白萝卜水，对于便秘的治疗没有多大意义。 便秘的患者，需要积极的改善饮食和生活习惯，从而避免便秘不适症状的反复发作。要多喝水，不要喝咖啡、碳酸饮料、浓茶等对胃肠道有刺激性的饮品。多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，多锻炼身体，适当的有氧运动，能够促进排气排便。养成定时排便的习惯，排便时不要玩手机，注意力要集中。平时必要的时候，可以选择促胃肠蠕动药物，如伊托必利、吗丁啉等有利于便秘症状的缓解。不是特别难受，不建议选择泻药。泻药滥用，反而会加重便秘的症状。

45天宝宝便秘可以通过增加饮食的方式，有的孩子可能因为饮食量不足，引起了便秘。这时候我们要适当的增加哺乳次数，如果母乳量不够，可以增加奶粉1到2次，同时可以增加温水。在宝宝吃奶后半个小时可以给予局部热敷腹部，促进胃肠动力，也可以给予腹部的顺时针的按摩，每次按摩十分钟左右，来帮助宝宝胃肠蠕动促进排便。如果这种物理方式还不能缓解宝宝便秘的症状，可以口服一些药物，比如可以口服乳果糖口服液或者四磨汤进行促排便的治疗。

可以选择番泻叶、麻仁丸、开塞露等，促进排便，必要的时候，可以选择灌肠的方法，以达到快速排便的效果。需要在医生的指导下使用药物，避免自己乱用药。 平时，要多注意改善饮食和生活习惯，以免便秘症状的反复发作。要多吃一些水果、蔬菜，如香蕉、苹果等，富含化学纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排便。多喝水，不要喝咖啡、碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。多锻炼身体，适当的有氧运动，如游泳、跳广场舞，改善体质。

藏红花是不可以治疗便秘的。 藏红花的功效主要是活血化瘀用于治疗女性的月经不调、痛经，还可以用于治疗跌打损伤等，同时，还可以解郁安神治疗心情郁闷。现代药理学研究证实，藏红花还可以降低血液中的胆固醇，改善微循环，还具有一定的抗癌作用，可以用来预防肿瘤。患者如果出现便秘，一般考虑是胃肠功能紊乱造成的，也有可能是胃肠蠕动过于缓慢。患者需要及时进行检查，并且要多吃粗纤维的食物，养成定时排便的好习惯，要多喝白开水，多锻炼，多运动，这样就可以治疗便秘。

一岁小孩便秘拉不出来，这种情况，就需要用开塞露通便。 便秘的主要表现为大便次数明显减少，一般数天一次，甚至数周一次，同时，还伴有大便干结、腹胀、腹痛等表现。便秘有可能和胃肠动力不足有关系，也有可能和胃肠功能紊乱或肠道的炎症，暴饮暴食造成的积食等都有关系的。可以给孩子吃点小儿消食颗粒或者健胃消食口服液等，同时，需要给孩子吃点益生菌妈咪爱或者杆菌四联活菌片等，调理一下肠道正常菌群，每天顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，同时，注意饮食均衡。

便秘艾灸取穴：大都穴位于足内侧缘，当足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处。太冲穴，位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。大敦穴，位于足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。天枢穴，位于腹部的中横线上，与肚脐平齐，旁开2寸。支沟穴，位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。神阙穴，位于腹中部，脐中央。 具体治疗操作，需由专业医师进行，请勿自行操作。

泡脚对于便秘的治疗没有什么意义。 便秘的患者需要积极的改善饮食习惯，生活习惯，要多吃一些蔬菜和水果，如火龙果，香蕉，白菜根，富含膳食纤维，有利于排气排便，不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，要多喝水，少喝咖啡，碳酸饮料，戒烟戒酒，养成定时排便的习惯，排便时不要玩手机，注意力要集中，要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，游泳，跳广场舞等，能够促进胃肠蠕动，有利于便秘的环节，必要的时候可以挂号消化内科专科治疗。

