三十五岁绝经了，若是确诊是卵巢功能已经下降到绝经年龄的话，这样恢复的可能性不是很大。若是在早期出现卵巢功能的下降，或者是检查数值开始出现月经不规律的话，这种情况可以配合中医中药包括激素的替代治疗进行调整月经，配合健康的饮食，适量的运动和生活方式的调整，定期做中药运动以及针灸、艾灸的调理，是有恢复月经的可能性的。所以一旦出现月经的不规律，一定及时的到医院检查一下性激素六项，在早期可以进行服用中药进行干预调理，必要的话一定要进行激素的替代治疗。以防发生其他的并发症，包括骨质疏松、心脑血管疾病等，一定要注意及时的到医院检查，并积极的治疗。

绝经之后是可以正常同房的。 绝经之后由于雌激素水平的下降，有可能阴道的分泌物会减少，所以这个时候同房会出现干燥疼痛的情况，如果出现这种情况，可以用一些外用的雌激素，比如说阴道外用一些激素的乳膏，比较常用的是雌三醇乳膏或者是使用一些润滑剂，这样也是能够保证有正常的夫妻生活，另外女性在绝经后有可能会由于卵巢功能的衰退，出现一系列的潮热出汗、失眠、烦躁等情况，这种情况可以考虑用一些中药来帮助缓解，中药主要是根据患者的舌苔脉象辨证分型之后再开药的，治疗绝经期的症状效果是比较好的。

绝经后激素治疗可以应用的药物有克龄蒙、芬吗通、安今益、替勃龙等等，这些药物都是雌孕激素复方制剂，雌激素用来减轻绝经后的低雌激素的症状，而孕激素则起到保护子宫内膜的作用。 女性在绝经后如果有意愿采用绝经激素治疗，建议先到医院对行全身的相关检查，以除外激素补充治疗的禁忌症，如果没有禁忌症方可用药。

女性进入围绝经期之后，一般情况下1到2年会自然绝经，围绝经期是指从女性开始出现生物学、内分泌学的改变，到绝经后一年的时间，我国女性的绝经年龄大多在45到55岁之间，女性进入围绝经期之后，体内激素水平会发生明显变化，表现为潮热多汗，情绪不稳定等，只有保持良好的心态，规律的作息，定期的体检，生活才能够丰富多彩。 如果担心激素水平下降，导致出现更年期的症状，也可以适当的补充雌激素，但是在补充雌激素之前，一定要先做系统的检查，包括肝肾功能，乳腺检查，血脂检查等等，以排除使用激素类药物的禁忌症，发生严重后果。

绝经几个月又来月经，通常情况下需要到医院做彩超看看有没有一些器质性的问题，比如说子宫内膜的息肉、内膜的病变或者是子宫肌瘤，如果排除了器质性问题，通常内分泌问题引起的可能性比较大，也就是在绝经前后的激素水平还不是很稳定，所以有可能会引起月经的异常。 这种情况下也可以做一个激素水平的检查，看看体内的激素情况，一般来说绝经后又来月经，如果月经比较规律，而且也没有出现经期的淋漓等情况，一般来说是可以观察的，不用做任何的处理，在绝经之后来月经要排除一些恶性的病变，同时不要进行剧烈的活动。

月经期间由于卵巢功能衰退、雌激素的下降，所以会引起起一系列的症状，比如说潮热出汗、失眠、烦躁、全身酸痛等等，如果出现了这些情况，尽量可以到医院去做一个中西医结合的治疗，西药比较常用的，可以补充一些雌激素，但是要排除一些雌激素的禁忌症，比如说血栓病史、青光眼等等，而中药主要是根据患者的舌苔脉象辩证分型之后来开药的，主要是一些补肾滋阴的中药，中成药比较常用的是坤泰胶囊，在治疗期间女性也可以补充一些植物性的雌激素，比如说多喝豆浆或者是吃一些豆制品，另外在服药期间尽量不要吃一些辛辣刺激的东西。

推迟绝经最简单的方法就是保持运动，按时休息，调整饮食结构，尽量不要熬夜，不要抽烟、饮酒，要注意休息，保持一个积极乐观的心态，健康的饮食、生活和运动方式，这种是推迟绝经最简单有效的方法。绝经是人体卵巢功能自然衰退的一个过程，存在一定的个体差异，一般顺其自然为好。一般我国平均绝经年龄在四十九岁左右，多数女性在四十五岁左右开始出现卵巢功能早衰的情况，需要进一步的进行激素替代治疗，可以配合中医中药的调理，因为过早的绝经也会带来一些身体上其他的并发症，比如骨质疏松、心脏疾病，包括心脑血管疾病的发病率多是有所提高的。

