手经常肿胀的话，可能是由于如下几种原因所导致的。 一，可能是陈旧性的损伤所导致的。如果手周围既往有陈旧性的骨折、脱位或者严重的软组织损伤，在其恢复之后可能会遗留手长期出现肿胀的情况。 二，可能存在手部的皮肤相关的病变。比如手有一些接触性的皮炎或者存在冻伤，可能会出现手反复出现肿胀的情况。 三，可能存在循环系统的相关病变。由于一系列的因素导致上肢的静脉或者淋巴系统受到阻塞，会导致回流不畅，继而出现手部的肿胀。 四，可能存在营养不良的情况。严重的营养不良会导致患者体内的白蛋白水平迅速的下降，有可能在肢端出现肿胀。 五，可能存在肾脏相关的疾病，比如肾炎或者肾衰竭等。在此时会在体内产生大量的液体积聚，手部也是一个经常出现肿胀的部位。 六。比较罕见的情况是出现肩手综合征一类的并发症。

这样的情况可以抬高患肢30度左右，在小腿的下方垫一个软垫，这样就有利于下肢静脉的回流、改善肿胀的情况，也可以局部进行一些热敷、烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30分钟到40分钟，这样可以改善局部的血液循环、促进炎症和水肿的吸收。 同时呢，也要明确引起水肿的具体原因。可以进行彩超的检查，明确有没有下肢静脉瓣功能不全以及下肢深静脉血栓的情况。要排除这样的严重并发症，再进行相应的治疗。也可以口服一些消肿的药物，如果有心脏、肾脏功能不全引起的水钠潴留、尿量减少引起的肿胀，可以口服利尿剂进行治疗。如果是静脉瓣功能不全引起的，可以口服迈之灵、地奥司明等药物进行消肿的治疗。

腰间盘突出水肿可以通过保守治疗的方法，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，如果患者在治疗过程之中出现下肢无力或者大小便的功能障碍。此时可以考虑行手术治疗手术，包括微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术技术已比较成熟。

脚踝处水肿的原因主要是由于脚踝部的静脉回流出现了减慢，所引起的血液局部，聚集而产生的水肿。 对于这种情况，首先可以通过平躺抬高这一侧的脚踝。抬高的高度，通常以高过心脏为宜。抬高的方法可以在下肢垫几个枕头，或者在下肢垫一个软垫，使下肢持续高过心脏，这样可以促进静脉的回流而减少脚踝部的肿胀。另外，脚踝部的肿胀，还可以采用热敷的方法，来促进血液循环而加速静脉的回流。但应注意，如果是急性踝关节扭伤后出现的水肿，在损伤48小时内是需要采用冷敷的，48小时后才可以采用热敷。

腰椎水肿的情况大部分是因为以下的原因， 第一个就是扭伤，严重的扭伤挫伤，以后可以造成局部腰椎和腰椎周围的韧带肌肉受到炎症的刺激和局部挫伤以后，出现渗出粘连，从而造成疼痛，并且腰椎严重受伤以后，可以造成骨折挫伤和关节韧带的损伤，这也容易造成水肿； 其次造成水肿的原因是因为长期慢性的劳损。因为长期不良姿势、弯腰负重等造成局部韧带的僵硬和水肿，腰椎水肿，还有因为其他病变的刺激，比如椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎不稳，因为造成疼痛，所以刺激腰椎产生水肿；一些结合炎症、感染、肿瘤也会造成腰椎受到炎症清洗后出现水肿，检查清楚后对症治疗。

首先我们要明白，腰椎间盘水肿和软组织水肿，这是两个回事。腰间盘水肿了，大部分多见是腰椎的退变，长期的劳累，重体力劳动，导致腰椎间盘的退变，然后会出现水肿。软组织水肿的，还是指的是一些腰部的肌肉韧带筋膜，这些软组织的水肿。我们要区分区别对待，像椎间盘的水肿了，一般没什么太好的办法，主要就是卧床休息，而一些像肌肉、韧带、筋膜的水肿呢，可以通过这些药物来减轻水肿，比如塞来昔布、迈之灵片，同时配合腰围尽量多躺着休息，这样水肿才会逐渐的消退。

软组织水肿大多数因外伤引起，如崴脚、肌肉拉伤等，建议立即静卧休息、抬高患肢，多进行足趾部的功能活动促进消肿，局部予以冷敷，1-2天后改为热敷，局部予以云南白药喷雾、活血散瘀类膏药外用，并配合口服活血散瘀、消肿止痛类的中药、中成药消肿止痛，肿胀一般在伤后2周左右会慢慢消退干净。但是如果损伤较重，且是关节部位的损伤，如果不伴有骨折，那么损伤后常规需要进行石膏固定，可以保护损伤的软组织，最大限度的减少肿胀的时间。如果伴有骨折，则又要根据骨折的情况来决定具体治疗方案，一般伴有骨折的腿脚肿胀，恢复时间会较慢。像其他原因引起的肿胀，如心功能降低引起的下肢水肿，建议到专科进行诊疗。

