酸胀一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰背肌劳损。 如果出现了这种情况，需要平时锻炼腰背肌，建议锻炼小燕飞这个动作，一般坚持锻炼半个月左右症状就会有明显的缓解。平时注意保暖，不要受凉，也可以做一些有氧运动，比如游泳，游泳能够很好的锻炼腰背肌，对全身肌肉的协调，也能起到很好的帮助。同时也需要注意一些腰椎间盘突出的早期也可以出现腰部的酸胀疼痛，后期伴随着压迫的增加，会出现臀部的疼痛，下肢的放射性疼痛酸麻胀痛。如果是女性，还需要排除妇科炎症，比如盆腔炎，宫颈炎，但是妇科的炎症一般伴有小腹的坠胀会阴部的不适。

如果小腿肚子酸胀，疼痛，那么有可能是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经引起的，出现这种情况应该减少长时间久坐九寨以及弯腰负重等不良的生活习惯。没有缓解，应该及时的到医院的骨科或者脊柱科进行就诊。让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位，x线片和核磁共振检查。明确是否有腰椎间盘突出以及了解腰椎间盘突出的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症盒，给予针灸、牵引、理疗按摩仪、静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式。对症支持治疗，一般来说可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗效果不好的可以行相应的手术治疗。

膝盖弯曲酸胀，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是膝关节骨性关节炎，多表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成。这种情况下，建议患者避免上下楼梯干重体力活，同时，可以应用非甾体消炎药、营养软骨药物进行治疗，必要时，可以考虑膝关节腔玻璃酸钠注射素。 第二点，多考虑是半月板方面的问题，针对于1度、2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，可以改善患者生活方式，同时，运用药物进行治疗。针对于2度、3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以膝关节镜手术治疗为主，一般来说，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般问题不大。

男人腰酸胀，可能是腰椎间盘突出或者椎管狭窄引起的。 那么出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，那么有时间应该经常卧硬板床休息，拉一拉单杠，有游泳这样对腰椎的保养和保健都是比较有好处的。那么除此之外，如果症状比较明显，可以及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x线片和腰椎间盘的ct和核磁共振检查明确，腰椎间盘突出的轻重程度。如果是轻中度的腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解。对于比较严重的腰椎间盘突出症，上述多种保守治疗效果不佳的，可能需要进行相应的手术治疗。

大腿前面出现酸胀，这种情况主要是有两方面的原因导致。 1、由于大腿前侧的股四头肌剧烈的收缩或者是持续的收缩，这样会导致局部对电解质、能量以及营养的消耗比较大，容易出现酸胀的感觉，并且由于剧烈运动以及劳损之后，会导致局部形成炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经，也容易出现酸胀的感觉加重。2、由于大腿前侧的股四头肌持续的处于疲劳状态，比如久坐、久蹲，坐的时候特别是做一些比较矮的板凳，这样股四头肌持续的处于牵拉紧张状态，或者是夜间睡眠的时候，大腿前侧的股四头肌并没有充分的处于放松状态，并且夜间有受凉的情况，都会导致局部形成炎症病灶，炎性代谢产物会刺激血管，导致动脉供血下降，这样能量、营养、电解质功能下降之后就容易出现酸胀的感觉。另外持续疲劳会形成炎性代谢产物，代谢产物刺激末梢神经也容易出现疼痛的感觉。

左面的大腿有酸胀的现象，可能是因为大腿运动劳损用力过度，肌肉有充血肿胀，感觉发酸等情况。 如果是平常容易剧烈运动或者是运动时间过长的话，腿部可能会产生酸胀，疲劳的感觉，这就要休息一段时间，尽量避免长时间的跑跳劳力活动，或者是长时间的站立，容易对肌肉产生劳损，对血液循环，容易产生一些损伤心的改变。如果是因为其它原因的话，需要去医院详细检查，可以做彩超、磁共振等方法，来查明酸胀的原因，对症治疗。

腰痛腿酸胀，有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。 出现这种情况，应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时，拍摄腰椎的正侧位x线片、腰椎间盘的ct和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出，以及了解椎间盘突出的轻重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以采取针灸牵引、理疗、按摩、静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗效果不佳的，可能需要进行手术治疗手术，包括微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除植骨融合、钉棒系统内固定手术，对症支持治疗。

