怀孕八周，晚上睡不着，建议白天要减少睡眠的时间。另外，在睡前不要喝太多水。因为孕早期可能出现尿频的现象。如果在临睡前喝了太多的水，会导致夜尿明显增多，过多的排尿会影响孕妇的睡眠质量。另外，孕妇需要调节自己的情绪。在怀孕早期，许多孕妇有早孕反应和阴道流血等现象。孕妇可能会比较焦虑，建议放松心态。必要时可以去心理科就诊，对症处理，尽量将自己的情绪调整在比较平衡的状态。

退烧后睡不着可以吃一些养血生片，或者是用些百合莲子汤，也可以适当的使用些谷维素、维生素B，观察一下有没有其他的感冒或者是心脏呼吸异常等问题。注意营养，保证睡眠，观察一下退烧后有没有肠胃功能不好或者异常紧张以及头痛、发烧等问题。注意观察，预防发烧的反复，保证营养的均衡性，不要太紧张，可以适当的食疗，多喝一些白开水，喝一些蔬菜汤、水果粥，不要太紧张，保证睡眠的均衡性，应该注意调整一下神经系统，合理的检查一下，排除一下，由于劳累或者是由于发烧、感冒、咳嗽等引起的睡不着的并发症，注意合理的调整饮食习惯。

感冒药吃了睡不着，应该和神经系统有关系，或者是由于感冒引起的气血虚、脾胃失衡引起问题。 注意合理的休息，不要太紧张，适当的喝一些热牛奶，也可以喝一点，按摩一下脑部穴位，调整下饮食习惯，合理的喝一些酸枣仁汤，也可以喝一些百合莲子汤。观察一下体温情况，观察一下血压、血糖，观察一下有没有自身的慢性病或者遗传性疾病。注意合理的多喝水，多吃一些清淡食物，不要吃油腻的，多吃一些清淡的蔬菜，调整一下饮食结构。合理的多休息，注意检查一下具体的情况，调整一下感冒用药，不要过度的劳累。观察一下自身的消化系统以及神经系统。合理的按摩一下，通畅经络，促进气血循环，保证营养吸收。

肺气肿患者晚上睡不着，应该采取相应的综合措施来缓解促进睡眠。 针对于进行性加重的呼气性的呼吸困难，可以给予扩张支气管的药物，比如沙丁胺醇、特布他林、异丙托溴铵。还可以联合糖皮激素，比如布地奈德，以雾化吸入的方式给药，能够使气道畅通，能够缓解呼吸困难的症状，促进安神睡眠。另外还可以适当吸氧，主要是以持续低流量的吸氧能够缓解缺氧的状态也能够促进睡眠。并且针对于有细菌感染时，可以给予敏感的抗生素，比如青霉素类、头孢菌素类等药物，能够使炎症减轻。进一步促进睡眠。

13岁的女孩，晚上睡不着，我们通常在临床上： 第一个，就是因为睡眠质量不佳，我们建议在睡前喝一些温牛奶、或者是小米粥，因为这两种食物中含有丰富的色氨酸，可以促进睡眠、以及提高睡眠质量； 第二个考虑是神经衰弱的表现，这个是可以口服谷维素来治疗； 第三个有可能是气血虚弱导致的，所以我们可以口服补中益气丸； 第四个方面，也许会考虑脑部的疾病，或者是神经系统的一些疾病导致的，这个我们建议要去医院做些相关的一些排查； 第五个方面，就是有些比如对声音比较敏感、或者是对光比较敏感，所以我们要改善他的睡眠环境，这样也可以提高睡眠质量。

13岁女孩晚上睡不着的原因，首先是由于作息习惯不恰当造成的。 比如孩子在白天睡眠的时间过长，这就会相应的引起晚上睡眠的时间过少，从而造成不太容易入睡。这就要及时的改变孩子的作息习惯，减少白天睡眠的时间。其次是由于孩子患有一些身体上的疾病引起的，比如孩子有头痛、腹痛等，这往往会引起身体不舒服，并且伴有晚上睡不着。等躯体的疾病治愈以后，孩子自然晚上入睡就非常的顺畅，另外是由于儿童的精神压力过重造成的，如果孩子学业比较紧张、心情比较焦虑，这也会引起晚上睡不着。

