便秘喝酸奶肯定是有作用的。 因为便秘大多数情况来说，分为三种： 第一种、是肠道菌群失调引起的便秘，对于这种便秘来说，酸奶含有大量的益生菌，可以改善肠道的菌群失调。所以这种喝酸奶对便秘是有作用的。 第二种、是由于大便干硬，也叫常说的肠道水分缺乏，导致润滑不足引起的便秘。这种便秘多喝水也有很多的好处，因为酸奶含有水的成分，多喝酸奶，对改善这种肠道水分缺乏导致大便干硬也有好处。 第三种、是由于肠道动力不足、蠕动不足导致的便秘，这种便秘喝酸奶来说作用不大，因为这种肠道蠕动不足的便秘，需要适当的增加运动量，少坐多走动，可以有效的缓解这种肠道蠕动不足的便秘。

人体在出现便秘的时候，排便的时候，人体会腹腔用力，那么在人体腹腔用力的过程当中，当力量达到一定程度，就会向上传导，压力通过膈肌传导到胸腔，导致人体的胸腔的压力增加，一旦人体胸腔压力增加，就会压迫人体的心脏，对整个人体心脏的供血和心脏的跳动都会受到一定的影响，所以说，很多便秘的时候，我们建议患者，不要用力排便，还要尽可能用一些润肠通便的药物帮助排便，如果，润肠通便的药物无法改变的话，可以去详细咨询医生护士，必要的时候可以通过灌肠等一些其他手段促进排便，而且切记不要用力去排便，这样的话，会增加心脑血管的风险。

孩子如果有便秘首先需要从饮食上调整，平时多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，多喝水，而且适当多运动，同时应该养成定期排便的习惯，再一个就是少吃油腻、油炸、辛凉刺激性辛辣的食物。孩子要保持心情愉悦，生活要规律，饮食需要规律，平常日子避免包裹过多，造成的不显性失水或出汗过多，同时可以给孩子做抚触按摩来调理肠胃功能，或者是口服益生菌来调理，如果嗜酸乳杆菌、金双歧、培菲康，饭后半个小时温水使用，如果效果不好的话，可以加上乳果糖来调理，晨起空腹顿服。

孩子如果便秘严重，可以临时用开塞露通便来缓解症状。开塞露它是一种润滑型的通便药，可以软化大便，刺激肠道的蠕动来达到排便的作用，但是也不能每次排便都使用开塞露，这样容易产生依赖性。平时要从饮食结构来调整，首先孩子应该多吃一些膳食纤维多的食物，蔬菜水果多吃，少吃肉类、油炸油腻的辛凉刺激性辛辣的食物，适当的多喝水，养成定期排便的习惯，要有一个良好的饮食生活习惯，睡眠要规律。如果通过食物调整不好的话可以配合药物来治疗，如益生菌，乳果糖。

如果便秘的患者同时出现便血的现象，很有可能是内痔出血所引起的，因为便秘可以导致内痔的发生，或者是加重内痔的症状。痔疮、便秘严重的时候需要用力的排便，这时候就容易导致直肠静脉的曲张，导致痢疾的出血。 第二是肠息肉也会导致便秘便血，尤其是直肠息肉，一般当息肉比较小的时候是没有症状的，只是在肠粘膜有隆起的结节。但是如果经常的便秘、大便干结的时候，息肉会变大，这个时候会容易引起梗阻性的便秘，而且肠息肉表面破溃会引起出血。 第三，如果有便秘便血，很有可能是肠癌导致的，比如直肠癌、结肠癌，它的主要症状是粪便里面带有脓血便，而且有梗阻的症状，也会出现便秘。

首先谈一下孕妇的便秘，孕妇便秘一般是跟腹腔压力大有关系，因为怀孕增大压迫直肠导致的便秘，如果怀孕之前就有便秘的话一般怀孕之后便秘会加重，如果孕妇便秘的话喝蜂蜜水是可以的，它可以稀释大便，然后促进排便，但是很多人喝了蜂蜜水效果不好，我们可以加一个乳果糖，乳果糖是对于孕妇还有儿童来说都是比较安全的药物，它可以缓解便秘，软化大便，让大便排出来，便秘我们建议就是尽量的适当的活动活动，不是剧烈的活动，比如饭后溜达溜达，还有就是多喝水多吃青菜水果以及粗纤维的食物，保证大便通畅。