颈椎总是有酸胀感，患者可以采用一些对症处理的方法，比如采用一些热敷、按摩等。超市有助于改善循环，减轻酸胀的表现，也成谱比较严重的，可以考虑进行局部的理疗，如通直播、超声波、红外偏振光、磁疗等治疗方式，可以更好的改善颈部的循环代谢，使乳酸等淡且很有排出，减少对邻近结构的刺激，松解加热紧张的肌肉，改善活动功能，缓解相关的症状。患者平时也可以适当的增加一些功能锻炼，能够提升请柬肌肉的力量，加强局部的稳定性，有助于延缓颈椎退行性改变的进程，可以很好的防止酸胀症状的加重。患者还要注意避免低头伏案劳损。这边还冷刺激，找不利因素，以免导致病症的加重。

酸胀，一般是肌肉劳损、肌肉间隙的无菌性炎症所引起。 肩周炎的早期，也可以出现肩部酸胀不适，伴随着时间的延长，会出现疼痛加重，肩关节背伸活动受限，这是肩周炎导致的一种临床表现。如果伴有颈部的疼痛，还需要排除颈椎病的可能。颈椎病的早期，一般会出现颈部的疼痛，肩的酸胀，随着时间的延长，会出现手酸麻胀痛的情况，所以说，还需要注意预防颈椎病的发生。酸胀，也有可能是外伤之后导致或者遗留的后遗症，尤其是下雨阴天的时候，这种酸胀感比较明显。

怀孕初期孕妇有可能会出现腿部酸胀的情况，出现这种情况有可能是过度劳累所引起的。如果怀孕期间走路比较多或者进行一些剧烈的运动，有可能会引起腿部肌肉乳酸的蓄积，就有可能出现腿部酸胀。除此之外，有些孕妇由于长时间站立，有可能会患有下肢静脉曲张，患有下肢静脉曲张的孕妇，由于下肢静脉迂曲扩张，导致静脉回流不畅，就有可能出现腿部酸胀的情况。在劳累或者长时间站立时有可能会引起腿部肿胀、酸痛出现加重，出现以上症状要注意休息，避免劳累，可以适当的对腿部进行按摩，促进腿部的血液循环。

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损所引起。如果是腰肌劳损，平时需要锻炼腰背肌，可以做小燕飞这个动作每天坚持锻炼，10到15个。坚持半个月左右，效果会非常的明显。同时，女性还需要排除妇科炎症。比如盆腔炎，宫颈炎。妇科的炎症一般会伴有小腹的坠胀。会阴部白带的增多或者白带的异常。但是大部分情况都是有腰肌劳损所引起。只需要进行对症治疗就可以平时避免久坐久站。同时注意保暖，不要受凉。

手指关节酸胀，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是痛风所导致的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极与非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者低嘌呤饮食为主，多饮水促进尿酸排泄，一般问题不大。第二个方面，多考虑是自身免疫性疾病。这种情况下建议去医院行自身免疫指标检查来明确相关诊断，如果确诊多考虑运用抗慢病风湿药物进行治疗。同时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。第三个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

女性腰骶部出现酸胀疼痛，那么有以下几种原因，第一可能是慢性盆腔炎或者其他的妇科炎症也会引起慢性的腰骶部酸胀，除此之外也有可能是腰椎间盘突出引起的腰骶部酸胀。 所以出现这种情况，首先应该及时的到妇产科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，病史询问，必要时查一下妇科的炎症情况。如果有妇科的慢性盆腔炎就要积极治疗炎症，腰骶部酸胀就会好转。如果排除了妇科的情况，那么有可能就是腰骶部的椎间盘突出引起的，这种应该及时的对症治疗。

一般情况下，女性后腰右侧出现酸胀疼痛不适，主要是考虑肌肉劳损、肌筋膜炎引起不适症状。 而对于右侧直腿抬高试验阳性情况，并伴有右侧下肢麻木、疼痛，需要及时进行影像学检查，主要用于排除腰椎间盘突出。需要及时骨科、疼痛科门诊就诊，腰椎CT或磁共振检查，如果排除腰椎间盘突出情况，可以通过热敷、理疗、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物进行治疗。避免长时间固定姿势，注意保暖休息，劳逸结合，治疗期间忌食辛辣刺激食物。

