肾虚到一定程度之后，可以出现黑眼圈。 从临床角度来看，如果是肾虚所导致的黑眼圈的话，那么这种情况疾病往往比较严重。建议尽快去医院就诊，但是另一方面也要认识到黑眼圈并不一定是肾虚的问题，还有很多其他的疾病也可以导致黑眼圈的存在，比如生理状态之下，过度的劳累和长期的熬夜，就可以导致眼睛皮肤代谢的异常而出现色素沉着眼圈变黑，另外一些其他的慢性疾病也可以导致黑眼圈，比如肝功能异常、动脉硬化、糖尿病、贫血、甲状腺功能减退等等。所以出现黑眼圈，不能机械的认为就是肾虚，需要去医院正规就诊，系统排查。

记忆力差和肾虚是有可能有联系的。 因为肾是主骨生髓的，而脑是髓海，如果肾虚导致我们髓海空虚，滋养不足的话，就会出现记忆力下降的情况。另外，过度的用脑也会导致我们身体的精气耗伤，也会出现肾虚的情况，所以二者是有关系的。如果有产生这样的症状的话，我们要及时地去补肾益脑。同时注意休息，降低脑力劳动的强度，去及时恢复身体的健康。记忆力下降的同时，也可能会出现腰膝酸软，足跟痛等典型的肾虚症状，我们也可以结合这些症状进行明确的判断，如果确实是肾虚引起的记忆力下降，最好进行及时的治疗。

肾虚不会导致脚臭，这一点我们是可以肯定。 在临床上肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等不同的类型。肾虚主要会表现出一些腰酸背痛、记忆力减退、大小便功能障碍等等这些临床表现。脚臭我们临床上比较多见的主要是和这种湿热湿气有关系，主要是和这种湿热下注导致，那与肾虚关系不大的。脚臭的话，现代医学上主要是和真菌的感染有关系，因此我们平时要注意脚部的一些清洁卫生，保持皮肤干燥，这样的会减轻一些脚臭的表现。

肾虚引起的脚后跟疼痛，这种情况可以是肾阴虚，也可以是肾阳虚导致的。 因为肾经循行于脚后跟当肾虚的时候就会引起疼痛，所以调理方面需要进行辩证分析，如果是肾阴虚，通常会伴有脚跟酸软，疼痛、五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、口燥咽干、舌红少苔等情况，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，也可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，如果是肾阳虚，通常会伴有腰膝及脚跟酸软冷痛、四肢不温、阳痿早泄、遗精、精冷、滑精、晨勃障碍等情况，平时可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物治疗，平时也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

肾虚是可以引起脚痛的，因为肾经起源于足底涌泉穴，而且循行于脚后跟，所以当肾虚的时候，就可以引起脚部的酸软疼痛，通常是由于平时纵欲过度，长期过度疲劳，走路或者是跑步的原因导致的。 调理方面需要进行辩证分析。如果是肾阴虚，通常还会伴有五心烦热、潮热盗汗、耳聋耳鸣、口燥咽干、舌红少苔等情况，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，也可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。如果是肾阳虚，通常还会伴有腰膝酸软、冷痛、四肢不温、阳痿早泄、遗精、晨勃障碍等情况，平时可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、八味益肾丸等药物治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

脚心疼这种情况有可能是由于肾虚的原因导致的。 因为我们足少阴肾经起源于足底涌泉穴，如果肾虚的时候可以引起脚心的疼痛。所以调理方面需要进行辩证分析，如果是肾阴虚，通常会伴有手脚心发热，还有腰膝酸软、疼痛、五心烦热、潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、舌红少苔等情况，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝也可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。如果是肾阳虚，通常会伴有腰膝酸冷疼痛，四肢不温，阳痿早泄，遗精精冷，滑精，晨勃障碍等情况，平时可以用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸肾宝片、附子理中丸等药物治疗，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

肾虚可以导致脚肿的这种多数是由于肾阳虚引起的，因为当肾阳虚的时候，身体水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，而湿性趋下，所以会引起脚肿，所以调理：第一，药物可以选择济生肾气丸、真武汤、金匮肾气丸、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，可以激发身体的阳气，温暖全身，第四，也可以进行艾灸治疗或者坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络，第五，如果持续性的脚肿，需要去医院做相关的检查。

