主要考虑以下几个方面， 第一，要注意是不是高血压的可能，高血压患者在血压偏高的时候，可能会出现头晕、头胀，甚至头痛、恶心、呕吐等临床表现，这时，建议去测一个血压，必要的时候，测一个24小时动态血压，进一步明确诊断，如果确诊了高血压，应该及时口服降压药，缓慢的把血压降至正常，可能头晕脑胀的症状也就消失了。 第二，要注意是不是上呼吸道感染，即感冒的可能，他可能会出现头晕、头胀，伴有发热、鼻塞、流涕、咽痛等一些临床表现，这时，建议去测一个血常规，通常会发现白细胞或者淋巴细胞偏高，治疗上，可以口服一些感冒药物，例如新康泰克、日夜百服宁等对症处理。

坐久了会出现头晕心慌，考虑的是体位性而引起的血压问题。 主要是因为血压或者是血管情况发生了变化，也就是出现的低血压。有的是出现迷走神经反射，不仅血压低，心率也变慢，那么就会出现供血不足而导致颅内情况改变而出现头晕心慌等情况。这种情况之下，如果本身基础体质很差，营养不好，又存在低血压的情况，是避免久站久坐。那么可以通过服用一些相关的如饮水或者是有洋参、川七、枸杞、参麦、升仙、生脉等进行补血补气的作用。如果只是单纯心率慢，还可以使用阿托品以及山莨菪碱等升心率处理。如果是因为心里仍然很慢，而无法通过药物进行提升，反复出现头晕、心慌，甚至出现黑蒙、晕厥，则是需要考虑安装起搏器。

早晨一起来就有头晕的症状，其原因较多，有些可能是由于自身睡眠问题，因睡眠不足或者有些患者有睡眠呼吸暂停综合症，导致脑部缺氧，可造成头晕。有些可见于有鼻窦炎的情况，在早晨起来后有头晕症状。还有些患者常见于高血压和颈椎病的人群，其中高血压在血压控制不佳，当血压过高时早晨起来可以头晕，而颈椎病由于在夜间睡眠时枕头不当或者睡眠姿势的影响，在晨起后也可有头晕的症状。另外早晨起来后有感冒的原因也是经常容易造成头晕的。需要注意排查的是一部分中老年患者有脑部疾患，当有发生的脑梗死、脑出血、脑供血不足等情况也是可以有早晨起床后有头晕症状。

头晕恶心，有可能是以下几种原因。 但最常见的就是睡觉休息不好又发出头晕也想吐，一定要及时的给予休息，保持充足的睡眠。 再有就低血糖也会出现头晕恶心想吐，一定要及时的给予碳水化合物的补充。 再有就高血压，脑功能的一些疾病都可能会出现头晕想吐，尤其是颅内压增高和颅内感染，蛛网膜下腔出血诱发出的这种头晕恶心想吐。 一定要早期的去神经内科就诊，完善颅脑ct和核磁来明确诊断，还有就是长时间低头工作，颈间盘突出或者椎管狭窄，引起椎体动脉受压，也会出现头晕、想吐。 一定要长期的坐姿纠正，及时的完善颈椎的核磁明确诊断之后，通过牵引，按摩理疗的办法来进行缓解，但再有就是胃肠炎的患者也会出现头晕恶心，要早期的血容量的补充。

心脏支架手术后头晕现象的发生，可能是由于低血压，可能是由于心力衰竭。 对于心脏支架手术，解决的是冠状动脉的狭窄甚至闭塞问题，而对于冠心病，心肌梗死等患者，往往会出现心力衰竭以及心源性休克状态，对于靶器官的灌注，如脑血管的低灌注，往往会出现头昏、头痛等现象。另外，对于心功能不全患者，建议给予药物治疗基础之上，必要时器械辅助治疗，包括主动脉球囊反搏等改善预后。另外，对于支架手术后头晕的现象，可能是服用相关的药物所导致，如硝酸酯类药物，可能会引起头昏头痛的现象。另外，对于心脏支架手术，对于冠状动脉粥样硬化的同时，可能合并脑血管系统的动脉粥样硬化，而出现头晕的现象。

