一吃补药就上火，这种情况说明自己可能虚不受补，或者是本身身体火气比较大，不适合进补。 如果自己本身有一些虚弱的表现，比如怕冷，或者是周身乏力，这些情况，但是自己平时又容易焦虑、抑郁、紧张或者饮食过于辛辣、油腻、刺激，说明自己体内有瘀火，不能外达体表，所以会出现一些虚弱的假象，这种情况就不适合吃补药。要调理就应该先去医院的中医科，让医生把脉看舌苔，结合你的症状进行整体的调理，不是所有的患者都适合吃补药的。如果身体有瘀火，这种情况可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散舒肝解郁胶囊等药物调理。如果确实是身体虚弱需要进补，也需要在医生的指导下进行补充，因为身体虚还分为气血阴阳的亏虚，需要针对不同的病因进行不同的治疗。

孕妇上火可以适量在水中泡点儿相应的降火的中草药，比如说蒲公英、金银花、菊花等。 适量多吃蔬菜水果，尤其是偏寒性的水果，比如说梨、猕猴桃、西瓜、黄瓜、甜瓜等。平时要注意多喝水，也可以喝点儿绿豆汤。孕妇怀孕了以后，有基础体温升高，负责两个人的代谢，容易上火，所以饮食中要避免吃容易引起上火的食物，比如说辣椒、羊肉等。平时的饮食要注意饮食均衡充足，不要偏食。

咳嗽是清痰，一般来说，考虑的就是寒咳，而且寒咳的患者主要的表现会出现喉咙瘙痒。 另外要注意，有寒咳的患者不能吃一些清热、清凉的食物或者是药物，因为这样容易会导致病情加重，清热的食物主要是针对上火的，就是热咳，不同的症状，用药也不一样。 目前要注意多休息为主，不要劳累，多喝一些水，适当的用药调理，还有要注意不熬夜，熬夜会导致身体质量下降，也容易会导致生病，这样对于目前的这种状态会导致病情加重，建议治疗后还需要到医院就诊复查，需要检查，后来判断是否完全康复的。

洋葱吃多了会导致上火的，因为洋葱味甘，微辛，性温，是温热性质的，所以吃多了会出现上火的症状。洋葱能够润肠，理气和胃，健脾消食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒的功效。需要注意的是，洋葱一次性使用不要过多。食用过多，会出现眼睛模糊以及发热上火，口腔溃疡等症状。凡是有皮肤瘙痒者，眼睛有疾病的人，胃病的人以及肺或者是胃有炎症的人，都不要吃洋葱。另外，由于洋葱是温热性质的，容易上火，因此对于体内有热病的热血的人也要慎食。

嘴巴一直上火，从中医的角度来讲，主要是由于身体火气大引起的，可以是由于肝胃火大，也有可能是由于肝肾阴虚内热所导致的，虚火引起的。 因为无论是虚火还是实火，都可以导致口中津液不足，或者是火气上炎而引起嘴巴上火。不同的地方就在于肝胃实火大一般会表现出口干口渴，口臭口苦以及胃热等表现。而肝肾阴虚，一般会表现出口干舌燥，舌红少苔的表现，所以调理的话需要辩证分析，如果是肝胃实火大可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、胃热清胶囊，以及加味逍遥丸等药物调理，如果是肝肾阴虚内热，可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物调理。

上火腹泻的原因一般都是由于脾虚所造成的。 这是因为上火的时候，人体的阴阳失去平衡的，会造成内热比较旺盛，从而会出现脾虚的症状。而脾为后天之本，如果脾胃功能异常的话，那么患者自然会出现拉肚子的现象。如果患者出现上火，拉肚子，应该多吃一些有营养的食物，来补充身体的需要。同时需要提高身体的免疫力，多吃一些蔬菜和水果。可以在医生的指导下，服用一些益生菌来改善腹泻的症状。同时，针对上火的情况，要进行清火治疗，可以口服一些抗生素或者吃一些蒙脱石散来止泻，防止腹泻严重，造成电解质紊乱。

吃猕猴桃是降火的。 猕猴桃是一种寒性的水果，里面含有丰富的膳食纤维和维生素，可以抗氧化，能够起到润肠通便，清热降火的作用。所以，如果上火的时候，吃猕猴桃是非常好的。但是需要注意，任何水果都需要适量，否则的话会引起不良反应。猕猴桃又称奇异果，是一种味道酸甜的美味水果，里面含有丰富的胡萝卜素和维生素，能够调节身体的血糖，解决脾胃虚弱的问题。最重要的是，猕猴桃里面含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，促进人体的消化，可以排出人体的毒素，是一种非常好的水果，建议患者可以适量采用。

