脾虚上火，可以通过艾叶泡脚来进行调理。 艾叶泡脚以后能够促进脚部血液循环。同时也可以促进新陈代谢，将体内的虚火和寒气更快的排出体外，同时也可以有效的缓解汗等出现的不适。在平时生活当中，也可以吃一些具有健脾和胃的，还有消除湿气、利水的植物，比如就是薏米粥。在平时生活当中，也需要多进行户外的活动，要保持乐观的心情，精神状态。树立战胜疾病的这个信息，养成早睡早起的习惯，不要熬夜，不要喝酒，这个对病情也是很快恢复的。

上火，下面是会长痘痘的。 什么叫上火，上火就是食入各种容易上火的食物，例如辛辣刺激及肥甘厚腻的食物之后，大便干结，这样体内的毒素无处排泄，就会在脸上身上、身体的各个部位都会出现小痘痘或者是脓包，这是迫毒外出的一种表现。所以想不长痘痘，必须脾胃消化顺畅，排泄顺畅，每日保持大便通畅。多食水果，多喝白开水，适当的运动，这样毒素及时的排出体外，身体的皮肤都会很好，不会长痘痘的，所以养成良好的生活习惯非常的关键。

夏天喝乌鸡汤是会上火的。 这是因为乌鸡汤是温性的，使用的时候需要注意适量，不然会导致上火，尤其是在炎热的夏天，更容易导致出现上火。乌鸡汤是一种非常营养的补品，比较适合一些身体虚弱、有血亏、肝肾功能不足，以及脾胃不好的人群去食用。产妇也可以使用乌鸡汤去补身体。乌鸡汤含有丰富的营养、大量的蛋白质和黑色素，对于人体的白血球以及血色素的增强都有作用，但是不可以多喝，喝多了会有上火问题的发生，这一点是需要注意的。

提子吃多了，是不会上火的。 提子的性质比较平和，上火以及清火的作用都不明显。提子营养丰富，含有多酚类的物质，能够抗氧化，清除体内的自由基，延缓衰老，提子当中的维生素B12，叶酸含量非常多，可以预防贫血，降低血管的脆性和通透性，保护血管的正常弹性，提子适合大多数人食用，即使是天气干燥的时候，适当多吃，也是没有什么问题的，提子比较甜，糖分含量比较高，糖尿病人以及血糖偏高的患者，是不宜多食用的。

陈皮喝了是会上火的。陈皮可以用来泡水代茶饮，但是陈皮水性温燥，不能大量的饮用，否则会引起上火的情况发生，会出现口舌生疮，咽喉肿痛，眼干有眼屎，口干咽干等情况。特别是对于实火重或者阴虚火旺的情况，是更不能多喝陈皮水的，会加重病情。适量的喝陈皮水，有理气健脾和胃燥湿，行气宽中，降逆化痰的功效，对于寒痰引起的咳嗽气喘，咳声重浊，咳痰白稀，效果非常好，建议患者在医生的指导下来喝陈皮水。

灵芝吃多了是会上火的，灵芝没有清热的功效。灵芝含有非常丰富的植物蛋白，在应用的过程中，如果剂量过大，会导致蛋白转化为脂肪或者糖，导致身体出现免疫力下降，而出现上火的情况。正常剂量的灵芝，是一位非常好的保健品，也是补益的中药。它具有扶正固本，滋补强壮，延年益寿等一系列功效。特别适合患者，来调整人体的体质，对于气虚，入睡困难，还有神经系统功能紊乱都可以进行调治。呼吸系统也可以进行治疗，像患者出现咳嗽，憋喘，都是不错的选择。灵芝在临床应用上要注意用量，每天少量口服，才能够达到滋补的作用。

怀孕初期是有可能会上火，但并不是每个孕妇都会上火，根据个人体质以及饮食来确定。 如果女性本身就是上火体质，又在怀孕期间吃过于辛辣刺激的食物，就容易出现上火，另外，由于激素水平变化，容易让女性出现烦躁、易怒的不良情绪，从而导致上火。因此，在怀孕期间饮食一定要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃油腻、辛辣、刺激类的食物，多喝水可以改善孕妇上火的症状，另外，苦味的食物容易去火，比如苦菜、杏仁等食物，平时保持心情舒畅，避免气郁化火。

