发育期胸部出现硬块是属于正常的，这种主要是由于发育期内分泌混乱，所以会出现这种硬会随着发育成熟这个胸部硬块就会慢慢消失，平时注意不要去挤压，不然这个硬块很容易引起发炎，导致疼痛厉害，平时需要注意少吃肥肉，不吃鸡肉，加强运动锻炼，不要吃饮料可乐。要保持睡眠充足，如果经常熬夜上火，这个硬块也会出现刺痛、胀痛、闷痛，如果条件允许的话，也可以到当地医院做个乳腺彩超检查评估一下乳房的健康状态，另外，需要注意，要是月经不调应该及时调理一下，如果月经不调，乳腺发育容易出问题。

哺乳期乳房里有硬块，考虑乳汁淤积、乳汁排出受阻所致。 要警惕哺乳期，乳腺炎的产生。建议局部热敷肿块。由专业人士轻柔按摩，疏通肿块。适当增加哺乳次数。正确挤奶和使用吸奶器。，注意乳头的清洁卫生。急性哺乳期乳腺炎多见于初产妇。是由于乳汁淤积，合并细菌感染所致。表现为乳房局部质地偏硬的肿块，伴有疼痛、皮肤发红、皮温升高。严重者可有胃寒、寒战。以及乳房化脓等表现。

积乳疏通后一般还是有硬块的，这种硬块不一定是积乳，引起很多是由于乳腺炎症水肿形成硬块，这种炎症水肿需要三个月左右才会慢慢消退，所以不用太着急，但是积乳疏通以后还是应该注意及时保持乳汁通畅，疏通养成定时哺乳或者定期疏通的习惯，不然这种积堵硬块很快就会形成，如果相对应的乳腺导管不通畅，这种有时候疏通很难完成疏通彻底，所以需要注意，有硬块还是应该彩超检查评估一下是由乳腺组织炎症水肿还是肌肉引起的，甚至有可能是乳腺脓肿。

毒奶形成的硬块要及时疏通，没有疏通的话，这个人会是消不掉的，甚至可能继发感染引起乳腺炎后乳腺囊肿，所以一旦出现基础硬块应该及时热敷、按摩，将里面的积乳疏通出来，如果自己疏通比较困难，也可以考虑请个有经验的催乳师帮忙疏通一下。这种经过积极疏通，对症处理，一般五天左右就可以好转，如果没有疏通，那就没办法削掉哺乳期需要注意养成良好的哺乳习惯，一般建议两个小时哺乳一次，然后及时排空剩余肌肉，这样才能有效的避免形成乳腺硬块，乳腺炎及乳腺脓肿。如果硬块形成最好清淡饮食。

乳汁淤积伴有硬块一般不需要药物治疗。 重要的是要避免急性哺乳期乳腺炎，此时可以局部热敷，适当增加哺乳次数，正确挤奶和使用吸奶器，保持乳汁通畅，注意乳头的清洁卫生，如果合并有寒颤、高热、畏寒以及乳房化脓等表现，则证明哺乳期乳腺炎的产生，此时可以口服青霉素类药物，必要时需要外科切开引流处理。

躺着乳房没有硬块，这种大多数是正常的，如果是双侧圆盘状硬块，这种是属于乳腺腺体绝大部分女性都会有，特别是乳腺比较丰满的女性乳房，都是有一个圆盘状硬块。如果是花生米大小硬块，或者是龙眼大小硬块，移动度良好，边界比较清楚，只在一侧乳房这种一般是乳腺纤维腺瘤，这种就不是正常的硬块，这个时候应该及时体检乳腺彩超，评估一下硬块的具体性质，如果大于两厘米的乳腺纤维腺瘤，应该考虑外科手术切除，如果彩超评级是四级以上的，这种甚至可能是乳腺肿瘤，应该及时手术切除。

青春期男生乳头有硬块，这种是属于正常的。 这种硬块和青春期内分泌混乱有关系，由于男生在青春期雌激素水平也会升高，导致乳房内出现硬块。这种随着雄激素水平持续升高，雄激素水平慢慢下降，这个乳头硬块就会慢慢消失，大概需要一年左右时间。 但是如果平时不注意运动锻炼这个硬块就很难消失，甚至有可能持续增大，并且伴有疼痛。所以在青春期一定要注意加强运动锻炼，少吃一些肥腻的东西，同时注意不要熬夜上火，少吃零食和饮料。

