女性更年期月经紊乱可表现为月经周期不规律，经期持续时间长以及经量增多或者减少。这也是绝经过渡期的常见症状。主要由于稀发排卵或者无排卵所导致的，这个症状的出现取决于卵巢功能的波动性变化。此外，女性还会表现出血管舒缩症状如潮热，这是雌激素降低的特征性症状，特点就是反复出现短暂的面部和颈部以及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗。一般持续1到3分钟，症状严重者会影响女性的工作，生活以及睡眠。此外，还会有自主神经失调症状，如心悸、头晕、眩晕、失眠、耳鸣等。

更年期，姨妈一直不走，可以考虑用雌孕激素联合治疗。 包括雌孕激素，续贯用药和联合用药。雌孕激素续贯用药是模拟生理周期，再用雌激素的基础上，每后半月家用孕激素10到14日。每周期停用激素5到7日有周期性出血，也称为预期计划性出血。适用于年龄较轻，绝经早期，或者愿意有月经量定期出血的妇女。雌孕激素联合用药连续性用药，避免周期性出血。适用于年龄较长，或不愿意有月经量出血的绝经后期妇女。

网球肘和更年期是有一定的关系的。 更年期的人群更容易发生网球肘的情况/主要是因为更年期时期的活动量，还有劳损以及肌肉和软组织一些粘连等情况引起的。这样的情况主要是因为长时间的手部活动过多，腕部以及肘关节的活动，引起肌肉的一些牵拉，导致肌肉的指点出现一些无菌性的炎症。所以这样的情况治疗首先要去除病因，可以限制手腕和肘关节的活动2到3周。局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。也可以局部外用一些止痛的药物，比如扶他林，依托芬娜脂凝胶等进行止痛，对症的治疗。必要的时候也可以进行一些封闭的治疗。

更年期可以吃六味地黄丸调理，因为在中医的角度来讲，更年期多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。所以这种情况调理的话。 第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、更年安、定坤丹坤宝丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材，另外，平时要注意不要熬夜，不要生气，上火，更不能抽烟喝酒。 第三，平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，但不可大汗淋漓。

更年期内分泌紊乱失调也容易引起胃肠功能紊乱，可以通过积极的改善饮食和生活习惯，保持健康的精神心理状态，从而使症状得到缓解，不要吃油腻，辛辣，油炸，腌制，熏制的刺激性强的食物，饮食要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充膳食纤维，注意营养均衡。戒烟戒酒，多喝水，另外注意少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品，多吃好消化易吸收的食物，平时可以适当的锻炼身体，如散步，慢跑，跳广场舞等增强体质。

女性更年期阴虚火旺，需要吃一些清淡的食物来调理。 不要吃肥甘厚腻，燥烈之品，可以多吃一些芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、鱼类等清淡的食物。葱、姜、蒜、辣椒尽量少吃或者不吃。平时要注意调理情致，遇事要保持冷静，保持良好的心态。适当的参加户外活动。也可以用枸杞子泡茶喝，阴虚火旺的体质还很容易导致面色无华、容易上火，出现口疮便秘等情况。大多数都跟肾阴虚有一定的关系，如果症状明显，可以口服六味地黄丸、坤泰丸来进行调理。

更年期妇女血压高，首先应该生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物来调整血压。临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内，连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。

更年期胃肠功能紊乱，需要吃什么药，主要有伊托必利、复方消化酶片等。 更年期，胃肠功能紊乱的治疗需要针对不同的症状，比如有腹胀、早饱，需要使用促进胃动力的药和补充消化酶的制剂，比如伊托必利和复方消化酶胶囊，疼痛比较明显的要使用胃黏膜保护剂和抑酸剂一起使用比如泮托拉唑、甘羟铝片等。大便干燥，就需要使用软化大便和促进胃肠动力的药，比如莫沙比利、乳果糖等，反复腹泻的可以服用益生菌，间断配合止泻药物。更年期症状特别明显者，还要适当的补充雌激素。

更年期突然出现发胖，是由于绝经后卵巢功能减退，体内雌激素减少，导致脂肪功能障碍而引起脂肪堆积，引起肥胖的发生。 进入更年期的患者可以对症口服雌激素类药物和维生素E等药物进行调理治疗。在调理治疗期间，患者应该在饮食上减少含脂肪量高和含糖量高的食物摄入。患者应该多喝白开水，增加户外活动，消耗体内多余的能量，这样才可以防止肥胖的发生。如果突然出现肥胖比较明显，应该注意节食，可以配合针灸、按摩等减肥治疗。

更年期可以考虑激素补充治疗延长月经。常见的药物有芬马通。芬马通是雌孕激素人工周期疗法适用于有子宫的更年期女性。更年期绝经综合症是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体和精神心理症状分为自然绝经和人工绝经。自然绝经是指卵巢内卵泡生理性耗竭所导致的绝经。人工绝经是指两侧卵巢经手术切除或放射线照射等所致的绝经。人工绝经者更容易发生绝经综合症。近期，临床表现为月经紊乱。远期症状有骨质疏松，心血管病变。

更年期体内激素分泌不平衡，并且更年期的情绪波动也较大，还会有失眠的症状，这些方面的综合作用就会导致血压波动大，可能会导致高血压。 更年期高血压在更年期妇女中非常常见，已经被列为更年期综合症的症状之一。妇女到了更年期，由于卵巢机能的大幅衰退，内分泌失调引起植物神经功能紊乱，导致烦躁、失眠等本身就以血压波动不稳，加上年老体衰，血管弹性大大降低，多有不同程度的动脉硬化，导致心脏泵血对血管内壁压力增加，从而引起血压增高。要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。