两边肾酸胀，考虑双肾积水或者是双肾囊肿的可能性。 双肾积水，通常是因为双侧肾上的结石掉落至输尿管以后，同时形成梗阻，导致肾积水而形成的，如果是结石在输尿管内逐渐增大导致的这种肾积水，通常不会有明显的双侧肾脏的疼痛。这样的患者会因为双侧肾上积水而出现肾功能衰竭，体检出来的通常都是肌酐非常的高，这样的患者需要急诊处理，将梗阻解除才能够缓解肾功能的损伤。如果是双侧肾脏的囊肿也会因为牵张肾的被膜偶尔出现双侧身上酸胀的感觉，这样的患者说明肾囊肿的体积较大，在外伤情况下会导致破裂，所以就需要及时的将肾囊肿切除掉，治疗肾囊肿的方式为腹腔镜下肾囊肿去顶减压术。

手部的肿胀有可能是以下几种疾病。 首先是脑梗，在局部出现的腔隙性脑梗就会导致手部发麻、发胀，一定要及时的完善核磁之后，对症的给予改善循环、营养神经治疗。再一个比较常见的是颈椎病，由于间盘膨出之后引起的神经受压也会导致手部发麻、发胀。针对这种情况，在完善核磁一定要及时的给予治疗，可以去康复科做牵引、理疗，给予营养神经的药物，如甲钴胺。再有就是周围神经病，如果腕管综合征也会引起神经卡压，也会出现手部、面部发麻发胀，这种情况可以通过肌电图来进行确诊，然后也需要及时的给予解除压迫，甲钴胺营养神经。再有就是末梢神经炎，由于中毒、感染、维生素B缺乏也会导致出现这种情况。

这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰背肌劳损所引起。 一般见于长时间久坐久站，或者剧烈运动之后产生的肌肉劳损。可以通过热敷、理疗、针灸，尤其是针灸能够很好的缓解腰部的酸胀。第二种情况就是腰椎间盘突出的早期，也可以出现腰部酸胀。但腰椎间盘突出的早期，一般不会伴有下肢的酸、麻、胀、痛。女性还需要排除一些妇科的炎症，比如盆腔炎、宫颈炎。平时注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

心口窝闷胀，可能是出现了冠心病，特别是中老年人合并有糖尿病，高血压的情况很容易导致全身动脉的粥样硬化，冠心病也是冠状动脉粥样硬化之后引起的管腔狭窄，长期以往会引起心肌的纤维化而导致心脏收缩力下降，射血分数减低以及射血的每分钟的量减少会引起全身的组织器官缺血缺氧，同时还会加重心肌缺血。所以，中老年人合并有冠心病，糖尿病以及高血压的病人胸口或者胸前区闷胀都是需要考虑心绞痛的发作。

胃胀，喝水都胀，考虑胃肠功能紊乱，消化不良，可以适当的活动。促进食物的消化吸收，必要时可以口服助消化药物依托必利、复方消化酶、健胃消食片、吗丁啉等，有利于症状的缓解。平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免胃胀的症状反复发作。少吃多餐，细嚼慢咽，切记饱一顿饥一顿。多吃好消化松软的食物，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞、练瑜伽、跳绳等，增强自己的体质。

大腿酸胀难受，有可能是腰椎间盘突出引起的。出现这种情况，首先应该减少长时间的久坐久站以及弯腰负重的情况，其次，可以行针灸、牵引、理疗、按摩、静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，都可以使症状得到有效的缓解，但是对于一些比较严重的腰椎间盘突出症，通过多种保守治疗效果均不佳的可能需要进行相应的手术治疗。手术包括微创的椎间孔镜手术以及开放性的髓核摘除植骨融合，钉棒系统内固定手术，对症支持治疗，通过上述方法，一般来说都可以使大腿酸胀，难受得到有效的解决，从而缓解这一些不适的症状。