脚肿了以后一般5到7天左右的时间可以消肿。 脚肿需要明确是什么原因，有些是外伤造成的肿胀，还有一些是由于静脉回流问题或者是血栓问题造成脚部的肿胀。出现脚肿以后，首先要注意休息，将脚抬高，可以垫软垫，使其高于心脏的水平，促进血液的回流，减轻肿胀。局部可以进行热敷理疗的方式，促进血液循环，减轻肿胀。及时到医院进行相关的检查，明确原因。可以查心脏的B超，血管的B超。有些心功能不全，肾功能不全，也可以造成脚肿胀。有些血管的问题，也可能造成脚部的肿胀。

脚肿了出现发紫，如果有明显的外伤史，大多是因局部的软组织有出血，引起这种情况，建议在受伤后要尽量多卧床休息，并将下肢抬高。可以在局部先进行适当的冰敷治疗，通过冰敷可以减少软组织的出血，预防肿胀的进一步加重。在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨痛贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复。如果没有明确的外伤史而出现局部的明显肿胀和发紫，则有可能是血管方面的问题，这种情况建议要到医院专科进行治疗。

这样的情况可能存在我们下肢的血管壁塞逐步的坏死，感染等情况引起的。 尤其是有糖尿病的病人，引起周围血管的病变。出现足部的坏死，我们也叫做糖尿病足。还有，是我们穿的鞋袜掉色引起的足部皮肤的染黑，这样的情况也是比较多见的。还有，就是我们是否是双侧足不对称。这样的皮肤变黑，如果我们局部的皮肤温度和活动都是良好的，而且没有明显的疼痛。这样的情况，我们不必过于担心，可以观察局部的情况。但是有明显的肿胀，我们就要及时的到医院就诊。

骨折后的走路呢，肿胀一般持续三个月左右的时间，才能够逐渐的好转。 是由于骨折端的周围的静脉，需要在损伤后得到重建，以及一些废用性的骨质疏松，需要得到逐渐的改善，这样的肿胀问题才能够逐渐的消退，所以要尽早的进行一些肢体的下垂和抬起这样的锻炼，来使静脉得到早期的恢复。也要循序渐进的进行肢体的功能锻炼，避免的过渡过长时间这样的行走，以及过度的运动，导致再次发生骨折以及一些韧带等损伤严重的并发症。

坐一天脚肿多考虑以下几点方面原因 第一点多考虑是体位方面因素，这种情况下建议改善患者体位，抬高患肢循环泵功能锻炼，一般相关肿胀可以消除。 第二个方面，多考虑是血管方面的问题，建议行下肢血管动静脉超声检查还明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，同时运用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗是以介入手术治疗为主。 第三个方面，多考虑是低蛋白所引起的相关症状，建议去医院行蛋白方面检查来明确相关诊断，如果蛋白低积极与补充蛋白进行治疗，一般问题不大。

运动以后脚肿胀，是由于运动后下肢静脉充血回流受阻导致肿胀，还有可能是运动导致脚部扭伤引起。 出现这种情况以后，患者需要及时停止运动，局部可以制动，避免负重，多抬高患肢，整个下肢垫软垫，高于心脏的水平，促进血液的回流，促进肿胀的减轻，局部可以热敷，理疗等方式来缓解肿胀的情况。如果肿胀很明显，那么可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物进行对症治疗，也可以采取口服一些消肿的药物，也可以起到退肿的作用。

摔伤脚造成脚部肿胀，那么要快速消肿止痛，要做到以下几点。 第一，应该减少剧烈活动，抬高患肢，禁止下地负重，24小时之内可以局部采取冰敷的办法，减少这种毛细血管出血的水肿，从而减少肿胀的情况。第三，可以采取局部的消炎止痛膏进行适当的外敷，有利于肿胀的早期消除。除了上述所说的情况之外，那么最好及时的到医院的骨科进行就诊，必要时要拍摄踝关节的正侧位x片和核磁共振检查，明确是否有踝关节周围的骨折以及错位的相关的疾病。如果有骨折和错位，应该进行及时的手法整复或者是手术治疗。如果是没有骨折和脱位，那么按上述所说的保养方法，一般来说三周左右即可以痊愈。

脚肿是可以治好的。 脚肿有很多原因导致，比如常见的有心功能不全，肾功能不全，以及下肢静脉回流不畅，静脉血栓等多种原因可以引起脚肿，出现脚肿以后，需要及时的到医院进行相关的检查，查明肿胀的原因，比如可以查一下心功能，肾功能，以及下肢的血管b超等，来明确脚肿的原因，找到原因以后才能及时的正确的进行治疗，单纯对于脚肿对症治疗的话，可以选择热敷理疗等方式，来起到对阵治疗的作用，同时可以口服一些药物，也可以起到消肿的功效。

脚麻脚肿多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是腰椎方面问题。腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。第二个方面，多考虑是梨状肌综合症。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑行手术治疗，手术治疗的目的是行神经探查手术，一般问题不大。

久坐之后导致脚肿了，可以把脚部抬高，用冰硝散外敷来进行消肿。 如果是因为久坐劳累，导致脚部肿胀，可能是因为脚的血液循环不好、静脉曲张等情况导致的。一般把腿抬高可以加快血液的回流，促进血液循环，减少肿胀的症状。冰硝散是用冰片和芒硝来配置的一种消肿的药物，可以去医院开一些冰硝散来外敷脚部，消肿比较快。

90岁老人腿肿多，考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是血管方面问题，建议性血管动静脉超声检查来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式，同时可以运用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗是以介入手术治疗为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是低蛋白所引起的相关症状，建议型血蛋白方面检查来明确相关诊断，如果蛋白低，积极与补充白蛋白，同时嘱患者加强营养，一般问题不大，第三个方面多考虑是肾方面的问题，建议行肾功能方面检查来明确相关诊断。一般来说，积极的运用利尿剂进行治疗，一般问题不大。