一般的软组织水肿大多数因外伤引起，一般在伤后2周左右会慢慢消退干净，像崴脚、肌肉拉伤等，建议立即静卧休息、抬高患肢，多进行足趾部的功能活动促进消肿，局部予以冷敷，1-2天后改为热敷，局部予以云南白药喷雾、活血散瘀类膏药外用，并配合口服活血散瘀、消肿止痛类的中药、中成药消肿止痛。但是如果损伤较重，且是关节部位的损伤，如果不伴有骨折，损伤后常规需要进行石膏固定，可以保护损伤的软组织，最大限度的减少肿胀的时间。如果伴有骨折，则又要根据骨折的情况来决定具体治疗方案，一般伴有骨折的腿脚肿胀，恢复时间会较慢。像其他原因引起的肿胀，如心功能降低引起的下肢水肿，建议到专科进行诊疗。

颈椎水肿，其多考虑是颈椎椎管狭窄所引起的相关症状，其表现为四肢的麻木，无力放射痛以及束带感，踩棉感等，整体来说，它是一种颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出引起的神经压迫症状。出现该种症状，建议行颈椎正侧位颈椎核磁方面检查来明确相关诊断。一般先已甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，同时改善生活方式，避免颈部剧烈活动，长期低头伏案工作，看看症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解或有所加重的情况下，多考虑进行手术治疗。

水肿和积液比较积液更为严重一些。 比如说我们的膝关节或者是踝关节出现的肿胀，我们就要判断是局部软组织的水肿还是关节内的积液。局部的水肿一般我们通过休息、限制活动、抬高患肢就能很快的消肿，如果是关节内的积液，我们要根据积液的量的多少来决定下一步的处理方式，如果积液量较大，这样的积液一般有炎性积液，它浸泡和关节会导致软骨的损伤，我们一般及早的进行处理。比如说膝关节的抽液，穿刺抽液，比如说做关节镜的手术进行清理。

腰椎间盘突出压迫神经引起的肿胀，多考虑是神经压迫症状，如果出现这种症状，建议立即与甘露醇脱水，同时与甲钴胺营养神经与激素等对症支持治疗，如果相关麻木、无力、放射痛症状没有缓解或者反而加重了，这时候多考虑需要进行手术治疗，一般来说，腰椎间盘突出与平常生活方式有关，那些干重体力活，弯腰搬重物的人群当中，很容易诱发腰椎间盘突出，正确来说最需要的是改善患者生活方式，以平卧位为主，卧硬板床，严禁腰部剧烈活动，弯腰搬重物，一般来说，症状都有好转，如果没有好转的情况下考虑手术治疗。

这样的膝盖水肿可以通过休息，限制膝关节的活动，大多数也能够有明显的好转，但是如果是大量的积液，那么通过休息是不容易好转的，可以进行膝关节的穿刺抽液注射一些改善关节软骨的药物，比如玻璃酸钠或者一些力固醇等药物进行治疗。最常见引起膝关节肿胀的问题是膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎是中老年常见的骨性关节疾病之一，也叫膝关节退行性骨关节病是容易引起膝关节疼痛，以及上下楼梯和下蹲的时候疼痛更为明显，而如果反复的关节水肿积液关节疼痛，活动受限，那么就需要进一步的进行x线等检查，明确关节炎的具体分级。早期可以进行一些口服药物等治疗，晚期就需要进行一些手术的治疗。

低蛋白引起的水肿，可以通过以下方式进行相关治疗： 第一，如果没有肾脏问题，应加强蛋白质营养摄入，包括多吃鸡蛋、牛肉、羊肉，以及鱼肉等蛋白质含量较丰富的食物，并保障高热量食物摄入，如果有肾脏疾病，要在专科医生指导下摄入优质蛋白食物； 第二，很多低蛋白血症，为其他疾病继发，比如消化系统疾病，消化系统手术病史，肿瘤，结核等，要积极排除原发疾病并进行相关治疗； 第三，病情较严重的，可进行血浆或者白蛋白输入。