对于治疗便秘的，从食物来说呢，火龙果是一个非常好的一个通便，促排便的水果，另外上蜂蜜水，成熟的香蕉也是有润肠通便的作用，那么从药物的角度来说的，有乳果糖，喝乳果糖可以稀释软化大便，能促进我们的大便排出，包括像酚酞片，他是一个促排便的药物，可以缓解便秘，如果以上方法的，还是出现排便困难的情况，还可以用到开塞露直接肛门塞入药物，他也有强烈的促排便的作用，而且时间比较短，效果比较直接，可以作为临时应急用的药物。

便秘主要有几个原因第一个是胃肠道动力不足消化不良，还有肠道菌群失调和功能紊乱，这些是便秘的主要原因，快速缓解便秘，首先第一个办法是可以外用开塞露，这是比较快的办法是吃的东西排出来，还有增加胃肠道动力的药物，比如莫沙必利，它是促进胃肠道动力的也可以缓解便秘，调解肠道功能紊乱以及进群失调还可以口服乳果糖，如果它是软化大便可以促进排便的，调节功能紊乱的我们一般可以用马来酸曲美布丁调节菌群失调的我们可以选择益生菌，比如美常安，贝飞达，思连康，整肠生这些药物，这些是治疗便秘的主要的方案，但是最快我们一般是口服乳果糖加上外用开塞露。

因为怀孕期间用药有限制，所以说孕妇便秘我们可以通过以下方法快速得到缓解，第一，我们需要多喝水，顺产时的体液大量丢失，水分的补充很重要，第二，可以喝点蜂蜜水，有助于肠道的润滑，缓解便秘的情况，第三多吃蔬菜果蔬，可以吃一些粗纤维的食物，第四可以吃点益生菌，比如临床上用的双歧杆菌之类，第五、适当的运动不仅可以增强腹部运动还可以促进胃肠的蠕动，加快血液循环，第六，要养成一个按时上厕所，每天固定时间上厕所的习惯，这样的话会形成一个条件反射，第七，我们要经常按摩腹部，可以顺时针按摩，这样的话可以促进肠道蠕动，第八，必要的时候，因为没有办法用其他口服的药物我们可以用些开塞露或者用生理盐水灌肠。

便秘是孕中期比较常见的一种表现，对这个时候便秘的处理方法需要因人而异，如果说这个因为饮食方面，比如说吃的比较好，吃的比较油腻，那么这个时候出现便秘的情况。此时，我们通过改善饮食，主要是吃新鲜水果和蔬菜，尤其是香蕉类的有通便作用，如果这种方法依然不能改善，那么此时可以用乳果糖口服液，这个孕妇可以用。同时如果说大便堵在肛门无法排出，此时可以用开塞露，这个就是简单的处理方法，因此这种情况一定要注意在这些方法都效果不好的时候，就要及时就医，千万不要乱服药物。

治疗便秘的穴位，临床上常选择，支沟穴和天枢穴，这两个穴位既能止泻又能通便，从辩证论治的角度出发，可以选择支沟穴和天枢穴治疗便秘，在临床治疗中，针灸推拿选穴原则，遵循辨证论治，辨病论治，和辩经论治的原则进行治疗，

宝宝如果便秘可以临时用开塞露塞进肛门，让孩子尽力憋半个小时到一个小时，憋不住之后再去排便来临时缓解症状。在平时需要调理便秘的情况，首先要注意环境温度不要过高，避免不显性失水增多，平时适当多喝温热水，注意适当的多运动，养成定期排便的习惯，孩子平时的情绪要保持心情愉悦，睡眠充足，可以每日给孩子做腹部按摩、热敷，可以给孩子口服益生菌调理肠胃功能，嗜酸乳杆菌、金双歧、培菲康，饭后半小时温水服用，如果益生菌效果不好的话，可以加上乳果糖口服，至少要治疗两个星期看效果。

便秘是临床上常见的一个病症，一般是指排便困难，三天以上不大便或者是一周内大便少于三次。一般情况下，如果三天没有大便，可以考虑应用开塞露。 如果使用开塞露没有明显效果，大便仍然不通畅，说明便秘比较严重，有可能出现肠梗阻，这时候应该尽快灌肠处理，可以用肥皂水或者是普通清水灌肠，如果有效可以继续观察，如果无效应尽快到医院就诊。

