生理期前出现了便秘有可能是情绪紧张或者内分泌失调所导致的。 这种情况下，出现了便秘，说明是月经期间肠道蠕动功能比较差，排便困难导致的。首先，患者要消除紧张的情绪，不要过于紧张，焦虑，不要有太多的心理负担，然后要多喝水，适当的多吃点水果蔬菜，注意补充膳食纤维营养元素，刺激肠道蠕动，缓解便秘的表现，必要的时候可以使用一些药物来缓解便秘比如开塞露，也可以口服一些促进胃肠道蠕动的药物来缓解便秘的表现。

老年人可以吃一些益生菌调节便秘。 但是益生菌属于调节肠道菌群类的药物，可能用于治疗便秘疗效不好。所以说，患者除了口服益生菌，还要通过其他的方式来治疗便秘。比如多运动，多喝水，多吃点水果蔬菜，注意补充膳食纤维，这样来刺激肠道蠕动，缓解便秘的表现。必要的时候，需要多吃点儿水果。必要的时候还可以吃一些促进胃肠道动力的药物来缓解便秘的表现。比如，莫沙比利分散片，也可以口服一些渗透性的泻药。

大黄苏打片可以治疗便秘。 因为此药的主要成分是大黄、碳酸氢钠以及薄荷油等，大黄有清热解毒，通大便的作用。苏打片可以中和胃酸治疗，因胃酸引起的烧心、反酸等不适症状，还能够辅助治疗习惯性的便秘。 除了药物治疗外，如果经常出现便秘的情况，建议通过饮食调节，如多进食新鲜的蔬菜水果，以及富含膳食纤维的食物，平时加强运动，通过快走、慢跑、游泳、骑自行车以及进行腹部的按摩、穴位针灸、穴位艾灸，都可以有效的缓解便秘症状，不能仅仅依靠药物来促进肠蠕动，容易形成药物依赖。

母乳喂养宝宝出现便秘症状多是因为母亲饮食结构不当、母亲进补过多、宝宝消化不良等因素造成的。 一是母亲饮食结构不当，母亲进食新鲜水果、蔬菜等膳食纤维含量比较多的食物少，或者进食生冷辛辣刺激性的食物比较多，可能会导致宝宝便秘。 二是母亲进补过多，哺乳期期间，母亲可能进食过多大鱼大肉、荔枝、芒果、榴莲等高蛋白和高热量的食物，可能会导致宝宝上火，出现便秘的症状。 三是宝宝消化不良，宝宝肠胃较弱，菌群环境尚在动态平衡形成过程中，受母亲饮食影响较大，如果母亲饮食变化较大，也会造成便秘。

胃寒，便秘的患者，可以吃一点食物来促进通便，比如香油，比如富含膳食纤维的水果蔬菜，常见的有西红柿、胡萝卜、青菜、白菜等等。 要适当的多喝水，注意保暖，促进粪便的排放。要避免吃太多辛辣刺激性的食物，避免吃很多油腻的食物。要保持好良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，不要打乱自己的生物钟。也可以通过多运动，多活动的方式刺激肠道的蠕动，缓解便秘的表现。必要的时候，可以口服一些润肠通便的药物，来治疗便秘，缓解症状。

宝宝有便秘调理时可以先用乳果糖口服液口服。 乳果糖口服液起效快，副作用小，而且依赖性小可以长时间使用，待宝宝大便规律后，要配合调整饮食，多吃蔬菜、水果、薯类等高纤维食物，大龄宝宝要养成规律排便的习惯。儿童便秘其发病机制比较复杂，目前并没有特效的治愈办法，其原因可能与肠道的神经节发育、肠道蠕动偏慢以及肠壁对于大便刺激，反应性较弱等都有关系。因此，目前没有特效药物都是以药物配合饮食调节培养排便习惯为主。在药物方面，最有效药物是乳果糖口服液，起效比较快，可以在大便规律后要配合饮食方面的调节，同时要养成良好的排便习惯，逐步改善便秘的症状。

便秘果一般没有所谓的依赖性。 主要是患者如果本身肠道蠕动功能比较差，不能够一直吃便秘果来促进排便。要通过多方面的措施治疗缓解症状，比如多运动，多喝水，多吃水果蔬菜，注意补充膳食纤维、营养元素，刺激肠道蠕动。仅仅口服药物来通便是不正确的手段。患者如果经常便秘，也要注意饮食，避免暴饮暴食，避免吃太多辛辣刺激性的食物。避免吃很多油腻的食物。要通过多方面的措施，来逐渐改善患者的症状，缓解便秘的表现，治疗疾病。

