拇外翻矫正器每天使用的时间一般在6到8小时左右，具体根据患者睡眠的时间而定。 如果上床休息的时间比较长，可以适当的延长使用拇外翻矫正器的时间。在使用过程中，如果感觉到关节部位疼痛症状明显或者局部的皮肤颜色发生异常改变，就需要暂停使用。一般都需要连续使用4到6个月的时间才能够达到初步的效果。拇外翻畸形是轻度到中度的，可以采用矫正器进行治疗。持续的配戴矫正器能够改善拇外翻畸形，纠正下肢的力线，对于缓解疼痛非常有利。患者应每日佩戴，定期调整拇外翻矫正器的力量，保持纠正的力量恒定才能达到最佳的效果。

拇外翻会有以下几方面的影响： 第一，从解剖上以及美观上会有下面一些影响，可能会明显的影响患者足部的美观，并且会影响患者足弓的结构，导致患者其他组织的一些畸形变化。 第二，会因为相应的一些无菌性炎症性改变而引起患者一些症状，给患者的生活带来痛苦，比如会因为拇外翻合并相应部位的拇囊炎，并且还因为改变足弓而容易合并足底的筋膜炎，使得患者在走路时出现明显的疼痛，活动受限等方面的一些症状。

拇外翻是常见的足部畸形，为第一趾向外侧过度倾斜所致，其发病原因，主要有以下几个方面： ①遗传。对于拇外翻，约有一半左右有遗传因素。②穿鞋不当。对于年轻女性，且长期穿高跟尖鞋时，亦可因过度挤压而导致拇外翻的发生。③炎症性疾病，例如类风湿性关节炎等，可破坏关节导致半脱位，而形成拇外翻畸形的发生。对于畸形严重，且症状明显的拇外翻患者，多需采取手术来缓解症状，手术可分为软组织松解术及截骨矫形术等。

脚趾出现拇外翻，通常是由于穿戴不当的斜距，或者是既往有骨折恢复不良导致，可以借助X光检查判断拇外翻的程度。脚趾拇外翻比较严重的，往往需要考虑手术治疗的方式进行接骨矫正，术后还要辅助与功能康复训练，才能有比较好的疗效。程度较轻的拇外翻患者也要考虑一些对症干预的方式，包括局部的手法矫正、物理因子治疗等，同样能够改善局部的形态，松解肌肉，缓解疼痛酸胀，活动受限等相关的表现，平时要注意鞋具穿戴正确，避免局部的挤压，以免引起不利的影响。

主要是平时预防，加上早发现早干预。 临床上对于拇外翻这种足部畸形，首先一定要积极的注意休息，避免长时间的劳累、行走、久站，尤其是很多女性需要穿高跟鞋久站或者走路，就会导致鞋部、足部血供不足，局部受压的情况。建议平时多穿松软的鞋子，穿宽大的鞋子，避免穿尖头高跟鞋。同时，平时可以使用一些活血的中药进行脚部的热敷或者是泡脚，就可以平时有效的预防拇外翻。一旦早期发现有拇外翻的症状时及时到骨科门诊就诊检查，早期可以选择矫正器矫正，可以帮助快速的恢复正常，避免拇外翻的加重或拇囊炎的发生。

多数的拇外翻手术以后是不会复发，但有些情况可能会使拇外翻手术再次复发。 第一，在手术之后没有进行充分的制动，及早下地，导致固定失败，从而使拇外翻矫形的部位骨质畸形愈合，就有可能会引起复发。 第二，手术后并没有改变相应的生活方式，比如穿比较紧的鞋子或者穿高跟鞋，长时间走路，这种情况也有可能会引起拇外翻畸形。 第三，术后如果出现了并发症，也有可能会引起拇外翻畸形常见的有手术部位畸形愈合，或者出现感染，导致骨质发生变化。 第四，医源性损伤，如果在手术过程中，结果截骨不够或者截多，均有可能会引起这种情况。

