腰痛连着臀部疼痛，往往是由于腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等原因所引起的腰部压迫坐骨神经所导致的症状。 出现上述疼痛，可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊，给予完善腰椎正侧位片，腰椎CT，腰椎核磁共振以及下肢肌电图等辅助检查进一步明确腰椎压迫神经的程度以及节段。 在治疗上，可给予腰部腰围固定保护，卧床休息，腰椎牵引局部按摩，热敷，口服止疼以及营养神经药物进行对症治疗，如果保守治疗2到3个月，效果欠佳，可考虑进一步行腰椎减压植骨融合内固定手术进一步处理。

来月经的时候出现了腰痛比较厉害，有可能的原因是患有妇科炎症的问题，其次，有可能是本身体质比较虚弱，因为腰肌劳损的原因也会导致腰部疼痛。如果疼痛时间较长，最好先到医院就诊检查一下。 目前处于月经期要注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，如果饮食不当的情况下，会对月经造成影响，容易会导致月经不调。另外，平时尽量不要吃生冷的食物，生冷的食物容易会导致月经寒冷，所以就容易会出现有月经血块，或者是肚子疼痛的现象。建议处于月经期间不能进行性生活，避免引起感染。

行房之后腰痛在中医上讲多属于肾虚的表现。 在西医上讲，是由于盆腔充血所出现的腰部坠胀的情况。若是感觉很不舒服，一定及时的去医院进行检查，排除是否存在急性盆腔炎，或者是由于其他的问题导致的腰部不适问题。如果存在盆腔炎的情况，可以观察一下白带的症状，进行妇科检查以及妇科彩超的综合检查，能够判断目前的情况。进行抗感染治疗以及中医中药理疗，针灸等辅助调理的治疗。在日常生活中一定要注意卫生清洁，尤其是在性生活前后的卫生清洁问题。要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴。在饮食上要不宜过食辛辣燥热，以及过食生冷寒凉之品。多注意保持良好的心情，注意休息，避免房事过度频繁所导致的身体不适的症状。

无缘无故腰痛直不起来，通常情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于腰椎盘突出症所引起的。 通常情况下，我们需要去医院做腰椎磁共振检查以及x光片检查，以判断具体的病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎，我们通常给与局部热敷、理疗、按摩，每次10到15分钟，一天三到四次，定时改变姿势，每半小时调整一次，避免长时间的一个姿势，同时，口服非甾体抗药物以及活血化瘀药物治疗。一般5到7天可以明显的缓解。如果是腰椎突出症引起的，轻度的给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的可能需要手术治疗。

早上腰痛可能是由以下几个方面的原因所导致： 第一，是在前一天，腰部过度用力导致肌肉出现了乳酸堆积而引起早上出现腰痛的症状。 第二，由于腰椎间盘发生了突出，在睡觉一晚上之后，腰部的僵硬可以导致早上出现腰部疼痛的症状。 第三，由于夜间睡眠的时候腰部受凉，可以引起早上腰部疼痛的症状。 第四，由于睡了过软的床垫会导致出现早上腰部疼痛。 因此出现了早上腰疼，需要及时到医院进行检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

上环会有影响出现腰部疼痛症状，主要是考虑妇科炎症刺激或位置出现异常，导致出现牵涉性疼痛不适症状。 但不是所有上环都可以引起腰部疼痛。需要看具体疼痛性质情况以及目前彩超检查放环位置情况。可以通过妇科，疼痛科门诊就诊检查。根据具体疼痛性质情况进行相应的治疗或节育环取出。避免受凉情况，调整坐姿。避免长时间固定姿势，注意腰部保暖，劳逸结合。

走路多了出现腰痛，多考虑腰椎本身疾病导致，例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症及腰椎滑脱症等。 腰椎间盘突出症发病率较高，多在劳累或行走过久后出现腰痛症状，可伴有下肢的疼痛或麻木表现，经休息后可适当减轻。腰椎管狭窄症在休息时可无症状，在行走时可出现腰痛表现，并可出现典型的下肢间歇性跛行表现。而腰椎滑脱则相对比较严重，可因腰椎不稳而导致神经受压而出现腰痛及下肢不适症状，行走时明显，多数需采取手术治疗。

药流后腹痛有可能是由于子宫复旧不良或者是子宫内有残留物，影响子宫收缩引起的腰痛，建议及时入院检查，如果有残留物及时用药或者清宫处理。 同时还有可能由于药流以后造成感染引起盆腔充血有恶露腥臭味。这种情况及时入院检查。如果确诊感染用抗生素治疗，同时药流后腰疼，还有可能由于肌肉劳损引起的，一般这种情况注意休息，上上热敷就有可能缓解。药流后腰痛一定要根据原因具体治疗。

