双腿酸软无力的情况，我们最常见的是突然运动量增加引起的肌肉和软组织的劳损，这样会引起下肢酸软无力。 另外，还有一些腰椎管狭窄，也就是腰部的疾病，压迫神经，导致的下肢无力的情况，当然还有一些颈椎病，比如脊髓型的颈椎病和压迫，我们的脊髓，这样就会出现下肢或者四肢无力不行等情况，我们可以通过医生的查体以及CT、核磁等相关检查，来明确诊断。必要的时候，我们也可以通过神经诱发电位传导电位，这样的检查来明确诊断。我们避免在家中延误病情，所以要及时的就医。

脚踝的双眼无力，最常见的原因是踝关节的韧带的松弛，也就是我们在踝关节扭伤后，引起的韧带损伤，没有经过正规的限制活动，固定，这样就会导致踝关节的松弛。 另外的，还有一些踝关节的积液、滑膜炎，也会出现踝关节酸软无力的情况。如果是双侧的踝关节和酸软无力，我们是否有近期过度的劳损、运动量过大引起的，这样我们通过休息，而限制自己的活动，避免损伤进一步加重。观察1到2个星期，如果1到2个星期，症状没有明显的好转，我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、核磁等相关的检查，来明确诊断，必要的时候，我们也要明确有没有腰椎的病变引起的下肢整个的无力，我们通过医生的查体和核磁等检查，就可以明确诊断。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确有无腰椎神经压迫症状，建议行非甾体消炎药活血化瘀药甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解，如果没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗对患者的预后越好。第二个方面，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下，建议先以改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑行手术松解神经治疗。

这样的情况，最常见于这个顺产的人群，在顺产的时候，而过度的用力，就会引起下肢的酸痛无力的症状，也就是肌肉的劳损。这样的情况，我们大多数休息几天就会逐渐的好转，如果疼痛的比较严重，我们也可以注意保温，可以适当的进行热敷、烤电，改善局部的血液循环，进行局部的按摩，这样也能够缓解局部的疼痛。 另外的，如果疼痛加重，出现关节的肿胀等情况，我们要及时的到医院就诊，来观察是否有急性的滑膜炎等可能。如果没有这样的情况，我们只需要观察病情，休息，就可以避免这个过度的治疗，引起其他的问题。

同房和双腿酸软无力是没有直接关系的。但如果同房时间过久或者动作比较剧烈，会导致双下肢的酸胀，乳酸堆积无法及时排出体外，可能会出现双腿酸软无力。如果有持续的双腿酸软乏力麻木，那建议去骨科就诊，排除一下腰间盘突出，椎管狭窄等问题。如果只是单纯的小腿肌肉受损伤，可以考虑用理疗，电针，按摩等，可以适当减少小腿的活动。一般到5到7天就可以完全恢复，也不会留下什么后遗症状，不会影响正常的工作和生活。

化疗后浑身酸痛无力，属于化疗后常见的副作用，缓解的方法第一多吃一些维生素以及蛋白质含量高的食物，维持身体中的营养平衡，可以适当补充营养，蛋白粉第二要选择少餐多食的方法，补充体内的营养，第三，每天多喝水，能够有效的缓解胃肠的不适，改善浑身无力的症状。第四，要及时复查血常规，看是否有白细胞低下，需要升白针治疗，另外如果红细胞明显低下，也可以打促红素以及补充铁剂，改善贫血，总之化疗后出现的浑身酸痛无力，不必过分惊慌，一般建议患者多补充营养，适当的情况下还可以进行一定程度的体育锻炼，迟早都可以恢复。

这种情况下，多考虑以下几个方面的原因： 第一个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。这种情况下，建议患者行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，建议改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否有所缓解。如果没有缓解的情况下，多考虑运用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解，如果还是没有缓解，多考虑进行手术治疗。 第二个方面，多考虑是梨状肌综合症。这种情况下，一般来说，建议患者先以改善生活方式，同时加以热敷看看相关症状是否有所缓解。必要时多考虑进行手术治疗。

