首先，也是比较一个简单可靠的方法，那就是通过调整的睡姿，比如让孕妇左侧卧位，就尽量就是和枕头，也不要过高，也不要过低，就是选择合适的枕头，可以缓解打呼噜的情况，尽量不要仰卧位。 第二，就是孕晚期了，一定要严格的控制体重，建议就是合理的控制饮食，避免体重出现急剧的增加，饮食上控制得当了，也会缓解打呼噜这个情况。 第三个，就是一个对应治疗，比如说有鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，她怀孕之后，激素水平的变化，更容易加重鼻塞的症状，就这个时候，那就是根据情况就是采取一些比如缓解鼻塞的药物，比如说鼻喷激素，就是可以抗炎消肿、抗过敏药，这种药物，就是缓解鼻塞，也就可以明显的就是改善患者打鼾的症状，另外的如果就说这些药都用药就是不行，或者说严重的打鼾，可以借助比如说增加通气，改善气道梗阻，也可以改善患者的打鼾情况。

第一个就是体重超标这种是最直接的原因，孕妇怀孕之后，自身体重的增加会导致出现打呼噜，尤其是随着怀孕到后期的时候，更加的明显，这种很多孕妇都存在，一旦孕妇生产之后打呼噜可能就会出现缓解，这也说明了体重超标是主要的原因。第二个就是有的孕妇怀孕的时候，由于全身血容量增加，雌激素的影响导致下鼻甲肥大，容易出现鼻腔堵塞，鼻腔堵塞之后容易导致孕妇出现睡觉，张口打呼噜的相关的情况。其它的原因比如孕妇长期睡眠休息不好、精神压力的刺激也容易诱发出现睡觉打呼噜的表现。总之对孕妇孕晚期出现打呼噜，最好是上耳鼻喉科门诊做睡眠监测看一下，判断严重不严重。

孕晚期打呼噜有几个常见的原因，有时候有体重越来越重，就肥胖了，咽喉部的脂肪堆积，再一个就是激素水平的改变引起的上呼吸道的肌肉松弛塌陷等等，都容易引起咽部气道狭窄，这是打鼾的比较常见的因素。 第二，就是因为怀孕后，就是尤其是晚期，孕妇子宫不断的增大，睡眠时候的就是说增大的子宫了，就引起膈肌上台，更容易引起呼吸道狭窄，另外就是有些病人平时就有鼻炎，就说怀孕之后要是中晚期，这时间的激素水平的变化，更容易加重鼻塞的症状，或者是感冒之后，引起鼻腔内感染等等，这些情况就是如果鼻塞严重，那可以根据病因对因治疗，权衡利弊，比如说激素的药物，本身晚期，这个时候，那就永远相对安全，可以用一些激素类的药物有减轻水肿和抗炎消肿，缓解鼻塞的症状。

孕妇的是容易打鼾的，他又打鼾了，他打鼾的出现了，只要一阵期间女性身体的一系列改变有关系，比如怀孕期间呢，他用技术水平的增加代谢的需要还有一个什么样的孩子，那个胎儿生长发育的需要，都可能会导致的发胖，俺当时体重增加，肥胖，还有反应后，一个睡姿的改变等等都是打那些因素，同时说的怀孕月份的一个增加呢子宫也在不断的增加增大，尤其是中后期了，子宫就是子宫增大，也会迫使那个歌姬上台相对。未怀孕之前呢，不知道现在更为狭窄，所以这些都是容易引起打鼾的因素，再者呢，就是有些过敏，过敏性鼻炎的患者怀孕之后呢？有激素水平的变化，更容易加重鼻塞症状，这些都是需要引起打鼾的一些常见因素，而且就是看那个就是打鼾的情况就是一般的孕早期呢是比较慎重的，就是尽量不用药，然后就说也可以通过睡姿的改变，或者说，如果打鼾比较确实比较严重了。可以借助呼吸机付出通气就是坏了，另外的也可以，就说平时跟你自己的情况而调整睡姿也有注意。

