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孩子晚上老是睡不着是什么原因
孩子晚上老是睡不着的原因主要如下:第一个有可能是白天玩一些刺激性的运动,或者是受到了惊吓,这方面的原因导致的,可以进行一些心理疏导、或者是安慰,这个会是有所改善的。
第二个,有可能是学习压力过大这方面原因导致的,对于平常学习方面,要让宝宝尽情发挥,这样以免造成一些心理负担,如果是针对于这方面严重的后果,可以进行相关的心理疏导,来进行这方面的治疗,对于后期学习方面,建议是学校与家庭密切配合,对后期是有改善的。
再一个,有可能是神经衰弱这方面导致,要做相关的一些检查,可以配合口服一些谷维素,来进行这方面的治疗。
三甲
朱若尘
小儿科
主治医师
上海市第六人民医院
问答
整晚睡不着觉吃什么药好
眼睛出现失眠,常用的安眠药物有阿普唑仑、佐匹克隆、艾司唑仑、氯硝西泮、地西泮以及吡唑坦、盐酸曲唑酮等等。
睡眠不好,出现失眠,可以由情绪因素,比如生活、工作压力过大,以及重大事件发生,也可以有长期睡眠不规律,经常熬夜所导致。另外,也要注意在白天进行适当的体育活动,可以改善夜间的睡眠质量,中午午休不建议过长时间,以半小时到一小时为宜。下午和晚上也不建议喝浓茶,以及含有咖啡因的饮料。在卧室内,尽量避免做一些睡眠无关的事情,比如看书、看电视、看手机等电子产品。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
吃优甲乐睡不着觉的原因
许多甲减的患者吃优甲乐时容易出现睡不着的情况,这是优甲乐常见的不良反应,其主要原因是甲状腺激素本身具有兴奋神经的作用,所以甲减的患者容易出现嗜睡的症状,而甲亢的患者就容易出现失眠的症状。
当患者的甲状腺功能补充正常以后,患者的睡眠相较之前会减少。如果出现明显的失眠症状,则患者需要及时到医院进行复查,看服用的甲状腺激素水平是否过高,导致了药物性甲亢的出现。除了失眠外,还要观察有没有心动过速,坐立不安,多汗,体重下降等症状。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
问答
每天半夜醒来就睡不着是什么原因
每天半夜醒来就睡不着是什么原因,主要考虑以下几个方面:
第一个的话是焦虑、抑郁,这有个典型的症状就是半夜会醒来,比较难入睡,睡眠质量较差,如果考虑是焦虑、抑郁的话建议去做一个焦虑、抑郁评估必要的时候要去精神心理科开一些抗焦虑、抑郁的药物。
第二的话是晚上入睡时间过早,例如九点前就睡觉到半夜的时候也睡了六七个钟,所以半夜起来是很正常的,也比较难再入睡了。
第三的话,可能是睡前吃了一些含有咖啡因的饮料或者食物,例如咖啡、奶茶、浓茶这些,不建议睡前食用这些含有咖啡因的饮料或食物。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
老年人晚上睡不着觉什么原因
很多因素会影响睡眠,出现夜间的失眠症状,比如白天入睡过多多,精神紧张,焦虑抑郁,有生活事件的突发影响。
首先,要剔除上述影响因素。
第二,白天减少入睡时间,夜间避免熬夜,入睡,下午和夜间也尽量避免饮用茶或者是含有咖啡的饮料,白天可以根据自身情况进行适当的体育活动。
如果经过上述调整,仍然不能改善失眠,可以服用镇静安眠药物,比如阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑或者是吡唑坦、盐酸曲唑酮等等,一般经过上述调整和药物治疗,睡眠症状会得到缓解。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
凌晨三点醒来睡不着是什么原因
