腿肚子和脚心酸胀，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经而导致下肢麻木、无力、放射痛。这种情况下，一般来说，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式为主，必要时可以考虑运用非甾体消炎药对症治疗。如果以上症状没有缓解，多考虑进行手术治疗。 第二个方面，多考虑是长期不正确的姿势运动过量而引起的酸胀痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解。整体来说，它是与患者生活方式有关，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药物进行治疗，一般来说问题不大。

这种情况下多考虑以下几点方面的问题：第一点，多考虑是骨质疏松，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，一般来说，如果t值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者口服钙片，多喝牛奶，适当的户外活动，一般来说问题不大。第二个方面多考虑是痛风所引起的相关症状，建议去医院行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极的与非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗。第三个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根，导致相关神经压迫症状，建议行下肢肌电图、腰椎正侧位片，腰椎核磁来明确相关诊断，一般先以保守治疗为主，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫治疗。

手关节感觉胀，多考虑以下几方面原因： 第一点多考虑运动过量所导致的腱鞘炎，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解。可以适当的加以热敷看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑行局部的痛点封闭治疗，效果不错。 第二个方面多考虑是手指间关节炎退行性改变，这种疼痛也是以活动后加剧，休息后缓解，建议行相关x线片检查来明确相关诊断。一般来说，如果运动过量或者活动过量，相关症状都有可能加重。所以说，最主要的是以休息治疗，可以运用非甾体消炎药和营养软骨药进行治疗。

屁股里面的筋酸胀，可以通过以下方式进行治疗： 一是中医的针灸、理疗、推拿，它能够有效的缓解屁股的肌肉痉挛，改善局部的疼痛和酸胀等问题。也可以口服一些非甾体抗炎药物，它能够有效的缓解局部肌肉的炎症，从而改善肌肉酸胀的问题。 如果是筋酸胀的痛点十分明显，也可以做痛点的封闭治疗，之后也可以采用一些物理治疗。目前的物理治疗的方式比较多，包括电磁波、超声波、红外线、激光等，它能够有效的缓解肌肉的一个酸胀问题。 此外，对于肌肉的酸胀，也应进行自我的功能锻炼，只有肌肉的肌张力失调了，它才会引起酸胀。一般采用的动作包括一个前探后伸式动作，或者是猫猫式动作，都能够有效的缓解局部肌肉的痉挛。

例假期间，出现小腿胀不适，常见原因有以下几点： 受凉、劳损、久坐久站以及剧烈活动等原因，如果是受凉导致的小腿胀，则建议局部热敷，注意保暖，可以配合理疗等对症治疗，如果是久坐久站的建议，适当活动，避免久坐久站，并且配合药物治疗，患肢抬高，来促进血液循环和血液回流，如果是剧烈运动或者是劳损，建议局部热敷，注意休息，并且配合理疗等。治疗如果症状缓解不明显，可以口服药物治疗，如果上述对症治疗效果没有明显缓解的，建议及时前往医院就诊，进一步检查治疗。

膝关节有点涨，这个情况可能就是膝关节炎的症状。像膝关节滑膜炎，有可能会刺激膝关节滑膜周围的神经，出现这种关节周围发胀的情况。当然，也有可能是关节积液的表现，关节积液有可能也会刺激出现这种肿胀、疼痛的情况。 像这种症状不太严重的时候，可以通过保守的方式观察治疗，减少活动，适当的用上一些药物，有的就能够逐渐缓解，恢复成正常。当然这种症状持续不缓解或者是时间比较长的话，有可能需要进一步的检查一下。做个膝关节的核磁检查，能够明确一下具体的严重性。如果确定是关节滑膜的问题，可能需要做一个膝关节镜的治疗，才能够彻底的恢复正常，这是一个逐渐的过程。

手指胀多考虑以下几点方面的原因： 第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量所引起的相关腱鞘炎。这种疼痛于活动后加剧，休息后缓解。整体来说，它是运动劳损性改变，可以应用非甾体类消炎药对症消炎镇痛治疗。 第二点多考虑是化脓性指头炎。这种情况需要应用抗菌药物进行治疗，必要时可以切开引流。充分的引流对患者预后最为重要。 第三点多考虑是颈椎病所引起的相关症状，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁共振明确相关诊断。如果是颈椎比较严重的情况下，可以运用手术进行治疗。如果相关症状不重，可以运用非甾体类消炎药、活血化瘀药、局部理疗药进行治疗。