第一个建议孕妇适当的控制一下进食，适当的控制一下体重，当然必须在保证胎儿以及孕妇自己有正常的营养状态之下，不可因为减肥导致胎儿出现营养不良，很多时候随着体重的减轻，打呼噜有可能会缓解，第二个就是建议耳鼻喉科做睡眠呼吸监测看一下，看一下打呼噜到什么程度了，严重不严重，如果是鼻腔分泌物堵塞打呼噜，可以应用生理盐水鼻腔冲洗治疗，减轻鼻腔堵塞，使鼻腔通气改善，看打呼噜能否缓解，如果说是因为气道狭窄等原因导致的，也可以通过佩戴睡眠呼吸机来缓解睡觉打呼噜，矫正一下睡觉的时候缺氧等等表现，总之孕妇打呼噜如果非常严重，对孕妇以及胎儿还是不利的，临床上还是需要进行就诊处理的。

孕妇打呼噜对胎儿是否有影响，要看哪种情况？比如说，就是鼾声比较轻，或者偶尔打鼾，最近比较累呀，或者说那个什么睡眠姿势不合适引起的打鼾偶尔出现，对身体影响不大，反过来说，如果鼾声比较大，不均匀，就是鼾声忽高忽低，甚至有的打着打着就出现呼吸暂停，长达十几秒的甚至几十秒，也有的一两分钟，这种就是长期的一个缺氧的情况，那就是引起的后果，还是不容忽视的，甚至有的睡着睡着就憋醒了，这个仿佛发作的一个缺氧状况了，就可能会导致那个呼吸已经呼吸不畅了，就是出现一个血压升高，出现一个低氧血症就会影响孩子胎儿的就是那个缺氧，引起一系列问题发生，增加胎儿缺氧情况，影响胎儿的生长发育，甚至增加流产的几率，如果出现这种重度打鼾，那就建议患者及时到医院，完善进一步检查，并针对病因了，进行了一个积极的治疗，尤其是中后期的那个孕妇，胎儿那个就是增大了，可能这种打鼾的症状就是肥胖，症状也同时也更加明显，及时到产科监测胎儿的健康状况，看胎儿是否因为这个打鼾就出现一些心率加快，缺氧的状况。

正常人在睡眠状态下能够保持呼吸道通畅，如果存在着上气道的狭窄或软组织塌陷，就可能引起呼噜声，那么这些问题可能是鼻腔的问题也可能是鼻咽部，口咽部或喉部的问题，比如说鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻咽部狭窄、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌体肥厚等等因素，那么如果出现睡眠呼吸暂停低通气综合症，一般建议就是要减肥、戒酒、戒烟、建立侧卧位睡眠是比较好的正确的姿势，如果很累的时候，这个时候也是由于气道的肌肉和组织松弛狭窄造成的通气不畅引起的，所以要预防过度的劳累或者酒后这种情况，就可以预防睡眠呼吸打呼噜以及呼吸暂停。

建议耳鼻喉科，完善电子鼻咽喉镜检查，判断患者狭窄的部位，建议完善睡眠呼吸监测，判断患者打呼噜的严重程度以及病变分型，临床上有的患者可能需要手术，这种主要针对的是有鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，扁桃体肥大，软腭后塌等等相关的患者，这种患者做完手术之后，很多患者气道能够通畅，从而减轻打呼噜。有一部分患者由于有身体基础性疾病，或者说不耐受手术，临床上可以通过佩戴睡眠呼吸机能够达到治愈的目的。打呼噜特别重的患者，建议适当的控制体重，侧着睡眠也许能缓解一点。

