冬天怕冷，手脚冰凉，这种情况在中医的角度来讲，应该就是因为脾肾阳虚的原因引起的，可以吃桂附地黄丸、附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、人参、枸杞、巴戟天等泡酒喝，注意不要吃太多生冷、黏腻的食物，尤其是冷饮和雪糕等等，可以吃一些牛羊肉、狗肉、鸡肉、虾仁、韭菜籽等温补性的食物。 还需要注意，多到户外运动，比如打太极拳、八段锦等养生操，通过运动可以促进气血运行，激发身体的阳气，也可以进行艾灸治疗，比如气海、关元、神阙、足三里、涌泉等等，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚。

胃寒怕冷的表现以及症状主要表现为平时较常人更容易怕冷、四肢冰凉、舌苔发白以及脉沉涩等一些列的表现。 对于这种情况，建议使用温阳的药物进行针对性的治疗，同时配合艾灸能够起到更好的治疗效果，中药药物使用中药汤剂进行个体化的辨证治疗，能够起到更好的治疗效果，同时坚持使用艾灸的方法，可以起到更好的配合治疗的作用，所以建议使用中医的治疗方法进行治疗效果比较好。

经过艾灸治疗之后越怕冷，说明症状是在进一步加重的，这与疾病有关系，属于疾病的一个进程。也就是说即使不进行艾灸的话，也会越来越怕冷，甚至程度会进一步加重。所以说如果对症的话，需要坚持继续使用艾灸的方法进行治疗。建议在艾灸的同时，配合中药药物的汤剂同时进行治疗，能够起到更好的治疗效果的。所以建议还是综合调理，能够起到更好的临床效果的。

腿怕凉怕冷主要还是考虑阳虚的原因所导致的异常症状。 对于这种情况，建议使用中药药物配合针灸的方法进行针对性的治疗，能够起到比较好的效果，中药药物可以辨证进行个体化的药物治疗，比如使用洋河汤加减，同时配合针刺和艾灸能够起到很好的温通经脉的作用，能够更好的改善症状，建议在排除糖尿病并发症的前提下，每天晚上坚持热水泡脚能够起到更好的配合治疗的效果。

男性怕冷，多数是因为脾肾阳虚的原因导致的，可能与平时纵欲过度或者过度疲劳、久病体虚有一定的关系，这种情况可以吃附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时可以进行艾草或者是温热水泡脚，也可以用艾灸治疗。 当然最主要的还是需要平日日常调理，首先就是不能吃太多生冷油腻的食物，不能熬夜，不可纵欲过度，要好好的休息，其次就是需要多到户外运动，适当的运动可以激发身体的阳气，有利于温暖四肢，可以打太极拳或者八段锦，当然不可以大汗淋漓，这样容易损伤身体的正气，最好平时可以应用黄芪、党参、茯苓等泡水喝。

男孩怕冷，平时要从饮食上进行调理，饮食一定要清淡一些，多吃一些蔬菜，不要吃凉的，也尽量少吃水果，大多数水果都是属于寒性的，对孩子脾胃不好，平时要多喝水，喝水要喝高于体温的水，每天晚上用干姜，艾叶给孩子泡一泡脚，平时要多一些户外活动，多晒太阳，锻炼身体，增强自身的免疫力。也可以用艾条给孩子灸一灸穴位，每天两个穴位，每次五分钟。男孩怕冷，主要是脾胃寒凉，阳气不足所导致的。

肾阴虚，一般是会引起怕热的，因为阴虚就会导致身体的阳气偏多而导致阴虚内热的情况，身体怕热，就不喜欢热的环境，通常会伴有五心烦热，潮热盗汗，耳聋，耳鸣，失眠多梦遗精早泄，舌红少苔等等，这种情况可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物进行调理，平时注意饮食清淡，不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，不能经常熬夜，可以应用枸杞、玉竹、石斛、女贞子泡水喝，当然怕热，也不一定都是肾阴虚导致的，也有可能是身体有湿热，比如身体比较肥胖，喜欢吃辛辣油腻刺激的食物，都会出现比较怕热，然后身体容易出汗，这种情况就需要控制体重，可以应用龙胆泻肝丸等药物进行调理。

