如果没有发热症状，对于手脚冰凉，有可能与受凉有关。 相对小孩四肢血液循环较少，温度较其他部位温度稍低，在外界低温环境中，会出现手脚冰凉情况，注意保暖，适当喝热水，多数可以缓解正常。如果小孩有发热症状，有手脚冰凉情况，需要警惕高热，多数属于体温上升阶段，注意保暖，适当用热水泡脚，手脚温暖后体温上升，适当口服退烧药缓解症状，如果出现寒战，口唇发紫症状，这种情况，需要及时就诊，以免出现高热、抽搐症状。

八岁孩子手脚冰凉，主要的原因有可能是贫血或者是孩子平时喜欢吃寒凉的食物。导致的体寒脾胃寒凉。 八岁孩子处于发育时期，身体的各项机能发育不完善，所以对体温的调节能力也比较差，会经常出现手脚冰凉的情况，另外，孩子贫血也会出现手脚冰凉。有一些孩子偏食挑食也会导致身体缺乏各种元素，气血不足，血液循环不畅，手脚冰凉。因此，要给孩子补充足够的营养，保持饮食均衡，这样才能够满足身体发育的需要。平时在饮食上尽量不要吃寒凉的食物，还要多户外运动，增加活动量，经常用热水泡脚，可以促进血液循环。

①、宝宝手脚冰凉，最常见为发热前兆，高热的最早表现为手脚冰凉，如果没有及时给予保暖措施，可能会伴有寒颤，出现体温骤升，导致高热不易退等发热持续状态，及时测温可明确。②、警惕严重疾病导致循环障碍，比如：严重感染、心脏原发疾病等，会影响到宝宝的末梢循环，表现为宝宝手脚冰凉。另外，甲状腺功能减低等疾病也可以导致手脚冰凉。③、日常体质虚弱的宝宝，运动量少时，或者进食食物过少的时候，末梢循环不良，也会表现为手脚冰凉。④、基础代谢率低的正常宝宝，也易出现手脚冰凉。⑤、环境温度过低或者衣服穿得少的宝宝，也可以出现手脚冰凉。

半夜手脚冰凉一般是由于阳气不足引起的。 因为晚上阳气自收，阳气不能温煦机体就会出现手脚冰凉的情况。建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，或者选择中成药右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等调理。另外，在日常饮食中可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如牛肉，、羊肉、生姜、大枣、肉桂、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒、韭菜、洋葱等。另外要注意多进行体育锻炼，增强体质，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动。

身体虚弱，手脚冰凉，最好是服用中药汤剂治疗，建议到医院找专业的大夫进行面诊辨证论治，开出方剂治疗效果最好。 另外，也可以选择中成药来治疗，手脚冰凉，身体虚弱，一般是由于气血不足，阳气虚引起的。气血不足，可以选择中成药补中益气丸、四君子丸、六君子丸、归脾丸、十全大补丸、八珍汤、人参养荣颗粒等治疗。阳虚的人可以选择附子理中丸、当归四逆汤、金匮肾气丸、右归丸等调理。另外，在平常的饮食中要注意不要吃生冷、肥甘、厚腻的食物，可以适当的多食用一些能够健脾温阳的食物。

经常出现手脚冰凉主要的原因是因为气血不足。 身体属于偏寒性的体质，这种情况一般考虑是由于平时饮食不当、休息不好导致免疫力下降。还有是由于饮食不当的原因引起，比如是平时喜欢吃生冷、寒凉的食物，就容易会引起体寒。建议通过泡脚还有食疗的方法去治疗。多吃大枣、桂圆、枸杞、阿胶可以帮助调理。药物方面建议口服中成药物，一般可以使用金匮肾气丸，要注意足够的休息，不要熬夜，不要喝酒、抽烟。

