘吃什么最快排便

这个在临床上面我们一般都是不主张，因为要寻找一下病因是什么原因导致的，要给予相关的分析再给于对症的处理，但是如果想要最快的排便的话，我们临床上面一般都是给予小儿开塞露立即通便，也可以立即缓解便秘的症状，对于这一方面的原因我们一般来说就可以给以下一些建议，第一个，生活饮食方面给予少量多次饮水，第二个可以适当的腹部按摩，协助于肠蠕动排便，第三个可以给与口服用药，比如四磨汤，果糖这一类的都是可以缓解便秘的情况。第四个是可以改变生活饮食习惯，这些这些可以添加一些粗纤维的食物，这也可以协助于排便，缓解便秘的发生。

这个在临床上面我们一般都是不主张，因为要寻找一下病因是什么原因导致的，要给予相关的分析再给于对症的处理，但是如果想要最快的排便的话，我们临床上面一般都是给予小儿开塞露立即通便，也可以立即缓解便秘的症状，对于这一方面的原因我们一般来说就可以给以下一些建议，第一个，生活饮食方面给予少量多次饮水，第二个可以适当的腹部按摩，协助于肠蠕动排便，第三个可以给与口服用药，比如四磨汤，果糖这一类的都是可以缓解便秘的情况。第四个是可以改变生活饮食习惯，这些这些可以添加一些粗纤维的食物，这也可以协助于排便，缓解便秘的发生。

坐月子便秘这种情况从食物方面来讲，吃香蕉可能通便效果比较好，同时纤维素类的食物也有通便的作用，但是最快的方法是用开塞露，这个是通便最快的，是严重便秘的时候用的方法，同时也可以选择乳果糖口服液，这也是一种药物，对于坐月子便秘，具体要吃什么通便，要根据便秘的严重性，还有情况比如便秘严重，大便堵在肛门排不出来，开塞露是最有效的，但是如果便秘不严重，就可以多吃新鲜水果，如香蕉，也多吃纤维素类的食物，比如五谷杂粮，这些都有通便的作用，但是如果便秘通过以上方法都是不能解决的，这个时候一定要好好去检查找原因了。

     在坐月子期间便秘，这种情况是常见的而且很让人头疼，那么很多人要问了，月子期间便秘吃什么最快能排便呢？口服什么食物螚调理一下呢？下面让我们来了解一下。   1.月息便秘吃什么能最快排便呢？   因为月子期间在哺乳期，不能口服药物治疗，最好通过饮食调理，比如多吃膳食纤维的食物，比如绿色蔬菜，芹菜，菠菜，土豆、地瓜茄子等等都可以的。再就是糙米，比如玉米，豆类的，后；红豆，绿豆，荞麦，糙米薏仁粥，八宝粥，燕麦，五彩豆，水果类的比如苹果，橙子，梨，香蕉，火龙果做这些都可以促进肠道蠕动。   2.保持心情愉快，改善生活习惯：    保持心情愉快很重要，如果心情不好心情焦虑也会造成便秘的，再就是早睡早起，不能熬夜，不要吃辛辣刺激凉的，油炸油腻的食物，早上定期起来排便，就算没有大便也要蹲一会卫生间。   3.多喝温开水，适当运动：    每天多喝开水，也能增加肠道水分，平时也要适当到运动，增加肠道蠕动，如果一天到晚躺床上，也不利于肠道蠕动，适当运动也可以使心情更加愉快，因为坐月子期间确实身体很不舒服，既要吃很多大补的东西，身体变形肥胖不说，还要每天不定时的喂奶，心情自然会不愉快，那么适当运动会改善郁闷的心情，所以大家这回知道适当运动心情愉快的重要性了吧。

夏天便秘我们可以口服乳果糖，或者用开塞露来通便，最好综合调理一下，不要去依赖药物。我们可以多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水、多活动。蔬菜方面我们可以多吃一些地瓜叶、芹菜、绿叶菜等等，含有纤维素比较多的；粗粮方面，我们可以吃一些地瓜、玉米、燕麦等等；水果方面，我们可以多吃苹果，最好带皮一起吃，火龙果、香蕉，最好吃自然成熟的香蕉，通便效果会好一点，梨等等比较凉的，这些都比较容易通便。我们也可以顺时针按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

