吸气腰痛可能是由于急性腰扭伤，急性腰扭伤，是指腰骶部肌肉筋膜，韧带等软组织的急性损伤导致局部无菌性炎症水肿，从而引起腰骶部一次或者两次弥漫性疼痛，目前对于急性腰扭伤，主要以保守治疗可以通过卧床休息，佩戴腰围或者口服一些非甾体抗炎药，药物起到消炎止痛的作用，非非甾体抗炎药物，包括塞来昔布双氯芬酸钠，吲哚美辛等急性期过后可以配合中医的针灸理疗推拿能缓解局部肌肉的痉挛和紧张，改善疼痛，如果是出现的比较固定的痛点，则可以做痛点封闭治疗，同时也可以选用一些物理治疗，包括电磁波、超声波、红外线、激光灯能够起到舒筋活络止痛的作用。

腰部的疼痛我们是不建议做小针刀的治疗，我们首先要明确要追额疼痛的具体原因，具体的程度，我们可以进行x线CT还有核磁的相关检查，结合医生的查体来判断腰部疼痛的具体原因。 如果是小关节紊乱或腰肌劳损还有筋膜炎等情况，我们可以通过适当的休息，避免久坐改变生活方式就可以明显的好转。必要的时候我们也可以口服非甾体抗炎药，比如芬必得，塞来昔布这样的药物进行止痛抗炎治疗，如果有明显的腰椎间盘突出，我们要根据是否伴有下肢的放射疼痛，麻木等情况来决定是否进行保守治疗和手术治疗。

打腰麻后腰痛多是因在打麻药的过程中腰部的肌肉有损伤引起。在进行腰麻的过程中，有时候穿刺比较困难的，需要进行反复的穿刺，所以在穿刺的过程中有可能对腰部的肌肉造成一定的损伤，因而引发腰麻后的腰痛。 在局部出现疼痛后，建议早期以卧床休息为主，尽量减少腰部的活动，疼痛较重，可以在局部外用麝香壮骨膏或者骨痛贴膏等进行通络止痛治疗，这种打麻药后引起的腰痛，多可在三到四周后慢慢恢复。

冬天腰痛发作是因为冬天天气比较寒冷，全身肌肉比较紧张、僵硬、容易出现腰部的疼痛，导致腰背部肌肉筋膜炎的发作，因此，在冬天要保证腰部的保暖，避免受凉，避免久坐或弯腰搬重物等姿势，如果出现疼痛，可给予局部热敷，涂抹扶他林软膏或者局部膏药应用，腰痛较重可以口服西乐葆，平时注意避免久坐，弯腰等姿势，加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、慢跑、游泳、单双杠以及小燕飞等姿势，加强腰背部肌肉锻炼，有助于缓解腰部疼痛，如果出现腰痛向下肢放射性疼痛，并伴有小腿或者足部麻木可给与完善核磁共振检查，明确有没有椎间盘突出的情况。

上夜班腰痛主要的原因常常见为腰部长时间久站久坐而引起的腰部肌肉劳损。由于腰部肌肉长时间保持一个动作而引起的肌肉僵硬无力。如果此时再将肌肉处于一种负重的状态，则会产生肌肉疼痛。归根结底是由于肌肉的弹性力量比较薄弱而引起的。此时应该针对肌肉的肌力以及肌肉的弹性进行治疗，首先要将肌肉充分激活具体的方法可以通过腰背部肌肉的拉伸以及热敷来综合完成。腰背部肌肉的拉伸可以在网络搜索腰背部肌肉拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作，每天进行2到3次的拉伸。每次拉伸总时长为一分钟，并且可以配合热敷55度的温度，每天热敷三次，每次15分钟。可以缓解腰部的疼痛。

高处摔下来的腰痛，如果疼痛比较轻，且无明显的肿胀及活动受限，建议可以以卧床休息为主。在局部外用云南白药喷雾活血散淤止痛。也可以外用麝香壮骨膏或者骨通贴膏等进行治疗。 如果局部的肿胀疼痛较重，且伴有功能活动受限等。建议到医院进行检查，进行x线片或者CT以后。如果确定有骨折，应住院进行系统治疗。在骨折的早期可口服活血散瘀，通络止痛的中药或者中成药促进恢复。如果有压缩骨折或骨折压缩比较厉害，有神经症状，多需要进行手术治疗。