皮下的水肿一般有两种情况，最常见的一种情况是外伤引起的，另外一种情况是肌肉筋膜间隙之间的无菌性的炎症。 如果是外伤引起的这种肿胀，需要我们减少活动，休息，口服一些消肿脱水的药物，口服消炎止痛的药物来对症治疗，那么愈合的时间一般在一周左右。如果是第二种情况，肌肉筋膜间隙之间的炎症，那么这种情况我们可以配合一些理疗，比如纳米波、热敷等一类的治疗。这种情况下，愈合的时间一般在2到3周左右的时间。要根据水肿的具体情况来具体分析，不管哪种水肿都需要我们减少活动，休息，这是关键的一步。同时，平时我们需要加强功能锻炼。

腰间盘突出，不是腰间盘局部的感染，所以我们不用吃消炎药，也就是我们所说的抗生素，因为它是没有细菌感染的。即使是有炎症，也是无菌性的炎症，我们可以用一些非甾体抗炎药，也就是针对这种没有细菌感染引起的炎症，既有止痛作用，又有抗炎作用，我们常用的药物有芬必得、塞来昔布，还有短效的洛索洛芬都是针对我们腰间盘突出或者是其他关节的慢性炎症的常用药。我们要根据具体的腰间盘突出的情况来决定是否用药物治疗，严重的腰间盘突出，我们如果有有压迫神经时间超过三个月，我们就需要手术治疗。

直肠出现充血水肿当然是可以完全恢复成正常的。 这个一般就是肠道炎症的表现，通过一定的药物就能够促进这个症状的缓解，缓解之后平常饮食稍微注意一些，这种症状就能够预防出现，肠道出现充血大多数都是一个应急性的反应，严重刺激，也可以环境或者是寒冷刺激都有可能会出现这个情况，找到具体的原因对症进行治疗，一般就能够逐渐的恢复正常。当然，如果这个症状持续不缓解，还是应该进一步检查明确一下原因，是不是因为其他的疾病刺激引起了直肠充血的情况，如果要是有其他的疾病的话，要具体的疾病的具体治疗。

腰椎出现神经根水肿往往要恢复4-6周左右的时间才能逐步的消失。 腰椎神经根的水肿往往是和局部机械性的压迫，或者是和周围生化环境改变有关。患者如果进行积极的治疗干预，还可以进一步的缩短水肿消退的时间。患者可以选择一些改善微循环的药物，营养神经的药物。也可以配合一些具有活血通络作用的中成药物，对于改善神经根的水肿都有好处。而患者还可以辅助腰部的理疗，包括超声波红外偏振光磁疗等，能够进一步的促进神经根水肿的吸收，改善神经根缺血的情况，进而缓解下肢的症状。此外，患者也可以配合一些腰椎的矫正手法，牵引等方式来改善腰椎的生理曲度，解除椎间小关节的紊乱，缓解对神经根的压迫，也会有一定的效果。

运动后水肿多考虑是双下肢引起的肿胀，这种情况多考虑是血管方面的原因，血管静脉回流受阻而引起的双下肢肿胀，一般来说，它与血管运动有关，也就是说，血管瓣膜瓣有关，这种情况建议行双下肢血管超声来明确相关诊断，可以有如下方法进行消肿：第一，可以抬高患肢，高于心脏，有利于消肿；第二，可以下肢穿弹力袜或者弹力绷带包扎也可以有助于消肿；第三可以予以热敷行一些理疗治疗也有助于水肿的消除，整体来说都考虑与血管方面有关。

筋膜水肿的治疗首先需要制动，其次，可以用药，第三，可以理疗，最后还可以检查清楚原因以后进行一定的微创治疗；筋膜的水肿一般都和炎症、外伤、渗出有关系，需要暂时减少活动，同时进行一定的制动，包括抬高患肢、卧床休息，同时可以进行一定的石膏或者支具制动。 而且还可以用一些消肿止痛的药物，像用迈之灵或者用非甾体类消炎镇痛药进行一定的镇痛和消肿，并且用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，也有助于减轻这种情况。筋膜水肿，如果检查没有其他的感染的原因，单纯的软组织损伤，可以进行一定的镇痛活血化瘀理疗，同时还可以进行一定的康复训练。

骨挫伤，水肿的治疗首先需要暂时的制动，这种情况要减少活动，减轻炎症物质的渗出，并且可以减轻肌肉的痉挛，减轻局部积液和水肿的情况。 同时可以应用一些镇痛和活血的药物，减轻水肿正常的药可以用非甾体类消炎镇痛药，比如用扶他林或者用西乐葆，还可以用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，像骨筋丸胶囊、复方伤痛胶囊等，并且在水肿和挫伤减轻的情况下，如果稍微有些恢复，在不是急性期的情况下，请有经验的医师进行一定的镇痛、活血化瘀和理疗，有助于减轻这些情况，可以请有经验的医师进行按摩，并且可以用一些理疗的方法，如果非常严重，不能缓解，要检查磁共振，然后根据检查的情况再对症治疗比较好。