孩子耳朵疼睡不着觉，大多数是因为中耳炎导致的。 如果孩子耳朵特别疼，需要及时到医院耳鼻喉科就诊。用耳镜看一下耳朵里面的情况，如果是中耳炎，就需要积极的用抗生素，抗感染治疗中耳炎容易化脓，穿孔严重，还会导致听力下降，中耳炎大部分是跟着凉感冒，上呼吸道感染，扁桃体发炎有关系。孩子平时一定要多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。还要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。在饮食上需要注意不要吃的太多太杂，不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性的食物。

阴道分泌物检查bv弱阳性意思就是有轻度的细菌性阴道炎需要用药治疗。 女性阴道中是含有很多杂菌的，正常情况下会由身体自行调节维持在一个平衡状态，而如果阴道内环境平衡被打破出现了细菌尤其是杆菌和厌氧菌占优势的情况，阴道内就会呈现碱性环境，会出现引导分泌物稀薄增多和外阴瘙痒的症状，这个时候去分泌物做化验就会查出来bv阳性，需要口服甲硝唑片或者阴道塞甲硝唑栓，奥硝唑栓或者复方甲硝唑栓来治疗。

热醒了，睡不着，这种情况多数是由于体内火大引起的，可以是虚火，也可以是实火。所以调理方面需要辩证分析。 第一如果是虚火，通常是阴虚内热导致的。可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。而如果是实火，通常是由于心肝火旺的原因导致的。所以药物可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、朱砂安神丸、天王补心丹、栀子清肝片等药物进行治疗。第二，饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。第三，平时要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于降火。

脚底板热睡不着，这种情况在中医的角度来讲，主要是五心烦热，是属于肝肾阴虚内热的情况引起的，所以调理方，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物进行调理。平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝，第二，平时要改掉一些不良的生活习惯，尤其是饮食方面要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材。不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒，还不能纵欲过度。第三，平时要适当的户外运动。可以打太极拳或者八段锦等养生操。

喝了茶睡不着，主要原因是茶中含有的咖啡碱，它有刺激中枢神经的作用，让人兴奋，从而引发失眠。 一般茶叶中所含的生物碱中有95%是咖啡碱，约占茶叶干重的2%~4%。可以通过调整喝茶习惯来减轻喝茶睡不着觉的情况。1）对咖啡碱比较敏感的人可以喝淡茶，淡茶所析出的咖啡碱有限；2）喝茶尽量在白天，逐渐培养身体对咖啡碱的耐受性，就不会出现一喝茶就失眠的症状。3）增加醒茶次数。咖啡碱极易溶于水，头两泡就会有大约70%~80%的咖啡碱析出，舍去咖啡碱含量高的茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。

上夜班后睡不着的时候可进行以下的调理，平常注意休息，少玩手机电脑，保持情绪稳定，多吃蔬菜。 如果没有糖尿病可适当吃水果，补充维生素，注意自我调节压力，适当锻炼身体，增强体质，晚上十点左右睡觉，睡觉之前洗个澡，泡泡脚，喝杯热牛奶有助于睡眠质量的改善和身心的放松。 如果经过上述治疗后晚上仍然睡不着需要到医院就诊完善甲状腺功能，排除甲状腺功能亢进，排除了甲亢之后可考虑服用改善睡眠的药物，比如谷维素等，中药在改善睡眠质量方面效果显著可考虑使用。

晚上一直咽口水，睡不着的时候，可进行以下调整。平常注意休息，少玩手机、电脑，保持情绪稳定，多吃蔬菜。如果没有糖尿病，可适当吃水果，补充维生素。注意自我调节压力，适当锻炼身体，增强体质。晚上十点左右睡觉，睡觉之前洗个澡，泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠质量的改善和身心的放松。 如果经过上述治疗后，睡眠质量仍然不改善，仍然睡不着，需要到医院就诊，完善甲状腺功能，排除甲状腺功能亢进。排除了甲亢之后，可考虑服用改善睡眠的药物，比如谷维素等。

夜里被尿憋醒就睡不着是因为睡眠质量差，醒后难以再次入睡，属于失眠的一种类型。 主要有由以下疾病可引起，首先是甲状腺功能亢进，甲亢的患者可出现烦躁、易怒、心慌、胸闷、失眠、多梦、易醒，醒后难以再次入睡，进食量增加而逐渐消瘦。 其次，要考虑更年期综合症。更年期女性患者可出现一阵一阵的潮热，脾气急躁易怒，后半夜失眠，一觉醒来再难入睡。 第三，要考虑焦虑抑郁的可能，焦虑抑郁的患者最常见的症状就是失眠，可表现为一觉醒来之后再难入睡，多梦易醒。除此之外，患者还会有全身各种不舒服。

