更年期应该全面补充细胞营养素，如果出现严重的潮热出汗、情绪不好等，也可以适当的补充雌激素。 多注意休息，这阶段多吃清淡易消化的食物，同时注意观察睡眠的变化，可以用一些静心口服液来调理和治疗，规律的安排作息时间，注意不要有压力大。同时，要注意情绪的疏导，避免产生不良的情绪，如果症状非常严重影响生活和工作的需要及时就医。

更年期不来月经，也有可能会怀孕的。 更年期，虽然卵巢功能有所下降，但是，偶尔也会出现排卵的情况。有排卵，如果在性生活时没有采取可靠的避孕措施，就有可能怀孕。所以，更年期的女性，也要注意采取一定的避孕措施。比较可靠的措施主要包括正确使用安全套，宫内放置节育器等等。如果避孕措施采取的不得当的话，容易出现意外怀孕。容易避孕失败的措施主要包括体外射精以及事后口服紧急避孕药等等。

目前临床上常用的五大类降压药物更，年期高血压都可以服用。 一、利尿剂，代表性药物有呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪、吲达帕胺等。二、β受体阻滞剂，代表性药物有琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等。三、钙离子拮抗剂，代表性药物有硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。四、血管紧张素转换酶抑制剂，代表性药物有福辛普利、雷米普利等。五、血管紧张素II受体拮抗剂，代表性药物有缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦、奥美沙坦等。服用降压的患者需要监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。

正常情况下40岁不会有更年期的症状，但是如果遇到特殊情况，有卵巢早衰，就会导致体内激素分泌下降，会表现出有更年期的症状。 如果有卵巢功能衰退，体内的雌性激素分泌量降低就会表现出月经不正常，会出现潮热出汗、浑身酸软、乏力、失眠多梦、情绪不稳定、暴躁易怒、烦躁不安这一类的症状。正常的女性在40岁左右的时候会表现出月经比较正常，不会出现月经周期紊乱的现象。如果受到体内激素分泌的影响，有可能会出现偶尔的月经提前，月经延迟，但是时间不会超过七天，也不会出现有潮热盗汗、情绪不稳定的症状。

更年期潮热盗汗是血管舒缩症状，是由于雌激素下降导致的。 血管收缩紊乱，可以通过激素补充治疗以及中药治疗缓解症状。更年期是指出现绝经趋势，直至最后一次月经的时间，但是期间卵巢功能逐渐退化，卵泡数目明显减少，且易发生卵泡发育不全。所以月经不规则常为无排卵型的月经，最终由于卵泡自然耗竭，剩余的卵泡对垂体性腺激素失去反应，导致卵巢功能衰竭。月经永久性的停止称为绝经期，也就是女性的更年期。更年期，由于雌激素水平下降，出现血管舒缩障碍和神经精神症状，表现为潮热出汗、情绪不稳定、不安、抑郁，烦躁、称为绝经综合征。

更年期出现肾阴虚的情况，那么这种情况调理的，第一，药物可以选择更年安、定坤丹、坤宝丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子的泡水喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物。尤其是辣椒油炸食品，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。另外，平时不能熬夜不能生气上火，不能抽烟喝酒。第三，平时还要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

更年期需要3到5年才能恢复正常。 更年期又称绝经综合征，是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所导致的一系列躯体和精神心理症状，可分为自然绝经和人工绝经。自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭所导致的绝经。人工绝经是指两侧卵巢经手术切除或放射线照射等所导致的绝经。更年期前后最明显的变化就是卵巢功能衰退，随后表现为下丘脑垂体功能退化。鼓励更年期女性建立健康生活方式。包括坚持身体锻炼、健康饮食、增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙丰富的食物，预防骨质疏松。如果出现情绪波动大，容易激动、易怒、焦虑不安、潮热等影响生活，可以及时到医院进行检查和治疗，必要时使用激素补充治疗，改善生活质量。

糖尿病是一种多基因遗传病，其中主要病因是由于胰岛胰岛b细胞中的胰岛素分泌减少或缺失，根据医学资料显示40岁以后糖尿病患者的发病人数占总发病人数的75%以上，妇女在更年期的生理变化也开始于40岁左右，这两类病理和生理的变化正好处在同一个年龄阶段，因此更年期妇女原发性糖尿病的发病率年轻人要高。同时，更年期的妇女内分泌调整和变化的时期，这也是容易引发糖尿病的一个重要因素，所以女性在进入更年期以后要注意饮食的调整，注意监测血糖的变化以及要及时发现胰岛素升高的苗头，及时采用药物来治疗。

更年期的患者是可吃知柏地黄丸的。 因为更年期，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，而知柏地黄丸具有滋阴降火的作用，所以可以吃知柏地黄丸，当然还可以吃其他的药物调理，比如第一药物可以选择六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、更年安、定坤丹、坤宝丸等药治疗，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

更年期还是有可能会排卵的。 因为更年期的卵巢功能在逐步的下降，但是还没有到衰竭不会排卵的地步，所以更年期的时候还是会有月经来潮。只要有这种情况，同房的时候如果没有避孕，还是有可能会怀孕的。但是更年期时候排出的卵子质量可能会相对差一点，因此即使怀孕了，有可能会形成胚胎发育不良，甚至稽留流产的可能。所以更年期的时候也要做好避孕工作，因为万一意外怀孕了，对妇女的身心、身体伤害也是相当的大的。所以即使在更年期，我们也要注意避孕，也有可能会怀孕，因此要避免不必要的流产手术。

43岁不一定到了更年期。 更年期的年龄不是绝对的，主要看有没有症状。更年期女性由于出现促性腺激素分泌增多及植物神经功能系统紊乱，可表现为月经紊乱、阵发性潮热、潮红、出汗、失眠、头晕、头痛、急躁易怒，或抑郁、多疑等一系列较轻或较重的症状。如果出现这种症状，就表示更年期到了。建议每天保持心情舒畅，多吃蔬菜和水果，加上适当的运动，会减缓更年期的症状。