肾虚是中医的疾病诊断，颈椎病是西医的疾病诊断，中医和西医之间没有必然的联系，所以说肾虚和颈椎病也没有联系。 当然，如果肾虚，中医理论讲肾生髓，主骨通脑。肾虚有可能也会伴发有颈椎病的症状，比如说头晕、头胀、头痛，以及腰酸背痛，记忆力减退等，这些有可能会同时并见的。 但是不能说肾虚一定会有颈椎病的表现，颈椎病一定会有肾虚的表现，这两者没有必然的联系。

肾虚是会引起高血压，高血压常见的临床症状有头晕、头痛、颈部板滞，属于中医眩晕头痛的范畴。 中医认为高血压的主要病机是肝阳上亢，肝肾亏虚。肝阳上亢为标，肾虚为本。其中，肾虚以肾阴虚多见，肾虚引起的高血压，以老年人多见。伴有腰膝酸软、潮热盗汗，劳累后血压升高会更加明显，还可以见到头晕、耳鸣等。另外有痰湿气虚等，也可引起高血压，具体需要根据症状，舌苔脉象，并进行综合判断。还需要到正规医院做相关检查，才能定性为高血压。

肾虚肾不纳气，也会引起咳嗽。 肾虚的咳嗽往往表现为咳嗽时间比较久，伴有咳喘，呼吸急促、呼多吸少、活动后气喘，咳嗽明显。这些都是由于肾虚不能够将呼出的气维持在一定的深度就表现出了呼吸浅短的形象。在肾虚之前，往往是由于咳嗽出现了肺虚，肺虚日久影响到了肾气就出现了肺肾同虚。表现出来咳嗽怕风，容易出汗，稍微一活动就气喘吁吁，伴有大汗淋漓的这些症状，因而在治疗咳嗽，气喘，尤其是以肾虚为主的时候。必须同时要兼补肺气来治疗。

肾虚是否能通过运动锻炼身体得到恢复是要根据肾虚的程度来进行分析的，比如说肾虚引起的枕部或者是腰部的酸痛可以通过锻炼颈椎，腰椎得到恢复。 如果是轻度的通过锻炼是可以得到一定的缓解的，或者是达到治疗的作用，但是如果是严重的锻炼就并不会起到很好的治疗作用，有时还会起到反作用使病情加重，必要时要到正规的医院进行专业的诊治，比如说如果是腰膝的酸痛要进行相应的药物治疗，或者针对腰部进行相应的针灸或者是理疗等治疗，才能达到很好的治疗效果，同时要做到适当的休息，防止再次劳累。

肾虚如果是肾气虚、肾阳虚，就会有脚冷的可能性，肾气虚因为气有温煦和推动作用，如果气虚也会有肢体不温的感觉，如果阳气不足，那么他的程度会更加严重一些，甚至会有全身性的怕冷，而肾虚最最主要的特征的有腰膝酸软、足跟痛这些表现，而另外要参照有没有其他的症状来判断是肾虚的一种细分证型，如果有肾阳虚的情况，可以服用金匮肾气丸以及右归丸这样的药物去治疗改善，如果脚凉比较明显，可以使用艾叶、肉桂这些温通的药物却泡脚，改善局部的循环缓解症状。

肾虚与肾脏受损是两码事，肾脏受损一般是器质性的病变是不可逆的，而肾虚可以说是功能性的病变，可以通过药物可以治疗。临床上肾病多虚，多是由于禀赋不足，或者是幼年精气未充或老年精气亏损或房事不节或他脏病久及肾等导致肾的阴阳精气亏损。常见于肾阳虚，肾虚水泛，肾阴虚，肾精不足，肾气不固，肾与人体生长发育迟缓或早衰，生殖机能障碍，水液代谢失常，呼吸功能减退，脑，髓，骨，发，耳以及二便功能异常为主要病理变化，临床以腰肌酸软或疼痛，耳鸣、耳聋，齿摇发脱，阳痿遗精，精少不育，经闭不孕，水肿，呼吸气短而喘，二便异常等为肾病的常见症状。