青少年晚上睡不着，建议避免焦虑情绪，保持心情的愉悦，以及进行心理暗示，调整压力和情绪。 主要是因为青少年处于高中时期的学生，日常压力大，激素分泌旺盛，激素水平升高，容易导致晚上睡不着。可以每天梳头久一些，以及使用保健用的木梳，梳五分钟或者都按头部太阳穴，百会穴等部位，每晚用热水泡脚，也多可以听听帮助睡眠的音乐或者是其他平时不要胡思乱想，按时睡觉，不要熬夜，不要赖床，养成良好的生活习惯。

考试前由于精神焦虑紧张，很多患者可能会睡不着觉，那么最主要的是通过心理上的调节，放一个平缓自然的心态，不要太紧张，越是放松，可能睡眠会越好。 同时也可以做其他辅助的治疗，包括深呼吸，可以通过深呼吸来调整自己紧张的心情，改善焦虑的症状。再一个可以通过冥想，可以想想让自己最开心和感到最兴奋的事情，这样也可以消除紧张情绪，让情绪变得缓和。考试前一天由于紧张失眠也可以洗个热水澡，促进全身血液循环，增加代谢，同样也会改善焦虑症状，可以喝一些热牛奶、蜂蜜能够促进大脑的排泄，有利于睡眠，从而起到镇静安神的效果，。一个就是可以做睡眠诱导，因为大自然很多声音都能够诱导睡眠，可以在失眠的时候放一些下雨滴滴的声音或者青蛙叫，也容易帮助诱导睡眠的条件反射。

心里有事睡不着，可首先进行以下的调理： 平常注意休息，少玩手机电脑，保持情绪稳定，多吃蔬菜，如果没有糖尿病，可适当吃水果，补充维生素。注意自我调节压力，适当锻炼身体，增强体质，晚上十点左右睡觉，睡觉之前洗个澡、泡泡脚，喝杯热牛奶有助于睡眠质量的改善和身心的放松。如果经过上述调理后明显改善，可考虑服用谷维素，如果谷维素效果不明显，可改为阿普唑仑或者艾司唑仑等。长期的心里有事，可出现焦虑抑郁情绪。此时可考虑服用抗焦虑、抗抑郁的药物。

经常熬夜想早睡睡不着的时候，患者可进行以下的调理： 平常注意休息，少玩手机电脑，保持情绪稳定，多吃蔬菜。如果没有糖尿病，可适当吃水果补充维生素。注意自我调节压力，适当锻炼身体，增强体质。晚上十点左右睡觉，睡觉之前洗个澡，泡泡脚，喝杯热牛奶，有助于睡眠质量的改善和身心的放松。如果经过上述调理之后，效果不明显，患者仍然想早睡睡不着，可考虑服用药物。药物方面可选择谷维素，如果谷维素效果不明显，可考虑右佐匹克隆。另外，中药也可帮助患者改善睡眠，可根据患者的病情选用。

尿道感染，难受睡不着觉，这种情况可以口服止疼药物进行治疗，如塞来昔布，洛索洛芬钠等。 尿路感染，常见的症状有尿频，尿急，尿疼，会阴和下腹部疼痛不适，尿道灼烧感，严重的可以伴有发烧，全身酸痛等症状。尿道感染症状比较明显，可以口服止痛药物治疗，同时，一定要注意抗感染药物使用，如：头孢地尼，头孢呋辛和左氧氟沙星，配合三金片或者热淋清胶囊进行治疗。在抗感染药物使用一天以后，症状就可以明显缓解的，同时注意多饮水，勤排尿，少吃辛辣刺激的食物。

有以下三方面的治疗方法：一、及时到医院就诊检查，明确膝盖酸痛的具体原因。是发生了急慢性关节炎，还是骨质疏松，缺钙引起，还是外伤导致的创伤性关节炎。都可以导致膝盖反复酸痛，夜间难以入睡，根据不同的病因选择保守治疗或手术治疗，就可以明显改善这种情况。二、没有条件及时医院就诊检查的可以到正规的中医院进行膝盖的物理治疗，包括红外照射，针灸，理疗，按摩推拿。部分患者也可以使用冲击波治疗，改善膝盖酸疼的情况。三、可以局部外用氟比洛芬贴，口服钙尔奇，盐酸氨基葡萄糖，改善膝盖酸痛的症状。