喝牛奶是不治疗便秘的，但是如果患者便秘严重，可以喝牛奶，大家一定要清楚。 另外，建议患者如果便秘比较严重，应该拥有以下几种办法进行综合性的治疗，从而缓解患者便秘的情况，例如，在饮食方面，除了可以适当的喝一些牛奶之外，还需要患者尽量不要抽烟，不要喝酒，不要吃大葱、生姜、大蒜、辣椒等等辛辣刺激的食物，也不能吃一些剩饭剩菜，另外，还不能够吃一些腌制、熏制的食物，比如腌咸菜、熏鱼等等。除此之外，还不能吃一些油腻的食物，比如肥肉。

吃的少有可能会导致肠道内的粪便减少，进而引起患者可能不会每天排一次大便，有可能两天也有可能三天排一次大便，所以吃得少，不会引起便秘，只会引起排便次数的减少或者排便时间的延长。 对于患者一定要建议规律的三餐，不要随便的暴饮暴食，当然也不能够随便的不吃饭或者减少吃饭。因为无论是哪一种习惯，都是对生活的不尊重，对身体都有极度的危险，都可以导致身体出现一些其他的疾病。建议患者一定要规律三餐，多吃一些松软、容易消化的食物。

经常喝水还是便秘主要是由于喝水多，而不能被保存在肠道内，不能起到软化大便的作用，所以不能够改善便秘。 水喝的再多大部分还是会在胃和12指肠内被快速的吸收，很难达到肠道部位，而且便秘的原因有很多，如果是因为腹肌和盆腔肌张力不足，无法顺畅的将粪便排出体外，或者是不良的情绪影响的肠胃蠕动等原因造成的便秘，即使喝再多的水也无济于事。建议改变饮食习惯，吃清淡的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜、粗粮，还有配合适量的运动可以缓解便秘的症状，而如果仍然很顽固的便秘，则需要考虑是否存在胃肠道的疾病引起。

16个月的宝宝便秘，首先要从饮食上进行调理，可以多给孩子吃一点粗纤维的蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜等。 在给孩子添加辅食的时候，一定要注意膳食平衡，不要让孩子吃太多的零食，水果大多数属于寒性的，也尽量少吃。 孩子便秘也有可能是脾胃虚弱导致的，可以给孩子吃点健脾的药，醒脾养儿颗粒或者婴儿健脾散等，同时需要吃益生菌金双歧或者整肠生，调理一下肠道正常菌群，如果孩子便秘严重，还需要吃乳果糖润肠通便，每天顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动。

灌肠的话，对便秘肯定是有效果的，用灌肠首先可以湿化粪便。 另外可以促进肠道的蠕动，有利于粪便的排出。对于便秘患者尤其是严重的便秘患者灌肠是有一定效果的，但是除了灌肠之外还需要通过以下的方法进行综合治疗，才能有效的缓解患者的便秘。 例如，在饮食方面建议患者多吃一些松软，容易消化的低渣的富含膳食纤维的新鲜的蔬菜和水果密度，可以多吃一些韭菜、芹菜、香蕉、苹果、鸭梨等等。 除此之外建议患者多饮水，适当的活动，这样均可以有利于便秘的缓解等等。

需要多喝水，少喝咖啡、奶茶等对胃肠道粘膜有刺激性的饮品。要多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉、白菜、火龙果等。 注意作息规律，不要熬夜。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿。要养成定时排便的习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如散步、慢跑等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。必要的时候可以到消化内科治疗。

宝宝便秘的时候，是可以适当吃梨的。 因为梨属于水果，里面膳食纤维的含量也是比较高的。孩子在便秘的时候，适当的吃梨，有助于孩子便秘问题的解决。但单纯靠吃梨，它的效果可能是非常有限的。所以，宝宝在便秘的时候，虽然可以吃梨，但我们还需要结合其他的措施来共同解决孩子便秘的问题，比如，要添加其他膳食纤维比较丰富的食物。同时，训练孩子养成良好的排便习惯，适当的加喂水，尤其天气比较炎热的时候，这些对于孩子便秘问题的解决也是非常关键的。必要的时候，还可以口服益生菌以及乳果糖口服液，来协助孩子便秘问题的解决。因为益生菌也有一定的调理肠胃的功效，也有助于孩子便秘问题的解决。

喝芹菜汁可能在一定程度上，能够缓解便秘的表现，但是单凭喝芹菜汁，并不能够完全治疗功能性的便秘。 患者可以口服一些促进胃肠道动力的药物，来缓解排便困难的表现，比如莫沙必利分散片、依托必利分散片。患者要适当的多饮水，多补充一些富含膳食纤维的食物，来刺激胃肠道蠕动，恢复患者正常的胃肠道蠕动功能。必要的时候可以口服一些渗透性的泻药，来促进大便的排放，比如复方聚二醇电解质散，还有乳果糖口服液等等，通便润肠疗效不错。

腹胀便秘多是因为胃肠道功能紊乱，跟饮食不规律、缺乏运动、饮食结构不合理密切相关，必要的时候需要排除器质性病变引起的不适症状。 平时要多注意，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，要多喝水，少喝碳酸饮料，多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、练瑜伽，能够促进胃肠道蠕动，促进排气排便，从而改善腹胀、便秘等不适症状，必要的时候可以到消化内科专科就诊。

小孩出现便秘可以在饮食中进行调理。平时多吃一些易消化的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果这样可以很好的促进食物对肠道的蠕动和刺激。其次，还可以使用一些益生菌或者是健胃消食片，都能够很好的改善便秘的症状。其次，在日常生活中也要多喝水。同时还要让宝宝进行适当的运动，都能够很好的改善便秘的情况。平时家长还应该要注意孩子的营养的摄入量。其次给孩子多喝水。必要的时候还可以给孩子进行按摩，都能够很好的促进孩子的肠胃消化，起到减缓便秘的症状。