每天早上起来都是头晕的原因，可能有以下几个方面， 首先，要考虑的就是患者可能存在着比较严重的椎基底动脉供血不足，这个时候，患者可表现为持续存在的头晕症状，并且患者这种头晕在活动之后，可能会得到缓解。患者此时，还可伴随着比较明显的反应迟钝，患者一定要尽快完善颅脑磁共振检查，并且还要积极地查找相关的危险因素，比如说高血糖、高血压或者高脂血症等。发现了危险因素，需要积极的治疗。另外，每天早上起来都头晕，也有可能是患者出现了非常严重的焦虑，焦虑可以引起非常多的临床症状，有的患者，就可反复说自己每天早上起来都是头晕的。

高血压出现头晕的症状，能否恢复正常的天数并没有。 一个绝对的定义，很多时候如果血压恢复正常了，或者血压下降，或者血压。也是偏高，但是有所稍微下降的情况之下，头晕也是可以缓解的，很多时候一天有的可能要五六天一周甚至更长，是根据具体情况而定的。高血压，他主要是会引起心、脑、肾、眼底动脉的病变，因此会有心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、眼底动脉破裂出血、肾损伤、主动脉夹层等问题，这些都会导致头晕的症状。则需要通过生活饮食以及药物的控制，将血压控制在正常范围之内，减少并发症的发生，也可以减少症状的时间。低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果，避免劳累、熬夜、戒烟戒酒、控制体重、适当锻炼，服用药物，钙离子拮抗剂、贝塔受体阻滞剂、肾素血管紧张素抑制也就是血管紧张素受体拮抗剂ACE I类药物，还有血管紧张素二受体拮抗剂AR b类药物，以及利尿剂等五类药物进行选择。

蹲下一会儿起来之后出现头晕是由于体位突然变化，血液淤积下肢不能够随着体位变化快速会流到心脏，引起心脏的搏出量相对减少，脑供血不足，从而引起头晕，严重的还会出现双眼发黑，或者是突发的晕厥，意识不清。这种情况多发生于下肢血管曲张或者是心脏功能不全，心脏瓣膜疾病的人还可以发生于体弱，或者是平时体育活动少，以及老年患者。改善方式首先是改变体位，可以先弯腰，然后再使力，平时如果有静脉曲张等下肢血管疾病，可以穿弹力袜促进血液的回流。平时应该进行适当的体育锻炼来增强身体的抵抗能力。第四，平时应该监测血压。

睡醒坐起来头晕，有些可能和睡眠自身的原因有关。包括一些人群睡眠时间不足，导致体力和精力没有得到有效恢复，也有些是由于睡眠时间过长，睡醒后有不适应的症状。 另外，睡眠时出现多梦、睡眠质量差的情况，也会造成睡醒后有头晕不适的表现。还可见于睡眠时有打鼾较为严重，甚至造成睡眠呼吸暂停综合症，由于这种情况导致有脑部缺氧的表现，所以睡醒后，可能会有头晕症状。还有一些睡醒后坐起来头晕，是和睡眠本身无关的，比如一些颈椎病的患者，可能入睡后有后枕部着凉或者枕头的高度不当，睡醒后因颈椎不适可有头晕表现。还有其他一些患者可能是存在感冒等炎症感染因素，或者起床后有高血压的患者测量血压过高，这些都有可能在睡醒坐起来后出现头晕的表现。少数中老年患者人群出现头晕，还要注意是否有脑供血不足、突发的脑血管病等情况。

