高血压治不好的原因就是因为高血压或者是高血糖一类的疾病都属于代谢性疾病，如果一旦出现了问题，终身会引起血压增高或血糖增高的问题。这种情况主要是血管内部的压力升高，持续的状态，因此要长期的服用药物，没有办法去根儿。 因为目前来讲的话就是很多疾病的病因机制目前还不是很清楚，比如说高血压受家族遗传或者是环境因素，这种生活条件因素方方面面的影响，会持续性的增高，还需要基本上终身进行服用药物的治疗。但是药物的剂量可以随着血压增高的幅度可以调整。它对身体的影响主要体现在并发症上，比如说眼睛、心、脑、肾等，血压控制要达标，然后预防并发症的出现。

可以吃，但是注意不要多吃。 榛子是世界上四大坚果之一，并有坚果之王的美誉，因为榛子富含多种营养素。首先，含有蛋白质。其中含有人体所必需的八种氨基酸。其次，脂肪的含量比较高，且多为不饱和脂肪酸，对人体有非常重要的作用，能够抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的代谢，抑制胆固醇的合成。第三，其中富含多种维生素，包括胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素E等。另外，富含有多种的矿物质，而且富含膳食纤维。但是榛子同样存在的问题就是热量比较高，因此，即使营养丰富，也不要多吃，以免带来糖脂代谢的异常。

高血压患者是可以喝奶粉的。 对于高血压患者要注意保持健康的体重，要避免能量、热量的过量摄入，对于高血压患者，可合并血糖，血脂的异常，对于有血脂代谢异常的患者，建议脱脂低脂奶粉的摄入，另外对于血糖异常的患者在喝奶粉时，要避免糖分的过多摄入。对于高血压患者要注意治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂，必要时低糖饮食，建议植物性食物饮食为主，多吃水果，蔬菜，全谷物，豆类和坚果，少吃饱和脂肪酸，胆固醇和钠，对于肉食来说建议以瘦肉和白肉为主。对于高血压患者如果合并严重的胃肠道不适，建议避免奶粉等乳制品的摄入，以免加重胃肠道不适的症状，可以适当的喝酸奶等发酵乳制品。

高血压患者是可以吃冰激凌的。 但是要注意避免热量、能量的过多摄入，对于合并糖代谢异常的患者，不建议过多的进食冰激凌，冰激凌热量高，含糖量高，在进食后往往会造成血糖的波动。对于高血压患者可合并存在高血脂、高血糖，对于糖代谢异常的患者，建议监测血糖，必要时调整降糖药物使用的种类，数量，剂量等等，对于高血压患者要注意治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂必要时低糖饮食，适当的运动，保持乐观，积极向上的生活态度，给予高血压病患者药物治疗基础之上，必要时手术等相关治疗，并积极的排查继发性高血压因素。

高血压患者是可以吃米饭的。 但是要注意避免能量、热量的过量摄入。对于高血压患者要注意保持健康的体重，高血压患者吃米饭是没有问题的。对于高血压需要注意血糖血脂等情况，对于合并糖代谢异常的患者在进食米饭时要注意定餐定量，要注意监测血糖。对于高血压患者，建议治疗性生活方式的改变，包括低盐低脂，必要时低糖饮食，戒烟限酒，适当的运动，保持乐观积极向上的生活态度，要注意植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果，蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少食饱和脂肪酸，胆固醇和钠，对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，要坚持药物治疗，必要时可给予手术治疗。

高血压可以适量吃猪皮，尽量不要多吃。 因为猪皮当中的脂肪含量比较高，长期大量的食用，使血液中的胆固醇含量增高，容易出现高脂血症，同时，促进动脉硬化的发生，这种情况下，使血压进一步的升高，不利于血压的控制。高血压的饮食选择一般是低盐低脂肪饮食，不要吃太油腻的食物，以及过咸的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免过度的肥胖，戒烟戒酒，按时按量服用降压药物等。一般通过积极的饮食生活以及药物的干预，血压都会控制的比较稳定的。

从中医角度来说，高血压叫“眩晕”“头痛”“中风”等病。 该病多是与饮食不节、情志失调、内伤虚损等因素有密切关系。其基本的病机是阴阳气血失调，火、瘀、风、痰为患。临床常见肝阳上亢证之高血压，治以平肝、潜阳、通脉、活络。常用：天麻钩藤饮化裁，药物组成：天麻、生牡蛎、桑寄生、栀子、夜交藤、牛膝、黄芩、钩藤、石决明、白芍、杜仲、益母草。手足发麻者可加豨莶草、桑枝，伴有腑实便秘的可加芒硝、大黄；阳亢化风，手足颤动的加代赭石、羚羊角粉。