半夜突然醒来睡不着觉,如果是经常这样,而且影响日间的生活工作导致失眠。失眠原因有比较多,最常见的是情绪因素影响。比如焦虑、抑郁、精神紧张等等。另外,经常熬夜睡眠不规律,也会诱发失眠的发生。另外身体不适,以及睡眠环境变化也会引起失眠。但是一般情况下去除上述诱因之后失眠自然会缓解。如果是经常性的失眠,那么是需要应用药物进行改善的。比如安神补脑液、酸枣仁胶囊、阿普唑仑、佐匹克隆等等。另外要养成良好的睡眠习惯,规律作息。白天也要进行适当的体育活动,均可以改善夜间失眠症状。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
人睡不着觉是什么原因引起的
人睡不着觉,这种情况一般表现为入睡困难,或者是表现为多梦,这种情况一般考虑失眠引起的原因,比如说情绪不好,压力大或者是喝浓茶,咖啡等。
一般来说人晚上如果出现这种入睡困难或者是容易早醒,或者是醒的次数比较多,或者是这种多梦,同时有时候也会伴随着这种头痛,头晕,这种症状一般这种情况能考虑睡眠障碍。临床上很常见的原因,比如说考虑的问题多,压力大,或者是这种情绪不好,比如说焦虑,或者是抑郁,这种情况很容易病发这种失眠的情况,所以说针对这种情况,要根据具体的原因进行相应的一些治疗,当然说,比如说喝浓茶、咖啡、可乐等这种兴奋性的这种饮品有时候也会出现这种失眠的情况。如果出现这种情况了,尽量的避免摄入这种茶或者咖啡之类的一些饮品。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
突然睡不着觉的原因有哪些
突然睡不着主要有以下几个方面的原因:
有些患者是由于睡眠环境的突然改变,比如睡眠环境的噪音过大或者光线不适等情况而导致的短暂性失眠,或者是由于工作的原因,比如要上夜班。
还有一些患者是由于本身的生理性疾病,比如头晕、头痛、心悸、腰背痛等情况影响的睡眠。如果是短时间的那不要太担心,首先要治疗好我们身体上的基础疾病,不要让身体受到这些影响。
如果患者是因为有心事,或者有压力而导致的情绪焦虑,影响睡眠,这个情况建议先心理放松。可以适当的选择药物,帮助睡眠,同时也要养成良好的睡眠习惯。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
50多岁晚上睡不着觉怎么回事
一般这种情况,50多岁晚上睡不着觉,一般与情绪不好、压力大或者是考虑的问题多,或者是焦虑这些情况有关系。
一般来说人晚上睡不着觉,也就是临床上所说的这种失眠,这种情况的原因的有很多,比如说考虑的问题多,关注的问题多,或者是这种情绪不好、压力大、焦虑或者是抑郁,容易并发这种失眠或者是睡眠障碍,当然说其他的这种情况,比如说女同志这个年龄的话,容易并发这种更年期综合症,有时候也会出现类似的症状。其他的情况比如说喝浓茶、咖啡、可乐这种兴奋性的这种饮品,有时候也会引起晚上睡不着觉的情况,所以说这种情况要根据具体原因具体分析。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
晚上睡不着是什么原因造成的
睡眠最容易受到外界因素的影响,比如情绪的紧张、焦虑、抑郁、生活或者是工作事件的发生,另外,身体不适,也会导致失眠。白天入睡时间过久,也会导致夜间睡眠时间减少。
首先,要注意上述因素的去除。第二,是规律作息,避免经常熬夜,白天也需要进行适当的体育活动,可以改善夜间的睡眠质量。在卧室内,不要做与睡眠无关的事情,比如看书或者是看电视等等。另外,如果失眠比较严重,可以通过服用药物改善,比如安神补脑液、谷维素、酸枣仁胶囊以及阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、艾司唑仑或者是氯硝西泮等。但是需要在医生的指导下服用,避免过量中毒。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