便秘肚脐眼周围疼可能是由于便秘引起的肠道的痉挛导致的疼痛。 这种情况常常是因为胃肠功能紊乱或者肠易激综合症引起的大便便秘，这时候我们需要去做个相关的检查，比如做个肠镜来排除炎症性的肠病，或者是一些肿瘤性的疾病引起的，比如是结肠的肿瘤或者是直肠的肿瘤或者是克罗恩病或者溃疡性结肠炎等等，如果是单纯的肠功能紊乱引起的，这时候我们需要做一个生活方式的改变，比如长期在精神压力大的环境需要转变环境，还需要进行适当的运动，同时吃一些调节肠道菌群，或者是吃一些高纤维的食物。

一般来说，轻微便秘不影响怀孕。 便秘属于消化系统疾病，主要是排便困难、大便干结，便秘的成因主要是饮食不当、生活习惯不良等因素，如暴饮暴食、饮食结构不合理等，也可能是因为结肠占位、结肠蠕动差等。便秘一般是不会影响怀孕的，因为导致不孕的主要是输卵管、卵巢、子宫等妇科疾病造成。但如果便秘症状非常严重，可能会并发贫血、肛裂、直肠黏膜脱垂等疾病，这些疾病有可能会影响到怀孕。出现便秘症状，要及时调整饮食结构，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗粮，经常按摩腹部，积极参加体育运动，如果症状长期持续，建议前往医院消化内科完善相关检查后对症治疗。

巧克力吃多了以后有可能会出现便秘。 因为巧克力属于高热量的食物。能量比较多。吃多了以后可能会抑制肠道的蠕动。出现排便困难，便秘的表现。所以，肠道蠕动比较差的患者。最好少吃点儿巧克力。这样容易影响患者的排便功能。影响到患者的健康。患者要注意到这一点。如果患者经常便秘。建议多喝水。多吃点水果蔬菜。适当的补充膳食纤维营养元素。刺激肠道蠕动。此外，要保证充足的睡眠时间。不要经常的熬夜。导致患者生物钟紊乱。

肽轻松可以改善便秘。 肽轻松的主要成分是黑豆茸、姜粉、小苏糖，小麦低聚肽粉等，可以调理肠道，清除肠道内的垃圾毒素，从而改善便秘症状。日常中不能仅仅靠药物来调节便秘，还要调整饮食以及生活方式，多吃一些高纤维食物，如红薯、土豆、山药、芋头、芹菜、苹果等，可以使肠道内保持水分，保持体积，不容易干结，还能刺激肠黏膜，促进肠蠕动。同时，要避免辛辣、干炸、烧烤以及热性的食物，比如羊肉、韭菜，还要避免饮酒以及喝浓茶，多运动，促进肠蠕动。

胃痛，便秘胀气，那么可能是与饮食不当，胃部的疾病等原因相关。 当机体出现不适的时候，应避免擅自服用药物，以免病情加重。那么如果人们经常吃一些辣椒的辛辣、刺激性的食物，长期喝浓茶、咖啡、饮酒等习惯，那么长期以往可能会对胃黏膜造成刺激，引起胃痛、胀气等症状，如果导致胃肠功能紊乱，会造成肠道的蠕动减慢，会出现便秘的症状。那么如果慢性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡、炎症性的肠病等疾病，由于胃粘膜受到损伤，会导致胃肠蠕动能力减弱，从而引起便秘。又因为胃部排空，延迟造成滞留的食物不断挤压胃壁，导致胀气的发生。

这个情况多见于肠功能紊乱、肠道菌群失调，必要时需要通过肠镜，排除肠道器质性病变。 平时要多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡，多喝水，少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡。饮食以清淡为主，禁止吃生冷刺激的食物，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，促进胃肠道蠕动，促进排便。要多注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。保持心情愉悦，避免紧张焦虑。