第一个原因就是扁桃体肥大，悬雍垂肥厚，软腭后塌等等原因，这种是临床上比较多见的原因，很多成年人尤为多见，肥胖的患者更多见。第二种原因就是有的患者有舌体肥厚，睡眠平躺的时候特别容易出现舌后坠的情况，这种患者在侧睡的时候，有可能打呼噜能缓解一点。第3种就是好发于儿童，有的儿童有腺样体肥大，肥大的腺样体堵塞后鼻孔导致儿童出现鼻塞，从而出现睡眠打呼噜，这种情况临床上做腺样体切除手术，大多数患者能够有效的缓解。第4种情况就是有的患者有鼻腔阻塞性疾病，包括鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻腔肿瘤等等。

打呼噜，也叫睡眠呼吸暂停低通气综合症。这种情况目前临床可以做手术进行治疗。那么具体的问题要具体处理，比如说由于鼻腔的鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎等，可以做鼻腔重建手术；儿童的腺样体、扁桃体肥大可以做腺样体扁桃体切除手术，额咽狭窄为主的患者可以做额咽成熟成形手术，轻度下颌后缩患者可以作害成形术，其中眩晕锤额咽成形术应用最为广泛。那么这个手术目的就是要解除。气道阻塞引起的呼吸不畅、睡眠打鼾以及憋气等症状。

是不会传染的，打呼噜与患者年龄增大，体重超标，全身脂肪堆积，全身肌肉松弛，可能有一定的关系，也与患者有鼻腔疾病，比如说慢性肥厚性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻窦炎，鼻息肉等鼻部疾病有关系，有的患者有腺样体肥大，这种主要指的是儿童比较多见，也可以导致出现睡觉打呼噜。有的患者有咽腔狭窄，常见的有扁桃体肥大，软腭后塌等等诱因，导致患者在夜间睡眠的时候容易出现打呼噜。部分患者有舌体肥厚，舌后坠，也容易出现睡眠打呼噜甚至憋气窒息的可能，临床上如果患者出现打呼噜，建议上耳鼻喉科，完善睡眠呼吸监测等等进一步的检查。

吃药一般不管用，打呼噜临床上有可能与患者有体重超标，年龄增大，鼻腔通气不佳，腺样体体肥大，咽腔狭窄，比如说扁桃体肥大，舌体肥大等等因素有关系。患者出现了上呼吸道气道狭窄都有可能会导致夜间睡眠出现打呼噜的情况，对于这种疾病的话，大多数患者吃药没什么用，建议完善电子鼻咽喉镜以及睡眠呼吸检查，看看患者打呼噜的类型，以及严重程度。有的患者可以通过减肥达到治疗目的，有的患者需要做鼻部以及咽腔的手术，才能达到目的，有的患者需要佩戴睡眠呼吸机才能达到缓解打呼噜的症状。

首先，建议患者适当的控制体重，很多病人打呼噜都是因为体重超标所导致的。当体重减轻之后，患者打呼噜声音可能就消失了，或者说减弱了。其次，建议耳鼻喉科做电子鼻咽喉镜检查，评估患者有没有鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，腺样体肥大，扁桃体肥大，舌体肥厚等等相关的气道狭窄性疾病。有部分病人可以考虑手术治疗，通过手术，比如说切除肥大的腺样体扁桃体，能够减轻患者打呼噜。有的患者也可以通过佩戴睡眠呼吸机来改善打呼噜。

六个月的婴儿平躺打呼噜。需要看孩子的症状和时间的长短。如果孩子是睡着了，睡沉了，偶尔打呼噜这种情况是正常的。如果孩子打呼噜的同时张嘴呼吸，有可能是腺体肥大，或者是孩子感冒了鼻粘膜肿胀所导致的。腺样体在孩子六个月的时候已经开始发育。严重的体肥大是小儿阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的重要原因。如果孩子长时间平躺睡觉打呼噜，就需要及时到医院就诊，明确诊断，对症治疗。

