这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服益生菌制剂，如培菲康，整肠生，吃点康乳酸菌素片，口服消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片。 口服促胃肠蠕动的药物，如依托必利吗丁啉、万沙必利，西沙必利等积极的对症治疗改善不适症状。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。 双创要定时定量，切记，饱一顿饥一顿，多吃软易消化，好吸收的食物，平时要多锻炼身体，促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收。

可以适当的活动，例如散步半个小时，促进胃肠道蠕动，促进排气，排便，必要时可以口服促胃肠蠕动的药物，依托必利、莫沙必利、西沙必利、吗丁啉，口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、思连康、乳酸菌素片，口服消化酶制剂，如复方消化酶、胰酶片、多酶片等。积极的对症治疗改善不适症状，平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物。戒烟戒酒，少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等对胃肠有刺激的饮品。平时需要多锻炼身体，增强自己的体质。

怀孕前三个月，肚子胀气是正常的。 女性在怀孕以后，由于体内激素水平的变化，会导致胃肠蠕动减弱，从而引起肚子胀等症状。怀孕期间，大部分女性还会出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力的症状。这些症状，我们称之为早孕反应。早孕反应，一般从怀孕六周开始出现。持续到怀孕12周，会自然消失。怀孕期间的饮食要注意温暖，易于消化且富含营养。尽量避免进食生、冷、辛、辣、刺激的食物，以免加重消化道的不适症状。

孩子可以出现腹部膨隆。或者是腹部比较硬，肠鸣音活跃，或者是孩子排气增多。也可以出现哭闹，无缘无故大声哭喊，或者是不愿意吃奶，孩子睡眠不踏实，看护很困难。或者孩子进食减少，出现了恶心，呕吐，反酸的情况。或者孩子容易溢奶，精神不振、睡眠增多。有的孩子也可以出现体温不升。或者孩子会出现持续高热不退。可以腹泻，稀水样大便。也有的孩子可以出现粘液脓血便，或者是大便带有血丝。

吃了酸性的食物，肚子胀气，有可能是饮食不当导致了功能性的腹胀。 出现这种情况，建议患者可以清淡饮食，多饮水。目的是促进消化道内新陈代谢，促进食物残渣的排放和蠕动，缓解患者的肚子胀气这种表现。严重的情况下，患者还可以口服一些促进胃肠道动力的药物以及促进通便润肠的药物，来缓解患者肚子胀气的表现。同时，患者要注意休息，不要熬夜，使胃肠道维持一个正常的生理状态，不至于引起患者胃肠道功能紊乱。除了肚子胀气之外，也不容易出现腹痛，腹泻等表现。

受凉以后肚子胀气可能是温度变化导致了胃肠道蠕动功能减弱，肠道功能紊乱，所出现了腹部胀气这种表现。出现了这种情况，建议患者要注意保暖。维持胃肠道一个正常的温度环境，促进患者胃肠道正常蠕动，保持胃肠道一个正常的生理状态。同时，建议患者多喝温水，多喝热水，温水热水可以促进患者胃肠道的新陈代谢，有利于患者胃肠道功能的恢复。必要的时候呢，患者还可以口服一些促进胃肠道动力的药物，还有改善肠道菌群类的药物来缓解患者肚子胀气，这种临床表现。

这种情况可以口服促胃肠蠕动的药物，如依托必利、莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片。口服益生菌制剂整肠生、培菲康、思连康、乳酸菌素片。口服消化酶制剂如多酶片、胰酶片、复方消化酶，通过积极的对症治疗改善不适症状。 平时要养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免不适症状的反复发作，三餐要定时定量，切记饥一顿饱一顿。不要吃粗糙，难以消化的食物，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维。

怀孕期间肚子有胀气，对胎儿并不会造成明显的影响。 而且多数情况下是由于饮食不当、消化不良导致的现象，属于消化系统的问题。出现肚子胀气的现象，应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻，不要吃不好消化的肉食，也不要吃辛辣刺激的食物，避免胀气现象的加重。可以多喝酸奶，因为酸奶里面含有益生菌，具有调理胃肠的正常菌群，帮助消化的作用。平时尽量做到少食多餐，细嚼慢咽，才能避免消化不良。

肚子胀气，多见于消化不良，可以口服助消化药物，如伊托必利、健胃消食片、整肠生、培菲康等，有利于症状的缓解。 平时要多注意改善饮食习惯和生活习惯，避免肚子胀气的症状反复发作，不要吃粗糙、不易消化的食物。戒烟戒酒，少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。三餐要定时定量，避免暴饮暴食。 吃饭的时候要细嚼慢咽，饭后避免立即平卧，需要适当的活动，促进食物的消化吸收。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

喝碳酸饮料，肚子胀气，可以顺时针揉肚子半个小时或适当的活动，如散步30分钟，促进胃肠蠕动，有利于症状的缓解。 平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免肚子胀气的症状反复发作，要多喝水，少喝咖啡，碳酸饮料，浓茶等对胃肠有刺激性的饮品，饮食要以清淡为主，不要吃油腻辛辣油炸的食物。多吃软易消化好吸收的食物，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物。三餐要定时定量，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。