更年期延迟月经最好的办法是雌孕激素蓄灌用药。 它可以模拟生理周期，在用雌激素的基础上，每后半月加用孕激素十到十四日，每周期停用激素五到七日，有周期性出血，这种情况适用于年龄较轻、绝经早期或者愿意有月经量定期出血的妇女。激素补充治疗是针对更年期相关健康问题而采取的一种医疗措施，可有效缓解绝经相关症状，改善生活质量。对于部分患者有潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、容易激动、烦躁、阴道干涩、疼痛、排尿困难、性交困难等情况，也比较适用于激素补充治疗。

男人更年期症状，可能有性欲下降、勃起困难、疲惫、易怒、情绪低落、注意力不集中、体毛减少、骨质疏松、体力下降以及睡眠障碍。主要有紧张、易怒、睡眠障碍、手脚麻木、疼痛、记忆力下降、记忆力不集中等。 男性更年期是一组临床综合症，能引起人体多个系统机能的下降，并影响生活质量。临床症状较多，缺乏特异性的症状。因此，要注意辨别。

更年期容易发胖，需要从饮食和运动方面进行控制。 要注意少吃高脂肪、高热量食物，多吃富含维生素和纤维素多的新鲜蔬菜、水果。不仅可以减少体内脂肪的堆积，抑制体内脂肪的增长，还可以有效的调节内分泌失调症状，可以有效减轻更年期出现的发胖现象。更年期想要减少肥胖现象的出现，需要注意调整情绪，减轻工作生活上带来的压力，减少因精神紧绷导致的内分泌功能异常而出现了肥胖症状。

更年期不需要吃叶酸片。更年期对于失眠的女性可以使用适量镇静药，以助睡眠，例如睡眠前服用艾司唑仑。 对于有自主神经功能症状的心悸，眩晕，头痛，失眠，耳鸣等，可以通过口服谷维素进行调解。对于有绝经相关症状，潮热盗汗，睡眠障碍，情绪障碍，容易激动，烦躁，焦虑。泌尿生殖道萎缩相关问题，阴道干涩，疼痛，性交痛，这些都可以通过激素补充治疗，缓解症状，改善生活质量。同时，应鼓励建立健康生活方式，坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间摄入足量蛋白质以及含钙丰富食物，预防骨质疏松。

更年期闭经，可以通过口服雌孕激素联合治疗。 模拟生理周期，在用雌激素的基础上，每后半月加用孕激素时到14日，每周期停用激素5到7日，有周期性出血，适用于年龄较轻、绝经早期或者愿意有月经量定期出血的妇女。更年期有失眠症状的女性，必要时可以选用适量镇静药，以助睡眠，例如睡前口服艾司唑仑。谷维素有助于调节自主神经功能，对于有心悸、眩晕、头痛、耳鸣等自主神经失调症状的人，有一定效果。鼓励建立健康生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量蛋白质以及含钙丰富的食物，预防骨质疏松。

更年期，浑身瘙痒，属于自主神经失调症状。 可以通过口服谷维素，有助于调节自主神经功能。对于更年期有失眠的女性，必要时可选用适量镇静药，以助睡眠，例如睡前口服艾司唑仑。更年期除了浑身瘙痒，临床症状是月经紊乱，表现为稀发排卵，或者无排卵，月经周期不规则，经期持续时间长，经量增多或减少。更年期雌激素水平降低，可出现血管舒缩功能不稳定，表现为潮热，特点是反复出现短暂的面部，颈部，胸部，皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1到3分钟，症状轻者每日发作数次，严重者十余次。

更年期，一月来两次月经是卵巢功能衰退的表现。 月经紊乱是更年期最常见的症状，由于稀发排卵或者无排卵。表现为月经周期不规则，经期持续时间长，经量增多或减少。此期症状的出现，取决于卵巢功能状态的波动性变化。另外，雌激素降低的另一个特征为血管舒缩症。主要表现为潮热，反复出现短暂的面部、颈部、胸部，皮肤阵阵发红。伴有轰热，继之出汗，一般持续1到3分钟。症状轻者可发作数次，严重者十余次。可影响妇女的工作生活睡眠。是绝经后期妇女需要性激素治疗的主要原因。采用雌孕激素联合治疗。用雌激素的基础上，每后半月加用孕激素。每周期停用激素五到七日。有周期性出血适用于年龄较轻绝经早期。或者愿意有月经量定期出血的妇女。

更年期，气血不足，可以服用中成药，十全大补丸调理：温补气血，用于气血两虚症，症见面色萎黄，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多，妇女崩漏及疮疡不敛，舌质淡苔薄白，脉细弱。方中党参、熟地黄益气补血，为君药。黄芪、白术、茯苓补气健脾，助党参益气补脾，资助生化之源；当归、白芍养血和营，助熟地黄补益阴血，共为臣药。佐以川芎活血行气，使全方补而不滞；肉桂温补元阳，以鼓舞气血化生，且助川芎行血活血，炙甘草和中益气调和诸药为佐使药。注意事项：孕妇忌用。

更年期提前对人体是有损害的。 女性40岁之前进入更年期，称之为早更，卵巢功能就出现了衰竭，提前进入衰老，可能会引起情绪不稳定、急躁、易怒、心慌、心悸、头晕、失眠、盗汗、体重增加、腰腹部赘肉增多等。早更后，机体分泌激素的水平就会下降，长时间还会导致骨质疏松、四肢无力，引发动脉硬化、高血压、冠心病等。还会导致性欲减退，影响夫妻之间的和谐关系。