孩子有便秘的问题，主要是可以吃一些水分比较多的水果，比如说像西瓜、苹果、梨等等，还有一些就是含有粗纤维的一些食物，比如说火龙果、猕猴桃。 一般来说对于便秘还是要吃一些含有粗纤维的蔬菜，效果会比较好一些，比如一些绿叶的蔬菜，像芹菜、菠菜、油菜、韭菜等等，然后不要吃的太过于油腻，也要少吃一些肉类，含有蛋白质含量过高的食物，宝宝的大便自然会通畅一些。平时也要多给宝宝喝一些水能够促进肠道的蠕动，缓解便秘。

孕妇便秘，喝蜂蜜水是有效的，它可以在一定程度上缓解患者便秘的情况。 除了喝蜂蜜水之外，建议患者进行以下综合性调理，例如，可以多吃一些松软、易消化、低渣的、富含维生素以及膳食纤维的新鲜的蔬菜和水果，例如，可以多吃一些韭菜、芹菜。另外，可以多吃一些橘子、香蕉、苹果等等。除此之外，建议患者要多喝水，多运动，这样有利于湿化粪便，促进肠道的蠕动，缓解患者便秘的情况。另外，建议患者要戒烟戒酒，不吃一些辛辣、刺激的、油腻的、生冷的，以及一些尖硬的、不容易消化的食物，避免腹泻以及便秘症状的加重。

宝宝添加辅食以后便秘比较严重，可以通过以下的方式来进行调理，首先，应该改善一下孩子辅食的饮食结构。 在情况允许的情况下，适当的增加辅食中膳食纤维含量比较丰富的食物，比如水果、蔬菜等，因为膳食纤维在肠道内吸收水分以后可以膨胀，从而促进肠道的蠕动，有助于便秘情况的改善。 第二，要适当的增加饮水，因为膳食纤维在肠道内吸收水分以后才可以膨胀，当水分摄入不足的时候，膳食纤维并不能发挥它的作用。 第三，应该尽可能的训练孩子养成良好的排便习惯，可以短期的改变来促进孩子养成良好的排便习惯，因为大便在肠道停留时间比较久的话，水分会被重吸收，大便就会变得比较干燥、粗硬，不容易被排除，导致孩子出现便秘的情况，并且难以改善。 最后还可以联合口服益生菌和乳果糖口服液来方式来改善大便的性状，解决孩子的便秘问题。

节食会导致便秘的原因主要有进食过少以及胃肠道蠕动变缓有关系。 很多人会通过节食来进行减肥或有其他的目的。会减少油脂食物的摄入，这样含油比较少的话，就会对肠道没有那么强的润滑作用，这在一定程度上会引起便秘。当进食的食物过少时，相应的胃肠道蠕动也就会变缓，而肠道里的东西没有那么多，那么排便也就会有一定的影响，因此，为了减少节食对于便秘的影响，建议可以多吃一些蔬菜，可以适当的多喝水，可以顺时针的揉一下肚子，都有助于缓解便秘。

吃西瓜并不能明显的缓解便秘的表现。 西瓜只是富含水分，吃西瓜营养价值丰富。可能对于胃肠道动力的恢复有一定的微弱作用，但是单纯凭借吃西瓜并不能够完全缓解便秘的表现。患者如果经常便秘，建议适当的补充一些粗粮，吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜。可以辅助一些渗透性的泻药来缓解便秘的表现，比如复方聚乙二醇电解质散、甘露醇口服液。也可以适当的吃一些促进胃肠道动力的药物，来缓解便秘的表现。

功能性便秘经过长期坚持不懈地调理，有可能自己恢复。 首先，患者要注意自己的饮食结构，尽量的少吃辛辣刺激性的食物，少吃太油腻性的食物，，要适当的多喝水，多补充一些粗粮补充一些富含膳食纤维的水果蔬菜。 再者，患者要适当的运动，通过运动也能间接地促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的表现。再者，患者要保证充足的睡眠时间，要休息好，维持一个正常的生物钟状态。再者，患者还需要保持一个良好的排便习惯。

便秘可以针灸的穴位包括足三里穴、三阴交穴、阴陵泉穴、气海穴、血海穴、关元穴、大肠俞。这些穴位呢，都是与大肠、肝、脾相关，因为便秘，总体原因，也是以上主要三个脏器功能异常有关系。我们可以通过针灸肝经的穴位可以行气，脾经的穴位可以健脾益气，大肠经的穴位可以疏导调理大肠行气导滞。 所以上述这些穴位就可以达到快速排便的作用。