腹胀在通常情况下，都可以用热毛巾进行热敷。要注意热毛巾的温度，以免造成局部皮肤的烫伤。 腹胀的产生，通常是由饮食因素和外界气候因素造成的，出现腹胀时的这几日，要注意饮食的均衡，多吃一些软烂好消化的食物，减少肠道产气。注意保暖，以免腹胀反复发生。如果在腹胀之前，有非常明确的着凉的因素，也可以配合一下艾灸，在脐周进行艾灸治疗。温里散寒，可以配合，达到更好的治疗效果。另外，外用的穴位贴符的类的药物，通常也可以较好的帮助肠道排气，胀气的症状，可以缓解。

肚子胀气，不建议喝茶。 茶，对胃肠粘膜有一定的刺激性，容易加重不适症状，可以适当的活动，促进食物的消化吸收，改善肚子胀气的症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，戒烟戒酒、少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃有刺激的饮品。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞、练瑜伽，增强自己的体质。

肚子胀气可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。 如苹果、香蕉、白菜、花菜、空心菜等有利于排气排便。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃一些好消化松软的食物，如粥类、面类、戒烟戒酒，少吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。三餐要定时定量，切忌包一顿饥一顿，不要吃夜宵，作息要规律，不熬夜，平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽，增强体质。

坐着肚子胀气可能是因为吃饭吃的太饱或者是衣服穿的少肚子着凉以后引起胃肠胀气的症状，也有可能是因为肚子大长期久坐而导致肠道蠕动过慢引起肠道胀气的情况。 对于这种情况可以口服调整胃肠动力的药物和调整肠道菌群的药物来治疗。同时生活方面要注意尽量不要长时间久坐，要多运动，可以按摩腹部从右向左顺时针方向来按摩。

吃了花生，肚子胀气，患者可以口服一些西药或者中成药缓解症状。 临床上常见的药物有四磨汤口服液、枸橼酸、莫沙必利分散片、马来酸曲美布丁。上述药物都可以有效的缓解患者功能性腹胀、肚子胀气这种临床表现。花生属于油类的食物，富含脂质之类元素。过多的吃了花生，在体内难以快速的消化吸收，就会引起患者肚子胀气这种表现。建议患者清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃花生这种油腻的食品。建议多喝粥，清淡饮食。

喝豆浆，肚子胀气，建议患者口服一些促进胃肠道动力的药物。 临床上常见的有枸橼酸、莫沙必利分散片。作用比较强烈，副作用比较少，可以起到立竿见影的疗效。此外，还可以用一些中成药来缓解患者腹胀的表现。临床上常见的有四磨汤口服液。豆浆属于豆制品，吃了以后容易在胃肠道当中产气，进而引起患者肚子胀气。所以不建议患者经常吃豆浆，吃豆浆容易导致肚胀。建议患者多吃一些蔬菜水果，富含膳食纤维的食物。

坐着睡觉肚子胀气可能是因为坐着肚子着凉而引起肠道产气过多的情况，也有可能是因为体位不当而引起肠道产气多而引起的症状。 可以口服调整胃肠动力的药物和调整肠道菌群的药物来治疗。同时生活方面也要注意，尽量不要坐着睡觉，而且要注意肚子保暖，不能着凉。饮食方面也要注意多吃温热低渣的食物，不要吃生冷刺激性食物。

这种情况可以口服促进胃肠蠕动药物， 如伊托必利、莫沙必利、多潘立酮、西沙必利。口服益生菌制剂，如整肠生、培菲康、金双歧、乳酸菌素片、思连康等，积极的对症治疗，改善不适症状。必要时可以选择泻药，以达到排气、排便的目的。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物；少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物，戒烟、戒酒，多喝水，另外注意不要喝浓茶、碳酸饮料、咖啡等对胃有刺激性的饮品。三餐应该要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2小时不要吃东西。

怀孕初期出现了肚子胀气，都是属于正常的现象，也有可能就是因为消化不良的原因所引起的。 在怀孕初期都是会有可能出现呕吐、恶心、肠胃不适等等症状，就是因为怀孕之后，激素的分泌增高所引起的肠胃紊乱的原因，所导致肚子有胀气，也有可能就是因为消化不良。所以一般怀孕初期都是需要注意饮食清淡，多吃一些容易消化的食物。例如就是可以吃一些小米粥或者是呕吐严重的情况下，都是可以多喝一些汤水来进行补充营养。如果是脏器严重不舒服，疼痛等等的症状，需要及时的到医院进行治疗检查清楚病因，需要对症治疗处理。平时也需要多注意休息，不可以熬夜。

成人肚子胀气，可以口服助消化药物，如伊托必利、莫沙必利、健胃消食片、整肠生、培菲康、乳酸菌素片等，积极的对症治疗，改善不适症状。 平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物，戒烟、戒酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料，少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物，饮食要以清淡为主，多吃好消化、松软的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充膳食纤维，三餐要定时定量，切忌饥一顿饱一顿。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。