8岁孩子晚上睡不着是怎么回事
八岁的孩子晚上睡不着觉,很有可能是由于白天玩得过于兴奋,从而会导致失眠的症状,也有可能是由于家庭原因,导致宝宝出现了一些严重的影响,也会容易出现失眠的情况。其次就是由于宝宝身体原因,或者是出现了微量元素缺乏。出现这种症状以后,家长应该及时的关注宝宝,适当的给宝宝一些多点的关爱,其次也可以适当的给宝宝进行一下微量元素的检查,同时要给宝宝进行补充。在治疗期间,一定要多喝水,避免受凉,同时还要预防感冒。还可以适当的带宝宝外出活动,能够减缓身心的疲劳和紧张。
三甲
雷宇
小儿科
主治医师
北京大学第一医院
问答
10岁孩子晚上睡不着觉怎么回事
十岁的孩子晚上睡不着觉,这个在临床上主要多见于:
第一个有可能是白天活动量过大,或者是刺激性的活动过量,而导致的过于兴奋,而引起的睡眠差,这个方面的我们建议是进行一些阅读、或者是听一些轻音乐,这方面有助于睡眠;第二个,有可能是学习压力过大而导致的,所以我们平时要加强宝宝的心理疏导;另外,多参加一些户外活动,多跟小朋友进行交流,这些都是有助于睡眠;第三个方面有可能是微量元素的缺乏导致的,所以我们在平时也要给予补充一些钙剂,或者是其他的一些维生素类的口服,比如小儿金施尔康、善存片等等;另外,饮食方面,我们也要加强营养均衡,荤素搭配、蔬菜水果搭配,多吃一些含钙量高且营养丰富的一些食物。
三甲
朱若尘
小儿科
主治医师
上海市第六人民医院
问答
12岁孩子晚上睡不着觉怎么回事
12岁的孩子晚上睡不着觉,这个在临床上主要多见于:
第一个有可能是学习压力过大,导致精神紧张而影响睡眠,所以我们建议给小孩进行心理疏导,再就是多参加户外活动,这样可以分散其注意力;
第二个,有可能是微量元素的缺乏导致的,比如缺钙这些方面也会引起睡眠质量差,所以我们在平常可以给予适当的补充一些钙剂,以及其他的一些维生素类的口服,另外饮食我们建议做到营养均衡,荤素搭配、蔬菜水果搭配,再就是也可以起到协调的作用;
第三,有可能是植物神经功能紊乱这方面引起的,所以我们可以给予口服谷维素,再另外进行一些心理或者是精神方面的疏导,让他多参加户外活动,加强体育锻炼,这方面肯定是有改善的。
三甲
朱若尘
小儿科
主治医师
上海市第六人民医院
问答
晚上睡不着心跳加速是怎么回事
晚上睡不着觉心跳加速,可能是由于心肌缺血、心律失常、心功能不全。
对于心肌缺血夜间发作,多是由于冠状动脉痉挛所导致。冠状动脉痉挛可发生在冠状动脉粥样硬化基础之上,建议冠状动脉影像学检查,必要时给予药物治疗基础上的手术治疗,对于冠脉痉挛可预防性的应用尼可地尔、地尔硫卓等药物对症处理。另外,心律失常可发生于一天中的任何时间,在晚上睡眠时心跳加速,可能是心律失常,建议24小时动态心电图监测,明确有无心律失常及心律失常的类型,建议系统性的检查,明确病因。对于心功能不全,多发生在器质性心脏病基础之上,夜间平卧位休息,静脉回心血量的增加,导致心功能不全的加剧,而出现心跳加速的现象。
三甲
李曼
心血管内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
问答
脚心热睡不着觉怎么回事
脚心热,睡不着,从中医的角度来讲,应该是由于肾阴虚的原因导致的。
因为足少阴肾经,起源于足心,而肾阴虚,身体有内热,就会导致足心热。虚热上扰心神就会出现睡不着,失眠的情况,而且我们身体本身也是阴阳平衡的状态。当阴虚的时候,身体阳气就会相对偏多,产生内热,所以,会出现五心烦热的情况。要调理的话,首先药物可以选择六味地黄丸,知柏地黄丸,大补阴丸,左归丸,杞菊地黄丸,归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹,石斛等一起泡水喝。第二,饮食也要清淡,可以吃山药枸杞粥,银耳莲子羹等养阴的食材。