肾虚不能通过献血查出来。 献血主要查血型、输血前七项等。而肾虚是中医上的概念，主要指的是各脏腑气血功能的不正常。如果身体比较强健，献血是不会引起气血亏虚和肾虚的。但是，会引起气血不足，所以献血后一定要加强营养，这样才能补充气血。 献血要根据自己的实际情况去决定，不能盲目的去献血，如果体质不好，不建议献血。有些人献血后会出现气血亏虚。或者不适的症状，这种情况可以喝一些红糖水来解决问题。

心肾虚，包括心肾不交证和心肾阳虚证。心肾不交证，又称心肾阴虚阳亢证。本证是由于忧思劳神太过，郁而化火，耗伤心肾之阴或者是因为虚劳久病，房事不节等导致肾阴亏耗，虚阳亢动，上扰心神所致。 临床表现是心烦失眠，惊悸健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，梦遗，口咽干燥，五心烦热，潮热，盗汗便结尿黄，舌红少苔，脉细数。心肾阳虚证，都是由于心阳虚衰，病久及肾或因肾阳亏虚，气化无权，水气凌心所致，主要表现是畏寒肢冷心悸怔忡，胸闷气喘，肢体浮肿，小便不利，神疲乏力，腰膝酸冷。唇甲青紫，舌淡紫，苔白滑脉弱。

拔罐对于治疗肾虚是没有用的。 因为拔罐的主要作用就是祛风散寒、去除湿气、活血化瘀。如果肾虚的人拔罐以后有可能进一步的耗伤人体的正气而加重肾虚的症状。建议肾虚的人在中医辨证的基础上，根据个人的体质服用一些补肾的药物来进行调理。如果打嗝嗳气有腰酸或腰痛的症状，早泄、滑精等肾虚症状。比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补。因为成分中含有补肾健脾的药物，如茯苓、枸杞子等。必要时要到医院就诊，通过医生的辨证论治来进行用药治疗。

通过健身不能很好地改善肾虚的情况。 因为肾虚是虚证，是我们的身体赖以生存的精微物质有不足、有缺失的情况，需要给予补充才是正确的治疗方式。而健身，它只能通过身体的锻炼去调节我们身体气血的循环，输布，而不能改善，或者是补充身体的精微物质，去填充肾虚的这个症状。所以肾虚的患者，我们还要根据症状去分辨是肾阴虚还是肾阳虚的情况去给予一个对症的药物治疗，肾阳虚的话，我们最常用的药物有肾气丸和右归丸这一类的药物，肾阴虚的话，像是左归丸、大补阴丸这些药物也是经常用到的。

肾虚属于中医理论上的一种病证，肾虚做检查是查不出来的，肾虚的诊断要根据症状和舌脉才能进行诊断。 肾虚的患者多数有腰膝酸软或疼痛，耳鸣耳聋，齿摇发落，阳痿遗精，精少不育，经闭不孕，水肿，呼吸气短而喘，二便异常等常见的症状。 舌多淡，苔白，脉沉细无力，尺脉尤其明显，肾虚在临床上多分为肾阳虚，肾虚水泛，肾阴虚，肾精不足，肾气不固等等症状。

长期肾虚面部的表现主要有颜面浮肿、面色晦暗，尤其是眼袋明显。 除此之外肾虚还要分为肾阳虚和肾阴虚两个方面去认识，如果是肾阳虚的话，一般会有腰膝酸软、肢体怕冷、面色恍白、性欲减退、尿频、小便清长、夜尿增多、小便淋沥不尽、肢体浮肿等一系列症状。而如果是肾阴虚的话，则会表现为腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣、颧红面赤、舌红少苔等一系列症状表现，临床上需要对症用药。

17岁的青少年出现肾虚，这种情况是不正常的。 因为17岁这个年纪肾气逐渐充盛，应该是身体最具活力的阶段，而出现肾虚多数是由于平时手淫过度或者纵欲过度、经常熬夜、久坐、打游戏或者不注意运动等情况导致的肾虚症状，这种情况要改掉以上的不良生活习惯，尤其是手淫方面一定不要过度频繁，如果过度频繁的手淫或者熬夜会损伤肾精而出现肾虚的症状，调理的话需要进行辩证分析，如果是肾阳虚可以应用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、肾宝片等药物调理，而如果是肾阴虚，那么可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时可以用枸杞、玉竹、石斛、麦冬、女贞子等泡水喝。