怀孕四个月，也就是怀孕16周左右，孕产期保健营养要求怀孕16到24周左右，即使不缺铁不缺钙，也需要常规的补充铁剂以及钙剂。 当然，现在还主张整个孕期补充叶酸，另外饮食上一定要注意，一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生，在这个的基础上，需要保证每天两袋牛奶，两个鸡蛋，四两左右的瘦肉，鱼虾，这样还能保证蛋白质的收入，另外，蔬菜是不限量的，可以达到一斤以上，最好有一半以上的绿叶蔬菜。水果，=如果血糖不高可以达到每天8两到1斤，怀孕期间每天水的摄入量需要达到1700到1900毫升。

早孕肚子坠痛的话考虑有可能是先兆性流产，也有可能是宫外孕。 如果早孕期肚子坠痛的话，建议尽量的及时到医院就诊检查。 一般情况下需要及时的给予超声检查，如果超声检查确定是宫内孕的话，考虑先兆性流产，需要及时的给予保胎治疗。 如果超声检查确定是宫外孕的话，考虑有可能需要及时的终止妊娠。 因为宫外孕有可能会发生破裂，大出血，严重者可能会导致失血性休克，最终危及生命。 所以，一定要及时的到医院就诊检查，并给予相应的治疗。 而且一定要注意，尽量的保持外阴的清洁卫生干燥，尽量的避免剧烈运动。

产后第一周一般情况下，建议尽量的吃一些好消化的食物。 如果说是经阴分娩后的话，建议尽量的根据自身的条件吃一些好消化的食物就可以。 建议尽量的正常饮食，也就是说，尽量的吃一些我们平时吃的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，不要吃一些油炸的食物以及含糖量，含能量太高的食物都是可以的。 如果说是剖宫产术后的话，建议尽量的第一天，第二天以清流质饮食为主，一般情况下第三天可以吃半流质，到第四天的时候就可以恢复到正常的饮食。 所以，一般情况下，如果说是饮食的话，一定要注意合理膳食，均衡营养。

恶露没有干净的话建议尽量的不要去发汗。 如果想发汗的话一定要让中医科医生评估之后才可以发汗，因为如果说恶露没有干净的话进行发汗，可能会使血液增多，可能会引起恶露量的增多。 所以一般情况下，建议尽量的不要去发汗。 如果说是身体有不适感，一定要找专业的医生进行诊治。 而且一定要做到保持外阴的清洁卫生干燥，因为如果恶露没有干净的话，可能会得炎症性的疾病，比如说阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等。 如果说发汗的话，可能会加重炎症以及出血的现象。

在孕期如果孕妇血糖高，那么对胎儿的影响包括以下几点。 第一，就是巨大胎儿。巨大胎儿的发生率可以高达百分之25到42%，从而导致阴道分娩的成功率降低，大大增加剖宫产和阴道助产率。 第二，就是胎儿生长受限。一般在怀孕早期高血糖有抑制胚胎发育的作用，从而导致妊娠早期胚胎发育落后。 第三就是流产和早产，妊娠早期高血糖可以使胚胎发育异常，最终导致胚胎死亡而流产。如果孕妇合并羊水过多，很容易发生早产。 第四就是胎儿畸形，高血糖时胎儿畸形的发生率远远高于非糖尿病孕妇，因为在怀孕早期，孕妇血糖高，常常会导致胎儿畸形的发生，是构成围产儿死亡和畸形的重要原因。所以在怀孕期间，如果孕妇有血糖高，一定要通过饮食和运动来控制血糖。

胚胎不发育也就是胚胎停育，属于自然流产的一种，它的原因有很多很多，比如的卵因素，精子的因素，受精卵的因素，环境因素，内分泌因素，免疫因素等。当然，在孕早期的胚胎停育，最常见的原因是胚胎染色体异常，如果只有一次的胚胎停育，属于偶然现象，可以不用管它，半年后正常备孕就可以了。如果有两次或者两次以上的胚胎停育的时候需要注意，最好进一步做夫妻双方的染色体的检查，必要的时候还需要做免疫系统的方面的检查。

胎心监护下午是可以做的。 一般胎心监护，是反应宝宝在宫腔内储备状况的一个很简单的检查。是没有创伤，一般是通过胎心仪监测20分钟的胎心变化，并且根据胎心的期限变异加速减减速来综合判断宝宝的情况。一般在做胎心监护时，建议孕妇一定要进食。因为如果孕妇并且有饥饿感，时常常出现胎心监护的不满意。必要时，需要复查，如果孕妇胎心监护正常，可以定期做好产，叮孕妇自觉胎动。如果有异常，及时去医院就诊，如果出现胎心监护不满意时，要使相关检查来明确原因，并且给予相应的对症治疗。如果复查后胎心监护好转，可以选择继续待产。如果仍然有异常，必要时，需要急诊手术来终止妊娠。