临床上小朋友打呼噜这个肯定不属于正常的一个现象。 这个一般多见于：第一个，比如通常说到扁桃体肿大、发炎，这方面也是会导致的，另外一个最常见的还有腺样体肥大，这方面也会导致打呼噜，所以说具体是哪方面导致的，要借鉴于耳鼻喉科医生的检查以及结合与儿科医生的一些临床检查来给予诊断，对于治疗方面如果是说肿大的不是很大或者是稍微的有点打呼噜，就可以针对于扁桃体这方面给予相关的口服用药，比如通常口服的咽扁颗粒，再配合一些消炎药，还可以配合一些雾化吸入等等，如果是肿大的特别明显或者是腺样体肥大，那可能要接受耳鼻喉科的手术摘除，只有这方面可以缓解临床症状。

可能有以下的原因，第一种就是肥胖，如果女生过于肥胖，体重超标容易出现睡眠打呼噜，第二种原因就是有的女生有鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等等相关的鼻部疾病，完全堵塞鼻腔导致睡觉的时候容易出现打呼噜。第三种情况就是女生有双侧扁桃体肥大，扁桃体肥大之后堵塞咽腔，导致睡觉的时候出现咽腔狭窄，气流通过不顺畅，也容易出现打呼噜的表现。第四种情况就是有的女生有舌体肥厚，舌后坠，那么在睡觉的时候也会出现打呼噜的表现。第五种情况就是有的女生白天过于劳累、过于疲惫、喝酒了或者说身体虚弱的情况之下，也会出现打呼噜的可能。

长期打呼噜会导致人体出现乏氧，乏氧状态下，患者出现高血压的几率会增加，所以说，打呼噜在一定程度上也会引起高血压病的，尤其我们说有一部分病人会出现睡眠呼吸暂停综合症，睡眠呼吸暂停综合症不同于平常所说的打呼噜，比打呼噜更加严重，因为睡眠呼吸暂停综合症的患者会有呼吸的停顿出现。所以说，无论是打呼噜也好，还是睡眠呼吸暂停综合症也好，都是引起高血压的一个原因，尤其对于难治性高血压，我们要从这方面去进行一个判断，一旦患者打呼噜缓解了或者睡眠呼吸暂停综合症好转了，患者的难治性高血压可能也会逐渐的得到控制。所以说打呼噜是会引起高血压病的。

孩子睡觉老打呼噜，有可能是孩子睡觉的姿势不对，或者是孩子的腺样体肥大。给孩子换一个姿势，再看一下，如果打呼噜的症状减轻就没有什么问题，如果换一个位置，孩子还是总是打呼噜，就需要到医院耳鼻喉科看一看孩子腺样体发育情况。孩子的腺样体在六个月的时候已经发育，位于鼻咽顶部与后壁交界处严重的腺样体肥大是小儿阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的重要原因。平时要尽量注意别着凉感冒。着凉感冒以后腺样体也会肿大，使孩子晚上睡觉打呼噜的症状更加严重。

孩子打呼噜的原因不同，处理的方法也不一样。如果孩子是因为感冒引起的呼吸道不顺畅，出现鼻塞、打呼噜的情况，那主要是要治疗感冒，给予抗病毒、清热解毒的药物治疗，适当的多喝温热水，感冒症状缓解之后，孩子打呼噜的症状即可以缓解。 如果孩子因反复感染引起的扁桃体肿大，导致呼吸道梗阻而引起的打呼噜。给予抗感染治疗，如果扁桃体不能完全改善，那需要手术治疗。如果是因为腺样体肥大引起的呼吸道不畅而引起打呼噜，可以先口服氯雷他定、顺尔宁治疗至少一个月的时间，效果不好，需要手术治疗。

小孩儿在睡觉的时候爱打呼噜，有可能是孩子睡觉的姿势不对，或者是腺体肥大。 孩子在睡觉的时候出现了打呼噜，可以换体位，观察看，这时候打呼噜的症状缓解了，一般没有什么问题，如果换个姿势，孩子打呼噜的症状没有缓解，最好到医院耳鼻喉科看看是不是腺样体肥大。腺样体一般在孩子六个月的时候已经发育，位于鼻咽顶部与后壁交界处，严重的腺样体肥大，孩子在睡觉的时候会出现张嘴呼吸，打呼噜的症状。