这种情况下考虑以下几点方面的问题： 第一点，多考虑是腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致下肢麻木无力放射痛，这种情况下建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，运用一些药物进行治疗看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。 第二个方面多考虑是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，一般相关症状可以缓解必要时可考虑运用消炎镇痛药消炎镇痛对症治疗。

跑步时腿酸软无力，可能是以下原因。 首先颈椎病。颈椎病分为很多类型，其中脊髓型颈椎病主要表现为下肢行走无力，有踩棉花感，跑步时症状会加重，明确诊断需要通过去正规医院就诊，完善颈椎核磁共振并进行物理学查体来进行最终诊断。 此外，还有可能是由于电解质紊乱造成，如果电解质紊乱，尤其是血钾降低时，可表现为四肢无力，需要通过抽血查电解质来帮助明确。

如果因为腰椎间盘突出或者椎管狭窄引起下肢的酸软无力，那么首先要到医院去进行检查，最好做一个腰椎的磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出症或者是椎管狭窄症，然后要看椎间盘突出的严重程度，如果是轻中度的腰椎间盘突出症，那么可以行牵引、针灸、理疗、按摩等多种保守治疗相结合的方式，一般来说，可以让症状得到缓解，对于特别严重的椎间盘突出症或者椎管狭窄症，可以通过手术治疗来解除病痛，手术分为微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除手术两种。

对于双手无力，使不让劲，并且双上肢的酸痛，那么要高度怀疑是不是颈椎病引起的，颈椎的分布的神经是支配双上肢的，如果出现颈椎病的人很可能伴随有颈部不适和双上肢的疼痛、麻木等症状，所以出现这种情况应该及时到医院的骨科进行检查，最好再做一个颈椎的核磁共振检查，明确颈椎病的严重情况，如果比较轻的，可以行针灸、牵引、理疗、按摩及静脉注射药物的综合治疗，一般来说都会得到好转，如果特别重的颈椎病，有时候可能需要手术治疗，手术分为椎间孔镜手术和开放性的手术两种。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因： 第一点，多考虑是腰椎方面的问题，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确有无腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关症状。一般来说，建议改变患者的生活方式。避免久坐，弯腰搬重物，干重体力活，以休息为主，平卧位，卧硬板床轴线翻身。同时，可以给予非甾体消炎药活血化瘀药甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，肌松药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量而引起的肌膜炎，这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎，镇痛治疗。

下身无力，走路没劲，可能是由于颈椎病导致的。这也是比较常见的疾病。颈椎病分为很多种类型。其中，脊髓型颈椎病往往会导致。下半身无力。有些患者会主诉，走路时，像踩棉花一样。腿发软。明确诊断需要通过去正规医院就诊，拍摄颈椎核磁，并且完善相关的物理学检查。比如一些神经学检查，以此来明确是否为脊髓型颈椎病。此外，还有可能是由于电解质紊乱导致的。明确需要通过去正规医院抽血查电解质，来帮助诊断。

腰背酸软无力，那首先要高度考虑的是腰肌劳损以及肌筋膜炎，因为现在的生活节奏都比较快，而且久坐久站办公的人比较多，尤其是年轻人可能长久一个姿势之后容易导致腰背肌力量比较薄弱，在寒冷或者久坐久站之后，容易导致腰椎的肌肉劳损以及积极膜炎。 这时候的话治疗上首先要需要局部热敷，可以局部烤电理疗，烤电的话，建议红外线理疗仪早晚各一次，一次15到30分钟，烤完电之后可以贴上这个外用一些膏药，比如说巴布膏之类的。 另外一个就是避免久坐久站长久，一个姿势之后起来活动活动腰椎，防止这个腰部由于长久一个姿势造成的过大的压力，然后平时可以加强锻炼，练习小燕飞或者游泳来增加腰背肌的力量，也可以起到很好的预防作用。

