这种情况下，多考虑以下几点方面的原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药进行治疗。一般相关症状可以缓解，必要时，多考虑运用局部的痛点封闭进行治疗。 第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，同时运用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能。

冬天游泳之后出现的腰部疼痛，大多为腰部的肌肉出现劳损以及外感寒湿等引起。 建议在出现腰部疼痛后，要多注意腰背部的防寒保暖。可以在局部进行热敷治疗或者采用一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗、磁热疗法等等。在局部可多进行按摩以促进局部的血液循环，如果局部的疼痛症状较重，建议可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等。如果局部疼痛症状经过自行治疗后仍无明显缓解，建议到医院进行进一步的诊疗。

老年人的腰痛建议可以挂脊柱外科、针灸推拿科、颈肩腰腿痛科或者医学康复科等等。 老年人的腰痛绝大多数是因腰部本身的疾病引起，如腰椎的骨质增生，腰椎间盘突出症，腰部的椎管狭窄，腰椎不稳等等。在出现腰痛后，要到医院的相关专科进行腰部的x线片、CT以及核磁共振等检查。在确定了腰部的损伤类型后再进行一些相关的治疗，如腰椎的骨质增生可以采用抗骨质疏松治疗，并配合腰背部的一些相关针灸或者理疗等促进恢复。

睡觉时间长了出现腰痛多是因腰背部的肌肉出现劳损引起，因长时间卧床，腰背部的肌肉处于持续紧张状态，局部出现劳损后，便会有局部的疼痛等症状。 建议在出现腰部疼痛后，尽量多改变腰部的姿势，不要长期处于平躺等等。可以对局部进行一些按摩，以缓解肌肉的紧张状态。如果局部的疼痛症状较重，建议可以在局部外用扶他林乳膏或者口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等，也可以进行一些相关的理疗以促进恢复。

哺乳期出现腰痛，可以贴膏药的，一般没有多大的影响，但是如果是孕期的话，一般来说不建议贴膏药，因为膏药里面含有很多辛香走窜的一些药物，那么这些药物可能容易造成流产，所以特别是在孕早期，要特别注意，怕引发流产，然后哺乳期的贴外用膏药一般没有太大的副作用，一般都是可以贴的，但一般腰痛的膏药的话是哪个地方痛贴到哪里，一般来说，如果轻中度的腰痛，通过贴膏药，可以得到一些缓解，如果是特别重的腰痛可能需要到医院去做检查，看是否是椎间盘突出症，那么轻中度的突出症，可以针灸，牵引，理疗、按摩以及药物等相结合的方式的保守治疗，一般来说，腰痛都可以得到明显的缓解。

女人右侧腰痛要困，往往是由于腰部肌肉韧带损伤，腰肌筋膜炎以及腰椎间盘突出可能性较大，在治疗上首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，腰椎骨盆牵引，疼痛部位可给与扶他林软膏涂抹。外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，局部药物封闭注射。局部药物封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，等待腰部疼痛缓解后可加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、平板支撑、小燕飞等姿势进行锻炼，在锻炼前后需给与充分的热身拉伸，避免腰部肌肉再次损伤。

这种情况下，多考虑以下几个方面的原因。 第一个方面多考虑是痛风所引起的相关症状，建议去医院行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极的应用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑长期干重体力活，运动过量不正确的姿势引起的肌膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变。建议以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否缓解，必要时可以考虑运用非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗。 第三个方面。多考虑是颈椎方面的问题，颈椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，建议行腰椎颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确相关诊断，一般先以药物进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗。

对于腰背部疼痛，那么膏药，应该贴在腰背部局部按压疼痛的地方，膏药贴到这个地方才是比较正确的，但是一般来说，腰痛，光贴膏药如果比较轻的，可以有所缓解，如果稍微重一点的腰痛，那么光贴膏药可能效果不是很好，应该及时到医院去检查，做腰椎磁共振或者腰椎CT，明确是否有腰椎间盘突出，如果有突出，要确定突出的轻重程度，如果比较轻中度的腰椎间盘突出，可以牵引，针灸，理疗等多种保守治疗相结合，如果保守治疗效果不佳，可能需要采取手术治疗，手术治疗分为微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除术。