拇外翻的患者在进行手术后，达到骨头愈合的标准往往要2到3个月的时间，一些年龄相对偏大的，需要更长的恢复时间，患者在术后要自动保护佩戴一些支具，避免过度的劳损，避免受寒等不利的因素，同时口服一些促进骨折愈合的药物，如钙剂、维生素D制剂等，会有更好的恢复效果，也可以辅助一些物理因子治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声等方式，会有更好的帮助，也可以适当的进行一些足部的功能锻炼，加强稳定性，可以更好的促进拇外翻的恢复。

轻度拇外翻，通过支具矫正可基本恢复正常。但严重的拇外翻需，通过手术治疗才能达到治愈的目的。 拇外翻是由于拇指向外侧过度倾斜，造成的足部畸形，多与遗传、穿鞋不当等因素有关，主要症状为拇外翻畸形，第一跖趾关节疼痛明显，影响外观。轻度拇外翻可采用支具矫正治疗，并给予局部理疗、按摩等，多可基本恢复正常，或明显延缓疾病的进展速度。部分严重的拇外翻，常采用矫正手术进行治疗。

拇外翻，经过及时治疗是可以基本恢复正常的。 拇外翻也就是大家俗称的大脚骨是由于拇指向外侧偏斜移位，出现的一种骨骼畸形，拇外翻多有遗传因素，女性发病率高，大多与穿鞋不当有关，轻度的拇外翻可选择保守治疗，例如穿戴矫形鞋，给予支具矫正等，若保守治疗后外翻角度继续增大且出现了明显疼痛等症状可选择手术治疗，目前手术治疗方式有很多具体手术方式与外翻严重程度有关，但经手术治疗后，大多效果都比较满意。

拇外翻的矫正器一般配戴在大母脚趾头上，第二个脚趾头，中间大母脚趾头往里翻一下，不要产生过度的外翻。 如果是由拇外翻的话，可以去医院的骨科进行拍片检查。看一下外翻的度数。如果是比较轻微的。可以佩戴矫形支具矫正器来进行，慢慢的矫正。一般最好是一直佩戴着白天晚上都要佩戴。矫形器不要过于太硬，容易对皮肤造成一定的磨损。戴上之后，有可能一开始不太适应，一般可以穿软底的运动鞋，减少剧烈的活动。它慢慢的有一个修复的过程。如果是比较严重，可能需要进行手术治疗。

脚趾拇外翻通常情况下是由于：鞋子较小，而且。你的运动这样长时间的会导致拇指的离线出现改变，出现拇指向外偏斜， 那么通常情况下，我们需要去医院拍x光片检查，以判断及轻重程度，如果轻度的那么我们通常给予宽松鞋子， 然后温盐水泡脚，每次10到15分钟，一天3到4次第二个是避免局部的剧烈运动以及某外翻矫形器的固定。 如果2到3个月没有缓解，那么通常情况下我们需要行手术来干预行局部的结果脚型恢复拇指的正常离线，通常3到6个月可以达到彻底治愈的目的。

脚趾拇外翻的手术一般需要恢复两三个月的时间，具体需要看拇外翻所做的手术的大小和个人的体质。 如果是拇外翻做的比较大有截骨手术的话，可能需要用钢针或者钢板来固定截骨的部分，让骨折慢慢的愈合，才能够恢复，一般需要两三个月的时间。如果是做的手术比较小，应用微创只做软组织的松解和紧缩的话，可能恢复比较快。一个月左右就有所恢复。一般在没恢复之前不要用力过度、不要剧烈活动，容易造成再次复发等相关的问题，平常要注意休息，避免劳累过度的情况。

当拇外翻引发疼痛症状后，患者应该首先更换鞋子，特别是长期穿高跟鞋或穿一些不合适自己脚的鞋子，应换成宽松柔软的鞋子，这样可以减轻疼痛症状。 对于症状不是很严重的患者，可以采取足趾垫，足底垫等辅助工具治疗，但如果拇外翻症状较为严重，疼痛症状也比较明显，说明该部位的关节囊，肌肉，韧带的活动能力已经变差。需要进行手术治疗。手术的目的就是纠正外翻大于15度的拇趾角度。