怀孕便秘的话，一般情况下不会影响胎儿的正常发育，但是如果严重的便秘，可能会导致患者出现严重的并发症，例如导致患者出现肠梗阻的症状，进而引起患者不能够进食，需要外科手术干预或静脉营养支持的话，有可能会影响到患者的胎儿。所以，患者在怀孕期间如果出现便秘的话，尤其是严重的便秘，一定要及早的去医院进行通便治疗，以防导致患者出现严重的并发症，影响大人和孩子的健康。对于怀孕的患者的便秘，首先可以从饮食方面注意，多吃一些松软，容易消化的富含膳食纤维的食物。

突然出现便秘的状况，首先需要明确是否存在饮食结构的改变以及生活方式的不规律。 在日常生活中，如果是油腻的食物以及不易消化食物进食过多，可能会导致肠功能紊乱。肠道不耐受，排便异常的发生。同时，活动量减少可能也会导致肠蠕动下降，出现便秘。所以处理上需要及时的调整饮食结构，增加活动量，多饮水。尤其是多进食一些含纤维素的食物，比如芹菜。最后应用润肠通便，调节肠道功能等药物来缓解便秘。

经常便秘是有可能引起肥胖的。对于有些人来说，如果他进食很多，同时伴有便秘的情况，也就是说吃的多，排出的少，这样长此以往，是会可能引起食物在体内的积聚，从而引发肥胖。这种情况建议要规律饮食，多喝水，多运动。可以适当多吃一些含纤维素较多的蔬菜，这样有利于肠道的蠕动，缓解便秘。但是有些人的便秘可能是长期进食过少引起的。有一些减肥的人可能就会出现便秘。这种情况下，食用的食物就比较少，同时会有便秘，这样也可能不会引起肥胖。

需要积极的养成良好的饮食生活习惯，饮食以清淡的食物为主，多吃一点新鲜的水果蔬菜，不吃过酸、过烫，过于刺激的食物。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃一些好消化松软的食物，如白米粥、面类等。 三餐要定时定量，切记暴饮暴食，要细嚼慢咽。多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。养成定时排便的习惯，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

便秘喝纯牛奶并没有效果，这种情况还是需要注意多喝酸奶，同时也要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，养成多喝水的习惯，才能够有效促进便秘症状的恢复。 平时也要适当的多活动促进胃肠道的蠕动性，如果单纯饮食调理效果不好，也可以应用润肠通便的药物等进行对症治疗，如芦荟胶囊或者是加用一些益生菌如双歧杆菌等等，进行联合性调理。

便秘一般情况下是不会遗传的。 因为导致患者便秘的情况首先是肠道蠕动有问题，还有是肠道有器质性疾病导致肠性狭窄，这两方面一般很少有遗传的。所以说经常会告诉患者，便秘没有遗传性，但是对于便秘的患者患者本身是非常痛苦的，建议患者如果出现顽固性的便秘的话，一定要及时的去医院检查，是这两种疾病中的病因中的哪一种。如果是第一种的话，可以服用一些增加胃肠道动力的药物缓解症状，如果是第二种的话，只能借助外科手术缓解肠腔的狭窄，这样才能够有效的缓解患者便秘的情况，有利于维持患者的生命安全。

孕晚期便秘的解决办法主要是以下几方面。 第一方面便是饮食，建议孕晚期的患者少吃一些油腻的食物。另外，不要吃一些辛辣、刺激的食物。多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜还有水果，例如我们在日常生活中经常可以见到的食材有芹菜、菠菜、油麦菜、青菜、白菜等等，这些都是可以的。另外，在日常生活中也可以多吃一些水果，例如可以多吃一些葡萄、香蕉、苹果、鸭梨、橘子等等。除此之外，建议患者适当的活动，不要完全卧床静止不动，另外，要适当的多喝水，这样有利于湿化粪便，促进排便。

吃柚子的话可以一定程度上缓解便秘。 因为柚子首先含有丰富的水分。另外，它还含有丰富的膳食纤维以及维生素C，所以说吃柚子的话，在一定程度上可以缓解便秘的情况，但是患者一定要明确，这只是一个辅助的作用，并不是代表患者出现便秘的话，吃柚子就能很快的进行顺畅的排便，所以说对于便秘的患者，不要盲目的大量的吃柚子，一定要适可而止，要适量。包括其他的水果，比如葡萄、橘子、香蕉等等，也都是同样的。另外，患者如果顽固性的便秘不能排便的话，最终还是需要服用一些通便药物缓解症状。

石榴籽是不会导致患者便秘的。 患者如果因为进食石榴籽之后出现便秘，可以去检查一下其它的问题，例如，有没有患者腹位手术的病史。另外，有没有腹部长肿瘤的问题，以及平时运动是不是足够，平时喝水是不是少，有没有加强体育锻炼等等，这些情况，都会引起患者出现便秘。所以说，对于便秘的治疗来讲，也是一个综合性的治疗。例如，首先从性情以及态度方面要转变。另外，建议患者多喝水，多运动，多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜和水果等等情况。

咖啡不是药物，对于便秘的治疗没有任何意义。 咖啡刺激性比较强，经常喝咖啡容易加重便秘的症状，便秘的患者需要积极的挂号消化内科专科治疗，不要自己乱用土方法。可以选择促胃肠蠕动药物，如依托必利，莫沙必利、多潘立酮。益生菌制剂如金双歧，乳酸菌素片、整肠生。泻药如聚乙二醇、乳果糖等。同时，要积极的改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，多喝水，多锻炼身体，改善体质。