艾灸可以缓解腰痛，尤其是对于一些由于感受了风寒湿邪或者是肌肉劳损等引起来的腰痛。用艾灸的方法，可以起到很好的治疗和缓解的作用。因为艾灸能够祛风散寒，除湿通络止痛。对于外感风寒湿邪所引起的一些病症，例如腰肌劳损，腰背肌筋膜炎，腰椎间盘突出症都是一些常见的骨关节炎或者风湿病痛，都可以用艾灸的方法，起到很好的祛风散寒除湿，通络止痛的作用。如果说是属于宫寒引起来的痛经，导致的腰痛也可以用艾灸的方法来缓解。并且配合局部的针灸或者是红外线的照射治疗效果会更好，平时也要避免受凉劳累，注意保暖。但如果说腰痛是由于一些脏腑疾病，结石，或盆腔炎症引起来的，则不适合进行艾灸。

憋尿引起腰痛，要考虑两个方面的原因，第一，就是尿路感染，第二，就是尿液反流导致。 憋尿过久，会导致尿中的细菌进入血液，出现尿路感染，急性肾盂肾炎，导致出现尿频、尿急、尿痛，严重者，会出现发热、腰痛、血尿等症状，需要去医院查尿常规，来明确诊断，服用消炎药进行治疗，常用的药物有头孢类或者喹诺酮类，要多喝水，勤排尿，多吃新鲜蔬菜、水果； 第二种情况，就是过度憋尿导致膀胱内压力增高，导致膀胱内的尿液反流至肾脏出现腰痛。这种情况，需要及时排尿，不要憋尿。

腰痛服用什么中药要根据临床的舌脉进行辨证加减，一般腰痛，根据舌脉辨证可分为外感寒邪，或者是由于肾阴虚，肾阳虚引起的疼痛。 如果辨证属于外感风寒湿邪引起的一些疼痛，可以用一些祛风除湿，通络止痛的药物，例如威灵仙、续断、乳香、没药等。中成药可以用独活寄生汤进行辨证加减。如果辩证是属于肾阴虚引起来的腰痛可以用滋补肾阴的药物，例如大补阴丸、左归丸等药物进行调理。平时也要可以用玉竹、枸杞、麦冬等泡水喝。如果是辨证属于肾阳虚所出现的腰痛，可以用金匮肾气丸、壮腰补肾丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，平时也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

月经期间腰痛得厉害，可以口服止痛药物来缓解。 在来月经的第一天，大多数女性会出现轻微的痛经。轻微的痛经，一般来说不需要特殊的处理，建议可以喝一些热水或者是局部进行热敷。如果疼痛难忍，可以适当的吃止疼药物来进行缓解。如果整个月经期间痛经非常明显，影响生活质量，建议做盆腔三维彩超，注意是否有子宫内膜异位症。如果有比较大的子宫腺肌瘤或者是卵巢巧克力囊肿，建议进行手术治疗，手术后需要定期的复查。如果是子宫内膜异位症引起的腰痛，在术后症状会明显缓解，但是可能会复发。

月经期腰痛，可以进行理疗热敷进行快速的缓解。 一般的经期腰痛，大多是属于盆腔充血所导致的腰酸不适的症状，在中医上讲，是属于肾虚的表现，可以根据具体的舌苔脉象进行中医中药的综合性的调理，一般在经前服用效果会更好一些，尤其是在经期前后，一定要注意保暖，可以进行热敷理疗来缓解盆腔充血所带来的腰部不适的症状。另外，在经期前后要注意适量的运动，避免过于剧烈的运动来减轻腰部负重所导致的不适症状。另外，要注意保暖，保持一个良好的心情，太过紧张的情绪也会增强经期不适的一些症状。另外，可以配合中医中药综合性的进行调理，效果是很好，经期要避免有性生活的情况出现，预防感染，如果有感染情况，也容易在经期出现腰部不适的症状。

睡觉睡到腰疼多与以下因素相关。 第一由于床过软，软脊柱和腰部肌肉不能得到正确的支撑，腰部肌肉为了维持一定的姿势，长时间处于紧张状态，就会出现腰部疼痛。第二是由于腰椎以及肌肉的损伤，在晚上睡觉时可能会出现疼痛，严重的情况下可能伴有腰部以及腿部的麻木疼痛感。尤其是患有腰椎间盘突出的患者为了避免睡觉时出现腰痛，首先是要避免腰部的负重，避免长时间坐位，以及长时间的弯腰活动，床不宜过软。如果腰痛比较严重，建议脊柱外科行腰椎磁共振等相关检查进一步明确诊断，进行相应的治疗。