如果对于经常弯腰负重干活之后出现腰背部疼痛，那么应该注意是否是腰椎间盘突出症，此时应该及时到骨科或者康复科去就诊，然后多卧床休息，减少长时间久坐及弯腰负重等这种体力活动。及时去医院检查，要做腰椎的磁共振检查，明确腰椎间盘突出多严重，如果出现轻中度的腰椎间盘突出，可以针灸，牵引，理疗以及局部静脉药物注射等多种保守治疗，综合治疗，一般来说可以缓解，如果效果不好甚至突出严重，可能需要手术治疗的，手术分为微创的椎间孔镜手术以及开放性的髓核摘除术的。

弯腰干活后腰部疼痛，直不起来，往往和腰肌劳损，腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出有关系。在治疗上首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，腰椎骨盆牵引，疼痛部位可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。疼痛较重的部位可给予局部封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点，等待腰部疼痛缓解后，在日常生活中需注意避免长时间的低头伏案工作，避免弯腰搬重物，加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、平板支撑、小燕飞等姿势锻炼，在锻炼前后需给予充分的热身拉伸。

椎间盘的盘源性腰痛，一般来说是由于腰椎间盘突出或者腰椎间盘病变而造成的这种腰痛，甚至伴有下肢痛，就称为盘源性的腰痛，那么，大部分来说是椎间盘突出症，是由于长时间的久坐或者弯腰负重或者急性的外伤或者扭伤，造成椎间盘髓核纤维环的破裂，髓核突出或者脱出，压迫这种后侧至脊髓或者是神经根，造成腰背部疼痛，甚至下肢的放射性疼痛或者麻木等症状，一般来说，这种症状随着久坐及弯腰负重而加重，随着卧床休息而减轻，出现这种情况应该及时到针灸康复科行牵引，针灸，理疗等保守治疗，若效果不明显，还可以采取手术治疗。

平躺睡觉腰痛可能是由于腰肌劳损所致，腰肌劳损腰骶部的肌筋膜、韧带等软组织的无菌性炎症能够引起一次或者两次的弥漫性疼痛，尤其是在平躺时比较明显。目前对于腰肌劳损的治疗主要以保守治疗为主，可以通过口服一些非甾体抗炎药物起到一个针对性治疗或者局部外敷一些肌松药和镇痛药膏，或者通过中医针灸、推拿缓解局部肌肉的痉挛和紧张，改善局部的疼痛，物理治疗可以选择一些电磁波、超声波、激光等，起到一个舒筋活络、活血化瘀、止痛的作用。平时也应锻炼腰背肌的力量，增强腰椎的稳定性，改善腰部的疼痛。

两边的骨盆痛以及腰痛可能是由于腰肌劳损所致，腰肌劳损是腰底部肌肉筋膜韧带的软组织的慢性无菌性炎症，能够引起腰骶部一次或者两次的弥漫性疼痛。目前，对于腰肌劳损的治疗主要以保守治疗为主，可以通过中医的理疗、推拿缓解局部的肌肉痉挛和紧张改善疼痛。如果是疼痛十分剧烈，明显也可以做一些口服消炎止痛药，起到一个针对性治疗或者局部外敷一些镇痛药膏提到阵痛治疗，物理治疗可以选择一些电磁波、超声波、红外线、激光等起到一个舒筋活络止痛的作用，平时也锻炼腰背肌力量增强腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的腰痛和骨盆痛。

移植术后腰痛是一种正常的现象，但是胚胎移植术后腰痛要警惕以下几种情况的发生，一有没有其他的伴随症状，比如说阴道的出血，如果说腰痛的同时出现阴道不规则的出血。此时要警惕是不是有流产的可能，如果出现这些症状，就要及时的去医院就诊，必要的时候需行血hcg，还有超声的检测。如果说移植术后没有阴道的出血，超声检查胎儿发育正常。此时，单纯的腰痛可以适当的活动或者是适当的休息以后看看腰痛能否缓解。