吃新鲜的冬枣一般不会引起上火。 冬枣是属于平性的水果，具有健脾养胃、滋补气血的功效。新鲜的冬枣中含有丰富的各种氨基酸、维生素、微量元素，能够起到护肝、保肝、增强人体免疫力、预防骨质疏松、纠正贫血等作用。经常吃新鲜的冬枣，对于心血管疾病有非常好的防治作用。但是等到一次不要吃太多，因为冬枣不好消化，会容易导致消化不良。再者就是冬枣含糖量比较高，糖尿病的病人不建议吃冬枣。冬枣成熟季节一般是早十月中下旬，早期上市的冬枣口感上几乎没有甜味，太甜可能有问题，我们要注意辨别，保证饮食安全。

一般桂圆泡水喝，如果是身体比较虚的，不会上火，或者是身体需要的如心脾两虚，或者是心血虚，或者是脾气虚，脾阳虚等等，肾阳虚等等这些体质或证型，一般都不会上火的。 因为桂圆它主要是温脾胃、温心肾，它可以补心血、安神，主要是补血安神这些功效，包括养心安神；确实需要，人体需要的话一般不会上火。如果要是阴虚火旺、容易上火了，或平时就肝火旺或者阴虚火旺，单独喝桂圆泡水可能会上火，这跟人的体质有关系的；就是上不上火跟个人的体质还有个人的这种中医说的证型是有关系的。

吃螃蟹是不会引起上火的，因为螃蟹是寒凉性质的，不但没有上火的作用，反而会有相反的作用，有降火，败火的作用，具有清热解毒的效果。 因此，对于有阳虚发凉的病人，吃螃蟹的时候，可以适当加点生姜，效果最好。如果确定是上火的话，应该找找其他的原因，应该不是吃螃蟹的原因。上火的人可能是平时体质是热性体质的人，可以适当的服用一些金银花、菊花、薄荷、桑叶、蒲公英、栀子、竹叶、麦冬、石斛等煮水喝。或者是用莲子、百合、绿豆等煮粥喝，在饮食上可以适当的食用一些寒凉性质的水果或食物。例如苦瓜、苦菊、莲藕、芹菜等。

姜当然是上火的，因为姜比较辛辣，具有祛风散寒止呕的作用，所以说姜是让人上火的。 当然，如果要是身体有寒气，尤其是胃寒呕吐，还有身体有寒症的用姜散寒通络，还有止呕作用，效果比较好。如果身体本来就上火了，口苦干呕，胃痛，还有尤其是肝火旺盛，这样的病人应该少吃姜。因为如果要是吃了姜，会导致症状更加的严重。所以说这个如果要是想散寒止痛解表，用一些姜比较好，其他的这个姜还是暂时不用了。

秋季是多燥的季节，如果说在秋天喝了过量的枸杞子，很有可能会引起上火的现象。 枸杞是药食同源的一种食材，深受大家喜欢。它性温热，归肝、肾经，具有补益肝肾、补肝血、明目的功效。秋天适量的喝枸杞一般不会引起上火，但是如果说服用量过大或者是本身是阳热体质，或者阴虚体质的话，就有可能会引起上火的现象。如果说出现上火的现象，我们一定要停止服用枸杞，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，很快的就可以调整过来。秋季我们可以多喝一些秋梨膏，对滋阴润肺、润燥有很好的功效。

嘴唇上长水泡，有可能是上火造成的，也有可能是病毒感染造成的。如果是上火造成的话，一般建议患者服用一些清胃丸来进行处理治疗，同时还应该多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能熬夜，要注意休息，不要让精神压力过大。如果是病毒感染造成的，那么患者会出现嘴唇小水泡，最后会形成溃疡，会比较疼痛。同时会伴有淡黄色的渗出物，甚至出现结痂的现象。患者需要使用阿昔洛韦软膏来控制病毒感染。这样对于患者病情的愈合，都是非常有帮助的。建议患者在医生的指导下，来用药治疗。

儿童上火便秘，吃乳果糖口服液最快可以排便润肠治疗，也可以口服四磨汤来帮助孩子排便、缓解便秘的症状。 同时，宝宝要吃新鲜的蔬菜及水果，比如可以吃芹菜、菠菜、白萝卜及绿色的蔬菜来促进胃肠蠕动，润肠通便治疗。也可以吃一些新鲜的水果，如火龙果、猕猴桃、鸭梨、香蕉都有润肠通便的作用，可以帮助宝宝缓解便秘。同时，宝宝在这期间要注意多饮温水，饮食上吃温热易消化的食物。而且每次吃完半个小时之后可以适当的运动，增加肠蠕动，缓解便秘。