对于持续性高血压，也就是明确诊断的高血压患者，需要根据血压的分级和危险分层决定是否进行药物治疗。如果患者是一级高血压，没有任何的临床症状，也没有其他的并发症，考虑为低危患者，可以暂时先进行生活方式的改善，也就是戒烟戒酒，低盐、低脂饮食，适当运动控制体重，放松精神压力。生活方式改善三个月之后，如果血压能够恢复正常，继续生活方式改善。如果血压仍然是高的，则需要开始治疗。除此种情况之外，所有的持续性的高血压的患者都需要进行标准化的降压药治疗，要把血压控制在140/90毫米汞柱以下，这样才能更好的预防和减少远期并发症的发生。

高血压患者是可以吃海参的。 海参含有丰富的钾以及高蛋白。对于高血压的人群而言，本身就应该摄入优质蛋白，比如鱼虾、海鲜等白肉，而少吃猪、羊、牛等红肉，同时高血压患者为了维持其细胞内膜的稳定性，应该多吃含钾量高的食物，菠菜、西兰花、苋菜、韭菜、橘子、橙子等。海参既属于高蛋白饮食，同时又富含钾，因此高血压患者是适合吃海参，但是要注意海参的烹饪经常要用到大盐大油，往往以红烧为主，而对于高血压患者平时的饮食要做到低盐低脂饮食，低胆固醇饮食。所以虽然能吃海参，但是高血压患者在烹饪海参的过程中应该采取比较清淡的蒸煮的方式。

高血压患者确实可以通过食疗改善血压的情况，但是醋泡花生并没有治疗高血压的作用。 高血压患者食疗要注意低盐，低脂，低胆固醇饮食，醋里面大多都含有氯化钠，也就是含有盐分，花生含有高胆固醇，因此醋泡花生对于治疗高血压并没有实质性的帮助。 高血压患者可以多吃绿色的蔬菜水果，比如菠菜、苋菜、西兰花、芹菜等等，同时要注意西瓜、水蜜桃这种含水量较多的食物尽量少吃，稀饭也要少吃，过多的水分的摄入或者含水量高的食品的摄入都会使体内的血容量升高，导致血压的上升。

高血压三项怎么抽血，高血压三项指的是肾素、血管紧张素和醛固酮这三项指标，主要是检测血液中RAS系统的活性。 因为RAS系统的活性受到很多因素的影响，包括药物和食物，因此高血压三项抽血也需注意以下几个问题。在抽血前三天需要限制盐的摄入，因为高盐会影响醛固酮的活性。其次，在化验前两周停用降压药物，避免相关药物对RAS系统的影响，如果使用的是利血平，需要提前三周停药，因为利血平是一个中枢性的多巴胺耗竭剂，对于RAS系统的影响比较大。第三，要从肘静脉取血，抽血量约五毫升。抽出来的血液需要经特定的抗凝管保存，放在零下20摄氏度的冰箱当中。

对于高血压患者而言，其饮食要注意是低盐低脂饮食，同时要注意低糖。 患者单纯吃一点点糖类或者含糖高的食物，只要量少是没有关系的，但是如果含量比较多，那么这种食物本身往往是精加工的食物，它含有的盐分、油脂同样比较多，因此绝对不要认为含糖量的食物，它就同时能够避免含油含盐等等，他们都是结合在一起并无法分开的。同时我们要注意高血压患者由于要低盐低脂饮食，那么含糖量较多的食物吃到体内，由于血糖水平升高的非常多，如果超过了身体所代谢消耗需要的部分，剩余部分就容易转化为脂肪储存，因此高血压的患者虽然主要是要强调低盐低脂饮食，但是低糖饮食也是同样重要的。

一般是不可能恢复的，是不可逆的病变。 长期高血压病的患者，会使左心室的压力负荷增加，会使心肌的细胞肥厚、增大，从而导致室间隔的增厚，一般都是不可逆的病变。 所以高血压病的患者，一定要规律的服用长效的、缓释的降压药物，将血压控制在合理的范围之内，可以首选血管紧张素转换酶抑制剂，比如依那普利、雷米普利、福辛普利等，或者是血管紧张素II受体拮抗剂，比如替米沙坦、厄贝沙坦等，因为这两种降压药，可以改善心肌的重构，可以改善室间隔增厚。