经常便秘，而且伴有口臭的话，常常是由于肠道菌群紊乱所导致的，而导致其紊乱的原因可以分功能性的和器质性两种。对于患者，建议患者可以去医院进行进一步的检查，明确具体是哪一种病因所导致的，然后可以对症治疗，这样才能取得比较好的效果。比如，如果是功能性的病变及肠道菌群弄紊乱或肠道蠕动功能异常所引起的。一般临床上常用的一些是增加胃肠道蠕动的药物和肠道的益生菌，缓解患者胃肠道便秘的情况，而如果患者是功能性的病变，比如可能是息肉或肿瘤等等原因所导致的，这就需要积极的治疗原发病。

通便效果最好的水果包括火龙果或者猕猴桃等等。平时也要注意多喝水，增加大便的含水量，要多吃富含粗纤维的食物和蔬菜。 另外要注意，如果大便比较干燥，难以解除，也可以口服一些促进大便软化的药物比如乳果糖或者小麦纤维素颗粒等。 如果大便就在肛门口，非常干硬，也可以外用开塞露纳肛，必要时也可以去医院进行灌肠治疗。如果便秘反复发作，还是建议去医院完善肠镜检查，排除肠道相关器质性病变后再进行功能的调理。

便秘在一定程度上会增加得痔疮的概率。 便秘时大便比较干硬，需要用力才能解除，这种情况会造成肛门部静脉曲张回流不畅，从而引起或者加重痔疮。针对便秘需要注意平时多喝水，多吃水果蔬菜。水果可以选择火龙果或者猕猴桃，蔬菜建议选择富含粗纤维的。另外要注意，如果大便非常干燥时，可以口服乳果糖或者小麦纤维素颗粒来软化大便。如果大便就在肛门口可以用开塞露纳肛，当然还是建议先去医院完善肠镜检查，排除器质性病变以后再进行相关功能的调理。

便秘，大便带粘液的话，一般常见的原因是肠道本身有一些器质性的病变，例如可能是肠道有炎症，肿瘤，息肉，溃疡或者一些其他的非特异性的炎症等等原因所导致的，这种情况，建议患者首先应该进行进一步的检查，例如可以做大便常规加潜血的检查，大便寄生虫的检查，大便球菌感染的检查，大便细菌培养的检查等等，除此之外，建议患者还应该做以下的治疗以及检查，例如可以进行结肠镜的检查，以及腹盆腔CT的检查，血常规的检查，消化道恶性肿瘤标志物的检查等等。在这种方面，建议患者在明确诊断之前，一定要吃一些松软，容易消化的，新鲜的食物，避免腹部受凉。

老是上火便秘不排除与天气干燥有关系，当然最主要的是与平时的饮食生活习惯以及胃肠消化功能不良等有密切关系，出现上火便秘的时候平时可以多吃一些水果和青菜。 另外，要适量的锻炼，规律的饮食，养成每天定时排便的习惯，多吃一些含粗纤维的食物。如果出现便秘的情况适当服用一些通便的药物比如说复方芦荟胶囊，也可以用番泻叶泡水代茶饮，出现严重大便干燥和排便困难，也可以用开塞露润滑肠道，促进排便。

五岁的宝宝便秘的时候。 首先，应该调整饮食结构，让孩子吃一些膳食纤维相对比较丰富的食物，比如水果蔬菜等，同时要适当的多饮水，因为膳食纤维在肠道内吸收水分以后可以膨胀，从而有效的促进肠道的蠕动，有助于便秘情况的改善。第二，可以让孩子吃一些益生菌和乳果糖口服液。可以在一定程度上软化大便，也有助于肠道的蠕动，以及便秘情况的改善。第三，如果通过调整饮食结构和口服是药物，治疗效果不太好的情况下，可以短期让孩子用开塞露灌肠或者纳根的方式，来促进主流大便的排出。通过这样的方式，孩子的便秘问题能够得到改善。然后应该训练孩子养成良好的排便习惯，因为孩子排便习惯不好的话，也会容易出现便秘的情况。所以孩子便秘问题的改善，要多方位的进行调整和治疗。