月子期间上火可以服用一些清火的食物来帮助缓解。 首先可以煮一些绿豆汤，绿豆汤有清热解毒的功效。另外也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是一些能够清火的水果比如说梨子、西瓜等等。而月子期间，如果上火比较严重，也可以服用一些清热解毒的药物，比如说菊花、蒲公英等等。月子期间尽量不要吃太多辛辣刺激的食物以及油腻的食物。而月子期间也要注意睡眠的规律，尽量的不要熬夜，长期熬夜会引起月子期间上火。

上火导致的腹泻都是肝气乘脾证，临床上主要见泄泻肠鸣，腹痛攻窜，矢气频作，伴有胸胁胀痛，嗳气食少，每因情志抑郁或恼怒时则可发作，见舌淡红，脉弦等。主要因肝气不舒，横逆犯脾，脾失健运所致，治疗上当抑肝扶脾，主要以痛泻药方进行治疗，可泻肝补脾用于治疗肝木乘脾导致的泄泻。因情绪变动而发，方中白芍养血柔肝，白术健脾补虚，陈皮理气醒脾，防风升阳止泻，诸药共同作用以达到抑肝扶脾，缓解腹泻症状。

吃橘子是会上火的。 一般在正常的情况下，吃适量的橘子是不会上火的。但是如果患者一次食用过多，会出现上火的现象。这是因为橘子属于温性的水果，而且糖分的含量比较高。所以短期内进食大量的橘子，就会出现喉咙不适、上火的表现。所以平时吃橘子，一定要注意适度的使用，不能一次性吃得过多。橘子含有丰富的维生素C，适当食用对人体是有好处的。可以起到止咳化痰、美容养颜、抗癌、增强机体抵抗力的作用。其中含有维生素C是抗氧化剂，能够清除体内多余的自由基。

上火会导致尿血。 上火可导致火热下移，产生下焦湿热诸症，主要以小便黄赤灼热、尿血鲜红、心烦口渴、面赤口疮、夜寐不安、舌质红、脉数为主要的临床症状。主要因热伤阴络，血渗膀胱所致，治疗当清热利湿，凉血止血。可以小蓟饮子进行治疗，可起到清热利水，养血止血，适用于尿血，尿色鲜红，小便频数。方中小蓟生地藕节，蒲黄可凉血、止血，栀子木通竹叶可清热、泻火，滑石甘草利水、清热，导热下行，当归养血活血，诸药共同作用以治疗尿血的情况。

藏红花喝多了，是不会上火的。 藏红花，不同于普通的红花，辛散温通。藏红花性寒，归心经，肝经，口服藏红花不仅不会引起上火，反而可以用于治疗温病，热病引起的热入营血，皮肤发斑。由于藏红花归心经，肝经，其性寒凉，使用藏红花泡服或者煎服，可以用于治疗心火上炎，所导致的口腔溃疡，心中烦热以及肝火亢盛所导致的，烦躁易怒，头晕，头痛，口苦咽干等症状，建议患者在使用藏红花时，咨询医生。另外，藏红花可以预防心脑血管疾病，对于冠心病，辅助治疗效果也是不错的。

山竹吃多了是不会上火的。 山竹属于一种味道非常鲜美的水果，性味寒凉。从中医的角度来讲，山竹具有清热解毒的功效，吃多之后并不会导致上火，反而可以改善上火的现象。山竹中的糖，纤维素含量比较高，吃了之后有可能会导致肥胖，而且会升高血糖，所以有糖尿病的患者应该谨慎使用。正常人吃少量的山竹，可以促进胃肠道蠕动，但是吃多了之后，容易导致腹泻的现象。所以建议控制在每天不要超过三个。另外，因为山竹比较寒凉，对于秋季出现的咽喉干燥，上火等症状都可以通过山竹来进行缓解。

上火加着凉感冒，我们首先要及时的去就诊，在医生的检查查体之后，根据我们的症状和检查结果来选择相对症的抗菌或者抗病毒的药物，或者使用清热解毒的药物来缓解我们的症状。在上火和感冒之后，我们饮食要清淡一些，不能吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，并且要多喝水，补充我们机体足够的水分。在感冒上火期间，我们还要注意休息，避免剧烈的运动，而且穿衣盖被要适宜，不能太过寒凉。避免再次受凉而使症状进一步加重，也不能太过厚重，避免我们上火或者热性的症状进一步的加重。同时还要注意监测体温，如果出现了发烧就要进行及时的物理降温或者服用退烧的药物。

