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月经期间不能吃的东西都是哪些
2022-08-16 5人阅读
问题描述:月经期间不能吃的东西都是哪些

三甲
蔡斌
妇科
主任医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
在月经期不能吃的东西一般是不建议吃比较凉的,或者是冰冻的食品。
因为在月经期本身有些患者就会出现一些痛经,或者是下腹部不适的情况,如果吃一些比较凉或者是一些比较冰冻的食品,这种情况就会引起胃肠道的刺激,从而会刺激子宫的收缩,这种情况就会引起下腹部的不适或者是痛经的情况,有一部分患者还有可能会影响到内分泌的一些问题,所以在经期尽量的少吃一些冷冻的食品,还有就是也要减少一些辛辣食品的摄入,因为辛辣的食物也可能会对胃肠道产生比较大的刺激,从而引起下腹部的不适,所以在月经期一般的尽量的少吃一些刺激性的食物,多吃一些有营养的,比如水果、高蛋白的一些物质,这样对月经期都是有好处的。
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