糖尿病患者出现腰痛可能是由于腰背部肌肉的酸痛或者是肌肉的松弛所导致的，所以适量的应该进行腰背肌的训练。 另外出现腰痛可能是由于骨质疏松导致的糖尿病患者更容易出现骨质疏松，平时应该增加豆制品，奶制品的摄入量，保证每日奶的摄入量为800毫升左右，同时保证维生素d的摄入。 每年应该进行骨密度的监测以及增加户外活动量，增加晒太阳的量补充维生素D和钙剂来预防骨质疏松，骨质疏松和腰背肌的锻炼，可以改善和缓解腰痛的问题。

深呼吸引起右侧腰痛，一般是由于神经性炎症，或者是由于腰肌劳损引起问题，注意观察有没有腰椎疾病，或者是长期的劳累以及长期熬夜，或者是久坐引起的问题。注意保养身体，合理的检查，查腰部CT，查肺部CT，排除下泌尿系统疾病，如果有泌尿系统结石，也可能引起这样的疼痛。 注意适当的多运动，保证睡眠，养成好的生活习惯，早睡早起，注意锻炼身体。合理的多吃一些蔬菜、水果。保证营养的均衡性，不要过度的劳累，调整下饮食习惯，多喝一些白开水，多吃一些流食，对于身体健康比较好。

小朋友腰痛，这个在临床上主要多见于：第一个，就是运动量过大导致的肌肉的拉伤，这方面会引起，所以在这一块，我们可以进行局部的热敷或者是理疗、针灸之类的一些治疗；第二个，就是多见于的肾结石或者是泌尿系统结石这一类的，也会导致腰痛的发生，这个可以进行B超的明确检查，再来给予对症处理；第三个方面，就是我们通常说的泌尿系感染这一方面或者是急性肾小球肾炎这方面，它也会引起不同程度的腰痛，这一块我们也要进行检查来明确一下，比如尿常规、血常规、肾功能等等；第四个方面，就是我们通常说的有一些坐姿或者是这些姿势的改变，导致的腰部疼痛，这个也是可以改变坐姿或者是适度的运动都是有可以缓和的，也可以配合中医里面的一些治疗来进行。

小孩子喊腰痛的时候，我们应该根据具体的情况来采取具体的治疗措施。 如果孩子是剧烈活动之后出现的腰痛，要考虑腰肌劳损的可能性，需要让孩子减少活动、多休息。同时，可以局部的按摩理疗，来改善局部的症状。严重的时候还可以口服非甾体抗炎药，来缓解疼痛。 如果孩子腰痛的同时，伴有尿频、尿急、尿痛等情况，要注意泌尿系统疾病的可能性。可以通过做泌尿系彩超及尿常规检查来明确具体的疾病类型，从而采取具体的治疗手段。 如果孩子腰痛的同时，伴有腰以下部位的感觉的减退以及运动障碍，要注意脊髓病变的可能性，需要给孩子做脊髓的核磁共振，来了解局部的具体问题，然后再具体的对待。

导致妊娠中期出现这种症状常见的原因主要包括以下几种： 第1种最为常见，主要是因为增大的子宫对于腰部的肌肉、关节、骨骼的直接压迫所引起的腰痛。 第2种主要是因为妊娠中期体内释放的各种激素对于腰部的肌肉、关节、骨骼的影响所造成的腰痛，比较常见的是因为大量的松弛素释放所引起的。 第3种有可能是因为妊娠中期，孕妇活动过度或者从事强度比较剧烈的劳动引发的腰部肌肉损伤造成的腰痛。 第4种有可能是因为妊娠中期，孕妇体内钙离子补充不及时，导致低钙血症的发生，进而引发腰部骨骼发生相应的疼痛。

女性在生理期前后有腰痛的情况是一个正常的表现，这是因为在月经来潮前后由于子宫和盆腔处于充血的状态会导致腰酸腰疼等不适症状。 此外，还有一些女性子宫是后位的，当充血时子宫就会向后压迫腰骶部的神经，进而引起腰部疼痛不适，但是有些异常现象比如子宫腺肌症时，在月经前后腰疼或者是腹痛比较严重，这时最好结合彩超检查排除一下器质性的疾病。 如果没有器质性的疾病月经前后腰疼时可以采用局部保暖的方式来进行缓解，使用热敷或是暖宝宝贴，经期要尽量注意休息，避免剧烈的运动，不吃生冷及辛辣刺激的食物。