小腿酸胀变粗多考虑以下几点方面的原因：第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷看看相关症状是否缓解，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，第二个方面多考虑是下肢血管静脉血栓的问题，建议行下肢血管动静脉超声检查来明确相关诊断，一般来说先以药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗，多以介入手术治疗为主，一般问题不大。

对于腰部引起的小腿肚酸胀，有可能是椎间盘突出症引起的。 椎间盘腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘压迫坐骨神经，而坐骨神经支配小腿肚后侧的肌肉，从而会导致小腿肚肌肉酸胀。治疗上应该以治疗腰背部椎间盘突出为主，平时要多卧硬板床休息，减少久坐及长时间弯腰负重及长时间开车等，局部也可以针灸、理疗、牵引等，也可以配合脱水等治疗而营养神经。平时也可以多参加游泳以及小燕飞的运动，锻炼自己的腰背肌，对腰椎能进行更好的保护作用。

晚上小腿出现憋胀的情况，有可能是腰椎问题引起的。 腰椎出现间盘突出或者是椎管狭窄的情况，有可能会刺激两侧的坐骨神经出现小腿憋涨、疼痛的情况。这种症状都是一个神经感觉性的症状，神经有可能表现出来这种憋胀的症状，也有可能表现出来疼痛、麻木的情况。单纯的这个症状时间不太长，症状不太重的时候可以先对症治疗一下就行，适当的用上一些药物，促进这些症状的缓解就可以。当这种症状比较严重，持续的时间比较长，就应该做一个腰椎的核磁检查，明确腰椎里边的问题。是不是有腰间盘突出的问题，如果确定有的话，有可能需要手术进行治疗，因为已经有突出的间盘，只有手术才能够彻底的缓解。

有以下三种快速的缓解方法， 一、手臂的局部热敷，可以使用热毛巾、热水袋、暖宝宝、加热盐袋，对受凉的手臂局部热敷，就可以快速缓解这种手臂受凉引起的酸胀痛的症状。 二、到正规的中医医院，对受凉的手臂进行理疗按摩，推拿、针灸，也可以快速缓解这种手臂受凉、酸胀的症状。 三、药物治疗，可以局部使用奇正消痛贴、氟比洛芬贴、云南白药膏，也可以改善这种手臂受凉引起的前臂酸胀的症状，请在医师或药师的指导下合理使用。

腰椎两侧肌肉酸胀可能是由于腰肌劳损所致。腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性无菌性炎症，它能够引起腰骶部的一侧或者两侧肌肉的酸胀。目前对于腰肌劳损的治疗，主要采取的是保守治疗为主和自我的功能锻炼。 自我的腰背肌功能锻炼，能够有效的防止肌张力失调，一般采用的动作包括燕子飞、前探后伸式动作、抱胸贴膝式动作、猫猫式动作以及一个剪刀腿式动作。 也可以通过中医的针灸、推拿、理疗等，缓解局部肌肉的痉挛，能够有效的改善肌肉酸胀的症状，也可以通过物理治疗，包括电磁波冲击波、红外线、激光等物理治疗，它能够有效的起到舒筋活络的作用，从而缓解两侧肌肉的酸胀。

膝盖胀呼呼的疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况多考虑是软骨退变、软骨下骨外露而产生的相关疼痛，为明确相关诊断可以行膝关节正侧位片来明确。如果相关症状比较重，多考虑进行手术治疗；如果症状比较轻，多考虑进行药物治疗。 第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关膝关节症状。这种情况下，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高的话，积极予降尿酸治疗，同时可以予依托考昔口服治疗。最主要的是要以低嘌呤饮食为主，以休息为主。

