上火、长痘痘，可以吃消痤丸。 排毒，清热利湿，解毒散结。用于湿热毒邪聚结肌肤所致的粉刺，症见颜面皮肤光亮油腻，黑头粉刺，脓包，结节，伴有口苦，口黏，大便干；痤疮见上述症候者。方中以龙胆草，大青叶，玄参清热利湿，解毒散结，为君药。野菊花、黄芩、金银花、蒲公英、淡竹叶清热解毒。夏枯草、紫草、竹茹清热凉血散结。此八味共为臣药。生石膏、石斛、麦冬养阴清热为佐药。升麻解毒，柴胡散结，二药还能载药上行，为佐使药。诸药相伍，共奏清热利湿，解毒散结之功。注意事项：孕妇及脾胃虚寒者慎用。忌食辛辣，油腻之品。

一般来说，其实枸杞是属于温热性的，如果少量的吃，一般并不会导致上火。 如果吃的过多，很容易导致上火，所以具体的并不能够单纯的判断。枸杞本身具有调理身体，帮助补充肾虚，还具有清肝明目的作用。所以平时吃枸杞，可以很好的帮助调理身体达到缓解的目的，可以很好的帮助缓解体内一些杂质，可以起到很好的调理与改善的作用。而且在平时一定要多加注意休息，才能够有效的避免发生疾病。枸杞本身含有多种的营养成分，例如维生素B1、维生素B2、维生素C、氨基酸、胡萝卜素、铁、钙、磷等，这些对于人体的健康都有非常大的好处。但是在食用枸杞时一定要注意用量，如果吃的太多会导致出现上火的情况，例如流鼻血、眼睛肿胀等现象。

蜂蜜是去火的。 蜂蜜药性甘平，归肺，脾，大肠经，功能补中润燥，止痛解毒，临床用于脾气虚弱，脘腹挛急疼痛。本品为富含营养成分的补脾益气，药用于脾气虚弱，营养不良者，可作食品服用。也可用于肺虚久咳，肺燥咳嗽，本品既能补气益肺，又能润肺止咳，还可补土生金。还可以用于肠燥便秘，本品有润肠通便之效，治疗肠道便秘者可以单独服用，也可以与其他药物配伍使用。蜂蜜解乌头类的药毒，本品与乌头类药物同煎可以降低其毒性，所以说蜂蜜药性甘平，没有明显的上火作用，最主要的有的时候还可以降火。

婴儿喝母乳上火的表现有大便干结、喉咙发痛、眼屎多和睡眠质量差等，这些都容易是上火所导致的，所以一定要注意，母亲在饮食方面，要以清淡为主，不要吃辛辣、刺激的食物，这样母乳才不会使孩子出现上火的症状。 因为孩子身体免疫力比较低，呼吸系统和消化系统都不完善。相对于大人来说，就算大人没有上火，也特别容易通过母乳而影响孩子上火的症状。建议喂养方式一定要正确，不要一次性喂养过多，同时，在喂奶阶段，可以适当的喝一些温开水，这样可以让宝宝更好的消化。

吃榴莲是会引起身体上火的。 榴莲是一种产于热带的水果，含糖量和脂肪含量都非常高。所以进食榴莲以后，人体摄入的热量是非常多的。由于榴莲的脂肪含量比较高，所以在进入胃部以后排空的时间会比较长，在胃肠道中留存的时间也会比较长。所以，如果一次性大量的榴莲，会使人的胃部产生满涨的感觉。同时，伴有食欲下降等。所以中医理论认为，一次性大量进食榴莲会造成胃火。虽然榴莲是水果，但是清热的作用并不强。如果大量进食，反而会生火。

上火引起的感冒通常的症状主要表现为体内内热过盛，患者会出现有烦躁不安，有口干舌燥，可出现有出汗，自己大汗淋漓。 自己体温高达40摄氏度以上持续高热，出现有鼻塞，流黄鼻涕或者绿鼻涕，咳嗽咳黄痰或者是绿痰，通常比较怕热，这是中医学的角度来讲，属于风热性感冒所引起的症状，通常需要选择以清热解毒、辛凉解表为主要治疗原则的药物来缓解。有清热解毒胶囊、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、清开灵颗粒等。

枸杞是上火的。 枸杞性甘温，含有丰富的多糖，胡萝卜素，黄酮类物质，具有滋阴润肺，养肝明目，滋肾益精的作用，可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软，头晕目眩，口干，耳鸣，盗汗，虚老体弱，遗精等症状，但是枸杞具有温热，大量食用会出现上火的症状。患有高血压的人禁止服用，以免导致血压升高，身体有炎症，腹泻的人最好也不要吃枸杞，以免加重症状，另外，泡枸杞水时加入寒性的菊花，绿茶等，可以起到很好的中和作用，能够减小上火出现的概率。

