男生怕冷这种情况多数是由于肾阳虚的原因导致的，所以可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒、牡蛎、韭菜、鹿肉这一些温补阳气的食材。 另外，还可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药物进行调理。还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，也可以喝三鞭酒。 另外，平时还要注意控制自己的饮食，生冷黏腻的食物尽量不要吃，尤其是冷饮。还需要适当的户外运动，通过运动增加身体的代谢，激发阳气，温暖全身，也可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、关元、气海、神阙等穴位。

如果长时间的手脚怕冷，从中医的角度来讲，应该是由于阳虚的原因导致的身体阳气不足，不能温暖四肢末梢就会出现手脚冰凉的情况。有可能是由于长时间的饮食过于生冷粘腻，熬夜以及脾气暴躁易怒。还有可能是由于纵欲过度，过度操劳等原因损伤身体阳气导致的。所以这种情况要调理的话，可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，或者坚持用艾草以及温热水泡脚。

人体特别怕冷，一般是由于阳虚引起，尤其是肾阳亏虚，因为肾阳为一身阳气之本，肾阳虚不能温煦机体则会出现特别怕冷的情况。 另外，从西医上讲，可能是体内有感染灶或者是甲状腺功能减低的情况下，全身的机能下降，也会出现怕冷、乏力疲倦的症状。另外，对于长期属于低营养的状态下，这种人的能量不足也可能会出现容易容易怕冷的情况。所以出现这种情况，应当及时到医院就诊，可以选择中药汤剂来调理。也可以在日常饮食中适当的多食用一些温热性质的食物，例如山药、生姜、大枣、桂圆、肉桂、羊肉等。

身体突然畏寒怕冷可能是阴寒内盛、阳气虚衰所致。 中医调理以助阳祛寒为主要原则，常用中药方剂为四逆汤加减，可以起到回阳救逆的功效，适用于中医辨证属于寒盛阳衰所导致的身体摸之温度不高、怕冷，或腹部疼痛伴有冷感、腹泻，甚至粪便中夹有未消化的食物，舌质发淡，舌苔白滑，脉象按之沉细等。并依照具体症状进行药物加减，如下利清谷，手足冷至肘膝，症状较危险者，可换用中药方剂通脉四逆汤。

晚上睡觉出现肩膀怕冷的情况，可能是由以下几个方面的原因所导致的： 第一，是由于肩膀部位受凉，导致局部出现了肌肉紧张、痉挛、血液循环不佳，从而出现肩膀怕冷的症状。 第二，由于颈椎骨质增生或者椎间盘突出，压迫神经，可以引起肩膀部位的神经感觉异常，而表现出晚上睡觉的时候肩膀怕冷的症状。 第三，是由于肩膀部位劳损所导致的。 因此，出现了晚上睡觉肩膀怕冷，需要及时到医院进行检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

鼻子不通气怕冷，从症状上考虑是风寒感冒的可能性大，在临床上出现这种情况多是由于受到了风寒邪气的侵袭而引起的。 需要给予规范的药物治疗来缓解症状，其治疗以正规口服感冒药治疗为主，以解表散寒治疗为主。临床上治疗风寒感冒常用的药物主要包括:中成药性质的感冒药，有感冒软胶囊、四季感冒片、风寒感冒颗粒、荆防颗粒、感冒清热颗粒等。西药性质的感冒药有复方氨酚烷胺胶囊、白加黑、新康泰克等。患者在用药的同时，还要做好保暖，避免再次着凉。

特别畏寒怕冷，中医讲多属于阳气不足。 而肾阳为一身阳气之本，若肾阳不足，则温煦作用减弱，就会出现畏寒怕冷，手脚冰凉。同时伴随有腰酸膝软，小便清长，小便频数，下肢浮肿，舌淡胖，苔白等表现。此时，我们可以口服中成药金匮肾气丸或桂附地黄丸或右归丸调理。也可以服用中药，选择温肾阳的药，比如附子、肉桂、吴茱萸、干姜等。