身体特别怕冷的患者通常是体内寒气重或者脾肾阳虚的原因导致的。 所以要调理身体，必须做到以下几点：第一，要注意保暖，尤其是在秋冬季节，不能为了爱美而穿着减少以及在夏天不要贪凉，尤其不能在空调屋中呆的时间过长，第二，要控制自己的饮食，不能喝太多冰镇饮料，雪糕以及生冷油腻的食物，第三，要多到户外运动，通过运动可以疏通气血，激发身体的阳气，从而有利于散发寒气，第四，可以用艾灸治疗，或者是用艾草温热水泡脚，第五，可以用药物进行调理，比如附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等等，可以温补阳气。

男性出现怕冷，多数与脾肾阳虚有关，这种情况多数跟平时纵欲过度、过度疲劳、经常熬夜，吃的东西过于生冷油腻损伤脾阳，经常抽烟喝酒或者平日思虑过重，生活压力大，损伤了身体的阳气，这种情况要调理，就要做到以下几点：第一，控制自己的饮食，不能吃的过于生冷、油腻，可以吃一些温补性的食物，比如牛羊肉、鸡汤，韭菜等等，第二，不可纵欲过度，尤其是在喝酒以后，并且酒大伤身。也不能经常熬夜。第三，在药物方面可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，全鹿丸等药物进行调理，第四，可以用杜仲、鹿茸、人参等温补肾阳的药材泡酒喝。

怕冷出虚汗还是考虑阳虚所导致的异常症状。 对于这种情况，建议使用温阳敛汗的药物进行针对性的治疗，能够起到比较好的效果的。比如使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行对症的治疗。当然具体的药物还是要在医生的指导下使用是比较好的。同时建议配合艾灸等方法进行理疗，能够起到更好的治疗效果。平时建议坚持每天晚上热水泡脚，注意良好的生活作息习惯，一定不能熬夜，注意多运动，保持良好的情志状态。

可以引起怕冷的体质，主要是阳虚体质、寒湿性的体质，对于女性来讲，还有可能是宫寒性的体质导致的。阳虚体质通常会伴有四肢不温、体质比较弱、容易感冒，而且不容易好，夏天不容易出汗、喜欢热、不喜欢冷、舌质淡红。 寒湿性的体质，通常会伴有四肢怕冷、容易出汗、小便清长、大便稀，吃凉的容易出现腹痛、腹泻的情况，舌苔是白厚的。而对于女性的宫寒体质来讲，通常还会伴有月经量少、颜色淡、甚至闭经，有痛经、腹部冷痛，给予温热处理以后痛经会缓解，白带清稀、不孕不育等等，当然，如果怕冷是突然出现的，应该考虑是感受风寒而引起的风寒性的感冒。

女性腰部怕冷，这种情况在中医看来有可能是以下几种原因，第一、肾阳虚，第二、宫寒，第三、生完孩子以后受寒等原因导致的。 肾阳虚，有可能是因为平日操劳过度、经常熬夜、性生活过度以及过度生育、损伤阳气等原因导致的，这种情况通常还会伴有四肢不温、性欲减退、白带清稀等等，宫寒有可能是先天虚寒性的体质，或者经期不注意腰腹部的保暖，喜欢吃生冷的食物都可以导致宫寒，通常还会伴有痛经、月经量少、色黑、不孕等等，生完孩子以后因为不注意保暖，或者是夏天长时间空调直吹，或者是饮食生冷，导致寒气入里也可以引起腰部怕凉。

膝关节怕冷可以给膝关节保暖，避免寒冷的因素，换季的时候，如果冬天要尽早穿棉衣，如果春秋要近早脱棉衣，局部保暖，另外要给予改善循环的药物，活血化瘀，增加局部的免疫力，同时给予营养关节软骨的药物，然后针对病因进行治疗，可以到医院查一下风湿系列和尿酸，看看是否有风湿类或者是痛风类的疾病，如果有这两类疾病要给予相关的治疗。