怀孕两个月腰疼，可能是因为劳累导致的腰疼，也可能和先兆流产有关系。 一般来说，怀孕两个月出现腰疼，孕妇可以通过适当的多休息，也可以减少弯腰的动作，来观察腰痛的情况是否缓解，如果排除是因为劳累导致的腰痛，考虑可能和先兆流产有关系，大部分孕妇在孕期出现阴道出血，肚子痛考虑先兆流产，但是还有一部分孕妇出现腰痛，也是先兆流产的表现。

湿气重可能是会引起腰痛的。 感受寒湿，或者是湿热，都可以导致腰部的经脉痹阻，从而发生腰痛的情况。由于久居冷湿的地方，或者是涉水冒雨，劳汗当风，衣着湿冷都可以感受寒湿之邪。寒邪收引，湿性黏浊不化可以导致腰腿部经络受阻，气血运行不畅，因而发生腰痛。如果是湿气当令，或者长夏之际，湿热交蒸或寒湿蕴积日久，郁而化热，可以转为湿热，可以阻遏经脉而引起腰痛。所以无论是寒湿或者是湿热都与湿有关，湿气重是可能会引起腰部的经脉痹阻，从而发生腰痛的。

在妊娠期过程中，出现腰背部疼痛，一般是轻微者可忍受，如果疼痛明显，需要及时查找原因，按照病因进行治疗。必要时需卧床休息，局部热敷以及药物治疗。 妊娠期由于关节及韧带的松弛，增大的子宫向前凸是躯体的重心后移。腰椎向前凸，使背部肌肉处于持续紧张的状态，因此常常出现轻微的腰背部疼痛。大多是可以忍受的。孕妇出现各种与妊娠相关的症状，主要的治疗原则就是对症处理。孕期常见的症状，除了腰背部疼痛之外，还以消化道系统比较多件，比如贫血、下肢以及外阴的静脉曲张等等。

过性生活腰痛，在男性，由于盆腔的器官如精囊腺，前列腺充血引起神经兴奋，因此此时如果性生活突然中断或射精时释放不彻底，可以引起反射性的腰痛，由于性生活质量不高所引起。 此外，由于性生活时腰肌劳损，腰部用力较多，也可以引起腰部疼痛，此外，如果腰部本身就存在有疾病，如腰椎间盘突出，突出压迫神经，脊髓等可以引起腰痛，特别是活动后明显。 此外还有性生活的体位有关系，在女性由于盆腔器官充血引起的比较多，如子宫收缩等，可以引起腰痛，常常在性生活后会慢慢缓解，因此如果出现这种情况，要适当休息，减少性生活的频次，平时要注意走姿、站姿和坐姿，避免腰部弯曲过多，引起腰痛加重。

刚怀孕有很多的不典型症状，可能会发生，比如说恶心、呕吐、胃肠道的反应、腹胀、小肚子坠胀感、腰酸腰痛、乳房敏感、乳房胀痛等等，每个人出现的症状是不一致的，有的人很强烈，有的人则不太明显，而出现的时间也没有固定的规律性。在同房之后的十来天，有的人就开始出现症状了，而绝大部分的人会在月经超出之后开始有一些早孕的反应，一个多月到两个多月的时候，往往是症状最明显的时候，到了三个月之后，各种的反应会明显的减轻，特别是孕吐的现象。早孕期这些反应是因为体内雌孕激素的变化，子宫盆腔的充血等等所导致的症状，是一种常见的生理性的正常反应，但如果症状表现的非常强烈，比如说强烈的腰痛、腰酸、小腹坠胀感，甚至是有出血现象，那都是不正常的，需要到医院就诊。

在经期出现腹痛腰酸，可以临时吃一下止痛药，弱效的止痛药，比如散利痛都是比较合适的，在平时也可以服短效口服避孕药也能够缓解痛经的症状。非常生活上少吃寒凉的食物，注意腹部的保暖。在月经前一两天到来月经的前两天，很多人都会有腰酸腹痛的症状，有的人甚至非常严重，会影响日常的生活，甚至是出现头晕眼花，呕吐的症状。这个时候可以吃止痛药来暂时缓解症状，如果长期症状都非常严重的女性可以服用短效口服避孕药，这些药物可以到医院让医生进行全面的身体评估之后来选择。日常生活上也要注意小腹部的保暖，平时少吃寒凉的食物，如果痛经十分严重的话还要到医院排除一下有没有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等等病理性痛经的原因。