乳汁淤积腋下有硬块，应该明确病因后再进行治疗，考虑可能的原因为腋下淋巴结肿大或者患者本身有副乳腺，导致乳汁排出受阻，以至于有硬块的产生，如果是腋下淋巴结肿大，应该明确病因，如果是因为乳腺炎引起的淋巴结肿大，应该注意保持乳汁通畅，应用抗生素治疗，淋巴结症状自然会有所好转，如果是副乳腺，分泌乳汁引起的腋窝肿块可以局部进行热敷，带哺乳结束后可手术切除副乳腺。

小女孩乳头下面有小硬块，这种说明女性开始乳房发育。 这种最好及时体检乳腺彩超看一下硬块的情况，如果确定是乳腺腺体，那说明小姑娘已经要开始发育的。这种如果到9岁，11岁左右女孩子是属于正常的发育过程，如果是6岁左右女孩子出现这种情况，那说明有些早熟表现，最好到儿保科详细体检一下，评估是否有早熟。包括做骨龄以及激素水平，另外需要注意平时控制饮食，不要吃零食饮料，不要吃一些含有激素的食物。

乳汁淤积伴有硬块应该就诊于乳腺外科，有些医院没有单独的乳腺外科也可以就诊于普通外科。 乳汁淤积伴有硬块要警惕哺乳期乳腺炎的产生，一般建议可局部热敷硬块，由专业人士轻柔按摩，疏通硬块，正确挤奶和使用吸奶器，适当增加哺乳次数，注意乳头的清洁卫生，急性哺乳期乳腺炎多见于初产妇，是指乳汁淤积合并细菌感染所形成。

哺乳期出现肌肉硬块一个月，仍然还是没有消失，这种事要及时彩超评估一下是否已经形成积乳囊肿或者是龙脓肿，如果一个月乳腺导管不通畅，这个乳腺导管基本上已经回奶了，这个硬块也很难消失，所以彩超评估一下是非常重要，如果是积乳囊肿，随着以后断奶后回奶以后，积乳当中可以慢慢吸收，如果有红肿疼痛，可能就是乳腺囊肿，要是脓肿就应该及时穿刺出来把容易排干净，不然可能会引起全身症状，包括寒战、高热等。平时需要注意定时哺乳，及时排空渗淤积乳才不会形成积乳硬块。

乳房有硬块但吸奶器不能吸出硬块。 原因是乳汁淤积，乳管不通畅，乳汁排出受阻所致，此时应该注意预防哺乳期乳腺炎的产生，可以适当局部热敷硬块，由专业人士轻柔按摩，适当增加哺乳次数，正确挤奶和使用吸奶器，注意乳头的清洁卫生，急性哺乳期乳腺炎多见于初产妇，是由于乳汁排出受阻合并细菌感染所形成，一般表现为局部质地偏硬的肿块，伴有疼痛，皮肤温度升高，皮肤发红。

奶核一般是双侧乳腺都有表现为圆盘状硬块，如果是乳房硬块，一般是结节样的，比如花生米大小、黄豆大小和龙眼大小的硬块，这两个区别主要是由于奶核是双侧都有。 硬块，一般表现为单侧，而且可能是单侧多发的，或者是双侧多发的。奶核一般只有一侧一个，所以两者差别还是比较明显的。当然最主要的区别还是应该做彩超检查评估，因为乳房硬块，有可能是肿瘤的表现，可能是良性的纤维腺瘤或者是恶性的乳腺癌，应该及时彩超检查评估。

对于青春期女性乳房会有圆盘状硬块，这种一般双侧都会有这种圆盘状的硬块，一般移动都比较好。 这种应该就是于正常的，如果硬块是属于结节样的比如黄豆大小，花生米大小或者龙眼大小，这种结节就属于不正常的，往往是乳腺纤维腺瘤。 如果是单侧的乳房硬块这种也是可能不正常的，特别别扭，皮肤橘皮样改变或者酒窝样改变这种往往是乳腺癌的表现，所以女性乳房有硬块最好还是应该体检，乳腺彩超评估一下乳房硬块的具体性质才能对症处理。

