更年期月经期间是可以吃坤宝丸的。 坤宝丸是一种中成药，能滋阴补肾、镇静安神，对于潮热出汗、失眠、健忘、易怒、烦躁等更年期综合症有一定的缓解作用，但是不能治愈，因为更年期综合症是卵巢功能衰退导致的雌激素水平降低引起的症状，也可以在排除激素禁忌症的情况下，用激素替代治疗，一般用少量的雌激素和孕激素口服治疗，平时也要保持良好的心情，多运动多自我的调节，控制情绪。坤宝丸重要的特点是起效比较慢，但是比较缓和，优势是不含有激素，所以安全性可能会更好一些，不需要做额外的检查，可能相对简单一些，但是对于症状的缓解较慢，如果更年期症状比较严重，可能激素治疗效果会更好一些，对骨骼，心血管的影响可能也要更小一些。

更年期月经发黑和体内激素分泌是有关系的。 进入更年期之后，由于卵巢功能衰退，体内雌性激素分泌量降低，会表现出子宫内膜不能够正常的增长，会表现出月经量减少，血液循环不通畅，而表现出月经的颜色发黑月经量减少，甚至会出现月经延迟这一类的临床症状，这些都属于是正常的表现。进入更年期之后要注意放松心情，还要注意适量的补充含有磁性激素成分的食物有利于缓解更年期身体不舒服的症状，平时可以适量的多吃一些豆制品。

女性更年期意味着卵巢功能衰退，体内的雌性激素分泌量降低。会表现出月经不正常，出现月经频发或者出现月经延迟、经期延长、淋漓不尽这一类的临床表现。 由于体内激素分泌失调，还会表现出有潮热盗汗、情绪不稳定、暴躁易怒、烦躁不安这一类的临床症状，甚至还会出现失眠、多梦，女性进入更年期之后要注意放松心情，不能有太大压力，还要注意适量的补充含有磁性激素成分的食物可以适量的多吃一些豆制品，比如适量的吃一些豆浆、豆腐、豆粉。

38岁也有可能会更年期的。 但是如果女性在38岁进入更年期的状态，我们称之为卵巢早衰。卵巢早衰的定义为女性在40岁以前出现绝经的情况。导致卵巢早衰最常见的原因有遗传因素、环境因素、营养不良以及不良的生活习惯等等。在日常生活中，女性一定要注意保护好卵巢。首先，在饮食上要多进食高蛋白的食物，如肉、蛋、奶、豆制品等等。同时，一定要戒除不良的生活习惯，比如抽烟、睡觉、吸毒、熬夜等等。

一般来说，更年期并没有明确不能吃的水果。要说不宜多吃的食物，其实每种水果或者食物都可以适量进食比较好，营养也比较均衡。 对于更年期女性来说，一般常见的水果适量吃点问题不大。要注意的是，少吃点高糖分的水果和寒性的水果，比如龙眼、甘蔗、芒果、香蕉等等。那我们应该鼓励更年期女性多吃一些苹果。苹果的话，可以促进消化和代谢，加快肠道的蠕动。还有猕猴桃，猕猴桃可以减少物质自由基对皮肤细胞的损伤，常吃猕猴桃，皮肤会更加白皙紧致，不显老。也可以适量吃一点荔枝，荔枝含钙量比较多，有利于保护骨质，但是荔枝偏温性，一次性也不能吃太多，容易引起上火。

取卵是不会造成更年期提前的。 在辅助生殖技术中，我们常常会采用促排卵、取卵的方式获得卵子。我们促起来的卵和取出的卵，其实是原本要自然闭锁的卵泡，被我们利用了，这种过程不会造成卵泡的耗竭，所以不会是更年期提前。导致女性更年期提前的原因有很多。最重要为遗传因素、环境因素以及不良的生活习惯等等。不良的生活习惯主要包括吸烟、酗酒、吸毒以及营养不良等等。所以在日常生活中要保护卵巢功能。一定想戒除不良的生活习惯。在饮食上要注意增加营养。

女性是先进入更年期然后才是进入绝经期，所谓的更年期就是卵巢功能开始减退直至卵巢功能完全减退。 卵巢功能完全减退的时候就绝经，所以是先进入更年期然后过渡的绝经，所谓的绝经就是指月经停经一年级以上就称之为绝经。 更年期的长短每个女性是不一样的，短的可能一两年就结束了，长的甚至可以到十年的时间，更年期的时候体内的激素水平波动比较大，尤其是雌性激素水平会下降，这时候会有很多的症状，比如潮热，盗汗，乏力，易怒，骨质疏松，全身的骨骼肌肉酸痛。所以像这种症状比较明显的女性，可以在排除禁忌之后使用小剂量的激素替代治疗来改善上述症状。