中老年患者便秘，可以通过以下几方面的饮食，从而达到通便的效果。 首先，吃一些松软，容易消化的富含膳食纤维的新鲜的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，建议患者在平常的生活中也需要注意，例如要规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，适当的活动，多喝水。另外，建议患者在平时要注意腹部的保暖，注意腹部的着凉，定时排便等等。

怀孕初期容易出现便秘，一般每天要吃1到2根香蕉。 熟透了的香蕉能治疗便秘，孕妇可以在饭后吃一个，连续吃上几天比较有效。如果天气冷，香蕉比较凉，最好温一温再吃。同时少吃油腻、脂肪高的肉类、汤类，孕妇由于需要大量营养，往往吃的很丰富，比如排骨、猪蹄之类的，吃多了会导致便秘。因此孕妇便秘时，最少要少吃这些食物。同时也可以生吃苹果，生吃苹果能够促进胃肠蠕动，帮助孕妇减轻便秘症状，每天饭后半小时，让孕妇吃个生苹果，对便秘治疗有很大帮助。最后可以让孕妇多吃富含纤维素的蔬菜，比如芹菜、蒜苔之类的，能够很好的促进胃肠蠕动，进而缓解孕妇便秘的症状。以及鼓励患者多喝水，有些孕妇因为如厕不便，所以不喜欢喝水，但这样便秘情况很难好转，只有多喝水，才能加快排便。

怀孕了，出现便秘，在临床上是比较常见的。主要跟怀孕后，体内的孕激素水平上升，导致胃肠蠕动减慢。同时加上怀孕后孕妇的活动比较少，也会诱发或者加重便秘。怀孕后出现便秘，如果处理不当，有可能会诱发宫缩，引起早产。那么怀孕了便秘吃什么最快排便呢？（1）多吃一些绿色新鲜蔬菜。绿色新鲜的蔬菜含有纤维素比较高，可以促进胃肠蠕动。对于怀孕后出现便秘，有非常明显的缓解作用。因此怀孕后应多吃一些绿色蔬菜。尽量少吃一些油腻的，油炸的食物。饭后适当活动一下，对于怀孕后的便秘也有非常明显的缓解作用。（2）适当吃一些香蕉。香蕉不仅可以补充能量，同时也可以起到软化大便的作用。怀孕后适当吃一些香蕉，可以明显改善怀孕后大便干结的症状，对于怀孕后便秘，也起到非常明显的缓解作用。（3）适当喝一些乳果糖。如果糖可以润滑肠道，可以降低大便干结的概率。对于怀孕后有便秘的孕妇，可以起到润滑肠道，帮助通便的作用。乳果糖的使用对孕妇及宝宝来说是安全的。（4）可以起床后喝一杯白开水，可以起到清理肠道，对于怀孕后便秘也有很大的缓解作用。总结：怀孕后出现便秘，是比较常见的。饮食调整，适当运动，多喝一点水，多吃一些绿色蔬菜，适当吃一些水果，对怀孕后出现便秘有一定的缓解作用。如果通过上面的方法，还是没法缓解便秘，便秘比较严重的孕妇，可以使用甘油栓或者开塞露，可以快速通便，迅速缓解便秘。

顽固性便秘如果症状严重，必要时可以口服刺激性强的泻药如番泻叶，从而快速通便，或开塞露肛塞刺激排便。 顽固性便秘是指通过一般治疗以及非手术保守治疗难以奏效的便秘，可分为原发性便秘和继发性便秘，患者常表现为排便费力、大便硬结，排便次数少，多见于老年患者，顽固性便秘很难治愈，可以通过改善饮食生活习惯，适当的体育锻炼，缓解症状，积极的消化内科专科治疗，必要时可以选择手术治疗。

如果哺乳期出现严重便秘考虑还是和饮食有关系，可以口服乳果糖或者外用开塞露通便，最好是外用开塞露，效果好，立竿见影，而且没有副作用，不影响母乳喂养。哺乳期严重便秘考虑还是和饮食结构有关系，要多吃一些青菜、水果，以及粗纤维食物，而且要适当的运动，这些都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，必要时也可以口服益生菌来调节肠道菌群，腹泻和便秘双重调节。效果也很好，没有副作用，而且不影响母乳喂养。而且要注意早睡早起，不熬夜，不饮酒，不吃辣的，这些都可以有效的预防便秘。