如果孕妇平时月经规律，周期为28天到30天。在怀孕八周时如果b超提示没有胎心考虑已经发生胎停，这个时候建议流产手术来终止妊娠。 但是如果孕妇平时月经周期比较长，在怀孕八周时可能实际孕周还没有八周，所以如果此时没有胎心还是有一定希望的，建议孕妇需要通过复查b超来了解是否出现胎心。通常在怀孕早期也可以通过b超检查来检查孕囊大小和胎芽大小，从而判断是否应该出现胎心。 如果孕囊直径大于25毫米或者胎压长度大于等于七毫米是理论上应该出现胎心搏动。如果没有胎心要考虑胎停一般在怀孕早期。如果出现胎心表明孕囊是存活的，一定要嘱孕妇注意休息，增加营养，并且定期做好产检工作。

在怀孕期间，特别是孕晚期饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生，在这个的基础上，需要保证每天两袋牛奶，两个鸡蛋，四两左右的瘦肉，鱼虾，蔬菜是不限量的，可以达到一斤以上，其中有一半以上的绿叶蔬菜水果，每天的摄入量最好不要超过8两到1斤，当然，前提是血糖正常。水的摄入量在怀孕晚期。只要每天达到1700到1900毫升，另外提醒一下，在怀孕晚期一定要注意定期孕检36周以后就要每周孕检一次。

胎动的出现时间一般在怀孕18周到20周左右，当然，如果有的孕妇比较敏感，有可能在18周之前一点，如果不明显，有可能在20周稍后一点，这些都是正常的。关于胎动，每个胎儿的胎动，但是它各自不同的规律，主要它的规律没有改变，那么就问题不大，如果胎动突然增多，特别是在增多的基础上，逐渐减少，特别是如果减少有半，这个时候说明它还在宫内有缺氧的可能，一定要尽早及时去医院。另外，环境期间一定要注意定期孕检，不同的孕周有不同的针对内容，在怀孕32周以前，需要每四周孕检一次，在32到36周之间，需要每两周一次孕检，在怀孕36周以后，需要每周孕检一次。

如果孕期b超提示胎盘位置低，发生出血的风险就会增加。所以在整个孕期，嘱孕妇注意休息，避免剧烈的活动，而且要禁止同房产检，是避免内诊，同时注意阴道出血情况，如果有异常，建议及时去医院就诊。 一般在怀孕期间，胎盘位置低，孕妇发生出血的风险会相对增加一些。但是胎盘的位置也是会变化的，一般随着孕周的增加，子宫下段逐渐拉伸，所以可能在后期，孕妇的胎盘位置会上移，变成正常位置的胎盘。如果在孕二十八周之后，胎盘下缘距宫颈内口大于两个公分，这些就属于正常。一般在怀孕期间，也要嘱孕妇注意休息，并且定期产检来了解胎盘可能位置变化。同时饮食上要注意保持大便的通畅，避免腹泻和便秘，因为腹泻和便秘均会导致阴道出血的发生。

见红了如果想快点发动的话，一般情况下可以适当的走动，而且可以做孕妇瑜伽或者是孕妇的一些健美操，但是，一般情况下不建议剧烈的运动，也不建议吃药或者是爬楼梯，因为这些都是不安全的。 一般情况下见红只是先兆临产的一种症状，而没有真正的进入产程，孕妇是可以适当的进行相关的活动的。但是，不能剧烈的运动，一定要注意好好数胎动，严密监测胎心、产程进展以及宫缩等情况，如果说有特殊的异常的情况，不排除需要疾证的剖宫产终止妊娠的可能性，因为不排除存在着宝宝缺氧的可能性。

怀孕喝柠檬水对于胎儿是有一定的好处的。 柠檬当中含有大量的维生素C，所以对于胎儿有一定的好处，但是怀孕之后饮食一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量的不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物。不要吃冰镇的食物，不要吃油炸的食物，不要吃一些威化食品，建议尽量的吃当地生产的植物性食物为主，肉食性食物也要吃当地生产的新鲜的，因为如果说吃一些化工的食物，或者是工业生产的食物，可能会对自身的健康造成不良的影响。