更年期的肌肉酸痛是由于更年期激素水平突然下降，对钙等物质的吸收能力也随之减退，于是容易出现各种缺钙的症状，比如脚跟的疼痛、骨质疏松、膝盖疼、腰酸背痛、肌肉酸痛等等情况。 那么这种情况有可能考虑缺钙，合理的补钙也需要在医生指导下根据身体的情况决定。而是否需要补充雌激素也需要在医生的指导下决定，切不可自己乱用激素类的用药。其次，可以通过理疗的方式进行缓解，比如全身的按摩、推拿等等，再者，可以适当的进行中药的调理，比如服用一些枸杞、当归、人参等等的药物。

女人46岁是否到了更年期，要取决于是否已经出现更年期的症状。 更年期，最常见的症状为潮热、出汗、烦躁、易怒以及月经改变等等。在我国平均的绝经年龄为49岁，有的患者会早一些，有的患者会晚一些，都属于正常现象。但是如果出现了更年期的症状，我们是需要重视的。首先，在饮食上，要注意多进食高蛋白的食物，如肉、蛋、奶、豆制品等等，同时，要适当的补充水果、蔬菜、干果。还要增加户外活动，户外活动不仅能够改善心情，还能够促进钙的吸收，有效的控制体重，保持良好的心情，在更年期也是非常重要的。

更年期是可以打新冠疫苗，肯定是打新冠疫苗更好一些。 虽然目前国内的疫情防控形势很乐观，没有大范围出现新冠病毒感染，但是如果之后进行改革开放，开通了商业贸易，这个时候可能外部的人群就会进入国内，这个时候就可能会携带新冠病毒。所以说，早期进行新冠疫苗的接种，能够有效的避免新冠病毒的感染，能够预防新冠病毒的传给他人。所以说，如果没有出现禁忌症，是可以接种新冠疫苗，这个没有关系，接种完新冠疫苗之后，多喝水，注意休息，清淡饮食。适当参加体育锻炼，增强机体抵抗力。

更年期，也是能够打新冠疫苗的，这个没有关系。 更年期，这种新冠疫苗并不会影响抗体产生，并不会导致不良反应的出现。所以说，可以接种。但是怀孕期、哺乳期、月经期的妇女，不能够进行接种。慢性疾病急性期，比如说慢性阻塞性肺疾病，出现急性感染，糖尿病出现急性感染，都不能够进行接种。如果出现高血压、心脏病没有得到有效控制，也是不能进行接种的。如果有急性的炎症，比如说结合分支杆菌感染，或者肺炎上呼吸道的感染、尿路感染，也不能够进行接种接种，完成之后，可能会产生一些不良反应，需要立即处理。

更年期是会引起眼睛干涩模糊的，更年期时，由于雌激素水平的剧烈降低，造成了全身腺体分泌功能减退，引起睑板腺分泌油脂量减少，杯状细胞黏蛋白分泌量下降时，都会造成眼睛的干涩磨痛，并且由于眼表屈光状态异常，引发眼睛模糊的症状，另外，由于更年期时的年龄多伴随睫状肌功能减退，出现花眼的变化，所以也会出现眼睛模糊的症状，发生此症状时，需要及时的到眼科门诊，先进行裂隙灯显微镜眼表检查，判断是否存在眼表炎症性疾病，由于结膜炎，角膜炎，巩膜炎，虹膜炎都会造成此症状，需要及时给与普拉洛芬滴眼液，左氧氟沙星滴眼液、典必殊滴眼液等进行抗炎治疗，另外要排查是否存在视疲劳状态，需要进行散瞳治疗，并且需要给予施图伦滴眼液进行抗疲劳，改善微循环的处理。

女性更年期会因为激素波动或减少导致一系列的躯体及精神心理症状。 一般如果52岁女性出现更年期那就需要及时去医院治疗治疗的主要目标一般是缓解近期症状并且早期发现，有效预防骨质疏松症，动脉硬化等老年性疾病。 简单的一般治疗可以通过心理疏导 使绝经过渡期妇女了解绝经过渡期的生理过程并以乐观的心态相应适应，必要时选用适量的镇静药以助睡眠，如睡前服用一些艾司唑仑。 谷维素有助于调节自主神经功能可以适当的口服，同时鼓励建立健康生活方式包括坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，预防骨质疏松。如果没有用药的禁忌症可以进行激素补充治疗。