经常头晕需要使用的食物主要取决于引起头晕的原因。 因为引起头晕的原因也比较多，比较常见的是低血糖、贫血、高血压、脑供血不足、颈椎病等等。如果是由于贫血造成的头晕建议多吃含铁丰富的食物，比如动物内脏，可以补充铁剂来缓解贫血的症状。如果是由于脑供血不足而导致的头晕，患者可以在食物中加天麻或者多吃小米、赤豆。赤豆可以补充色氨酸以及能量，改善大脑供血不足引起的头晕症状。而高血压的患者，平时要注意饮食清淡，严格控制钠盐的摄入量，防止血压过高导致头晕。平时，患者也要注意多食用新鲜的蔬菜水果，少吃油腻。

中午吃完饭头晕的原因可能是患者出现了比较严重的餐后低血压。 如果高血压患者在服用了降压药之后，当中午吃的饭比较多时，有可能会导致餐后的血压突然下降，从而引起餐后低血压。餐后低血压可以导致患者出现比较剧烈的头晕症状，这种情况在患者休息以后、睡一觉之后可以得到一定的缓解，主要是因为在休息之后，患者的血压得到了恢复。另外，吃完饭之后，血液大部分在胃中集中来消化食物，这个时候患者也会出现餐后的血压下降。所以说，当患者存在高血压，在服用降压药期间一定要定期监测血压，尤其是餐后的血压，另外也要注意中午吃饭或者是晚上吃饭的时候不能吃的过饱。

健完身头晕恶心原因如下， 一，缺乏锻炼者做剧烈运动引起的头昏头晕，严重者，还会有头昏或头痛，同时，还有脸色苍白，气喘，恶心，呕吐，肌肉抽筋等症状，这是机体器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应； 二，疲劳，疲劳后进行运动或睡眠不足情况下进行运动或比赛，都会引起头昏，头晕，恶心等一系列症状； 三，疾病引起，患慢性鼻炎，鼻窦炎，内耳疾病，贫血，高血压的人，在运动时，可出现头昏，头晕，恶心，在年轻人中，尤其女性在运动时出现头晕，脸色苍白，心慌等症状，常与血色素低有关。

女性在怀孕十周的时候如果出现头晕的表现，有可能是贫血引起的，需要医院尽快就诊检查。女性在怀孕的第1周至第12周是孕早期。孕早期很多女性会发现自己出现恶心，呕吐，嗜睡，乏力，尿频，小腹隐痛，乳房胀痛这些早孕反应。但是，如果怀孕十周的时候出现头晕，这是不正常的表现，很有可能是出现了贫血，需要医院就诊化验血常规来进行明确。如果出现贫血很可能会出现心脏功能不好，影响到孕妇本人的身体健康，而且贫血的女性身体免疫力会低下，很容易继发感染。所以孕期贫血需要尽快的通过口服用药或者是输血的方法进行治疗。

莫名的头晕恶心要考虑一下几个方面的原因： 第一，睡眠不足，很多人会有熬夜的习惯，导致睡眠不足，会造成第二天头晕恶心，嗜睡的现象，患者平时要注意加强睡眠和休息的时间，保持规律作息。 第二，低血糖，低血糖的症状可以表现为心慌、乏力、头晕、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白和恶心，一般服用含糖的饮料就可以很快的缓解症状。 第三，脑供血不足，很多老年人会有头晕恶心的现象，大多数是跟脑供血不足有关，因为随着年龄的增长、动脉硬化、高血脂等相关疾病因素的影响，会导致局部脑血管堵塞，脑细胞缺血变性坏死而产生头晕的现象。 第四，前庭功能异常。周围前庭功能或中枢前庭功能的异常，都会出现头晕恶心的现象，部分人会伴随眩晕发作。

有人走路走多了就头晕，有可能是走路之后引起的这种脑供血不足。这类患者一定要及时的去完善颅脑彩超明确诊断，适当的给予些扩张血管，改善循环的药物来调理。 再就是心脏病的患者也会出现这些症状，尤其是大量活动之后，患者会诱发心功能不全以及高度房室传导阻滞的病人也会出现头晕，心脏不能及时的泵血液入脑那也会诱发出头晕。再有就锁骨下动脉盗血，由于过度的活动也会出现头晕。还有就是低血压、低血糖患者就会出现乏力，头晕的症状，再加上走路多了，消耗过多的体力也会出现头晕加重。还有就是颈椎病的患者当长时间这种体位，会导致颈间盘突出，压迫血管和神经，也会出现头晕，一定要早期的完善颈椎的核磁来明确诊断。