怕冷，这个症状可以从中医西医两个角度去分析，从西医角度来讲，出现异常的怕冷症状，首先要关注一下甲状腺功能，看是否存在甲状腺功能减退的情况，这种情况需要抽血化验，甲状腺功能以及作甲状腺彩超来协助诊断。除此之外，还要排查一下是否存在低血压或者低血糖的情况，从中医的角度来讲，怕冷主要是因为气血亏虚，或者阳气亏虚，中医讲阳虚则外寒、人体气血不足、阳气衰微、气血不能温煦肌肉体表，抵御外来邪气的侵袭，就会出现怕冷。这种情况就需要服用补益气血。温阳散寒的中药来治疗。

女性怕冷还是考虑阳虚的表现。对于这种阳虚的症状表现，可以平时多吃一些温阳的食物，能够起到非常好的配合的调理作用的。比如平时多吃一些牛羊肉、鸡肉、狗肉等这些温补的肉类，以及韭菜、茴香等这些热性的蔬菜，以及橘子、樱桃、杨梅、银杏、龙眼、荔枝、石榴等这一些热性的水果都是非常好的生活调理的方法的。

风寒感冒一般是畏寒怕冷，怕热的话一般是风热感冒。对于风寒感冒，治疗的话建议使用解表散寒的药物进行针对性的治疗，比如使用九味羌活颗粒，风寒感冒颗粒这一类的药物进行对症的治疗。如果患者有并发症的话，还需要根据并发症的情况结合其他的药物一起治疗。对于风寒感冒的患者，一般需要5到7天的时间恢复正常，这属于可以治愈的疾病。但配合中药药物进行症状的缓解，能够达到更好的治疗效果的。患者注意多休息，多喝水，慢慢可以恢复正常的。

这种情况还是考虑是发热引起的全身表现，目前的体温可能正处于上升阶段。出现这种情况以后，我们需要做好保暖工作，另外也要密切关注其他的伴随症状的出现，因为伴随症状对于我们寻找发热的原因具有重要的意义。如果出现头痛，头晕，乏力，四肢肌肉酸痛，这些全身表现时，我们需要给予口服解热镇痛药，例如布洛芬或者是对乙酰氨基酚这样的解热镇痛药，同时我们也要做必要的相关检查，对发热的原因给予明确。

孩子如果平时不怕冷，突然出现怕冷的症状，这个时候要监测体温，有可能孩子要发烧。如果孩子平时也怕冷的话，那就是体质差所导致的。所以8岁的儿童如果有怕冷的症状，首先要给孩子监测体温，看一看孩子是不是发烧，如果孩子发烧的话，要及时的对症治疗。如果孩子不发烧，但是还总怕冷，需要带孩子去正规医院的中医科或中医院，让医生面诊检查，然后根据检查的结果，用中医中药的方法进行慢慢的调理。

点击此处输入内容最近老怕冷不一定是怀孕了，怀孕怕冷是常见的早孕反应，但是如果确定早孕结合症状和相关的检查确诊，首先出现的是停经，尤其是既往月经规律的女性，停经7天以上，出现恶寒，恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应，结合血HCG检查或者早孕试纸检查确定怀孕，彩超检查看到宫内的妊娠囊。怀孕早期是胚胎发育的关键时期，容易受到外界有毒有害的物质干扰导致流产或者胚胎的发育异常，因此需要避免接触，按时孕检。

这种情况考虑是风寒感冒的可能性大，此时不建议做汗蒸，以免着凉导致感冒症状加重，治疗上需要给予解表散寒治疗来缓解症状，临床上常用的药物包括:西药有复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、氨酚伪麻美芬片、复方氨酚烷胺胶囊等；中成药有荆防颗粒、感冒清热颗粒、参苏口服液、通宣理肺片、风寒感冒颗粒等；如果有咳嗽咳痰的症状，还需要给予止咳化痰治疗，常用的药物有复方甘草合剂、肺力咳合剂等。