49岁更年期这是正常的。 但是即便是在正常的时间内，我们也要管理好更年期，更年期有可能会出现潮热、盗汗、易怒、抑郁、脾气暴躁、全身的骨骼肌肉酸痛、月经失调等等。一般更年期的时候卵巢功能就已经开始减退。血的FSH、LH会升高，也就是促卵泡激素和黄体生成素会升高，卵巢的功能逐步衰退。这时候如果有上述症状的可以在排除激素使用禁忌之后，使用小剂量的激素替代治疗，这样就可以延缓衰老，同时可以预防骨质丢失，预防远期的心血管疾病的发生。另外，在更年期要多晒太阳，多进食钙含量高的食物，还要补充钙片。如果使用激素替代治疗，需要每半年评估一次。

更年期牙疼一般是由于牙齿本身就有一定的疾病而导致的，否则更年期激素的变化是不会引起牙齿的特别剧烈的疼痛的。 如果出现这种情况，患者应该及时去当地口腔专科医院牙体牙髓病科就诊。检查一下引起牙齿疼痛的疾病，对应进行治疗。临床上最常见引起牙齿疼痛的疾病，就是牙髓炎和根尖周炎。这两种疾病都是由于牙髓组织受到了细菌的感染，而产生了炎症已经化脓性的改变。正确的治疗方法应该是对牙体组织进行根管治疗术，清除根管内的感染物质，这样就能够从根本上解决牙疼的问题。

更年期是可以吃阿胶补身体的。 阿胶是比较常见的一种滋补品，它的主要功效为补气补血，美容养颜，延缓衰老等等。女性到了更年期。体质逐渐变弱，可以适当的服用阿胶来调理身体。但是在服用阿胶以前，一定要到医院详细的咨询中医科医生。因为阿胶并不适合所有的女性应用，只有对症用药才能够达到最好的治疗效果。更年期女性可能会出现各种身体的不适，这是由于卵巢功能下降，导致体内的雌激素降低所致。

对于成人更年期补钙，我们在临床上建议是三个月左右的时间。 通常更年期，是钙剂丢失最为严重的时期，它容易导致骨质疏松以及骨关节的疼痛，以及睡眠的质量的减少及差这一方面导致；所以我们在临床上，必须要立即给予补钙的同时，还要结合予营养的加强。针对于这些方面，我们严禁剧烈的运动，因为这样会容易导致骨折以及一些外伤的表现。所以针对于老年人，那我们只能做一些慢性的一些训练以及锻炼，比如慢跑或者是漫步等等这些低强度的一些活动；另外要立即给予补充钙剂的口服，以及要加强我们生活上营养的膳食安排，这样利于老年生活的平稳过渡。

更年期高血压是一个正常的生理过程。更年期的时间一般是三年到五年左右，等更年期时间过了，高血压就有可能慢慢的缓解。 在更年期女性体内的雌激素下降会出现一系列的症状，比如情绪不稳定、脾气暴躁、生殖器萎缩、骨质疏松、性欲减退等，这些都是正常的生理现象。更年期同时也会引起血压升高。如果监测血压一直都是偏高，需要应用降压药物来控制血压，使血压始终在一个正常的范围之内。同时要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，注意低盐低脂饮食，避免进食富含胆固醇及脂肪的食物。并且平时要注意加强体育锻炼。

更年期月经和正常月经一样，一般推迟在七天左右都是一个正常的范围，一般不要超过十天，也算是正常的。 在更年期比较典型的症状就是月经推迟，在出现月经推迟超过十天以上，连续2到3个月的时间，建议及时到医院检查一下性激素六项及甲状腺功能的情况，综合判断一下卵巢功能是否下降。所以出现月经推迟，可以配合激素的替代治疗以及中医中药综合性的调理，另外也可以配合中成药，还少胶囊、麒麟丸等进行综合性的调理，能够达到预防一些更年期症状的出现和缓解月经推迟的症状表现。在日常生活中一定要规律作息习惯，不要熬夜，注意适量的运动，保持一个良好的心情，注意休息。多注意运动，对于调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用。

这样的更年期女性膝关节的疼痛，可能是膝关节骨性关节炎。 我们膝关节骨性关节炎，是最常见的中老年女性骨关节疾病，我们可以通过医生的查体以及x线、核磁等相关的检查来明确诊断，我们在关节炎的早期可以限制膝关节的活动，避免下蹲以及长时间的行走，这样改变生活方式，很多患者都能够明显的缓解。我们也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗。如果膝关节骨性关节炎的中晚期，通过保守治疗无效，那么我们就需要手术的治疗手术，包括保膝的截骨手术以及关节置换的手术。