拇外翻俗称大脚骨，是拇趾向外侧偏斜移位造成的一种骨骼畸形，发病原因主要有以下几点： ①遗传因素。拇外翻都有明显的家族史。 ②扁平足。扁平足会导致足内侧受力过大，对拇趾产生向外侧的挤压力，继而引起拇外翻。 ③穿鞋不合适。鞋子过尖、过窄或过高可引起脚趾过度挤压，造成拇趾向外侧偏斜。 ④类风湿关节炎。类风湿关节炎可影响关节囊和滑膜，继而破坏趾间关节导致半脱位，从而引起拇外翻畸形。 轻度拇外翻可选择局部按摩，支具矫正等治疗。严重的拇外翻，若有明显的临床症状，建议及时采用手术治疗。

拇外翻的手术可能需要两三个月的时间来慢慢的恢复，具体时间不一定，根据个人的体质和拇外翻的手术的类型。 如果是拇外翻比较轻的话，可以去医院的矫形骨科做一个拇外翻的软组织的矫形。单纯软组织的矫形的话，一般是交内侧进行紧缩，外侧进行松解，做完手术以后需要休息，固定一段时间，一般一个多月，慢慢就可以恢复。如果比较严重的拇外翻，可能需要截骨手术，截骨的话恢复就比较慢，需要用钢板或者是克氏针固定一段时间，让骨头慢慢长上才能够愈合，可能需要两三个月的时间，不能剧烈的活动。

拇外翻是能够矫正好的，并且患者有多种治疗矫正的方式可以选择。 比如患者可以进行X光检查判断具体拇外翻的程度，如果拇外翻比较严重，可以通过手术治疗的方式进行矫正，包括微创手术以及开放截骨矫形固定手术等，会有比较好的疗效。 而患者在明确病情后，也需要积极的治疗干预。如果程度相对较轻，采用手法矫正，佩戴矫正支具，结合一些功能锻炼的方式也能够改善拇外翻畸形的程度，减轻相关的症状。而患者也要注意避免久站久行等不利的因素，对于治疗恢复会有不利影响。

脚大拇指拇外翻的治疗方法主要有保守治疗以及手术治疗两种。 对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗，如理疗、热敷等。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重，在鞋内放置软垫，可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、应用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻，应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。

拇外翻，截骨手术。走路的时间取决于手术的复杂程度以及类固定的多少，以及固定的强度所决定。 一般情况下需要。三个月左右可以适当的下床站一站。如果走路通常需要四个月左右，甚至有更长时间的。这具体时间通常情况下是根据每个月复查的X光片愈合情况所决定。切不可盲目的下床活动，往往会造成类固定的失效，再发骨折的可能，从而影响手术的效果。

拇外翻截骨手术恢复的时间通常情况下要根据手术的具体方式来决定。 轻度的拇外翻，通常我们只需要先拇外翻部分的滑囊切除，此时通常我们两到三个月即可恢复，如果严重的我们通常需要截骨纠正拇指的肌腱，此时往往会通过钢板或者螺钉来纠正和固定畸形，这样的手术通常需要半年左右才可以真正的恢复。所以我们每隔半个月左右去复查一下X光片，以判断其早期的愈合情况，及时达到纠正的目的。

拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。 拇外翻是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。拇囊是指在拇外翻畸形中出现的明显的内侧突起，但一般情况下，两个名词可以互换使用。拇外翻是累及拇指的最常见的病变，多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向，加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常的压力。拇外翻的发生和穿鞋不合适有重要关系，拇外翻畸形在穿鞋人群中的发病率比不穿鞋人群高15倍，紧束前足的鞋子似乎是导致拇外翻畸形的首要致病因素。然而，并非所有穿着这种鞋子的人都会发生拇外翻，因此跟遗传因素也有重要的关系。