吃降压药物，是有可能引起头晕。 吃降压药物引起头晕，可能是由于低血压现象，对于降压药物，在服用之后，有可能会导致血压的迅速下降，而出现头晕、头痛等现象。对于降压药物，常用的五大类降压药物，包括倍他受体阻滞剂、利尿剂、钙拮抗剂、肾素血管紧张素转换酶抑制剂、肾素血管紧张素受体拮抗剂，不同的降压药物，其可能带来的不良反应是不一样。对于降压药物，在服用过程中，如果造成血压的迅速下降，可能会引起靶器官低灌注的相应表现，对于脑血管系统的低灌注，可表现为缺血性的脑血管病，而表现为头昏、头痛甚至偏瘫失语等症状。对于吃降压药物引起头晕，需要注意监测血压，心率，给予相应的治疗。

吃得过饱之后出现头晕，第一是由于进食以后，血液重新分布，聚集消化系统用于食物的消化和吸收，就会出现脑部相对的供血不足，从而出现头晕。另外，吃的过饱，尤其是油腻的食物吃的比较多，消化吸收血液当中油脂分泌过多，引起血液的血氧能力降低，从而出现头晕现象，甚至还会出现犯困，这种情况可以进餐后适当的休息，也可以进行轻微的活动，比如散步，改善头晕症状。平时吃饭以清淡蔬菜，粗纤维等为主，搭配适当的肉类，蛋类，鱼虾等，而且不宜过饱。应该规律饮食来均衡饮食。

贫血引起来的症状，头晕，治疗还是要治疗基础病也就是贫血。 一般来说，在临床上引起头晕的原因很多，比如说这种贫血，特别是这种比较严重的贫血，或者是伴有这种血压低，有时候可能会引起头晕，或者是容易出现这种体位变化，比如说蹲着或者是坐着，起身太快容易出现眼前发黑，或者是出现这种头晕甚至晕倒在地的这种情况，针对这种情况要从根本上先去纠正贫血。一个是找到引起贫血的原因，比如说消化道出血，或者是月经过多，这种子宫肌瘤等等各种因素引起来的要求，对正确处理这个就是给予这种补血的一些药物，比如说铁剂或者是维生素C，再一个就是加强高蛋白饮食。

西比灵治疗头晕，一般服用5到7天，大部分患者均会得到好转。 但是应该在控制症状之后，及时停用药物，初次用药疗程通常应该少于两个月，如果是治疗慢性炎症，一个月以后或者是突发性的眩晕症，两个月以后症状未见任何改善，应该停用药物。服用时间过久，最常见的不良反应是锥体外系，比如反应迟缓、肢体的抖动、行走不稳、定向障碍等等，另外还有可能会出现胃肠功能紊乱、口干、肌肉痉挛等不良反应，所以在咨询医师之后再服用药物。不用药物的疗程以及剂量也应该按照遗嘱来应用，避免过长时间应用，以免出现不良反应。

运动后会头晕恶心想吐的常见原因可能是患者出现了严重的高血压病。 如果患者本身就有高血压。在运动之后，患者的血压会得到突然急剧上升。在这种情况下，患者可表现为在运动之后头晕恶心想吐，并且还伴随着心慌、胸闷。另外需要警惕的就是患者可能出现脑出血，或者是蛛网膜下腔出血。如果患者动脉硬化比较严重或者存在动脉瘤。在运动的过程中，有可能导致脑血管破裂或者动脉瘤破裂，从而患者就可以表现为运动之后头晕恶心想吐。除此之外，如果患者出现了前庭性偏头痛也可表现为这种情况。