着凉腰疼一般需要1到2周的时间就可以恢复。 腰部疼痛部位可给予热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射局部扶他林软膏涂抹外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射。起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。注射部位需给与加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况，等待疼痛缓解后可逐渐恢复日常生活和功能锻炼。腰背部锻炼，游泳，俯卧撑，平板支撑单双杠，小燕飞等姿势进行锻炼，在锻炼前后需充分的热身拉伸，避免肌肉再次损伤。

腰痛人都歪了，这种情况一般都是一个腰椎间盘突出之后出现的代偿性的知识的。情况。腰椎间盘向一侧出现突出，人体缓解这种突出，对神经根造成的压迫情况。有可能会出现代偿性的一侧向另外一侧歪曲的一种表现。如果要是腰间盘突出引起的这种身体出现歪斜的情况，这种一般是比较严重的情况，像这种情况一般的话是需要手术进行治疗的，或者是做个核磁检查，明确一下具体的严重性。大多数情况只有手术才能够彻底的缓解。像轻度的腰间盘突出一般不会引起这么严重的症状。一般的话，这种都是突出非常快，或者是突出的压迫神经特别严重的情况才会出现。

因为我们正常人的脊柱腰椎有一个向前凸的生理曲度，胸椎有一个向后凸的生理曲度，所以我们建议这种腰腿痛的患者都是睡硬板床，而如果睡软床的话，当睡的时候，整个腰子也会下陷，下陷的话，它就会让我们的腰椎曲度变直，甚至是反张，就相当于整个人在弯腰的状态下对我们的腰椎和脊柱健康是很不利的，所以我们建议，有腰腿痛的患者或者腰椎间盘突出的患者，我们都是睡硬板床，而且睡硬板床整个腰椎就不负重，躺平了，而且对甚至在腰背部垫一个小枕头，这样对我们腰椎的生理曲度的恢复有很大的好处，而往往临床中很多这个腰腿痛的病人，通过这这种保养之后，有些症状会得到缓解，或者是减轻。

有以下两种常见的处理方法。 一、当发现坐久后出现腰部疼痛的情况。建议及时到医院就诊检查，排除发生了腰椎间盘突出的病理性的情况，少见的也有腰椎的骨病，如腰椎结核或者是椎管内病变也会引起这种坐久引起的腰部疼痛，需要及时的进行影像学检查及专科查体进行排除。 二、常见的治疗方法。可以选择到正规的中医院进行理疗按摩、针灸、推拿等，缓解腰部疼痛的症状，也可以配合药师指导下使用非甾体类抗炎镇痛药物缓解腰痛。

抬腿出现腰部疼痛，这个情况有可能是个腰部肌肉损伤引起的这种症状，在抬腿的时候，它会刺激到腰背部的肌肉出现一定疼痛的情况。当然抬腿出现腰疼，还有可能是个腰椎间盘突出的问题，腰椎间盘突出刺激坐骨神经会出现这种下肢疼痛的情况，尤其是在抬腿的时候，这个症状会比较严重加重。一般在抬腿出现腰部疼痛的情况的时候，首先考虑还是个腰部肌肉的损伤的情况，可以适当的用上一些外用的药物，通过一定的休息的方式，促进这个症状的缓解。当这种症状持续不缓解时间比较长的时候，是需要做个核磁检查的，这个腰椎的核磁检查能够明确具体的损伤的严重性。

拖地时出现腰部疼痛，这个一般考虑是否要背部肌肉损伤的表现，像腰肌劳损在这种运动的时候，有可能会出现疼痛的情况。腰背部肌肉出现损伤，在任何动作能够刺激到肌肉的时候，都会出现疼痛的情况。一般当患者有这种腰疼的症状，首先考虑的还是腰背部肌肉的问题，当然这种症状持续不缓解，还应该考虑是不是腰椎的问题，像腰椎间盘突出或者是腰椎管狭窄，也有可能会出现这种腰部疼痛的症状。一般腰部疼痛症状比较轻的时候都可以先保守治疗，适当的用上一些外用的药物，减少活动的情况下观察。如果症状逐渐的减轻，一般就考虑是肌肉的问题引起的。

有以下两种最常见的原因。 一，腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，这是干活腰痛最常见的原因，这两种疾病往往是因为腰部肌肉反复劳损、受凉、疲劳导致的，容易反复发作，不容易治愈。通常需要在骨科医生的检查下，确定并进行对症的治疗。 二，腰椎间盘突出，严重的干活、腰痛，特别是干苦力活、重力活，就会出现腰椎间盘突出引起腰部疼痛的情况。特别是干活时，腰部疼痛明显。需要及时到脊柱科就诊检查确认腰椎间盘突出的具体情况，选择合理的治疗方案。