长时间的站立，出现的脚肿是因为有静脉瓣功能不全而引起的静脉回流障碍，还有一些是由于重力的因素而导致我们下肢的血液淤积出现的肿胀、水肿。 我们一定要去除病因，限制我们长期下垂的活动。尽可能的抬高患肢，尤其是在夜间，我们抬高患肢30度左右，在小腿的下方垫一个软垫，这样就有利于下肢静脉的回流，促进我们水肿的吸收。另外，我们如果通过抬高患肢等，情况没有明显的好转。我们也要进行下肢血管彩超的检查，来明确是否有下肢深静脉血栓的形成，避免延误病情。

要判断自己的脚肿不肿，首先可以观察两个脚是不是大小一样，然后稍微觉得可能偏大的脚上用一个手指摁压一下，如果出现凹陷，然后不弹起来，那么就是脚肿。 那么出现这种情况要注意使双下肢的水肿还是单下肢的水肿，如果是双下肢的水肿，加上年纪比较大的人，那么要注意及时到内科检查，肝肾功能以及心功能的情况。如果是肾功能不全，也会出现双下肢的水肿，如果是这种心功能的不全，也会出现双下肢水肿，那么应该找内科医生进行及时的治疗，如果是单侧下肢的肿胀，特别是伴随有这种静脉回流障碍或者疼痛，那么要注意是否是下肢血管性疾病，比如说下肢深静脉血栓，那么这个时候有必要及时到血管外科进行就诊，要做一个血管彩超，明确相应的疾病。

腿骨折手术之后出现脚肿，绝大多数是以下肢的静脉回流不畅引起，也有一部分是局部的软组织受损之后局部有瘀血积滞引起。 因此在手术之后的早期建议要尽量多休息，减少下地站立，或者是部分负重行动的时间，要多抬高患肢，并进行足趾部以及踝关节的功能活动以促进下肢的血液循环，加速局部的静脉回流，以起到促进肿胀消退的作用。也可以配合口服一些活血通络，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如果大活络胶囊，活血舒筋汤等等，还可以再局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗等等。一般脚骨折进行手术之后，腿肿要在术后的3到6个月才能够慢慢恢复，而且在后期下地行走时会有一些反复。

跑步脚肿多考虑一下几点方面的原因: 第一点，多考虑是血管方面的问题，建议行下肢血管动静脉超声检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时抬高患肢，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗是以介入手术治疗为主。 第二个方面多考虑是长期干重体力活或运动过量而引起的肌筋膜炎。这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，起效快恢复快为绝大多数患者所采纳。

脚肿了去医院挂骨科进行治疗。 整体来说脚肿了多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑是痛风，这种情况下建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高即给予非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗。同时嘱患者低嘌呤饮食，多饮水，促进尿酸排泄，一般问题不大。第二个方面多考虑是血管方面的问题，建议行下肢血管动静脉超声检查来明确相关诊断。一般来说针对于血管方面的问题，建议先以迈之灵、脉络疏通进行消肿治疗，同时改善患者体位，抬高患肢，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗是以介入手术治疗为主，一般问题不大。

脚出现外伤引发肿胀，如果处于损伤急性期是不可以按揉的，按揉会加重局部的肿胀。甚至引起损伤的加重患者应当制动保护局部冰敷加高患者能够有利于肿胀的减轻。而在恢复期，患者可以适度的一些按摩手法进行干预，能够很好的促进局部的循环代谢，捋顺损伤的肌腱韧带等软组织，对于足踝损伤的恢复会有好处。而患者除按摩外，还可以选择一些药物，理疗，针灸等治疗方法也有好处。患者在按揉时要注意力度适中，循序渐进，以患者能够耐受为宜，避免过重的手法，以免造成损伤。

可以在睡觉的时候抬高患肢30度，小腿下面垫软垫，可以促进血液的循环。我们首先要明确脚肿的主要原因，如果是双侧的脚肿，我们要查一下有没有心衰肾部的疾病，如果是单侧的脚肿，有没有明确的外伤，有没有痛风性关节炎，痛风性关节炎主要表现是局部的肿胀，皮色的发红、疼痛，甚至出现皮温度的增高，这都是痛风的表现。如果没有外伤和痛风性关节炎。我们要考虑有没有下肢静脉回流的问题，可以做一个下肢静脉的彩超来检查。

走路太久脚肿多考虑以下几点方面的原因，第一点，多考虑是血管方面的问题，建议患者行下肢血管动静脉超声检查来明确相关诊断，一般来说，通过抬高患肢，高于心脏，同时循环泵功能锻炼一般，相关肿胀可以消除。必要时可以运用迈之灵进行消肿，一般问题不大，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以介入手术治疗为主。第二个方面，多考虑是心脏方面的问题，建议行心脏超声检查来明确相关诊断，一般积极的运用，改变患者体位，抬高患肢，看看相关症状是否缓解，必要时可以考虑应用强心利尿扩血管进行治疗，一般问题不大。

走路走多了出现脚肿常见的治疗办法有以下几种： 局部的热敷、注意保暖、泡脚抬、高患肢、适当的进行按摩以及针灸等理疗的对症治疗，必要时可以口服消肿类药物，从而起到消肿的作用，常见的消肿药物有迈之灵。如果经过上述治疗后，仍然没有出现明显缓解，则建议及时前往医院检查，主要是检查血管功能，检查是否影响到血管回流、血液的回流。如果影响，可以采用适当的治疗，如穿弹力袜、抬高、避免久坐久站等办法，避免长时间走路或剧烈运动，从而起到解除消肿的作用。