戒烟一般是不会引起便秘的，便秘跟戒烟没有太大的关系。 如果有便秘，我们可以饮食上注意，注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，多活动。生活作息规律，保持心情舒畅，不要有太大的压力，同时我们建议，最好养成定时排便的好习惯。每天最好清晨选一个比较休闲的时间，定时去排便，没有便意也要行排便动作。蹲厕所要专心，不要看手机、看书、看报等等，我们可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动。如果实在排便困难，我们也可以口服乳果糖或者用开塞露通便。

吃了避孕药，一般不会引起便秘，便秘可能与自己本身的肠道功能有关系，与生活习惯有关系。 所以如果出现了便秘，首先，要多喝水，另外，要多进食蔬菜、水果类，比如芹菜、青菜、香蕉、火龙果、苹果、橙子，这些膳食纤维含量高，维生素含量高的食物。保持每天有一次大便的良好的大便习惯。如果通过饮食控制之后，便秘还是没有得到改善，可以使用药物，比如菲比佛或者是如果糖。对于非孕期的，还可以采用番泻叶泡水喝，效果也是挺好的。另外，平时要避免久坐。如果出现了便秘的情况，也不建议使用蛮力解大便，可以使用开塞露帮助排便。

吃主食与患者发生便秘没有任何的关系，所以患者的问题为什么不吃主食就容易便秘，这两者没有联系，没有相关性。 如果患者平时有功能性便秘建议患者保持清淡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，比如蔬菜，胡萝卜还有芹菜等。 富含膳食纤维的蔬菜类食物容易刺激胃肠道蠕动缓解便秘的表现。严重的情况下患者也可以口服药物来治疗功能性的便秘，比如复方聚乙二醇电解质散比如，乳果糖口服液等等。严重情况下建议患者做结肠镜检查排除消化道器质性的病变。

吃了香蕉反而便秘这两者没有任何的关系，香蕉主要是通便润肠的作用，所以患者说吃了香蕉反而便秘严重，这个两者之间没有关联，有可能是患者本身胃肠道蠕动太弱导致了功能性便秘，功能性便秘，严重的患者，建议多饮水来促进食物粪便在胃肠道内的蠕动和转运。 严重的时候可以口服渗透性泻药来缓解便秘的表现，临床上常见的泻药有乳果糖口服液，四磨汤口服液还有复方聚乙二醇电解质散都疗效不错，不建议患者吃一些刺激性的泻药比如麻仁软胶囊。

便秘一直拉不出来可能会导致肠梗阻，当出现这种情况时需要及时的使用泻药或者使用温肥皂水灌肠并以防止肠梗阻出现。 长期处于便秘状态容易导致痔疮，平时要多注意保持良好的饮食和生活习惯避免便秘症状的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜补充膳食纤维，多喝水适当的锻炼身体，有氧运动，如慢跑，跳广场舞，游泳，垫瑜伽，有利于胃肠道蠕动，可以改善便秘症状。 平时要多注意劳逸结合，注意作息规律，避免熬夜，避免过度劳累。饮食要以清淡为主，少吃刺激性食物，少吃粗糙不易消化的食物。

吃葛根粉一般是不会引起便秘的，因为葛根粉是不会导致大便干燥的。 葛根粉中含有大量的膳食纤维，可以促进排便，可以加速胃和肠道的蠕动速度，而且是可以有效缓解便秘的作用。 葛根粉不仅不会引起便秘，而且还有生津止渴的作用，而且还可以解除烦躁。 同时可以在医生的指导下用一些缓解便秘的药物，比如可以吃乳果糖口服液，也可以每天早晨起床以后喝一杯蜂蜜水都是利于排便的。

甲状腺功能减退症的患者引起便秘的症状，在治疗上主要还是积极的纠正甲减的症状，同时可以应用一些促进胃肠道蠕动的药物，结合患者多运动，没事可以揉肚子，都有助于缓解便秘的症状，因为甲状腺功能减退症的患者本身基础代谢率就会下降，胃肠道蠕动就会变慢。 在饮食上可以应用一些容易消化吸收的食物，结合患者多运动，促进胃肠道的蠕动，然后可以应用一些促进胃肠道蠕动的药物，包括莫沙必利，伊托必利等等，这些促进胃肠道蠕动的药物，有助于改善。容易的情况，同时也可以结合一些润肠通便的药物，包括芦荟胶囊，润肠通便的胶囊等等，当然，最根本的还是要积极的改善甲状腺功能减退症，补充足够的甲状腺素水平。

