早上起床腰部酸胀，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5，积极给予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗，越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。

脚底板酸胀，最常见的原因就是过度活动、过度走路、过度劳累引起的足底筋膜软组织肌肉劳损，又称为足底筋膜炎。 一般来说，如果酸胀程度比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度运动，避免长时间的跑步、行走、爬山、骑自行车等剧烈的运动，可以做一些脚底板的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。热敷可以促进局部的血液循环，加快筋膜肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛症状，还可以佩戴护具进行保护。护具可以分散主体受到的外力，限制主体的活动范围，减轻疼痛的症状。如果疼痛比较严重的话，可以做局部痛点封闭治疗，封闭治疗，可以明显减轻局部疼痛的症状，缓解活动受限的问题。

憋尿后腰部酸胀，多是由于尿路逆行感染导致的膀胱炎。 膀胱炎主要变现为尿频、尿急和小腹部隐痛不适，严重时还有可能伴有血尿。偶尔憋尿一般不会带来较为严重的后果，在进行大量饮水及排尿后，便会恢复正常，不需要担心。但长期憋尿，则有可能造成泌尿系统的炎症。多数患者在3-5天内，便会自愈，少部分患者可能会存在加重趋势。若存在缓解不明显，建议先完善尿常规检查，随后根据结果，选择喹诺酮类抗生素进行治疗。

左侧肩膀位置出现酸胀原因主要是有两个方面： 第一、是由于左侧肩膀位置有劳损以及受凉的情况，比如在进行提拉搬抬重物时，导致肩关节活动过多，肌肉过度的疲劳，就会在局部形成劳损，劳损会产生比较多的炎症以及乳酸等代谢产物，会对周围末梢神经产生刺激，就会出现酸和胀的感觉。如果有受凉就会导致局部肌肉组织变得更加紧张，血液循环也会有下降，就会导致静脉回流减退，炎性代谢产物等相关代谢产物都会出现堆积、增多，因此会加重酸胀的症状。 第二、是左侧肩关节部位有轻微的拉伤，比如在进行提拉搬抬重物时用力过大，就会导致肌肉组织的纤维出现损伤，也容易出现酸胀的感觉，出现这种情况之后必须要保持肩关节充分的放松休息，注意保暖不能出现受凉，可以去医院的推拿科进行肩关节部位肌肉的放松，穴位的点按，能够有效的缓解局部酸胀的症状。

晚上大腿酸胀，难受，多考虑以下几点方面原因， 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查，来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。

心口下面胀可能是由于出现了心绞痛可能，特别是中老年患者合并有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症以及长期抽烟的人群，如果出现了此类症状，需要警惕心绞痛的可能，心绞痛，也就是冠状动脉粥样硬化之后，导致冠脉的狭窄而引起心肌的缺血缺氧之后导致的疼痛，这时候需要做个心电图的检查来明确是否出现了心肌缺血以及心肌缺血的严重程度，如果心肌缺血比较严重，那么这时候还需要做个心脏ct或者冠状动脉造影明确冠脉狭窄的部位以及冠脉狭窄的程度，如果冠脉狭窄超过70%，同时伴有持续性的胸痛以及肌钙蛋白的升高，这时候需要考虑急性心梗的发作需要做个PCI的手术进行治疗。

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损引起。 它属于肌肉间隙的无菌性炎症，多见于长时间久坐久站的患者。长时间久坐久站，肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，就会出现腰肌劳损。出现这种情况以后可以做一些热敷、理疗来缓解，如果条件允许，可以行针灸治疗。一般情况下，针灸治疗一周左右也能够得到非常好的缓解。平时建议锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月左右也能够得到非常好的缓解。每天坚持锻炼10到15个，循序渐进增加锻炼的数量，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。女性还需要排除妇科炎症，比如盆腔炎、宫颈炎。

小腹出现气鼓气胀，考虑可能是胃肠胀气，消化不良等原因导致的。 也可能是肠胃或者肝胆系统疾病所致，具体需要看伴随症状以及临床特点。如果腹胀同时伴有纳差，消化不良，腹泻，多考虑是消化不良导致。在医生指导下，使用健脾开胃的药物，如果同时伴有口苦、尿黄，多考虑是肝脏疾病，常见于慢性肝炎、肝脏肿瘤、胆囊炎之类的疾病。需要看医生，做肝功能检查以及B超检查。据检查结果给予相应的治疗方案。

眼睛有点胀胀的，有可能是眼压高的表现。 眼压高可以分为两种情况，第一个生理性的眼压升高，一般见于眼部疲劳，比如经常熬夜或者过度的使用电脑，手机等电子产品，有可能引起眼压一过性的升高，出现眼睛发胀或者轻度的视力下降，严重的也有可能伴有同侧的头晕头痛，但是经过休息以后是可以自行好转的。第二个是病理性眼压升高，是指由于眼睛存在特殊的解剖结构，导致眼压病理性的升高，症状一般比较剧烈，有可能会出现明显的眼部肿胀，并且出现视力明显的下降，检查的时候也有可能会出现视野缺损，需要尽早的治疗。

一般情况下，手腕位置出现酸胀不适，主要是考虑腕关节周围结缔组织劳损，引起微循环功能障碍情况。 由于长时间固定姿势，挤压刺激，外伤，受凉等情况，引起腕关节周围结缔组织劳损，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激以后出现相应的粘连或血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重，引起疼痛不适或酸胀。这种情况下，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊，检查。外用膏药，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗，注意腕关节保暖，带护腕，劳逸结合，在治疗期间忌食辛辣刺激食物。

