预防近视最有效的方法分为下面这几个因素： 第一，一拳一尺一寸，这是写作业的一拳，全身距离体桌子一拳，一尺，眼睛距离桌面一尺，一寸，手指离笔尖一寸。 第二，及时观察孩子的视力，定期检查孩子的视力是有效的干预，可以延缓低度数近视发展为高度近视。 第三，户外活动，每天有两个小时的户外活动，第三这点非常重要，孩子保证户外活动，可以使睫状肌得到有效的缓解放松。 第四，写20分钟作业之后要向远处眺望两分钟，两分钟以后再看书也是为了缓解睫状肌。 第五，保证充足的睡眠。

近视眼液眼药水可以防止近视度数快速增长，但不能够恢复已经近视的近视度数。 近视眼是指眼睛前后直径变长，所形成的视觉焦点前移称为近视，已经形成的近视，没有任何药物能够治疗，近视滴眼药可以缓解视疲劳和眼睛的调节，而在一定程度上延缓近视进展的速度，因此它并不可以治疗已经近视的度数，所以不能够恢复视力，近视的视力和眼睛近视的度数有关系，正确的坐姿，生活习惯，每天户外两小时，缓解眼睛干涩的人工泪液等，可以延缓视力近视度数的增加，但没有一种药物可以完全的治疗近视。

如果是散瞳之后的150度近视是不可以恢复到正常，儿童近视是需要散瞳验光效果才准确。 150度近视，说明已经形成了真正的近视。如果从生活上注意，150度近视可以维持现状就可以，或者每年以五十度左右的增加也是可以接受的，如果没有注意，每年增加的度数可能会更大。目前没有任何药物或方法能够削弱已经近视的度数，因为近视说明是眼球的前后径变长而出现的近视，因此这一部分近视，不可以消退，也就是说是不可逆的，但是150度属于轻度的近视，可能不需要戴眼镜。如果影响到生活，就需要佩戴眼镜，但无论如何，每天户外两小时，注意生活和学习的姿势，保证生活良好的习惯，避免近视度数进一步增加。

做完近视眼手术后，过早饮酒，会引起眼睛结膜充血、视物模糊，甚至眼睑肿胀，故术后一个月内应忌酒。 术后不宜多吃含高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏，也不宜多吃辛辣之品，如辣椒、大蒜、洋葱等。食物要便于咀嚼，易于消化，应少食油炸、烘烤、硬脆、粘滞等难于消化的食物。多食新鲜蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、白菜、芹菜等以增加维生素C的摄入。激光术后1个月内，应按照医嘱用药，如早期酌情使用激素滴眼液，以加快角膜水肿的消退。注意用眼卫生，不要用手用力揉眼睛，出门注意防护。尽量减少用眼，不要熬夜。

近视眼手术是飞秒激光好还是晶体植入好这首先要看检查结果，如果角膜厚度低于480以下，建议还是做人工晶体植入好，第二、如果是轴性近视，建议还是做人工晶体植入，另外一个就是年龄40岁以上，晶体老化的应该晶体植入，以免以后白内障形成还得做第二次手术，但是目前的飞秒激光，而是适合于年轻人的在1200度以下近视，手术效果都非常理想，但是飞秒激光并发症就是感染干眼症，而白内障手术，术后的并发症要多一些。

近视眼手术是有度数限制的。 小于100度是不能做手术的，而大于1000到1300度的是不能单纯做近视眼手术的，而是要做眼睛植入人工晶体的方法来治疗近视，因此近视眼的最大限是1000度以后，根据角膜的厚度可以适当的调整，因为角膜切削角膜厚度越厚，所承受切削的能力越强，而治疗的近视度数也就越大，相反如果患者的角膜比较薄，那么可能在1000度左右就不能再做角膜的切削治疗近视眼，而要做眼睛里面是放置人工晶体的方法，治疗近视眼镜，刚才所说的度数小于100到200度的患者，因为没有角膜切削的量，对于这一点度数的暂时不考虑手术治疗，因此近视眼角膜切削的手术是200到1千度，1000度以后是一放置人工晶体的方法，治疗手术近视为主。更大的超过1600度的，由于术后视力效果并不明确而不建议做手术。

近视眼动手术恢复期大概1个月左右。 术后应按照医嘱用药，并要尽量减少用眼，保证充足的睡眠，注意用眼卫生，不要用手经常揉眼睛，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物。近视激光手术是没有明显疼痛感的。激光屈光手术属于冷激光，没有烧灼感，在正式做近视手术之前，医生会在眼内频点表面麻醉滴眼液，以最大限度的降低眼部的不适感。术中用开睑器撑开双眼，眼睛是无法闭合，关键在于手术过程中，患者一定要心情放松，配合医生顺利完成手术。手术总体时间大致在15分钟以内，所以患者没有必要心存恐惧感。