出现手脚冰凉、脚麻主要的原因是由于气血不足、血液循环不好的原因造成。 这种情况下，建议通过用药物的方法治疗。一般建议通过使用金匮肾气丸的药物。平时要注意适当的锻炼身体，因为锻炼身体也是可以增强自身的免疫力。而且平时要注意适当的做运动，因为做运动是可以增强自身的免疫力，增强免疫力的情况下才不会经常的生病。而且饮食方面必须注意均衡、避免挑食，这样对于身体肯定也会造成一定的影响。

手脚冰凉，可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如，当归、牛肉、羊肉、生姜、大枣、肉桂、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒、韭菜、榴莲、龙眼肉、洋葱等。 第二，要注意多进行体育锻炼。第三。可以每天晚上用热水泡脚，在水里适当加上生姜、艾叶、花椒等有更好的疗效。第四，要注意休息，不要熬夜。第五，可以选择艾灸或者是拔罐的方式来帮助温经散寒，有很好的疗效，可以选择使用。

手脚冰凉可以吃一些温性的食物来调理，比如牛肉、羊肉、韭菜、核桃、大枣。 手脚冰凉一般有两个主要的原因，中医认为，一个是肾的阳气不足，导致脾阳不足。在人体阳气不足的情况下，容易出现手脚冰凉。另一个原因就是由于肝气郁滞，阳气人长期情绪低落，会导致气血流通度不够。建议患者多做有氧运动，比如慢跑，快走，跳绳等运动，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。也可以每天晚上用热水来泡脚，可以加快血液循环的速度，保证充足的睡眠，不要熬夜。

出虚汗手脚冰凉，一般考虑虚寒的原因引起的症状。 对于这种情况，一般与虚寒的体质，以及经常吃过于生冷的食物等因素有关系。治疗的话，建议采用温阳补虚的中药药物，效果是比较好的。最好根据个人的体质，进行中药汤剂的调理，能够起到更好的治疗效果。平时，一定要注意生活调理，注意温热饮食，一定不能吃过于生冷的食物。同时，注意规律的锻炼，特别是有氧运动。注意多喝热水，促进代谢。

冬夏手脚冰凉，从西医的角度来说，手脚冰凉是末梢血循环差。从中医角度考虑是由于肾阳不足，或者是肝气郁结、阳气郁结、伸手不及四肢所导致的。 这种情况的中医称为四逆，可以通过按摩穴位来改善手脚冰凉的症状。常用的穴位有涌泉穴、劳宫穴，按摩这些穴位有助于补中益气、强身健骨、缓解手脚冰凉的症状。另外，也可以在中医师辨证论治的指导下来服用一些中成药或者是中药汤剂来进行治疗。在饮食上要注意清淡，不要吃过多油腻的食物，同时要加强锻炼，晚上睡觉前也可以用艾叶生姜泡脚可以改善症状。

男人晚上手脚冰凉，考虑阳虚的症状表现。 导致阳虚的因素，主要有先天性的阳虚体质以及后天经常吃过于生冷的食物等不良的生活习惯。 治疗的话，建议采用温阳的中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对症的使用桂附地黄汤加减。 除了使用药物，平时一定要注意生活调理。 首先注意不要熬夜，不要吃过于寒凉的食物，注意温热饮食。 平时注意多锻炼，多喝热水，促进机体的代谢。

脸特别红，手脚冰凉，中医认为是由于阳虚所导致的，或者是由于气血两虚所引起。 中医认为，阳虚则寒，阳虚一般可以表现为怕冷的症状，比如周身怕冷、四肢发凉，同时，会引起腰酸、倦怠、乏力、精神萎靡不振、小便频数、大便溏稀等症状。 气血两虚，还会伴有面色发黄、毛发枯黄、头晕目眩、疲乏无力、身体皮肤没有光泽弹性、食欲不振、饮食较少等症状。平时日常生活中要注意保暖，同时，要多吃一些温性的食物，不要吃寒凉刺激的食物，可以有效的改善病情，并且在日常生活中也要注意锻炼身体，可以有效的增强机体的免疫力。