碎石后出现小腹一直胀痛这种现象，是因为被击为碎块的小石头在膀胱内蓄积，可能刺激到了膀胱粘膜，也可能激发了膀胱炎，所以才会出现这种症状。 体外碎石后，如果结石能够顺利的达到膀胱，那么也能够顺利的通过尿道排出体外，但是结石暂时蓄积于膀胱内室，有可能刺激到膀胱粘膜或者是因为结石内部本来含有的一些细菌激发膀胱炎。而膀胱炎因为炎症刺激膀胱壁，会导致下腹部坠胀感或者是疼痛的感觉，建议进行抗炎对症治疗，可以使用抗克兰氏阴性杆菌的广谱抗生素，比如左氧氟沙星、头孢等药物进行治疗。同时要多喝水、多排尿，将小石块及时的排出体外。

胳膊出现酸胀的症状： 1、可能是由于颈椎病引起，颈椎病的患者因为神经血管受压，导致局部的血液循环障碍，从而引起胳膊酸胀不适的症状出现。2、可能是由于患者长期不运动，突然进行剧烈的或者比较长时间的运动，出现胳膊损伤的症状，这类患者一般不需要治疗，大约休息2-3天之后症状会自然的消退。如果短期之内症状没有任何的缓解，或者病情在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，完善双上肢的血管彩超以及颈部的核磁共振检查，完善检查以后结合查体明确诊断，选择更加合理的治疗方法，让胳膊酸胀的症状得到及时、有效的缓解。

这样的情况是不能够建议继续跑步的。 出现膝盖的酸胀就证明有一些过度的劳损引起膝关节的一些不同程度的损伤，还有一些滑膜炎、关节内的积液、软骨的损伤等情况。出现这样的问题要休息锻炼的方式也要注意循序渐进、持之以恒，避免突然的运动量增加而导致膝关节的一些负损伤。另外如果通过休息一到两周症状没有好转的，也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线核磁等检查，来明确是否存在一些关节内的积液，还有一些关节内的韧带、半月板等损伤，根据具体的程度选择保守治疗和手术的治疗。

腰下坠酸胀通常是由于久坐，劳累，受凉或者长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损或者是腰背部筋膜炎的情况。 治疗主要是通过保守治疗，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会明显减轻，如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎磁共振等检查，根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

坐着小腿酸胀，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者低嘌呤饮食，多饮水，促进尿酸排泄，一般问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

膝关节感觉胀胀的，通常情况下是由于膝关节积液刺激薄膜所导致，我们需要去医院做膝关节磁共振检查，以判断其是否是由于半月板损伤、慢性滑膜炎以及骨性关节炎所导致。正常情况下，半月板损伤以及我们需要关节镜手术来达到治疗的一个目的，如果是骨性关节炎处形成，我们需要根据疾病的轻重来治疗方法，轻度的给与药物氨基葡萄糖及管腔注射玻璃酸钠治疗，通常效果明显。如果是严重的，我们可能需要手术治疗，目前状况，关节镜手术以及单髁置换以及全膝关节置换手术。

手掌感觉胀的原因主要考虑以下几种情况。 第一，最近一段时间，如果过度的劳累会引起局部肌肉劳损。从而出现胀痛的感觉。患者通常可以配合注意休息和保护，并且局部进行烫洗。在热水中放一些花椒和盐进行烫洗，能够有效的促进局部血液的循环，改善手掌胀痛的临床症状。第二，如果病人局部受到了外伤，以后能够引起软组织的损伤，就可以引起手掌胀胀的感觉。对于这种情况，病人应该尽量抬高患肢，同时使用一些活血化瘀的药物进行治疗。就可以改善病人早期的症状，比如使用舒筋活血片。第三，如果局部存在有感染的情况，也会导致这种症状的出现，通常需要使用足量的抗生素进行控制感染。

引起脚肚子酸胀的原因有很多： 常见的原因就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后，向后压迫周围神经根，引起神经根的水肿，会引起一系列的神经性的症状。小腿的酸胀不适、足部的酸胀不适都可以引起。第二个常见原因就是慢性的损伤，比如长时间的站立或者慢跑以后出现小腿或者足部酸胀不适，主要原因是由于长期活动而引起乳酸堆积，从而刺激周围肌肉发生酸痛症状。

女性出现小腿酸胀的原因有很多，最常见的是腰椎间盘突出症，坐骨神经而引起。 腰椎间盘突出症主要是由于外伤或者是慢性劳损，导致腰椎间盘发生退行性改变的髓核突出、椎间隙变窄、椎间盘的活动度增大，向后突出压迫脊髓神经而产生临床症状。患者还可以表现为腰痛伴有下肢的放射痛，小腿的酸胀疼痛，卧床休息，症状可以减轻。另外也可以见于长时间站立的患者，出现下肢静脉曲张导致的小腿酸胀不适感。如果是静脉曲张可以考虑穿医用的弹力袜来改善症状。

总感觉尿胀，多是由于尿路逆行感染所致，是典型的膀胱炎的表现。 常分为急性和慢性两种。生活中又以急性为常见，多表现为发病突然，排尿时有烧灼感，并且常伴有小腹部不适和尿道口疼痛，有时有尿急和严重的尿频。女性比较常见，严重者会出现肉眼血尿和血块排出。而慢性膀胱炎的症状与急性膀胱炎相似，但没有高热，症状可持续数周或者间歇发作。建议平时多饮水排尿，保持清洁，必要时可在医生的指导下口服抗生素进行治疗。