乳房感觉有硬块，伴有疼痛，应该及时就医检查。 由专业的乳腺外科医师体格检查以及乳腺彩超等辅助检查。评估病情以后，决定进一步治疗方案。发现乳腺肿块以后，重要的是要明确肿块的性质。一般来讲，乳腺肿块可分为良性肿块和恶性肿块。绝大多数肿块为良性，可没有临床症状。仅在查体时被发现。少数肿块为恶性，其治疗原则是以手术为主的综合治疗。术后相关治疗还有化疗、放疗、内分泌治疗以及靶向治疗等。

乳汁淤积伴有硬块一般建议可局部热敷硬块，由专业人士轻柔按摩，疏通硬块，适当增加哺乳次数，保持乳汁通畅，注意乳头的清洁卫生。 同时正确使用挤奶器和吸奶，乳汁淤积伴有硬块要警惕急性哺乳期乳腺炎的产生。 哺乳期乳腺炎是指乳汁淤积，合并细菌感染所形成。一般表现为局部质地偏硬的肿块，皮肤发红，皮温升高，伴有疼痛，有时可有畏寒，寒战高热以及乳房化脓等表现。

这种情况往往考虑颈椎病。很多颈椎病的患者出现颈部两侧筋上有明显能摸到的硬块。往往是由于生活中颈部劳累，受凉，劳损等病变引起的不适症状。最好及时到医院脊柱科或骨科进一步影像学检查，包括颈椎的CT或者核磁，确诊颈椎病的具体情况。可以局部使用氟比洛芬贴口服颈痛颗粒，生活中注意休息，避免劳累，熬夜！可以适当的进行颈椎的牵引治疗，请到正规的中医院进行颈椎牵引。

腰肌劳损引起的硬块，可以通过保守治疗，一，通过中医的针灸、理疗、推拿等治疗，缓解局部肌肉的痉挛和紧张，从而消除腰肌劳损引起的硬块。 其次是小针刀，小针刀治疗腰肌劳损引起的硬块，具有独特的优势，通过病变部位进行松解、切割玻璃等操作，从而达到治疗腰肌劳损硬块的目的，小针刀治疗腰肌劳损，硬块，具有治疗过程简单、切口小、不用缝合，以及对人体组织损伤小，不容易引起感染，也没有不良反应，病人没有痛苦和恐惧感，术后也不需要休息，治疗简单的优点，或者是选用一些物理治疗，如电磁波、超声波、红外线、激光等，能够起到一个舒筋活络止痛的作用，从而消除腰肌劳损引起的硬块。

左侧有一个硬块，腰痛可能是由于腰肌劳损所致，腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的无菌性慢性炎症损伤，能够引起腰骶部一次或者两次弥漫性疼痛，出现硬结。 目前，对于腰肌劳损，主要以保守治疗为主，可以通过中医的针灸、推拿，缓解腰部的痉挛、紧张，改善腰肌劳损引起的疼痛。疼痛比较明显，则可以口服非甾体抗炎药物，有塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等，起到一个针对性治疗，或者在腰部局部外敷一些镇痛药膏，当然腰部如果出现一个明显的硬结痛点，则可以作痛点封闭治疗，物理治疗则可以选择电磁波、超声波、红外线、激光灯，能够起到舒筋活络止痛的作用，可以配合使用，平时也应注意锻炼腰背肌的力量，只有腰背肌的力量增强，才能够增强腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的腰部疼痛。

可以用土豆片外敷。 土豆片外敷效果是挺好的，直接买新鲜的土豆去皮之后切成薄片贴在打针的地方，这样每天贴几次，几天就能恢复正常了。因为黄体酮比较稠，油性大，所以打完之后局部的硬结，持续时间长，还比较疼。用土豆块效果就是不错的，比直接做热敷效果要好，而且简单方便，一定要买新鲜的土豆，效果才会更好。如果在打针的时候一定要选择避开原有的硬块这个位置的，否则尽快恢复是比较慢的。有的人在几个月之后仍然有硬块，所以打针之后尽早的用土豆块儿会更好一些。