更年期容易出现妇科炎症，主要表现在泌尿生殖道萎缩症状出现阴道干涩，性交困难和反复阴道感染，排尿困难，尿痛，尿急等反复发生的尿路感染。萎缩性阴道炎维持激素水平，降低局部抵抗力下降，引起以需氧菌感染为主的阴道炎症。常见于自然绝经和人工绝经后的妇女，也可见于产后闭经，接受药物假绝经治疗者。临床主要表现为外阴灼热不适，瘙痒，阴道分泌物稀薄，呈淡黄色。感染严重者，阴道分泌物呈脓血性，可伴有性交痛。

更年期预防骨质疏松，可以选择一些含有钙元素以及优质蛋白的食物，特别是奶类、蛋类、豆制品等，能够很好的起到改善骨密度的作用。同时，也要多配合一些含有多种维生素、微量元素的蔬菜、水果以及坚果类，特别是含有钙、磷、铁、锌等元素的食物，也会有一定的好处。 而患者如果出现骨质疏松，也要积极的进行治疗干预，包括口服一些钙剂、活性维生素d制剂等，能够取得比较好的疗效。此外，也要合理饮食，适度的参与运动锻炼，多晒太阳，合理作息，避免烟酒等不良的刺激，对于预防以及治疗骨质疏松症，都有比较好的作用。

更年期忽冷忽热出虚汗可以吃更年乐胶囊，药物组成：人参、鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、维生素E、维生素B1、谷维素。益气补血，延缓衰老。 适用于失眠、多梦、心悸、头晕、精神疲惫、神经衰弱、未老先衰、体弱无力、性功能减退及男女更年期引起的各种症状。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。具体用药还要根据医生的辨证论治，方可用药治疗。

女性更年期胸闷气短的治疗，以心理治疗为主、药物治疗为辅。 首先应该耐心的倾听病史，了解可能的发病原因和有关的因素，进行仔细的体格检查和必要的实验室检查，解除病人的顾虑。然后通俗易懂的讲解疾病的性质，可以用一些暗示性的语言帮助病人解除顾虑。鼓励病人调整心态，安排好作息时间，适量的进行文娱、旅游和体育活动。积极合理治疗合并的心血管器质疾病的同时，如果焦虑症状比较明显，可选用抗焦虑药物如苯二氮卓类抗焦虑药氯硝西泮、劳拉西泮等。伴有抑郁的病人可选用三环类抗抑郁药阿米替林、多塞平或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等。

更年期腿没有力气，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为肾主骨生髓，如果肾阴虚，骨头得不到滋养，就会出现没有力气的情况。这种调理的话： 第一，药物可以选择更年安、定坤丹、坤宝丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，当然也可以吃点钙片。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。 第三，平时还有适当的户外运动，可以打太极拳、八段锦等养生操。

女性到了更年期，容易出现以下几种症状：潮热、多汗、烦躁、失眠、性欲减退、阴道干涩、疼痛等等。 绝经时间过长的还可以出现关节酸痛，或者有心脏病的风险。更年期指的是女性在绝经之前，卵巢功能开始衰退到绝经之后这一个时期。在这个阶段，由于雌激素水平是比较低的，所以会出现一系列低雌激素的症状。上述这些症状都是因为雌激素过低而影响身体各个器官系统的功能所表现出来的。所以有上述症状，可以口服坤泰胶囊或者莉芙敏片，能够有效的减轻更年期症状，有阴道症状明显的，还可以局部使用普罗雌烯阴道胶囊来局部提高雌激素含量。

更年期阴虚火旺可以吃一些养阴清热的药物，临床上比较常用的比如知柏地黄丸，更年安胶囊这一类的药物。 更年期随着年龄增加，更年期的出现是一个生理性的表现，在这种情况下，出现阴阳失衡，出现阴虚，阴虚以后虚火偏旺，出现头晕头胀，头痛，耳鸣，眼睛干燥，腰膝酸软，烘热盗汗五心烦热等等一系列阴虚火旺的表现，出现阴虚火旺，我们可以药物调理，比如说我们上面讲到的一些药物，另外还有饮食的调理，饮食上要少食辛辣刺激油腻的食物，适当吃上一些具有养阴清火作用的食物。

谷维素可以治疗更年期。 因为谷维素具有缓解更年期，造成身体不适症状的效果。更年期是一种正常的生理表现，处于更年期时，不需要治疗。因为女性更年期卵巢的功能会减退，容易出现身体不适的症状，更年期时，身体体内雌激素水平下降，容易造成植物神经功能的紊乱。女性可能会出现潮热、烦躁、容易生气、多疑等异常的表现。因为谷维素具有调节植物神经功能紊乱的效果，所以可以缓解更年期造成的不适症状。

更年期睡眠不好可以通过以下几个方面进行调理。 第一，多吃富含雌性激素的食物。雌性激素可以通过外源食物来获取，比如大豆或者豆制品。第二，睡觉前要多放松。睡觉前可以听听纯音乐或者打坐冥想15分钟，这样能够释放一整天的烦闷心情。睡觉前有安静的睡眠能让大脑得到充分的放松，帮助情绪的安抚，让人们快速进入睡眠的状态。第三，必须减少咖啡因以及食盐的摄入。饮食方面要以清淡、易消化为主，尽量不要喝含有咖啡因的食物，这两种物质都会加重潮红和潮热状态。少喝浓茶、浓咖啡以及可乐等，以免干扰到睡眠，可以多吃含钙比较丰富的食物。不仅能够减缓骨质流失，同时可以减轻焦虑和抑郁状态，让情绪变得更加镇静，让人们进入睡眠状态。推荐选择深绿色蔬菜、低脂乳制品以及虾皮等。