绝经后怀孕的几率非常低，不足1%。绝经后卵巢功能下降甚至衰竭，卵泡不能发育成熟并排卵，所以说，怀孕的几率非常低。 如果在绝经后还有妊娠计划，建议尽快到生殖中心就诊，进行相关的咨询，必要时借助辅助生殖来达到怀孕的目的，但是即使是采用了辅助生殖技术，怀孕的几率仍然远远低于卵巢功能正常的女性。

围绝经期的女性通常会有月经紊乱，表现为月经周期不规律、经期持续的时间长，以及经量增多或者是减少，这是绝经过渡期常见的症状，主要是由于稀发排卵或者不排卵所导致的。 症状的出现取决于卵巢功能状态的波动性变化，其次还会表现出血管舒缩的症状，如潮热，这是雌激素降低的特征性症状，表现为反复出现的短暂面部、颈部以及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘热，出汗，一般持续一到三分钟，患者还会出现失眠、耳鸣、头晕等自主身心失调的症状。

绝经后的卵巢是会萎缩的，绝经是由于卵巢功能的衰退，月经停止一年以上，导致永久性的无月经状态。 我国绝经年龄平均是在49岁，随着卵巢功能的下降，导致雌孕激素分泌不足，导致绝经。绝经后卵巢开始变得皱缩、体积变小、出现萎缩。卵巢萎缩是不可逆的生理现象，是不可恢复的。卵巢功能减退后，会出现一系列的绝经期的症状，比如潮热、出汗、心悸、头痛、头晕、睡眠障碍、焦虑、情绪易激动、抑郁等，严重的影响了正常的生活和工作，是需要及时就医的。

罗马指数是女性卵巢癌相关的重要指标，是一个非常有价值的卵巢癌风险评估指数，也称作早期卵巢癌筛查，绝经后罗马指数偏高，提示有患卵巢癌的可能性，但并不是诊断卵巢癌的依据，如果在体检过程中发现罗马指数偏高，应该系统地进行妇科方面的检查，包括妇科超声、宫颈癌筛查等，必要时进一步行全腹部ct检查，如果检查结果无异常，可以暂时观察，每年定期体检，在日常的生活中要注意养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，少吃辛辣刺激生冷的食物，注意劳逸结合，适当的补充营养，适当的运动，才能增强体质。

因为绝经之后激素水平是会有明显的下降，如果是少运动，不控制饮食，就会有变肥胖的可能的，然后你会注意力在你的小腹部，平时需要注意饮食的控制，可以多运动，都是会有影响的。这个一般如果是绝经之后，就是因为激素的分泌比较少紊乱，所以会有出现肥胖的原因。如果是平时坐的多不运动的话，都是会让肚子变大了，这个平时需要多运动，晚上睡觉之前都是可以适当的按摩肚子可以多跑跑步可以起到减肥的作用。还有平时的饮食，绝经之后都是注意饮食清淡，不要吃太多肥腻的东西都是会有一定的影响的，可以饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，都是会有一定的帮助。

绝经期女性过性生活的话，是会使心情快乐，这样的人精神好一点，也会增强身体的素质，同样也能改善睡眠的情况。 但是绝经期的妇女在性生活的时候有可能会出现阴道干涩疼痛的情况，那么在这种情况下可以使用一些阴道润滑剂，也可以在医生的指导下补充一些局部的雌激素，主要是根据自己的体质情况而定。一般来说，如果有子宫肌瘤或者是其他雌激素依赖性肿瘤的话，那么最好还是要注意雌激素的补充，这个时候用雌激素是有风险的。另外，女性在绝经期性生活也不能太频繁，不然也是会影响自己的身体健康。

雌二醇数值小于10，可以判断是卵巢功能已经衰退了，但不一定代表绝经。 首先我们要了解绝经的概念，绝经是指连续一年不来月经，也就是十二个月不来月经。如果是通过性激素六项检测来诊断，那么应该是连续两次测量雌二醇都小于三十或者卵泡刺激素大于四十国际单位每升，这种情况下我们才考虑是绝经了。所以雌二醇小于十是非常低的，有可能是一些药物影响的，也有可能是遗传因素或者生活环境以及精神心理因素影响的，要判断是否绝经，还需要间隔一个月再测一次。同时还要检查卵泡刺激素，另外还要做一下抗苗勒管激素检查，综合判断才能诊断绝经。