气虚型便秘可以服用具有益气润肠功效的中药方剂进行调理。 中医调理此病常用黄芪汤加减。可以起到补益脾肺、润肠通便的功效。如伴有浑身乏力，出汗者，可加白术、党参；如排便困难，腹部感到坠胀不适者，可加用补中益气汤；如呼吸低微，甚至不想说话者，可加用生脉散；如肢体感到倦怠，发酸者，可换用大补元煎；如脘腹感到痞满不舒，伴有舌苔白腻者，可加白扁豆、生薏苡仁。

男孩便秘首先要从饮食上进行调理，平时多吃一些粗纤维的蔬菜，比如菠菜、芹菜、韭菜等，多吃一点粗粮。 可以把红薯洗净切成块儿，用豆浆机打汁，让孩子每天早上空腹喝，给孩子吃点四磨汤，或者小儿消食颗粒。 另外还需要吃健脾的药，复方黄芪健脾口服液或者醒脾养儿颗粒。 让孩子多参加一些运动运动，可以增强肠道蠕动，促进排便，每天以肚脐为中心顺时针方向轻轻按摩腹部，不仅能够促进肠道蠕动，还能够帮助孩子更好的入睡。 如果有大便憋在肛门边拉不出来的情况下，需要用开塞露通一下大便，每天让孩子按时排便，养成一个良好的排便习惯。

便秘的患者可以适当的吃一些泻药促进粪便的排放。 常见的泻药包括渗透性的泻药，刺激性的泻药。刺激性的泻药包括硫酸镁口服液、番泻叶、麻仁胶囊等等。渗透性的泻药包括复方聚二醇电解质散，乳果糖口服液等等。刺激性的泻药润肠通便的效果比较好。但是长期口服有可能导致结肠黑变病，而且刺激性的泻药以后可能出现电解质代谢紊乱，尽量的要少使用。渗透性的泻药一般情况下性价比比较高，临床上更为常见。患者也要采取其他措施缓解便秘。

便秘严重时可以适当的吃一些泻药。 常用的泻药包括乳果糖、聚乙二醇、麻仁丸等，需要在医生的指导下用药，避免自己滥用泻药。平时要多注意饮食和生活方面的调理，从而避免便秘的症状反复发作，饮食以清淡为主，不要吃刺激性强烈的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如香蕉、苹果等富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便。多喝水，少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，增强自己的体质。

便秘患者可以通过拔天枢穴、大横穴等穴位来缓解便秘。但是拔罐只能作为辅助的治疗作用，还需要配合个人的饮食调整或者是服用药物进行改善便秘的情况。 便秘的患者在日常生活中一定要调整个人饮食，不要吃过多辛辣刺激生冷的食物。多进食一些富含纤维素比较高的食物，例如菠菜、芹菜、苹果等等。便秘严重的患者可以在专业的医生指导下使用乳果糖口服液或者是开塞露进行调理。平时要多喝水，多补充体内的水分。参加体育锻炼，这些都能够改善胃肠蠕动，缓解便秘的情况。

儿童便秘可以先使用乳果糖口服液调节大便的情况。同时要注意饮食改善，进行排便的训练。饮食要多吃蔬菜水果、薯类等高纤维的食物，有助于形成粪便，并刺激肠道，促进排便。同时要注意合理的进行排便训练，养成按时排便的习惯。儿，便秘其发生原因非常复杂。目前没有特效的办法可以直接治愈。其原因多与肠道的神经节发育，肠道蠕动偏慢，以及饮食结构同时肠壁对于大便刺激反应低下有关。因此，目前并没有特效的药物以及方法可以直接治愈便秘。如果糖口服液效果较好，可以在短期内改善排便，同时依赖性，副作用小，可以长时间的使用。待大便好转后，配合饮食调节，多吃高纤维的食物如蔬菜水果等，有助于形成粪便，刺激肠道。同时要注意让宝宝按时排便，养成良好的排便刺激，有助于改善便秘。

便秘果的功效主要是润肠通便。属于刺激性的泻药。可以吃短期吃便秘果，可以有效的缓解便秘。促进粪便的排放。作用是比较不错的。 但是患者如果经常功能功能性的便秘。不建议长期吃便秘果。因为长期吃这个药物有可能出现一些明显的副作用。最常见的就是结肠黑变病。长期吃口服便秘果以后。虽然对于便秘的缓解有一定的作用。但是可能会导致大肠粘膜出现黑色素的沉着。做肠镜的时候会看到弥漫性的肠道粘膜发黑，就是结肠黑变病。结肠黑变病发生了以后反而会加重便秘的表现。