香蕉煮着吃也是有利于通便，可以稍稍改善便秘症状。 便秘的治疗主要在于饮食生活的调理，保持健康的饮食生活习惯可以避免便秘症状的反复发作。要多喝水，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞，练瑜伽跳绳等，促进胃肠道蠕动，有利于排便。如果便秘症状反复发作，则有必要通过胃肠镜腹部CT等检查排除器质性病变。平时可以选择增强胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利、西沙必利或者泻药来通便。

宝宝吃DHA一般是不会引起便秘的。 孩子便秘一般是因为饮食结构不合理或者排便习惯不好或者某一些疾病因素导致的，比如孩子膳食结构中膳食纤维含量不足，饮水比较少，排便习惯比较差，经常长时间不排大便，大便比较干燥或者肠动力不足以及某些疾病因素，比如巨结肠以及乙状结肠冗长等疾病都可以导致孩子有便秘的情况，而DHA是不饱和脂肪酸，它并不会导致孩子出现便秘的情况，一般也不会短期大量的摄入，少量的摄入，对孩子的健康是有益的，不会导致便秘的发生。

便秘是因为各种原因导致孩子的大便干燥。排便费劲，或者是孩子排便在肠道持续的时间长，排泄的慢。而攒肚子都是由于各种原因引起的。 孩子腹胀排便延迟，但是孩子不一定会出现便秘的情况。便秘一个是跟环境有关系。如果是周围环境温度高，造成孩子出汗增多，或者是给孩子包裹过多，穿衣着不显性失水增加都可以造成孩子便秘。饮食结构不合理，也可以出现。比如平时给孩子母乳喂养的母亲，油炸油腻的食物，吃的过多，寒凉的食物，吃的多，也可以引起。

如果有外痔和便秘的话，一般可以先采用保守治疗的办法。 在饮食上要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结，缓解便秘，也可以口服一些润肠通便的药物，比如麻仁软胶囊，小麦纤维素颗粒，乳果糖口服液等等，这些通便药物，对于缓解便秘有很好的效果。除了这些以外，对于痔疮便秘，还要养成规律的排便习惯，比如每天定期的排便，大便的时间尽量不要过长。此外，对于痔疮可以采用温水坐浴的办法，每天1到2次，每次5到10分钟，这样能够促进痔疮静脉回流，减轻症状。通过以上的办法，外痔和便秘是能够好转和改善的。

春季便秘，可以给予口服药来治疗。临床上常见的通便的药物有复方聚乙二醇电解质散，乳果糖口服液，这些渗透性泻药往往通便润肠疗效不错，而且难以形成依赖性，副作用也比较少，更为重要的是，患者可以通过饮食来促进便秘，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如菠菜，芹菜，胡萝卜，同时，建议患者多饮水，水可以促进体内的新陈代谢，间接的来促进粪便的排出转运。

治疗便秘，需要多吃富含膳食纤维的食物，如白菜，花菜，萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、苹果、香蕉、草莓，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，同时也要多注意饮食和生活习惯，要多喝水，多锻炼身体，增强体质，避免过多摄入辛辣，油腻等刺激性食物，不要吃粗糙不易消化食物，不要抽烟，不要喝酒，排便时注意力要集中，不要玩手机，平时也需要适当的对腹部进行热敷，注意腹部保暖，也要注意作息规律，经常熬夜也会导致便秘。

怀孕正常情况下有可能会出现便秘，但是很少出现拉肚子。 如果说出现拉肚子的情况那么说明可能是有疾病的状态比如说肠道功能紊乱或者是慢性的肠炎，或者是肠道细菌感染都可能会出现拉肚子的情况，因此这个时候一定要明确一件事情，怀孕之后由于子宫的增大尤其是在孕晚期会压迫直肠造成便秘的症状，而拉肚子的情况往往比较少见。 如果出现拉肚子那就需要进行大便化验大便的化验，主要是进行大便的影响实验和大便常规检查。如果拉肚子的时候检查有大便里面有白细胞，那么这种情况说明可能是有细菌感染像这种情况，如果是孕晚期可以考虑用抗生素，一般来讲要在医生的指导下选择抗生素。

