经期喝益母草是有一定的缓解痛经的作用。 益母草是具有活血化瘀，温经散寒以及利水消肿的一个作用。尤其比较适合于经期月经过少痛经的女性，均可使用益母草来刺激子宫的收缩，来促进月经的正常运行，以保证缓解痛经的一些情况。但是单纯的益母草作用是比较小的，可以配合其他的中医中药温经散寒，促进月经的正常运行等的调整。在日常生活中金钱以及经期要多注意保暖，避免过食太过生凉刺激的食物或者饮品。要注意休息，不要太过劳累，避免过于重体力劳动或者是剧烈运动。保持一个较为良好的心情，心情太过紧张也是会引起痛经加重的情况。月经期阴血偏虚，肝气偏旺，比较容易出现身体的不适。尽量保持心情舒畅，对于月经的正常运行，以及缓解痛经，都是有很好的辅助调理作用。

一般在月经期吃巧克力是不会导致痛经的情况出现的。 在月经期的饮食是以温热性为主，巧克力是不会导致有痛经的情况。一般过食寒凉生凉刺激等食物会导致腹部不适的症状的加重。一般巧克力是没有特殊的温热性质，是不会导致痛经的加重的。一般在月经期要注意保持外阴的清洁，卫生巾要及时的更换。禁止盆浴、游泳、性生活和阴道冲洗等操作。在经期一般要注意不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免导致月经过多甚至崩漏的情况出现。要注意保暖，避免受寒。以及要注意保持规律的生活作息习惯以及保持心情舒畅。月经期阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易出现波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适或者是导致月经失调等情况。

痛经发生性行为，是不会治疗痛经的。 有痛经这是由于根据痛经的原因是因为气滞血瘀引起的，还是因为有子宫受寒引起的。如果气滞血瘀引起的，建议用驱逐血瘀的药治疗。如果是受凉引起的，建议用活血化瘀治疗。如果是痛经要禁止性生活，如果痛经之间有性生活，容易造成感染，同时有可能引起痛经加剧，所以在痛经不建议性生活。要注意卫生，同时来月经时要注意保暖，不要吃凉性东西，可以喝点姜汤，或者是益母草颗粒，温经治疗。同时，要注意保持心情舒畅，注意卫生。

痛经有血块可以配合中医中药活血化瘀，温经散寒进行调理，若是痛经很严重，可以配合布洛芬或者对乙酰氨基酚，辅助缓解止痛，在日常生活的调理，尤其是在于经前进行调理，效果会更好。痛经都伴有血块，大多是由于寒凝血瘀，气滞血瘀的一个表现，可以进行中医中药的对症处理，根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行温经散寒，疏肝理气，活血化瘀等调理，在月经期一定要注意保暖，避免过时太过辛辣刺激的食物或者饮品。也要注意避免感受寒邪，要注意避免冒雨涉水，要注意适量的运动，避免过于情绪太过紧张，情绪太紧张也会导致月经痛经的加重。月经期情绪容易出现波动，要尽量保持良好的情绪，以免加重身体的不适。

吃螃蟹是会导致痛经，因为螃蟹性寒，吃多了容易引起痛经。 建议在月经期间一定要饮食清淡，要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能提高人体的免疫能力，增强抵抗力。另外，还可以多喝温开水，可以适量的喝生姜红糖水，有暖宫的作用，也有利于经血的排出。另外还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要注意腹部的保暖，避免着凉，还要注意个人的卫生，要勤洗澡，勤换洗内裤和卫生巾，要使用合格的卫生巾，以预防感染。

来月经不痛经是一种比较好的现象，因为女性的子宫、卵巢、输卵管以及整个盆腔的状态相对良好，没有病变，意味着身体体质好，没有宫寒体寒的情况。 患者不用担心，平时可以多吃一些大枣、核桃、榛子、猪肝、猪血等具有补充气血的食物。来月经的时候，饮食方面要加以注意，不要吃辛辣、刺激性的、寒凉的食物，这些食物都有可能会引起痛经。另外，女性在日常的生活当中也需要注意保暖，不要受凉，不要劳累，要保证规律的生活作息，不要熬夜，不要精神紧张，压力过大，这样会避免痛经。