冬枣它属于是一种中性的水果，一般吃冬枣不会引起上火。 但是也最好不要吃太多，因为冬枣会影响消化吸收，如果说脾胃功能不好的人可能会出现腹胀，便秘等等。冬枣难消化，会加重脾胃功能这种不适的症状。冬枣的营养及其丰富，它的vc含量是苹果的80多倍，被称为是活维生素丸。冬枣是属于中性水果，吃多了是不会引起上火的，但是也不适宜多用。冬枣甜腻不易消化，每天吃十个左右。最好吃冬枣前，加盐水浸泡一下，有助于去除表面残留的农药。

蜂蜜是具有降火的作用，不会上火。 一般有咳嗽，咳嗽的痰液为黄色，喉咙疼痛都可以喝，蜂蜜来降火，而且蜂蜜也具有美容养颜的作用。但是并不是所有的人群都适合喝蜂蜜，比如是对蜂蜜有过敏的，或者是血糖比较高的，也不能喝蜂蜜。蜂蜜除了可以泡水服用，还可以用蜂蜜加柠檬，可以起到美白的作用，蜂蜜加牛奶，也营养价值非常高。另外，蜂蜜搭配生姜可以用于治疗用脸上的长斑情况。另外要注意，如果本身火气比较旺盛，上火的情况下就不能用蜂蜜搭配生姜的。

奇异果吃多了，也不会上火。 上火，有可能是比较喜欢吃一些辛辣的食物、煎炸类的食物，或者是有经常熬夜的情况，就容易会导致上火。上火的患者，一般会出现比较容易疲劳、大便异常，或者是出现有口干舌燥、喉咙疼痛、口臭等等的症状。建议可以吃一些清热解毒的食物治疗。比如是可以喝一些绿豆汤，或者可以用鱼腥草熬汤治疗，也可以服用一些牛黄解毒片。平时，要注意合理的作息，劳逸结合，而且要注意适当的做一些运动，可以提高自身的免疫力，这样可以达到治疗这种情况。

喉咙痛可以用上火引起的这样解释，如果要是用医学方面考虑，可能是有炎症。 炎症可能是病毒或者细菌引起来的，一般咽喉疼痛，可以见于扁桃体感染或者上呼吸道感染或者支气管炎，咽喉痛的话，用中成药蒲地蓝口服液、蓝芩口服液都可以，或者吃点西瓜霜含片也可以，然后如果疼得厉害可以去急诊科，用镜子看一看，是否扁桃体化脓发炎了，如果化脓发炎查个血，严重的话需要输液治疗，如果不是特别严重的话，可以口服一些清热解毒泻火的药，比如莲花清瘟胶囊也是可以的。

如果嘴巴上火了，那么可以吃一些黄连上清片治疗比较好，如果出现咽喉肿痛，那么可以吃连花清瘟胶囊或者蓝芩口服液、蒲地蓝口服液都可以。 上火的话，应该少吃一些油腻辛辣的食物，比如羊肉、牛肉、海鲜、鱼之类的食物应该少吃，要不然的话可能上火比较更加严重，应该注意清淡饮食，多喝水。 如果黄连上清之类的药物不好用的话，那么可以吃一些龙胆泻肝片治疗也是可以的，或者合并失眠还有大便干燥还爱生气的话，考虑肝火旺盛，那么考虑肝火旺盛，可以吃丹栀逍遥丸效果也是不错的。

如果小孩儿喝奶粉会上火的。 因为这个也分品牌，像有一些伊利的品牌这个一些宝妈反应喝了奶粉以后比较上火，然后像一些家属反映飞鹤奶粉喝了比较好。所以说，不同的品牌可能配方不一样，有的牛奶奶粉不会上火，有的就会上火，所以要找到适应孩子的品牌比较好一点儿。当然，如果要是上火的话，可以奶粉兑稀点儿，然后加上一点儿益生菌。平时可以让孩子多吃一些蔬菜瓜果像可以治疗便秘，泄火的比如火龙果、猕猴桃，效果就不错。然后如果要是喝牛奶粉上火可以换另一个品牌，实在不行喝羊奶粉。但是，一些专家说牛奶粉比较适合宝宝的脾胃。