出现了畏寒怕冷，而且目前是处于感冒期间，是属于风寒感冒。建议通过使用中成药物治疗。比如说服用风寒感冒颗粒。另外，要注意休息，可以用生姜皮、艾草皮熬水进行泡脚、洗澡洗头都会有一定的效果。另外，要注意清淡的饮食，避免吃重口味的食物。如果目前的饮食不当，休息不好，都会影响康复。建议坚持治疗以后，先要到医院检查，这样可以判断是否康复。如果还没有完全康复，都必须要注意继续的用药。还有平时建议适当的做运动，因为做运动就可以增强免疫力。

感冒恶寒怕冷，一般是因为受了风寒导致，是因为正气不足，又受了风寒，风寒之气侵袭人体肌表，导致这些症状。 风寒表现为头痛、肌肉酸痛、怕冷、发热轻、流清鼻涕，可以出现咳嗽、咳痰症状，痰为白色。 像这种情况下，可以喝点热粥出一身汗驱寒气出了人体，那么症状就会明显好多了。 平时要避风寒多饮水，清淡饮食，可以喝一些中成药或者中药治疗，以疏散风寒，风热的话出现发热比较重、恶寒轻，然后鼻涕发黄，咳痰为黄黏痰。

后背酸痛怕冷考虑以下几种原因可能，第一种是后背局部肌筋膜炎，是由于局部肌肉筋膜慢性劳损、长期维持一个姿势等原因导致的肌肉筋膜慢性无菌性炎症，可以出现局部肌肉酸痛，胀痛，怕冷发凉等情况。这种情况可以采取热敷，按摩，理疗等物理治疗，可以使症状缓解，可以适当给予活动锻炼。第二种情况是考虑近期剧烈运动或者用力过度、重体力劳动等导致局部肌肉无氧代谢、乳酸堆积引起局部酸痛等症状，这种情况也可以采取理疗，热敷等处理。第三种情况是颈椎病压迫局部神经引起的酸痛怕冷等症状，还可以出现局部麻木感。

双下肢出现怕冷这种情况是阳气不足、气血不足的问题。 建议可以先到医院就诊检查。可以通过用生姜皮、艾草熬水进行泡脚或者洗澡、洗头都是具有驱寒、活血化瘀的作用。平时要注意多休息为主，避免劳累。因为平时过于劳累也会对身体造成影响。建议平时多吃桂圆、枸杞、大枣、当归、阿胶、鹿茸，这些中药都是可以帮助调理。坚持调理以后就会有一定的疗效，还有避免吃辛辣、刺激或者比较重口味食物。

身体越来越怕冷，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阳气不足的原因导致的。 因为阳气虚弱，不能够温暖身体，就会出现越来越怕冷的情况，尤其是当了秋冬季节，症状会更加的明显。这种要调理的话，首先药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸以及五子衍宗丸等药物调理，平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参、玛卡这些泡酒喝，可以起到温补阳气的作用；第二、还可以进行艾灸治疗，通过艾灸可以温通经络，温补阳气，比如可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位；第三、还需要多到户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气，温暖全身。

后背疼，怕冷，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变。考虑是无菌性炎症所引起的相关疼痛症状，这种情况下，建议积极的改善生活方式，注意保暖，一般相关症状可以缓解，一般问题不大。第二个方面多考虑是颈椎病所引起的相关症状，颈椎压迫神经根引起的相关神经压迫，无力，感觉异常表现等神经症状。建议积极的改善患者生活方式，同时，先以保守治疗为主进行治疗，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗。

特别怕冷，手脚冰凉，从中医上来说，一般是由于正气不足，阳气虚弱引起的。 体内的阳气具有温煦的作用，阳气虚，身体虚弱就会出现不能温煦机体的情况，导致手脚发凉。 从西医上讲，一般是由于末梢循环血液差引起的。 因为手脚离心脏的距离较远在寒冷的季节时，心脏功能射血少的时候，末梢的循环血液量就会减少，这样就会出现手脚不怕冷的情况。 建议到医院找专业的大夫进行辩证，之后再用药，在日常饮食中可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如当归牛肉、羊肉、生姜、肉桂等。