上火嗓子疼最简单的办法就是多喝水，好好休息，清淡饮食，提高机体的抵抗能力。 患者上火，抵抗力一般低下，容易受到病菌的感染，造成嗓子疼痛。如果症状比较轻，可以多喝水，进行自我的调节，可以喝一些菊花，胖大海，黄芪等泡水喝。如果症状比较重，可以适当的口服蓝芩口服液，蒲地蓝口服液等清热解毒的药物进行治疗。如果患者伴有发热等情况，可以到医院进行检查，必要时进行一些化验检查，如果考虑合并细菌感染，可以应用抗生素进行治疗，患者应该注意室内的空气，保持清洁湿润流通。

可以给孩子口服清热解毒，抗病毒的药物治疗，可以选择抗病毒口服液，小儿柴桂退热颗粒、双黄连口服液、蓝芩口服液或者是蒲地蓝口服液。 也可以给孩子喷上清咽利喉的药物，可以选择开喉剑喷雾剂，也可以选择阿尔法干扰素喷雾剂或者使用西瓜霜喷剂。要注意口腔清洁，吃完饭要漱口，或者也可以给孩子用生理盐水涂口腔，避免继发细菌感染。如果有细菌感染，则需要选择抗生素进行抗感染治疗。

大姨妈期间上火可以吃丹栀逍遥丸来起到降火的目的。 大姨妈期间，由于出血的增加会导致阴虚火旺的表现。中医认为，阴虚并不止的一定是津液，也跟血虚有关。而阴虚不能敛阳会导致阳气外浮，表现为上火的表现。比如烦躁、易怒、口舌生疮、两胁胀痛、五心烦热、盗汗、失眠等症状。在药物上，由于肝血虚弱，伴有肝火上炎，可以选择丹栀逍遥丸来治疗，它里面有丹皮、栀子，可以清热除烦。另外，对于血虚有一定的治疗效果，在饮食上要避免吃温性的食物，可以以清热的食物为主来辅助治疗。

上火可以服用苦寒的清热解毒的中药或者是苦寒的蔬菜来去火。 例如黄瓜、白菜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、荠菜、绿豆等蔬菜都可以去火，还可以用清热解毒的中药，如金银花、连翘、马齿苋等。银花和连翘可以泡水喝，菊花也可以，马齿苋是一味常见的药食同源的的食物，可以用来凉血止痢，清热解毒，凉拌马齿苋是一个非常好的药膳。苦瓜和绿豆是可以经常的熬粥、泡水喝的，也是一个非常好去火的蔬菜。

孩子有黄鼻涕，从中医上讲多是热性的特点，不排除上火。 宝宝流黄鼻涕，要综合宝宝的临床表现，时间长短来综合考虑。一般宝宝上呼吸道感染，多是病毒引起来的。宝宝流黄鼻涕，如果没有感冒的症状，单纯流黄鼻涕就考虑是上火导致，可以熬点儿梨水来进行下火。宝宝感冒时间比较长，同时伴随着有黄鼻涕，咳嗽，痰多，就要考虑上火或者是细菌感染引起来的。如果平时有黄鼻涕，感冒是头疼或头晕加重，要考虑细菌感染导致孩子发生鼻窦炎，这个时候要给予充足的，正规的抗感染治疗。

上火嘴起泡是由于虚火上升，肝火过盛所导致。 医学上称为唇疱疹，唇疱疹是一种单纯的疱疹，是由于单纯疱疹病毒引起的皮肤和黏膜疾病。在人体免疫系统能力不足时，潜伏在人体内的大量单纯疱疹病毒迅速的繁衍，从而导致人体发病。患者平时可以口服维生素C、阿昔洛韦等药物治疗。保持局部清洁患病期间，不要过于劳累、受凉，不要进行高强度的活动，减少辛辣刺激油腻食物的摄入，保持足够的睡眠和心态平和。切记不要用手去触碰伤口，或者自行破坏水泡，以免加重病情。如果是嘴唇起泡，有破坏可以抹点百多邦或红霉素软膏治疗，看是否可以好转恢复，也可以到医院皮肤科就诊做一下血常规等检查。在医生指导下进行药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。

吃葡萄是不会上火的。 葡萄本身属于一种性平，味甘的食物，吃多了之后一般是不会上火的。从中医的角度来讲，葡萄有补中益气、活血止血、强筋骨、益肝肾、温肾利尿的作用。吃完之后可以补充自身所需要的气血，增强人体的免疫力。葡萄中含有大量的葡萄糖，钾离子钙离子和维生素B1、维生素B2等多种微量元素，可以补充人体所需要的氨基酸。但是需要注意的是，如果葡萄吃的太多，有可能会加重血糖，加重糖尿病患者的症状。