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因，第一点多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，干重体力活，以休息为主，平卧位、轴线翻身看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，为神经恢复创造可能越早治疗对患者的预后越好。第二个方面，多考虑是梨状肌综合症，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，应用药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，如果没有缓解的情况下多考虑行神经的松解手术。

脚关节的发软无力首先要高度怀疑腰椎间盘突出压迫神经引起，如果是单侧发软无力，而需要考虑是不是盘突出压迫了神经引起的症状，再者，如果是有过外伤史的病人还是要怀疑脚关节的三角韧带松弛或受伤的情况，如果有韧带的拉伤或韧带的挫裂伤也会导致脚关节不敢用力，所以导致所谓的脚关节发软无力，这种现象首先需要完善的检查是腰椎间盘ct或者腰椎核磁，明确是否有腰椎间盘突出压迫神经，如果排除椎间盘的问题需要完善腕关节的核磁检查来明确是否有腕关节的内外侧韧带的损伤，以及内外侧韧带的炎症等现象。

坐月子，手臂酸痛无力，可以在手臂部位用热水袋或者是热毛巾进行热敷，如果症状比较明显的，可以采用手臂部位的针灸、理疗或者是使用艾灸拔罐进行治疗，明显可以缓解手臂酸痛无力的症状，坐月子出现手臂酸痛无力，主要是由两方面的因素所导致的，第一，受凉，第二，出现劳损。特别是在受凉以后，容易引起手臂部位的肌肉筋膜发生痉挛，或者是长时间侧卧哺乳也会导致手臂部位受到过度的挤压，或者是侧身手掌撑住身体哺乳，导致手臂部位的肌肉筋膜产生过度牵拉，从而引起劳损，产生了手臂部位酸痛无力的感觉，所以坐月子期间出现手臂酸痛，以后一定要注意保暖。

在临场当中，脑出血，身体麻木无力恢复的时间是要根据实际进行评判的，有的情况下，一般在三个周到四个周左右。 但是，每一个患者都是不一样的病情变化。如果患者是刺激性的症状出现的肢体麻木无力，神经中枢没有受到明显的破坏，这种情况下，基本上经过积极的康复功能锻炼都是能够恢复的。一般的时间在三个周到四个周左右。很多时候都要结合针灸推拿，理疗，按摩等各种方式共同进行。但是如果是破坏性症状，也就是出现了中枢神经系统的坏死造成的肢体麻木无力，这种很难恢复。很好的一种情况就是恢复至生活自体状态，而不能像以前一模一样，所以结合实际进行评判才更加有意义。

脑出血腿软无力，应该首先判断是双腿无力，还是单侧无力。 如果是双腿无力，应该首先排查是不是有营养不良、低蛋白血症、电解质紊乱，包括低钾血症、低钠血症，还有甲状腺功能低下等全身情况，如果排除还应该排查颈髓、胸髓或者腰髓，整个脊髓有没有问题。没有再去看有没有脑部的病灶，脑出血的病灶和腿无力有没有直接的关系。单侧无力应该往大脑方面去寻找病灶，需要查看脑出血的位置和病灶是否相符，如果相符，其无力的原因就是锥体束受到了损伤，脑子运动的命令下行的通道受到了阻碍，导致肢体无力。

月经期间全身酸软乏力一般是和体内激素水平改变有很大关系。由于月经期间体内的雌性激素孕激素水平变化比较大会表现出浑身酸软乏力，而且还会表现出有失眠或者出现情绪不稳定，暴躁，易怒，烦躁不安的现象，一般月经过后，这些症状会自然消失，在月经期间要注意休息，放松心情，还要注意保暖。如果月经期间出血量比较多，导致贫血，体质虚弱，也会出现浑身酸软，乏力的现象，就需要适量的增强营养，多吃一些滋补的食物。增强体质，改善症状，月经期间，免疫力比较低下，如果受凉导致感冒也会出现浑身酸软，乏力，甚至还会出现体温增高的现象。