胳膊肌肉酸胀，往往是由于肌肉韧带筋膜炎以及剧烈活动后乳酸堆积导致。 可给予限制活动，局部休息、理疗、热敷、推拿、按摩、烤灯照射，局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药、口服西乐葆等处理，必要时可给予局部封闭治疗。局部封闭治疗是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到了消炎止疼的作用，具有起效快、疗效好的特点。在平时的日常生活及锻炼中，需及时给予热敷，锻炼前后及时的拉伸，避免肌肉拉伤。出现肌肉酸胀的情况，避免再次剧烈活动，及时给予修整和调理治疗。

扇子骨出现酸胀，这个是肩周炎的症状。肩胛骨肩关节周围出现一些滑膜损伤，刺激性的症状都有可能会出现这种酸胀疼痛的情况。 像这种症状一般不太严重的时候，或者是刚发现症状比较轻的时候可以先对症治疗一下，用上一些对症的药物，一般这个症状就能够逐渐的缓解，恢复正常。当这种症状持续的时间比较长，持续不缓解，就有可能进一步检查一下。可能做一个肩关节的核磁检查，能够判断这一块儿软组织损伤的严重性，或者是发现一下一些隐形的其他疾病的可能性。像骨头有一些特殊的病变，也有可能会出现这种酸胀、疼痛的情况，通过一定的检查，就能够明确和排除具体的原因。

颈肩臂酸胀痛，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是颈椎病，颈椎骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确相关诊断。一般来说，先以改善患者生活方式，运用药物进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，第二个方面多考虑是运动劳损性改变，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解，多考虑是无菌性炎症，一般先以改善患者生活方式为主，避免不正确的姿势，运动过量，以休息为主。看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行痛点封闭治疗。

酒后小腿酸胀多考虑以下几点方面问题：第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议去医院行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极与非布司他、依托考昔口服治疗，看看相关症状是否缓解，建议多饮水，促进尿酸的排泄，必要时碱化尿液，最主要的是以低嘌呤饮食，第二个方面多考虑是长期干重体力活，运动过量引起的肌膜炎，这种情况下，建议以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗，如果以上相关症状没有缓解，多考虑行局部的痛点封闭，可以应用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射，一般来说起效快，恢复快，效果好。

膝盖后面出现酸胀，有可能是腘窝的问题引起的。像腘窝囊肿有可能会刺激出现膝盖后边酸胀疼痛的情况，或者是膝关节滑膜炎也有可能会刺激出现这种症状。 像这种轻微的酸胀症状不太严重的时候可以先对症治疗，不一定非要知道具体是什么原因引起的，尤其这个症状比较轻，时间比较短的时候，可以先这样对症治疗一下，促进这个症状的缓解。如果症状缓解了，那就问题不大。 如果不缓解，就应该进一步检查一下。让大夫做个查体，判断一下这块儿有没有肿胀的情况，或者是做一个膝关节的核磁检查，能够明确膝关节半月板的问题或者是囊肿有没有的情况，都是比较容易的一种治疗方式。

右后背肩酸胀痛，多考虑以下几点方面原因。第一个方面，多考虑是颈椎病，颈椎骨质增生，韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，一般来说，建议以休息为主，同时行颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确相关诊断。如果，先以保守治疗无效的情况下，多考虑进行手术治疗，第二个方面，多考虑是运动劳损性改变这种疼痛与活动后加重，休息后缓解。整体来说，它是运动劳损性改变，这种情况下，建议患者先改善患者生活方式。运用一些药物进行治疗，必要时多考虑进行痛点封闭治疗。

女性如果出现骶骨或者骶髂关节处酸胀、疼痛、不舒服，首先应该及时到妇产科进行就诊，看看有没有慢性的这种盆腔的炎症，或者是生殖系统的这种炎症，这种炎症有时候，伴随分泌物增多、粘稠，或者是有异味等这些情况，最好时去做化验，看看有没有这种感染的情况。 如果有，及时按妇产科医生的指导下使用这种消炎的药物，如果这种慢性的盆腔炎或者是生殖道的炎症得到控制之后，这种腰骶部酸胀疼痛可能会减轻。如果是妇产科医生排除妇产科疾病的情况下，可以到骨科进行腰骶部的拍片检查，看看是否有腰椎间盘突出等一些其他的腰骶部的骨科疾病。