嘴边上火起水泡可以应用维生素B，还有维生素C的药片，将它们研磨成粉末的状态，稍微加上一点水调成糊状，涂抹在嘴巴上火起水泡的地方，这样能够补充口腔当中的一些维生素B，还有维生素C。 可以加快口腔黏膜的修复，同时还能给口腔提供一定的营养，可以使嘴巴上火起水泡的地方能够更早的愈合。另外上火引起的嘴巴起水泡，也可以在患处涂抹阿昔洛韦软膏，同时在外涂一些碘伏，还有红霉素软膏或者金霉素软膏等等，去进行消毒，还有抗炎的治疗，同时最好口服牛黄解毒片，还有一些抗病毒口服液，配合治疗效果会更好。

春天嘴巴起泡上火，首先要养成喝水的习惯，多喝水是非常重要的，只有多喝水才可以排出体内的各种垃圾毒素。 其次就是调整调整饮食，清淡饮食，在平时生活当中，要尽量多吃一些萝卜，蜂蜜等食物，除此之外，还有像梨，大枣等，这些食物都具有很好的去火效果，可以避免辛辣刺激油腻性的食物，还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，而且副作用非常的小，通常抹三天左右就差不多可以好转了。因为春季干燥的气候会让很多人都容易出现上火的症状，只需要在这个时候养成良好的生活习惯以及饮食习惯，那么上火的症状也就可以快速好转。

喝柠檬是不会上火的。而且还能起到降低胃火的作用，柠檬当中的柠檬酸有助于促进胃肠道蠕动，也有助于胃液对食物更好的消化，可以起到降低血脂，提高身体免疫力的作用，对皮肤也有好处，可以美容养颜，因为柠檬水当中含有大量的维生素c，所以每天适当的喝一些，对身体是有很大好处的。但是不要喝的过多，尤其是胃肠道不好的人，不然有可能会引起胃酸过多。 柠檬还具有美白和减肥的功效，属于一种水果，所以很多女生也都会喝柠檬水，能够达到减肥和美白的目的。喝柠檬水的时候要特别注意，柠檬水富含维生素C不适合和海鲜类的同时服用，如小螃蟹，一些含蛋白质高的鱼类都不适合同时服用，同时，柠檬水不适合喝茶叶，咖啡等物质同时服用。

湿气重又上火，可以通过服用一些中成药或者是中药来进行治疗。 湿气重，可以服用的中成药，主要有参苓白术散，平胃散，藿香正气散等。上火，可以服用的中成药主要有牛黄清火丸，清火栀麦片，玉叶清火片等。也可以通过中医大夫根据身体具体情况辨证以后，合理的使用中药，来进行调理。另外，饮食上，可以多吃一些清淡易消化的食物和蔬菜、。湿气重又上火，还可以服用中成药龙胆泻肝丸来调理，清肝胆实火，泻肝经湿热，用于肝胆实火及肝经湿热证，症见头晕目赤，耳鸣，耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，妇女带下黄臭，舌红苔黄，脉弦数。黄连丸：清热燥湿，行气止痛，用于大肠湿热证之泄泻，痢疾。

夏天如果适量的服用阿胶，一般是不会引起上火的。 阿胶性微温，正常服用剂量下不会导致上火的症状，但是对于脾胃虚弱的人，容易造成食欲不振，同时，阿胶具有补血止血、滋阴润肺的作用，可以治疗血虚导致的各种症状，比如失眠、心悸、眩晕等。但是如果过量的食用阿胶或者使用时间过长，补气补血过多，容易出现上火的现象，会出现口干口苦、食欲不振、牙龈红肿、口腔溃疡、便秘等各种不适的症状。夏季可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性的食物，避免吸烟、饮酒，服用阿胶也要按照说明书的用法和用量来进行服用。

喝柠檬水不会上火。 相反喝柠檬水可以降低胃火，柠檬水对人体的作用非常大，是种常见的饮品。对于胃肠道有助于消化，因为柠檬水含有一定的柠檬酸。能够有助于胃液对食物更好的消化，而且可以降低血脂，提高人体的免疫力，对于人体的皮肤也有很多好处。因为柠檬水含有大量的维生素c，在日常生活中，柠檬水可以每天都喝，但是建议每天的量以少量为主，这样可以更好的清新口气，有助于食物的消化，有助于治疗便秘。还有一些细菌性的炎症，也可以通过柠檬水进行辅助治。所以，上火能喝柠檬水的，不要过量的喝，也不要每天都喝，这样也会产生副作用。所以，上火还应该在医生的指导下选择合适的药物。