骨盆前倾引起腰痛后，建议多卧床休息，可以佩戴腰围保护腰部以减轻腰部肌肉的负荷，可以在局部外用麝香壮骨膏、万通筋骨贴、扶他林乳膏等进行通络止痛治疗，如果局部的疼痛较重，可以再配合局部的理疗，如中药封包治疗等促进恢复，还可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行止痛治疗，可以通过穿负跟鞋改变身体负重的力线以改善腰部肌肉的负重状态，如果经过自行处理后症状仍无明显缓解，建议到医院进行进一步的系统治疗。

腰疼做小便的化验一般是看有没有尿路的炎症，腰疼往往说明有泌尿系统的结石，结石的位置一般位于肾盂或者输尿管内，这种输尿管结石的患者，不但会有腰部剧烈疼痛或者肉眼血尿等症状，还会伴有泌尿系统的感染，做尿常规检查会出现白细胞计数以及细菌计数的增高，如果结石划伤了输尿管粘膜还会出现红细胞增高，往往腰痛的患者出现白细胞及红细胞计数增高，就说明有结石，此时建议进一步检查B超或者CT来明确结石的位置及大小，来决定治疗方案。

男人同房之后如果腰痛可以通过口服布洛芬缓释胶囊、扶他林肠溶片、葵拉兰等这类药物来缓解腰痛的症状。 在性生活的过程中，如果长期处一个体位或者性生活时间过长，可能会造成腰背部的肌肉受损形成腰肌劳损，这种腰肌劳损可以通过口服药物或者是外敷膏药，或者是局部热敷的方式来缓解症状，最长选用的外敷膏药，比如复方男性止痛膏，云南白药膏对于缓解腰痛的症状都有比较好的效果，建议进行适当的体育锻炼，增强腰背部肌肉要背背的肌肉被锻炼的强健了，以后在性生活的过程中就不会再出现腰酸和腰痛的症状了。

腰痛热敷以后，相关症状缓解，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是腰肌劳损，这种情况多与患者长期久坐，以及不正确的姿势有关。一般来说，要改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷相关症状，可以缓解必要时可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。第二个方面，多考虑腰椎间盘突出的问题，腰椎间盘突出压迫神经而导致下肢麻木，无力放射痛，建议积极的型腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断，一般来说先以患者改善生活方式为主，避免久坐弯腰，搬重物，干重体力活，以平卧位为主，看看相关症状是否有所好转，必要时可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药进行治疗。必要时多考虑进行手术治疗。

排卵期腰痛厉害主要是对症治疗，注意保暖，休息，别太劳累，暂时别同房，持续时间不会太长的，一般一周就能好的，如果是备孕期间不建议吃药的，如果是平时不是备孕期间可以吃止痛药布洛芬就可以缓解疼痛。 排卵时盆腔是有改变的，盆腔里有积液，也会引起腰痛的现象，这个是常见的症状，只要持续不太长时间，通过保暖休息会有改善，如果仍然没有改善的，就得吃布洛芬等止痛了。 排卵期腰痛也是一个常见的现象，症状不明显的通过休息就能缓解症状明显的还是要吃止痛药的，一般在两三天就能恢复正常了，持续性的疼痛就应该检查清楚有没有其他的疾病。

对于月经期腰痛可以采取以下几种方法缓解：第1种主要是通过非甾体类的消炎药进行止痛，常用的药物主要包括布洛芬、尼美舒利、去痛片、消炎痛等。第2种可以对腰部采取红外线理疗、暖贴热敷、微波理疗等物理方法来进行治疗，效果也是不错的。第3种可以使用促进子宫收缩，加快宫腔淤血排出的药物来进行治疗，常规的药物主要包括益母草颗粒、新生化颗粒等等。第4种可以使用中医针灸或者按摩的方法来进行治疗，效果也很不错。

上环后腰痛大部分人在来完一次月经就完全恢复了，特别是刚开始放环的半个月之内这个时候轻微的腹痛，腰痛，分泌物异常，甚至少量出血都是比较常见的。大部分在来完一次月经就适应了，也有少数人放环后一直不适应的，持续性的腰痛，这种现象也是有的。 还有对节育器过敏的这种反应就更明显了，放环后副作用肯定是有一些，很多人会有轻微的腹痛，月经改变，白带异常等等，这些要看具体的程度，只要影响并不大，对于日常生活没有造成困扰的是可以坚持适应一段时间的。 上环后一定不要着急负重及同房，这样会影响节育器的位置，甚至引起下淤的，腰痛的症状不会太严重。