牙齿痛怕冷怕热的原因，常见的是牙齿磨损后导致牙本质过敏、牙隐裂、龋齿等情况。 牙本质过敏是因为牙冠从外向内分为三层即牙釉质，牙本质和牙髓腔。牙釉质是人体坚硬的组织，没有神经末梢，所以感觉不到疼痛，牙本质比牙釉质软，牙本质小管里面有神经末梢，可以感觉外界刺激，会引起酸痛不适。牙髓腔内有牙髓，牙髓中有神经，也可以感觉到刺激引起疼痛，而且疼痛较剧烈。如果是一些有龋齿，磨损或者是缺损等原因造成了牙本质的暴露，使牙本质里的神经末梢暴露在口腔当中，就会受到冷热酸甜的刺激，引起疼痛不适，有怕热又怕冷的表现。

手脚冰凉，畏寒怕冷，一般是由于阳气不足引起的。 多归于肾阳虚，因为肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足，不能温煦机体，则会出现手脚冰凉的情况。从西医上讲，手脚距离心脏的距离过远，如果心脏的泵血能力差，末梢的血液循环就会血供就会变少，就会出现手脚冰凉的情况。建议服用中药汤剂治疗，或者选择中成药金匮肾气丸，右归丸等调理，但是应当在医生的指导下选择用药。在日常的饮食中，要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物，第二，要注意多进行体育锻炼，第三，可以通过每天晚上泡脚来散寒。

小腿外侧怕冷，通常情况下，是由于长时间的久坐久站以及长期的剧烈运动所导致致肌肉筋膜的慢性劳损导致的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出症引起的，第三个是由于下肢的血管病变所引起的。 需要去医院做腰椎的磁共振检查，以及下肢血管b超检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎，通过理疗按摩、热敷以及口服非甾体抗炎药物及活血化药物来治疗，一般5到7天可以适当的缓解。如果是血管病变，轻度的给予抗凝溶栓、活血化瘀的药物，严重的需要行血管的介入治疗。如果是腰椎间盘突出症引起的，轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以适当的缓解。严重的通常需要行手术治疗，人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术。

浑身没劲，怕冷，由于营养不良、贫血、甲状腺功能减退，或者是离子紊乱，都会造成怕冷，浑身没劲的症状。 建议患者到正规的医院检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。平时，一定要多吃一些高蛋白高热量的饮食，要注意多休息，避免劳累。并且保证规律的生活作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。适当的增加运动，提高机体的免疫力和抵抗力。每天晚上用热水泡脚，睡觉之前泡到身上出汗为止，可以在泡脚水中加入艾叶来促进血液循环。

怕冷、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，单从症状上考虑，应该是风寒感冒的可能性大，临床上出现这种情况多是由于患者受到了风寒邪气的侵袭而造成的。 出现这种情况以后需要给予散寒，解表等治疗来缓解症状。在目前临床上治疗风寒感冒常用的药物包括：西药成分的感冒药有感康、康泰克、白加黑等。中成药性质的感冒药有四季感冒片、通宣理肺颗粒和风寒感冒颗粒等。患者在用药的同时，还要注意保暖。

牙齿怕冷、怕热、怕酸，一般是有四方面的原因造成的： 第一，牙周病导致的牙龈萎缩，造成牙根外露，牙根面遇到冷热刺激的时候，因为距离神经比较近，会出现明显的疼痛，像这种情况要做系统的牙周治疗。 第二，牙齿重度磨耗，长期吃硬物，或者是不正确的刷牙方法，致使牙齿咬合面磨耗过重，牙本质暴露，或者牙颈部形成楔状缺损，冷热刺激会沿着牙本质小管传导到牙神经，产生疼痛。 第三，牙齿的龋坏，龋坏是一种逐渐破坏的疾病，它破坏了牙釉质牙本质以后，深度接近牙神经，敏感症状越来越明显。像这种发现龋坏应该及时的给予充填治疗。 第四，牙齿的隐裂，喜欢吃硬的东西，可以使牙齿发生隐裂，牙体完整，但是咀嚼的时候，咀嚼的力量使裂纹两侧的组织相对运动，会产生一些微裂隙，细菌感染，激惹牙髓神经引起疼痛。 一般的牙齿怕冷怕热怕酸就是以上四种病因引起的，应该及时发现，及时治疗。