本来不痛经，后来痛经常见的原因有子宫内膜异位症、人流或者宫腔手术操作后导致子宫炎症、宫腔粘连以及气滞血瘀等等。 本来不痛经，后来有痛经，我们称为继发性痛经，这种情况只占痛经的10%左右。绝大多数痛经还是治月经初潮开始就出现的。继发性痛经首先需要做b超检查，看看是否有子宫内膜异位症。此外还要做妇科双合诊检查了，解是否有子宫和附件的炎症。治疗好炎症，排除了炎症干扰之后，可以口服短效避孕药或者宫内放置曼月乐环来治疗。

痛经厉害，快速缓解，可以通过口服止痛药，比如布洛芬等等。 痛经是女性月经期比较常见的症状之一，主要表现为经期下腹及腰骶部坠胀，疼痛，严重者，会影响到女性的生活和工作。如果女性出现痛经，可以口服止疼药缓解症状，改善痛经，还可以口服短效避孕药、高效孕激素等等。在月经期间，女性要避免着凉、劳累、剧烈活动，尽量保证充足的睡眠和良好的心情。在饮食上，要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，经期的饮食要尽量温暖、清淡、富含营养并且容易消化，如果痛经非常剧烈，需要积极到医院就诊。

每个月痛经有可能是经期受凉或者是情绪抑郁引起的月经疼而不畅出现血液凝滞造成的痛经。建议及时喝点红糖水，或者是益母草颗粒，同时注意保持心情舒畅，如果是情绪抑郁引起的血瘀，可以吃中药调理，活血化瘀。同时，要注意月经期一定要注意，不要吃冷饮，不要吃凉性食物，多喝热汤，多喝热水，注意保持心情舒畅，防止情绪抑郁或者是月经期受凉，容易造成痛经等情况。月经以后一定要注意休息。

痛经很严重，可以在痛经的时候，口服布洛芬缓释胶囊，如果口服药物没有明显的缓解，可以予以曲马多肌注治疗。 痛经严重时，可能会表现为恶心、呕吐或者是全身痉挛等症状，这种情况，如果用药物治疗之后，仍然没有明显的缓解，后期可以口服短效避孕药，或者予以Gnrha类的药物治疗，对于没有生育要求的女性，也是可以安曼月乐环缓解痛经，不过用这些药物之前，需要了解这些药物的禁忌症，比如短效避孕药，是对于没有血栓病史或者乳腺癌病史，以及其他的异常时才能使用，需要医生评估后，再决定是否用药。

痛经的患者是可以用艾灸熏肚子的。 因为痛经，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的宫寒引起的，所以通过艾灸可以温补阳气，去除虚寒，对于缓解痛经是很有帮助的。当然还有可能是由于瘀血等原因导致的痛经，而艾灸也可以起到活血化瘀的作用，所以无论是对于宫寒痛经还是对于瘀血引起的痛经，都有较好的治疗作用。当然，还可以通过其他的方法调理。如果是宫寒导致的，这种情况可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸等药物调理。如果是由于瘀血导致的，可以选择身痛逐瘀汤、少腹逐瘀汤、血府逐瘀颗粒以及逍遥丸、加味逍遥丸等药物调理 。平时可以用红花、玫瑰花、陈皮、香附等泡水喝。

痛经的艾灸的正确方法，一般采用穴位对症的辨证艾灸，效果是比较好的。 一般选择三阴交穴、涌泉穴、关元穴以及阿是穴等穴位，具体根据个人情况进行辩证使用。对于痛经，使用艾灸的方法是能够起到一定的缓解症状的作用的。艾灸能够起到温通经络的功效，对于痛经效果是不错的。建议到医院的针灸科进行就诊，然后进行正规化的艾灸的治疗。

16岁女孩调理痛经可以改变生活方式，也可以进行药物治疗。 痛经是女性月经期最常见的症状，主要表现为经期下腹及腰骶部的坠胀疼痛，严重者会影响到女性的生活质量。如果16岁的女孩子出现痛经，首先要注意生活方式的改变，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，多休息，保证充足的睡眠和良好的心情。避免劳累、剧烈活动以及情绪紧张、焦虑等等。如果痛经比较严重，需要给予药物治疗。治疗痛经比较常用的药物主要包括止痛药、短效避孕药等等。

痛经是可以揉肚子来缓解腹痛的症状的。 痛经一定要注意查明原因。痛经包括原发性痛经以及继发性痛经。继发性痛经往往是由于子宫或者卵巢病变引起的，比如说子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿都可以引起痛经并且内膜异位症引起的痛经，往往是进行性加重的痛经，一旦出现痛经的症状。可以通过揉肚子，或者是保暖改变体位来缓解痛经的症状，如果说这些不能缓解必要的时候，可以口服止疼药来缓解痛经的症状。