孩子喝奶粉便秘，首先要考虑有没有牛奶本身的问题，即孩子对牛奶蛋白过敏，喝奶粉之后表现为便秘，尚有其他一些腹胀或者周身性皮疹的情况。这时候可以考虑给孩子换深度水解奶粉，这要喝6-8周的时间，然后再慢慢的看看可不可以转换成部分水解奶粉。再一个孩子喝奶粉便秘还要注意，是不是就是奶粉配制的不当、配置不适合，水和奶粉的比例不适应，再一个是不是孩子喝水比较少，或者是出汗多，不显性失水增加，可以导致孩子便秘。还有个情况可以吃益生菌来调理，嗜酸乳、金双歧、培菲康，饭后半个小时温水，在平常日子，适当的多运动，蔬菜水果适当的多吃。

小儿便秘的主要的治疗的方法是通过药物的治疗。比如说，可以给孩子补充益生菌，如果孩子有过敏的食物，需要回避过敏源。同时可以给孩子用一些比较温和的、儿童可以使用的通便的药物，比如说乳果糖或者是福松。小儿便秘的按摩也是可以的。一般推荐给孩子大量的喝水，可以早上空腹的时候，给孩子喝两百到三百毫升的水之后呢，然后可以顺时针的，去按摩肚子，起到一个促进肠道蠕动的作用。通过这种办法呢，也可以改善孩子便秘的情况，

孩子大便干燥，首先要确定有没有环境的因素，比如周围环境温度过高，造成孩子出汗多、不显性失水增多。再一个是给孩子穿的衣服过多，或者是运动过多，造成孩子出汗多，都可以加重便秘的情况。再一个孩子饮食结构不合理，平时肉类食物吃的过多，油炸油腻的食物、垃圾食品吃得多，而蔬菜水果吃的少，喝水少，运动少，或者是从小没有养成一个定期排便的习惯，都可以引起孩子得便秘。所以首先要去除上述诱因，调整孩子的饮食结构，然后可以给孩子吃益生菌：嗜酸乳、金双歧、培菲康，饭后温水吃，半个小时之内服用，如果上述效果不好的话，可以给孩子用乳果糖，晨起空腹顿服，5毫升，如果效果不好可以加到十个毫升。大便好了之后，至少维持一到两个星期。

孩子发烧之后便秘跟感染之后引起肠胃功能的紊乱有关系，感染恢复之后，肠功能慢慢的可以改善。那在疾病期间除了治疗原发病之外，可以给孩子吃益生菌调理，嗜酸乳、金双歧、培菲康都可以，饭后温水吃，半个小时之内服用。同时孩子可以适当的多喝水，因为本身发烧消耗较多，机体容易水分不足，所以适当的多喝些温热水。孩子饮食上要吃优质的蛋白，蔬菜水果要多吃，可以给孩子腹部做顺时针的腹部的按摩。如果是经过上次处理效果仍然不好，便秘严重的话，也可以加上乳果糖。

便秘是很多原因引起的，首先遗传就起一定的作用。然后环境因素也可加重孩子便秘，比如周围环境温度过高，造成孩子的不显性失水增多，或者是包裹过多，孩子出汗多。再一个母亲的饮食结构，也可以引起孩子的便秘，母亲肉食吃的偏多，蔬菜水果吃的少，喝水少，都可以加重孩子的便秘。除了去除上述诱因之外，母亲要给孩子多做抚触按摩，可以从全身各系统改善孩子的便秘状态，同时可以口服益生菌、嗜酸乳、金双歧、培菲康，饭后温水吃，母乳之后半小时服用。

宝宝加辅食之后出现便秘，首先要注意有没有辅食添加的不合理。就是说肉类吃的过多，油炸的食物、油腻的食物吃得过多，而喝水少，蔬菜水果吃得少，或者是孩子运动多、出汗多、不显性失水增多，这些都可以加重便秘。 平常要注意，除了肉之类的东西，尽量不要吃油腻的食物，蔬菜水果要多吃，适量多喝水，养成定期排便的习惯，可以给孩子做抚摸，改善孩子全身各系统的发育。便秘的话也可以给孩子吃益生菌：嗜酸乳杆菌、金双歧等，饭后温水吃。

宝宝添加辅食后便秘一个有可能是辅食添加的不合理或辅食添加过早过杂，导致孩子肠胃功能不适应会出现便秘，这时候要调理饮食。一般是六个月开始添加辅食，先加的是鼓舞，七八月之后开始加菜泥果泥，慢慢加蛋黄，八九个月之后开始加肉类，一般一种辅食至少需要适应一个星期，孩子没有不舒服的症状之后再加另一种辅食。平常可以适当的多运动，不要包裹太多，造成不显性失水增多，会引起孩子便秘。如果便秘明显可以口服益生菌来调理。