婴儿如果适量的吃肉，是不会引起便秘的，但是如果是孩子大量的吃肉，或者是以肉为主要食物，则会引起孩子便秘。 如果孩子平时蔬菜水果吃的少，或者是喝水少，都可以导致孩子便秘，或者是辛辣刺激性的食物吃比较多，膨化剂添加剂的饮食喝的多，或者是给孩子穿衣特别多，包裹的很多，孩子出汗多，从而增加不显性失水，都可以出现便秘。孩子如果是生活不规律，没有充足的休息，或者是孩子情绪长期在一个焦虑紧张的环境当中成长，也容易出现。但孩子如果有消化系统器质性的病变也可以引起。

孕妇血糖高，便秘，可以通过以下食物来减来改善：第一山药，孕妇血糖高，吃山药可以降血糖，有效控制血糖的含量。第二种就是洋葱，洋葱中的二硫化物，硫化物气味，物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值，可以起到降血糖，降血脂，抗炎平喘，抗血小板凝集等作用。第三种紫菜，紫菜中紫菜多糖，脂肪，维生素，蛋白质以及胡萝卜素含量都比较丰富，其中，紫菜多糖对降血糖有很好的作用。空腹食用紫菜，或者用紫菜做汤都可以降低血糖，第四，胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，花色素，维生素有明显的降血糖作用。第五黑木耳，黑木耳中有降血糖的作用，而且含有较多的蛋白质，胡萝卜还有铁，钠，钾，钙等矿物质，所以孕妇是可以使用的。

孩子吃辅食有便秘的情况还是可以继续吃的。只是在后续的辅食选择过程当中，应该适当的调节一下辅食的添加种类，应该增加膳食纤维相对比较丰富的辅食种类，比如水果蔬菜。 因为膳食纤维在肠道内吸收水分膨胀，可以刺激肠道蠕动来有助于大便的排除，改善孩子便秘的情况。同时，还应该适当的多饮水。可以让孩子口服益生菌和乳果糖口服液来调理肠道，软化大便。其中训练孩子养成良好的排便习惯也是非常重要的，如果孩子排便习惯不好，经常很长时间才排一次大便，大便在肠道内停留时间过长，水分会重新吸收，大便就会变得比较干燥，不利于排出。

老年人功能性便秘，可以简单给予土方法治疗。常见的有大黄加盐水灌肠治疗。大黄属于刺激性的中药，大黄加入温盐水给予直肠灌肠治疗，可以有效的促进粪便在乙状结肠的排出，进而缓解老年人功能性便秘的症状。 另外，顽固性的排便困难的便秘患者，也可以给予乳果糖口服液，通便润肠疗效不错。此外，排便困难的患者，也可以间断少量给予开塞露，物理作用通便疗效也不错。另外，建议老年人多饮水，刺激胃肠道蠕动，加快排便。

可以给孩子临时用开塞露通便，缓解孩子便秘的情况，最主要的是要调整孩子的饮食结构，要多吃粗纤维的食物，比如芹菜、韭菜、香蕉，同时，要多吃时令的蔬菜、水果。要适当的多喝温热水，每天早晨起床之后，空腹喝一杯温热水，然后再吃饭。 平时多吃一些汤之类的饮食,尽量少吃油炸油腻的食物以及辛辣/刺激性的食物。每天可以顺时针揉肚子，吃完饭之后，定期去排便，要保证孩子充足的睡眠。孩子平时不要太过于紧张、焦虑，尽量要保持心情愉悦。

便秘需要看的科室是消化内科或者是肛肠科。 便秘是属于肠道一种多发的疾病。由于。肠道本身功能障碍，或者是肠道病变的存在导致的排便异常。排便困难排便次数减少，大便干结等多种临床表现。对于便秘的治疗。首先需要调整饮食的结构，改变生活习惯。避免辛辣刺激油腻的食物。多增加餐后的活动量，促进肠蠕动。同时，配合润肠通便的药物进行调理。包括福松粉，乳果糖等通便清肠的药物，同时还可以选择促进胃肠道蠕动的药物，莫沙比利。调节肠道菌群药物。双歧杆菌等。如果通过以上方式便秘缓解不明显。需要完善肠镜检查来寻找病因。