女性绝经前月经量并不是都会很大。绝经前因为卵巢功能的下降，月经会出现各种形式的改变，比如月经稀发或月经频发或月经完全没有规律，出血量有多有少，并不是一成不变，不同的患者有不同的表现。 如果出现了绝经期的月经异常，建议及时就医，以除外其他病理情况，并根据病因给予对应的治疗。

子宫腺肌症在绝经之后，临床症状会慢慢的消失，而子宫里面的肌瘤也会慢慢的萎缩，达到不治而愈的目的。 主要是因为腺肌症是由于子宫内膜侵入到了子宫的肌层，所以会出现子宫均匀性增大，一般患者还会出现痛经、月经量多、经期延长的情况，而腺肌症症主要是受激素水平的影响，在绝经之后由于不排卵，不来月经，激素水平也下降，所以这些临床症状就会全部消失，同时由于激素水平的下降，腺肌症的腺肌瘤也会慢慢的萎缩，以达到自愈的目的，同时在绝经之后也不要吃一些雌激素含量高的食物。

绝经后多吃豆制品复合维生素钙片的是能够延缓衰老的，绝经以后雌激素水平下降，卵巢不再分泌一些女性激素，所以就会衰老的比较快，容易出现骨质疏松，心血管意外等情况，所以建议及早的补充钙片像复合维生素、维生素e等是可以服用的。只要没有胃肠道消化不良等现象的豆制品对于女性来说也是有益处的。还有一些情况，像平时一定别熬夜锻炼身体多做户外运动心情愉悦这些对延缓衰老都是有帮助的。女性绝经之后是一个必经的过程，这个时期一定要做好心理上的调整，身体上的锻炼，对身体延缓衰老是有帮助的。

绝经后的女性要是没有明显的特殊症状，平时多参加户外活动，保持良好心情，控制饮食，避免摄入高糖高的食物就可，若是出现一些症状，比如烘热汗出、烦躁易怒、潮热面红、眩晕、心悸、失眠、皮肤瘙痒甚至过敏等情况，大多是因为激素水平的下降而出现的绝经前后的症状，这种轻的，短的几个月会缓解严重了，可能会影响生活和工作，降低生活质量，在出现这种情况一定要积极的对症用药处理，可以配合激素替代治疗或者是服用中医中药进行调理，在日常生活中要注意定期的进行检查，妇科检查、防癌筛查等，要注意维持适度的性生活，保持一个良好的心情，多参加户外运动，增强体质，调节阴阳气血，注意劳逸结合，睡眠充足，避免过度紧张和劳累，要补充新鲜的水果和各种维生素，避免骨质疏松的出现。

绝经以后是还可以过性生活的。 女性绝经是由于体内雌激素水平的下降，导致子宫内膜失去雌激素的支持，而不能够再增生，同时由于激素水平下降，卵巢内没有成熟的卵泡长成可以排出，所以会造成闭经这种现象，而性生活的场所是阴道，女性绝经以后并不影响过性生活，但是由于绝经后雌激素水平的下降，阴道的分泌物会很少，那么很多女性绝经以后过性生活时会有疼痛不适感觉，如果出现这种情况，可以外用一些润滑液来协助完成，如果症状严重的话，也可以使用激素替代治疗，这样的话，不仅能够缓解性生活的不适，还能增加性欲，同时改善绝经后其他的一些不适症状。

绝经后腺肌症是能治愈的。腺肌症还有子宫肌瘤都和女性激素水平月经有关系，随着绝经后不再来月经，子宫肌层内的异位证就能消失了，所以腺肌症就逐渐的好了，子宫腺肌症绝经之后不再有痛经和贫血的现象，也没有其他的症状了，所以是不需要处理的，子宫腺肌症大部分在绝经后子宫萎缩逐渐变小了当然得需要一个过程，特别是之前子宫非常大的恢复也是比较慢，但是不需要做手术的，因为是良性的疾病，就算是没绝经之前，只要对症处理有效果的，没造成严重的腹痛及贫血的也是不建议手术治疗的。绝经后子宫肌瘤、子宫腺肌症都是可以治愈的。