高血压患者是可以吃橄榄油的。 橄榄油属于植物油，对于高血压患者，要注意避免高盐高脂的饮食，而高脂的饮食，主要指的是动物类的油脂，包括猪肉、牛肉、羊肉等脂质成分。对于高血压患者，要注意治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂饮食，建议植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，多吃水果，蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少食饱和脂肪酸，胆固醇和钠。对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉。高血压患者，是可以吃橄榄油的，但是橄榄油也要注意限量，不要进食过多。对于高血压患者，如果血脂水平较高，有可能会加重动脉粥样硬化性疾病的发生与进展。

泡温泉对高血压有一定的好处，可以改善血液的循环，使毛细血管扩张，同时还可以减轻心脏的负担，在血压控制稳定的前提下，是有一定好处的。 但是，泡温泉的时间不宜过长，温度不宜过高，如果本身的血压控制不稳定，这种情况下，也是不建议泡温泉的，因为泡温泉可能使心率以及血压都会出现波动，还可能会引起脑血管供血不足，出现头晕等，严重的甚至有可能引发脑血管意外。 所以说，对于高血压来说，泡温泉也需要慎重，如果血压控制比较稳定，控制在一个合理范围之内，可以泡温泉，但是也需要注意时间。

目前没有证据表明醋泡鸡蛋可以降低血压。 原发性高血压的发病机制不明，所以不能够根治，需要通过长期甚至终身服用降压药来控制血压。 目前临床上常用的降压药有五大类，分别是利尿剂、倍他受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂，需要在专业医生的指导下，规律的服用降压药物。监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱来调整降压药的用药方案。 除此之外，还需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，避免过度劳累，经常参加体育锻炼。

高血压患者吃食物，可以起到辅助降压的效果，但是降压主要是依靠药物。对于辅助降压的食物，主要指富含钾元素的食物，主要指水果和蔬菜。对于无糖代谢异常的患者，可以进食各种水果，而对于有糖代谢异常的患者，建议低升糖指数的水果，比如苹果、樱桃、葡萄、柚子等水果，建议在两餐之间适量的进食水果，并注意监测血糖，必要时调整降糖药物使用的种类、数量、剂量等等。另外，对于蔬菜来说，建议绿色蔬菜为宜，比如菠菜、白菜、韭菜、芹菜等蔬菜。高血压患者富钾食物的饮食有助于稳定血压，但是要注意监测肾功能、血钾状况。

痰湿性高血压属于中医理论说法，患者往往体形肥胖，以腹型肥胖为主，往往容易出汗、痰多。 对于中医，痰湿型高血压相对应的西医高血压理论，常常与中青年单纯舒张性的高血压相关。患者往往与交感神经兴奋性增高，与肾素血管紧张素系统激活相关，往往与不良的生活方式相关，患者往往久坐、肥胖、高盐高脂饮食、低体力劳动、工作生活压力大，所以造成血压的异常增高。对于痰湿型高血压，需要积极的明确，有无继发性高血压的因素，对于继发性高血压，需要针对病因进行治疗。对于原发性高血压，优选倍他受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔、肾素血管紧张素、系统抑制剂，如普利、沙坦类的药物，进行治疗。

高血压严重会出现一系列并发症。 如果短时间内血压急剧上升，出现高血压危象，容易使脑血管破裂，引起脑出血，严重的会危及的生命，长期的高血压也会引起脑动脉硬化，出现脑梗，脑动脉瘤。长期高血压，左心室压力负荷增加，容易引起心肌肥厚，出现心功能不全，不及时干预，可能会引起，慢性心力衰竭，也有可能会诱发急性心力衰竭，冠状动脉硬化冠心病。长期高血压也会类及到肾脏，肾动脉硬化，肾功能异常等。严重的高血压，需要及时使用降压药物干预，可以尝试联合用药，也可以考虑静脉用药，注意卧床休息，平时的饮食生活方面多加注意，保持良好的心情，低盐低脂肪饮食等。

高血压药忘记吃，需不需要补服，需要根据具体的情况来看。 如果忘记服用药物的时间比较短，这种情况下，可以正常补服降压药物的。如果忘记服药的时间比较长，比如超过12小时，可以暂时不用服用，第二天正常服用就可以的，可以多测量血压，看看血压有没有波动。如果在此期间，出现血压的升高，这种情况下，也需要及时服用降压药物。一般服用的降压药物，都是长效的降压药物，如果偶尔一次忘记服用，血压比较平稳的话，正常第二天再服用就可以。