女性长期痛经可以通过以下方法来进行缓解，并且调理身体。 首先，女性应该重视心理治疗。同女性说明月经时的轻度不适，是生理反应，消除紧张和顾虑，均可以缓解疼痛。女性要有足够的休息和睡眠，而且应该有规律而适度的锻炼，戒烟戒酒均对缓解疼痛有一定的帮助。如果疼痛时不能忍受可辅以药物治疗。月经来潮的时候，开始服用药物效果最佳，连服2到3日。常用的药物有布洛芬等。也可以口服避孕药，通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。适用于要求避孕的痛经妇女，疗效可以达90%以上。

气血不足会导致痛经的。 气血亏虚，不能滋养胞宫，从而导致不荣则痛，这种痛经程度比较轻微，而且是剧痛，一般的是喜温喜按，按压之后痛经能够稍微缓解一些。当然，痛经还有可能是由于宫寒或者是淤血等原因导致的，所以这种情况需要辩证分析。如果气血不足导致的痛经一般同时会伴有面色萎黄或者苍白，口唇、指甲颜色淡，胸闷气短，少气懒言，月经量少，颜色淡，或者是淋漓不尽。这种情况可以选择乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒以及益气养血口服液等药物调理。平时可以用黄芪、党参、桂圆、大枣等泡水喝。如果四肢不温，而且痛经严重，月经量少有血块，多数是由于宫寒引起的，可以选择艾附暖宫丸等药物调理。

红糖缓解痛经这个没有科学依据，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，不管是哪种痛经，喝红糖并没有一定缓解痛经的这种作用。 红糖有的人喝了可能会觉得舒服，是因为热热的几种水，可能会让胃肠道更舒服一点，从而有的人感觉好像痛经缓解了。 因为痛经的时候，前列腺素分泌增加，导致了这个胃肠道平滑肌的收缩，有的人也会觉得肠道痉挛。 同时和痛经混淆起来，觉得好像是痛经比较重，喝了热水之后，可能会觉得略有缓解，并不是说是红糖的作用，即便是喝了白开水的白开水，可能也有一定的效果。 所以说这个不是红糖的作用，红糖是没有缓解痛经的作用。

痛经连着肛门疼痛，可能是这些神经敏感导致的牵涉痛，因为痛经的时候，会有腹痛的症状，有些盆腔的神经是牵连的，有可能会导致肛门疼痛。 另一方面，可能的原因就是肛门部也有一些疾病，比如痔疮、肛裂、肛窦炎、肛周脓肿等等，这些也会导致疼痛。所以如果痛经经常连着肛门疼痛，建议到医院去就诊，让医生实际检查一下。明确诊断，然后采取针对性的治疗措施。如果确定肛门有疾病的话，比如有痔疮、肛裂、肛窦炎、肛周脓肿等等，可以先采用药物来进行治疗，通过药物等保守治疗措施，如果不好转的话，可能还需要进一步采用手术的办法来治疗。

去医院检查痛经，需要进行妇科检查，超声检查以及血CA-125的检查。 通过上述检查可以了解是否存在器质性病变导致的痛经。 女性通过妇科检查，可以了解子宫的大小是否正常，同时可以了解盆腔是否有压痛。 女性通过超声检查，可以了解是否存在子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及巧克力囊肿。 女性通过血CA-125的检查也可以了解是否存在经期腹痛或者是子宫内膜异位症的情况。 根据上述检查，明确诊断后再给予治疗，女性如果有痛经没有器质性病变。 在月经来潮时，需要给予对症处理，如果有器质性病变，月经来潮时难以忍受，必要时还需要进行手术治疗。

一般喝红糖姜茶能够缓解痛经的情况的。 红糖姜茶属于温热性的饮品，对于虚寒性的，或者是由于寒凝所导致的痛经有很好的缓解和促进月经正常运行的作用。一般在出现痛经时，建议结合妇科彩超综合判断导致痛经的原因，这样治疗起来是更具有针对性的。一般出现痛经，建议在月经前一周进行中医中药调理或者辅助中成药乌金胶囊或者是止痛化症胶囊进行治疗痛经效果也是很好。另外要注意保暖，避免过食 寒凉制品，以免加重痛经以及出现月经过少甚至闭经的情况出现。要注意保持适量的运动，太过剧烈的运动也是会出现痛经，月经量增多的问题。保持良好的心情，太过紧张的情绪也是会引起痛经的加剧。以及情绪的波动等都会影响月经各方面的情况。