膝盖和脚后跟疼痛怎么回事

膝盖和脚跟疼痛，那么考虑两个方面，第一个方面，有没有运动过量，或者外伤，如果大量长期的运动，或者外伤，膝盖和脚后跟疼痛，就与运动和外伤有关，可以运用一些非甾体的消炎药，艾瑞昔布，海尔依托考昔等等，同时可以用一些活血化瘀的药，金天格胶囊等等可以用一些热敷加白脉软膏的方式，进行缓解，那么膝盖和脚后跟痛如果没有诱因的情况下出现的疼痛，那么多考虑是痛风引起的，痛风首先要去医院查尿酸是否升高，高于一定的值可以应用非布司他，及依托考昔非布司他用于降尿酸治疗，依托考昔用于消炎镇痛治疗。

脚后跟以及膝关节出现疼痛的原因有多种，首先是足根位置的跟腱炎，足底筋膜炎等情况引起，而膝关节本身存在性关节炎的情况。第二部分患者是由于存在类风湿性关节炎症导致，需要进一步的借助影像学检查加以明确。而部分患者可以由于存在类风湿性因素引起，还需要进一步的通过相应的实验室检查加以明确。而患者也有可能是由于存在一些下肢的膝关节畸形导致，比如膝关节内翻畸形或外翻畸形等，都可以引发下肢力线的偏移，进而导致相应症状的出现。而患者可以通过一些对症治疗的干预方式进行改善，包括药物治疗以及物理治疗等，严重的时候患者也不排除一些手术治疗的方法。

脚后跟以及膝关节出现疼痛的原因有多种，首先是足根位置的跟腱炎，足底筋膜炎等情况引起，而膝关节本身存在性关节炎的情况。第二部分患者是由于存在类风湿性关节炎症导致，需要进一步的借助影像学检查加以明确。而部分患者可以由于存在类风湿性因素引起，还需要进一步的通过相应的实验室检查加以明确。而患者也有可能是由于存在一些下肢的膝关节畸形导致，比如膝关节内翻畸形或外翻畸形等，都可以引发下肢力线的偏移，进而导致相应症状的出现。而患者可以通过一些对症治疗的干预方式进行改善，包括药物治疗以及物理治疗等，严重的时候患者也不排除一些手术治疗的方法。

产后膝盖，脚后跟疼，常用的治疗方式有以下几种。 首先是要注意休息、避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛或者是活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、胶囊消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，在经过上述几种治疗方式后，能出现一定的好转。因为处于产后哺乳期，所以，我们一般不建议进行药物治疗，除非疼痛比较严重的情况下，但是也要注意哺乳。如果经过上述治疗无缓解，而需要前往医院进行进一步检查。

脚后跟膝盖出现了疼痛方面的临床症状，可能是站立行走时间比较长，下肢关节周围韧带肌腱劳损所致，也可能是风湿性关节炎方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是下肢神经出现了损伤，也有下肢血管栓塞的可能性在里面。 所以出现的脚后跟膝盖疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要抽血做血常规、血沉、尿酸、风湿系列的检查，腰椎CT或者磁共振、下肢肌电图、下肢血管彩超，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查的结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说下肢针灸、推拿、穴位注射、中频、超声波等治疗，综合性的处理这样治疗才有效果，减少站立行走时间，多休息，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。

膝盖和脚后跟疼常见的原因为受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意休息，注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物。如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数疼痛经过治疗后均能好转。

这种情况下，多考虑以下几个方面的原因： 第一个方面多考虑是膝关节半月板损伤，多考虑是半月板后脚损伤所引起的相关症状。建议行膝关节和值方面检查来明确相关诊断，针对于1度2度的损伤，多考虑运用保守治疗。针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以膝关节镜手术治疗为主。一般来说，取消快恢复快，效果好，我绝大多数患者所采纳。 第二个方面，多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况下，一般来说，多考虑是软骨退变，软骨下骨外露。建议以休息为主，同时可以应用非甾体消炎药，营养软骨药进行治疗，必要时可以考虑行膝关节腔穿刺治疗。 如果以上相关症状没有好转的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是兴全新人工关节置换术。

脚后跟疼痛发肿，首先要分清楚病因，追问既往有无明显外伤史，如果有明显外伤史，并且局部有明显按压痛，可进行核磁，x线，ct等检查，排查骨折或者韧带损伤，如果有上述情况，并以制动为主，配合使用止痛药，消肿药，进而缓解症状，并适当配合功能锻炼，促进伤后愈合。如果没有明显外伤史，考虑为退变、劳损等刺激，引起的无菌性炎症，在日常生活中要注意多休息，避免劳累，避免风寒刺激，并可配合针灸推拿治疗，结合理疗，中药熏洗。必要时可配合封闭治疗，药物口服，常用的药物有非甾体抗炎药，活血化瘀类中成药。当然不管是外伤性疾病，还是退变性疾病，病情较严重的，可考虑手术治疗。

女性脚后跟疼痛的原因大多数是跟痛症，有些女性朋友喜欢穿高跟鞋或者是尖头皮鞋，时间久了之后，容易产生逐步的疼痛，尤其以脚后跟疼痛最为多见，碰到这种情况该怎么办呢，首先尽量避免穿高跟鞋和尖头鞋，尽量穿软底，宽大舒适的鞋子，比如，运动鞋，其次每晚坚持用热水泡脚，来帮助局部疼痛的缓解，第三可以局部外用非甾体抗炎药物，比如扶他林进行涂抹来消除局部的无菌性炎症，有些顽固的脚后跟疼患者，还可以采取局部的封闭治疗或者手术治疗。

第一个就是有可能因为肌肉紧张、筋膜炎以及跟痛症。这种情况都和劳累受凉久站，爬山爬楼梯走路过多或者跑跳过多有关系；在急性的跑跳以后很容易引起关节腔压力的增大，局部肌肉的损伤渗出从而出现后的疼痛；如果得不到休息没有治疗长期不缓解或者鞋子不合适比如穿高跟鞋或者鞋子太软的，长期会造成局部的慢性劳损出现脚后跟的持续疼痛不能缓解。 其他的原因还包括以下几个情况：比如因为骨质疏松造成的骨刺增生，因为感染局部有红热肿胀、丹毒感染造成的淋巴管炎，以及因为其他的疾病：痛风以及糖尿病足等都会引起脚跟和足部局部的疼痛不适，这些有其他的疾病都需要检查清楚以后对症治疗比较好。