近视眼手术是需要患者本人和家属都签字的。 对于是小于18岁的需要家属签字即可，18岁以后的患者本人和家属最好都要签字，因为近视手术，手术技术比较成熟，手术后用药和观察时间相对较短，但近视眼手术之后的并发症是需要患者和家属均要知情并同意的，常见的并发症为角膜瓣的移位，感染和脱落而引起的不可逆散光，因此手术后的并发症是需要患者家属本人和家属均同意并签字的，但对于特殊的患者，如果没有家属且年龄大于18周岁，也可以自行签字。

近视眼的分类及形成原因，一般分为先天性的和后天性的，先天性的与遗传有关，后天性的与发育环境，用眼习惯有关。父母是高度近视眼孩子的近视，遗传风险率高，平均15%的遗传率。近视眼的发生，最主要是后天发育与用眼环境有关。孩子养成良好的用眼习惯。不要过多吃甜食。营养均衡，平均每天两小时户外活动，书写姿势正确。避免强光刺激，每隔30到40分钟，远眺十分钟，这些对孩子很有帮助。

近视眼仪器训练没有真正的治疗作用。 正常人的裸眼视力应该在1.0以上，如果低于0.8。应到医院进行视力检查，进行准确的医学验光。如果散瞳以后屈光度数消失，这说明是视疲劳引起的，通过减少用眼，适当休息是完全能够恢复到正常状态的。但如果散瞳以后仍有100度以上的近视，那就是不可逆的，应尽早配戴眼镜。 患近视眼的人如果不戴眼镜，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视。配戴合适的眼镜，既消除了视力疲劳，又提高了视力，一般不会因为戴眼镜加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视减少用眼，病情就会进一步恶化。

近视手术在目前是比较成熟的技术。 近视手术常选择的是Ek和飞秒激光，Ek是指角膜上皮原位磨切术，手术优点是没有角膜瓣，以后也不会因为角膜瓣而出现散光移位等并发症，缺点是术后用药时间较长，需要1到3个月角膜瓣的早期是需要自己的上皮愈合，所需时间较长，磨痛流泪等症状持续时间较久，术后复查和用药量均较多，飞秒激光是较为安全的手术，术后用药时间和复查次数均较少，但飞秒激光是要制作角膜瓣角膜瓣在以后外伤等情况下，会引起角膜瓣的移位脱落，而导致不可逆的散光和视力下降，因此近视眼手术技术是比较成熟的术后并发症也是不要忽视的。

原则上全飞秒优于准分子激光手术，因为全飞秒激光是全部使用飞秒激光进行角膜瓣制作，术后只需一个较小的切口，取出较薄的透镜来治疗近视，术中没有形成翻开的角膜瓣而避免了准分子术后角膜瓣的移位和散光，因此它的安全性是最佳的，也是目前应用最多的。 近视眼手术方式准分子的精度优于全飞秒，但是由于需要制作角膜瓣，因此术后远期眼睛受外伤后容易出现角膜瓣的移位引起散光，因此它的安全性比全飞秒要弱一些，但是它的精细度要比全飞秒好，因此具体数是要根据目的和角膜的情况进行有针对性的选择。

近视眼一般不会造成眼睛明显的外凸，这和甲状腺相关性眼病还是有很大区别的。随着近视度数增加，特别是轴性近视，眼球的眼轴逐渐变长，形成眼球外凸的外观改变。近视导致的眼球改变是不可逆，目前没有有效的治疗方法。另外患者若佩戴框架眼镜，也可加重眼球外凸的症状，所以在选择眼镜时，要尽量选择轻薄的眼镜或者佩戴隐形眼镜，以免对眼眶造成压迫。日常生活中，一定要爱护眼睛，尽量减少用眼，不要熬夜，养成良好的用眼习惯，多参加户外活动。

400多度的近视眼，要怎么恢复正常呢。一般来说，儿童青少年在18岁以下的人群，应该配戴眼镜或者是角膜塑形镜，也就是我们说的OK镜。首次佩戴眼镜的时候要散瞳，之后确定近视度数，这样佩戴的眼镜比较准确，舒适。OK镜，也是角膜塑形镜在一定程度上可以矫正近视，延缓度数增长。2 是18岁以后的人群可以考虑做手术或者是佩戴眼镜，目前有飞秒激光手术，现在已经发展到第七代阿玛仕激光，痛苦少，恢复好。3 40岁以后，根据晶体的情况可以做晶体置换术，这样即解决了近视问题又免去了将来出现白内障的麻烦。