男性冬天手脚冰凉，中医认为是由于阳气虚所造成。 阳气具有温煦的作用，阳气虚不能温煦末梢就会出现末梢循环血液差，血流变慢，手脚冰凉的情况。平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃一些温补性的食材，比如牛肉、羊肉、鸡肉，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体的代谢，激发身体的阳气，温暖全身。阳气虚弱的患者平时要注意休息，保证规律的生活作息，不要过度的劳累，也不要熬夜，要注意劳逸结合。

手脚冰凉一般考虑阳虚的原因造成的。 导致阳虚的因素主要有阳虚的体质，以及长时间的吃过于生冷的食物等因素所导致。 治疗建议采用温阳的中药药物配合生活调理的方法，是能够起到比较好的效果的。 比如对症的使用金匮肾气丸或者右归丸，具体最好根据个人情况进行选择。 平时需要注意温热饮食，注意不要吃过于寒凉的食物。 同时注意多锻炼，多喝热水，促进机体的代谢。

从中医的角度来讲，手脚冰凉主要是阳虚，身体阳气不足，不能温暖四肢末梢就会出现手脚冰凉，多数是由于脾肾阳虚导致的。所以要调理的话，首先就要注意自己个人的保暖，尤其是在秋冬季节，要注意腹部和双下肢的保暖。可以进行艾灸治疗，比如可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元，神阙等穴位。另外，药物方面可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物治疗，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝，还需要适当的户外运动，通过运动可以激发阳气，温暖全身。也可以吃牛羊肉，鸡肉以及辣椒等温补性的食材。

老年人手脚冰凉的原因主要是由于身体阳气不足，因为随着年纪的增长，身体的阳气会逐渐的虚弱，阳气不足，不能温暖四肢末梢就会导致手脚冰凉，另外，从西医的角度来讲，因为老年人血管可能存在硬化，有可能会导致远端的血液供应不好，所以也会出现手脚冰凉的情况。要调理的话，首先平时要注意适当的运动，可以跳广场舞，或者是打太极，练瑜伽都可以改善局部的血液循环，激发阳气，温暖全身。第二，药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，附子理中丸，右归丸，肾宝片等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。

手脚冰凉的原因一般是由于阳虚引起的。 阳气具有温煦的作用，阳气不足，不能温煦机体就会出现手脚冰凉的情况。这个时候最好是到医院就诊，服用中药汤剂治疗效果最好，也可以选择中成药附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等调理。另外，在日常饮食中，要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些能够温阳散寒的食物。例如生姜、牛肉、羊肉、当归、枸杞、大枣、山药、生姜、肉桂、小茴香、丁香、花椒、韭菜等。第二，可以每天晚上用生姜、艾叶等泡脚。

手脚冰凉，从中医上讲，多是指的是气血不足、阳气亏虚引起的。 阳气具有温煦的作用，阳气不足，不能温煦机体，就会出现手脚冰凉的情况，而气血亏虚，导致末梢的血液循环差，血液不能濡养肌肤，就会出现末梢的手脚冰凉的情况。建议及时到医院就诊，服用中药汤剂来治疗，或者是选择一些中成药来治疗。阳气虚，可以选择中成药附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等调理。气血不足，可以选择中成药八珍汤、十全大补丸、归脾丸、人参养荣丸、健脾养血颗粒等调理。另外，也可以采用针灸、拔罐等方式来帮助温阳散寒、健脾生血。

人手脚冰凉，从中医上讲，一般是由于阳虚引起的。尤其是肾阳不足，因为肾阳为一身阳气之根本，而阳气具有温煦的作用，肾阳虚不能温煦机体则会出现手脚冰凉的情况。 从西医上讲，可能是由于糖尿病、贫血、甲状腺功能减退等原因引起的。因此，需要及时到医院就诊，找明病因之后再治疗。从中医上，可以选择中药汤剂治疗，或者是选择温阳散寒的中成药来治疗，例如右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等。在日常饮食中，要注意适当的多食用一些能够温阳散寒的食物，例如生姜、牛肉、羊肉、当归、肉桂、小茴香、花椒等。