孕妇在孕期行葡萄糖耐量检查，建议在怀孕24到28周以及28周以后进行。 如果孕妇没有特殊异常，建议所有的孕妇在孕期就应该请葡萄糖耐量检查，来排除妊娠期糖尿病的诊断。因为在怀孕期间，如果孕妇血糖升高，并且控制不满意，可能对胎儿、新生儿和孕妇造成一定不利影响。所以在孕期一定要行糖耐检查。一般在行糖筛检查前一晚，孕妇应该禁食至少八个小时，并且在做检查前连续三天正常体力活动、正常饮食。检查时需要在五分钟之内口服含有75克葡萄糖液体300毫升，验血抽取服糖前服糖后一小时两小时的静脉血。如果空腹及服糖后一小时、两小时的血糖分别大于等于5.1毫摩每升、10.0毫克每升、8.5毫摩每升，可以诊断妊娠期糖尿病。孕妇需要通过饮食和运动来控制血糖。

一般双胎妊娠剖宫产的时间需要根据双胎的绒毛膜性和孕妇孕期产检的情况来做综合的判断。 如果孕妇孕期产检正常，那么一般双绒双阳，建议在怀孕38周时终止妊娠。单绒双阳，建议在怀孕37周以后择期终止妊娠，如果孕妇为单戎单阳，宝宝发生异常的风险较高，建议在怀孕34周时择期的手术来终止妊娠。同时因为双胎妊娠孕妇在孕期发生合并症和并发症的风险较高，如果孕妇在孕期合并妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病或者羊水过多、羊水过少时，需要根据孕妇的状态、胎儿情况以及孕周来做综合的判断。必要时可能需要提前手术来终止妊娠，以确保胎儿的安全。

怀孕期间，需要密切监测胎动，当然单纯胎动频繁，不能确定胎儿有缺氧的现象，在怀孕32周或者更确切地说，在怀孕28周以后，胎动技术如果是每两小时小于十次，或者减少50%，这个时候提示有胎儿缺氧的可能，需要尽早及时去医院，另外怀孕期间一定要注意定期孕检，特别是孕晚期在32到36周之间。需要每两周一次孕检，在怀孕36周以后，需要每周孕检一次。

一般情况下，如果怀孕了，可以在排卵后或者同房后15到20天左右去药店买试纸或者直接去医院做尿妊娠试验，确定是否怀孕。当然，如果想尽早知道是否怀孕，可以在排卵后或者同房后7到10天以后直接去医院抽血做绒毛膜促性腺激素的检查，确诊是否怀孕，当然，如果血绒毛膜促性腺激素大于2000，这个时候可以去医院做b超确定是不是宫内孕。如果血绒毛膜促性腺激素大于3500，B超没有看到宫内这个时候需要高度怀疑宫外运。

如果说不想落下月子病的话，建议尽量的科学坐月子，科学坐月子建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，尽量的不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，建议尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，每一样食物都是可以吃的，但是每一样食物都不要吃的太多。而且一定要注意尽量的保暖，不要受凉，保暖也不能让自己出太多的汗，也就是说建议尽量以不冷为主，而且一定要注意保持外阴的清洁卫生干燥。一定要注意每天清洗外阴1到2次，尽量的避免感染性疾病的发生。

生孩子之前需要做的检查包括查血，查尿，做彩超，心电图和内诊以及胎心监护，一般是在37到38周之间做。 孕妇在足月妊娠后随时有可能临产，所以是说需要做好检查，随时准备住院。验血主要是包含血常规，凝血系列，肝肾功，血糖，输血前四项，血型等，验尿主要是尿常规，彩超可以看出胎儿的大小，羊水，胎盘，脐血流指标等是否正常。内诊主要是阴道检查，通过做内诊，可以检查出孕妇的骨盆条件，结合彩超用于评估分娩方式。胎心监护是可以判断胎儿宫内状况的一个检查，孕36周之后，每周都要做。

如果在孕晚期，宝宝胎位为臀位，也可以阴道顺产，但是需要符合以下几个条件： 第一，就是孕龄大于等于36周。 第二，单臀先露。 第三，胎儿体重为2500克到3500克之间。 第四，没有抬头仰身。 第五，孕妇的骨盆大小正常。 第六没有其他剖宫产的指征。 如果这些条件均符合，孕妇也可以严密监测下阴道试产，但是如果足月臀位选择剖宫产也是可以的。如果孕妇骨盆狭窄，软产道异常或者胎儿体重过大，存在胎儿窘迫或者妊娠合并症时，建议选选择性剖宫产来终止妊娠这样对胎儿来说是比较安全的，一般臀位，阴道分娩可能会出现难产或后出头困难等情况，所以在分娩前一定要充分告知孕妇相关的病情，知情同意。