近视眼和眼压高出现后的青光眼是两个截然不同的眼科疾病。近视眼是由于各种病因造成屈光系统的异常，使进入眼内的光线投射到视网膜前方，可以通过镜片或者近视屈光手术矫正，达到较好的矫正视力。青光眼常伴有头痛、眼部胀痛不适、视力下降、甚至伴恶心呕吐等症状，主要以眼压偏高、视神经萎缩、视野缺损为主要的发病特征。发病以后视力下降多是不可逆的，只能通过药物、激光或者手术等治疗手段控制病情发展，保留残余的视功能。

纠正近视眼，轻度表现需要及时的到时光门诊进行散瞳验光检查，并且配合框架眼镜是配矫正治疗或是角膜接触镜的局部佩戴治疗有效的提高矫正视力保障眼镜在正常的屈光状态下得到生长和发育，避免近视度数的进一步增加，当发生轻度的近视眼表现时，是由于视网膜入射光线的焦点落在视网膜之前，造成视力和湿功能下降，并且造成裸眼视力及矫正视力的视觉质量改变。需要及时的到视光门诊通过散瞳有效的放松睫状肌暴露真实的屈光度数，排除假性近视成分，并且给予精确的屈光矫正治疗，有效的提高矫正视力，保障眼睛的正常发育，从而纠正近视眼的轻度表现，另外，还可以通过施图伦滴眼液，配合低浓度阿托品滴眼液，进行点眼治疗，放松睫状肌，缓解视疲劳，预防近视的进一步发展。

做近视眼手术是会复发的，做近视眼手术后由于局部的角膜曲率变化，角膜上皮修复以及眼周的异常生长，都会形成近视眼度数的复发造成视力及视功能再次出现下降，做完近视眼手术后，一般由于局部的角膜缺口以及局部的眼轴异常生长，都会造成度数的变化。需要及时的到眼科门诊进行定期的随访复查，通过对于角膜表面曲率变化以及角膜屈光度数的变化，有效的判断是否会发生复发，并且提前预防和干预治疗，一般做完近视眼手术，由于做角膜激光手术，对于局部角膜是有局部切削作用的，会造成术后的角膜上皮水肿或内皮失代偿等反应，另外，还会造成圆锥角膜等风险的发生，所以需要给予抗炎，减轻水肿药物进行有效的预防治疗。提高术后的视觉。

婴儿期近视眼可表现为跟随运动减弱的症状，超过10屈光度的近视眼，被称为先天性近视眼。 先天性近视眼也叫遗传性近视，而且这种近视大多数高度近视，与病理性近视有区别。发现后应该及时纠正，避免发生弱视，遗传性近视，有单纯性近视和高度近视之分，遗传近视与父母视力好坏及后天环境因素的影响有关。若父母为近视，其子女发生率较高，反之，较低，单纯性近视属于多基因遗传病一般度数较低，无明显的眼底改变，可通过治疗矫正。

激光手术治疗近视眼一般是不打麻药的。 只是在眼表使用局部表面麻醉药进行滴眼液的麻醉治疗。当激光近视眼手术时，一般多采用表面麻醉，代表药物有丙美卡因滴眼液，进行局部黏膜表面麻醉，就可以完成激光手术对于近视眼的治疗，所以一般激光手术治疗近视眼是不用打麻药的。 但是如果眼球配合不好，精神紧张以及其它一些外界因素，导致不能完全配合手术治疗时，医生会进行球后注射利多卡因的补充治疗。来固定眼位，使眼球良好的配合激光手术，那个时候是需要打一些麻药的，但是并不是全麻和局麻手术的治疗方式，所以激光手术治疗近视一般是不打麻药的，不用特别的紧张和担心。

近视眼手术一般情况下，一生可以做一次。 近视眼手术最常选择的是角膜手术，角膜手术是将角膜的厚度进行切削来改变近视。一般情况下，角膜的厚度切去近视的度数后。剩下的厚度一般不允许再做一次角膜切削手术，少数情况下，角膜足够厚，可以再做一次。绝大多数只能做一次，因此近视眼手术需要到18岁以后再做来防止手术后近视进展而引起近视，因此，近视眼手术后要注意用眼，避免近视再次发生。近视眼手术，除了角膜切削，对于高度数的近视还可以眼内植入人工晶体，因此一般情况下，近视眼手术只做一次特殊情况下，根据具体的度数还可再做一次。但是，相对风险和效果要差一些。