三甲
赵勇
中医内科
主治医师
北京大学第三医院
问答
有事就睡不着觉是怎么回事
一有事儿就睡不着觉,可能是因为精神过于紧张而导致神经衰弱,这种患者大部分是因为过度敏感的个性,然后容易出现睡眠障碍。
比如入睡困难,睡眠中易醒、做梦多、睡眠质量差,主要是这些都是植物神经调节紊乱的表现,有一部分患者因为有焦虑症,焦虑症,可以发生于任何年龄,主要是一种精神心理障碍性疾病患者主要表现为惊恐、焦虑、烦躁不安,而且会使患者出现难以入睡、睡眠障碍、睡眠中做噩梦等等,从而影响患者的睡眠质量,主要要以抗焦虑治疗,可以口服劳拉西泮、地西泮、舒乐安定、百乐眠胶囊等等。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
天天晚上睡不着是怎么回事
天天晚上睡不着,这种情况应该考虑失眠。
当然说有一些可能也伴随着比如说多梦,早醒这种情况都属于睡眠障碍的一种。一般来说这种情况,比如说晚上入睡困难,或者是早醒或者是多梦,这种情况的都属于一种失眠或者是睡眠障碍的很多的这种情况。引起这种情况的原因有很多情况比如说焦虑,或者是这种情绪不好,压力大,再一个就是考虑的问题多可能有关系。焦虑抑郁容易并发这种睡眠的障碍。当然说其他的一些原因,比如说喝咖啡、浓茶、可乐、巧克力等这种兴奋性的食物或饮品有时候也会引起过度的兴奋,有可能会引起睡不着觉的情况。所以说这种情况要究其根本的原因,发现原因进一步的去处理。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
前半夜睡不着觉是怎么回事
这种晚上前半夜睡不着觉,一般就是指的这种失眠症。
失眠因为有好多的原因,比如说情绪不好,压力大,这种情况都有关。一般来说临床上引起睡不着觉,也就是失眠的原因有很多,可以表现为入睡困难,或者是多梦,或者是中间易醒,再一个就是容易出现这种其他的这种相应的一些症状。一般来说引起失眠的原因一个是由情绪和心态有关系,比如说焦虑或者是抑郁,容易引发类似的情况,再一个就是与考虑的问题多关注的问题多有这些关系。所以说,针对这种情况一个是调整好情绪,调整好心态。必要的时候可以口服药物,比如说百乐眠胶囊,或者是乌灵胶囊治疗一下看看,如果症状不缓解,可以口服盐酸曲唑酮片,或者是安定类的药物。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
老人晚上睡不着觉是怎么回事
老年人晚上睡不着觉,考虑为失眠,而失眠与很多因素相关。
如年龄增长所导致的睡眠时间下降,或者是白天睡眠过多,导致夜间睡眠差以外,还与情绪因素以及生活事件发生,或者压力过大等因素相关。要询问是否有上述因素,白天尽量减少入睡时间。午休可以选择半小时,最多一小时左右。在白天可以进行适当的活动。在晚上避免剧烈的活动和情绪的剧烈波动。如果经过上述调整,仍然不能入睡,失眠可以应用药物,比如阿普唑仑、佐匹克隆、爱思唑仑等。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答
半夜腿疼睡不着觉怎么回事
临床上能够引起患者半夜腿疼睡不着觉的原因主要有以下几个方面。首先要考虑患者出现了严重的腰椎间盘突出症或者腰椎滑脱。此时,患者的坐骨神经就会受到压迫,从而就能够表现为半夜腿疼睡不着觉。另外,还需要考虑患者出现了下肢动脉血管闭塞。当患者下肢动脉血管闭塞的时候就能够引起半夜的时候腿疼。因为腿疼患者就可出现睡不着觉的情况。而且此时患者还可表现为下肢发凉以及下肢血管搏动减弱。最后还需要考虑患者出现了严重的糖尿病周围神经病变。也能够引起半夜腿疼,睡不着觉。
三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
问答