生气上火可以吃中成药金嗓利咽丸调理。 药物组成：木蝴蝶、胆南星、蝉蜕、法半夏、厚朴（制）、青皮（炒）、枳实（炒）、砂仁、槟榔、橘红、神曲（炒）、茯苓。功能主治：燥湿化痰，疏肝理气。治咽痹。用于咽部不适，咽部异物感，声带肥厚等属于痰湿内阻，肝郁气滞型者。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。

上火，鼻子出血，可以吃中成药清热地黄丸调理，为黑色的大蜜丸；气微，味苦。 注意事项，本品含有：地黄、白芍、牡丹皮、侧柏叶、荷叶(炭)、白茅根、栀子(姜炙)、大黄(炭用)、水牛角浓缩粉。具有清肝肺热，凉血止咳的功效。用于肺胃积热，肺经火旺，引起咳嗽吐血，鼻孔衄血，咽干口渴，烦躁心跳，大肠热，大便秘结。注意事项：孕妇忌服。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷，刺激，油腻性食物。作息规律，不熬夜，不过度劳累。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。

从传染性可以来区分上火和红眼病的情况。 红眼病属于急性传染病，会一个人传两个人，有密切的接触，会有传播的情况。而上火都是自己一个人的情况，并不会有传染性情况发现。它们症状基本上比较类似，都会有眼屎的增多、眼结膜充血。而从具体的表现来看，上火多半还会伴有小便颜色偏黄、目赤肿痛、咽喉疼痛、口干舌燥、小便多、舌苔黄腻的症状。而单纯的红红眼病，会以眼睛分泌物增多、眼屎增多、结膜充血发红、有明显的传染性。在治疗上，二者要明显区分。针对于红眼病，一定要到眼科医院来作为明确的治疗。

嘴角上火起泡，可以选择冰硼散外敷，同时也可以用喷剂，比如像开喉剑等药物。 但中医理论认为，口角起泡多属于上火的表现。这种火分为实证和虚证。如果是实证，多会有小便颜色偏黄、舌苔厚腻，病情比较急，一般刚生病1到2天就会有起泡、起肿的表现。同时容易伴有口舌生疮、目赤肿痛、咽喉疼痛的表现。在治疗上，可以应用冰硼散外敷，同时也可以用喷剂来，起到清热降火的作用。另外，对于虚证的上火表现会有阴虚火热的症状。往往伴有人体消瘦、乏力、盗汗、失眠、多梦等表现。除了上火之外，还会有五心烦热，比如像手脚还有胸口感觉发热。

上火导致的失眠可以喝龙胆泻肝汤进行治疗。 上火导致的失眠，多表现为失眠、多梦或彻夜难以入睡，伴有急躁易怒、头晕头胀、目赤耳鸣等症的发生。主要因肝郁化火，上扰心神所致。治疗上当疏肝泻火、镇心安神。龙胆泻肝汤可清泻肝胆实火，清利下焦湿热，适用于肝郁化火上扰所致的不寐多梦、头晕头胀、目赤耳鸣、口干便秘等证。方中龙胆草、黄芩、栀子清肝泻火，泽泻、车前子清热利湿，当归、生地滋阴养血，柴胡疏畅肝胆之气，甘草和中，生龙骨、生牡蛎、磁石镇心安神，诸药共同作用，以改善失眠症状。

和姜枣茶上火，首先可以把频次延长，第二个可以配合清热的药物一起使用。 首先，针对于上火，如果症状并不严重，不需要相对药物来治疗，可以把饮用茶水的频次延长，比如以前是一天一次，现在可以可以选一次，或者两天一次。另外，如果上火症状比较严重，比如出现目赤肿痛、咽喉疼痛、口干舌燥、小便偏黄，这种可以配合清热的药物来治疗，比如向生地、麦冬等，不仅有清热的作用，还有生津的效果，因此可以补充津液，而麦冬以滋阴为主，也具有清洁肺胃热证的表现。姜枣茶上火比较明显，要避免吃热性的食物，这样不利于疾病的恢复。