舌苔厚白一般属于脾胃寒湿症，便秘要看大便的情况，是否有大便量少或者是干燥，如果仅仅是量的问题，可能是由于饮食不足，如果大便干燥，可能是由于精液不足，不能润肠通便所致。 建议要少吃油炸食品，多吃水果和蔬菜，粗纤维的食物。平时要注意运动，以促进肠胃的蠕动，有助于大便通畅，也可以经常对腹部进行顺时针按摩，可以持续喝蜂蜜水。另外，也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊来治疗，可以适当的增加运动来提高身体的抵抗力。

孩子出现便秘，适当的喝一些酸奶有辅助治疗作用。但是十个月的小宝宝还不可以喝酸奶。 如果宝宝便秘，可以给孩子服用益生菌来进行调理，也可以给孩子吃一些蔬菜水果泥，适当的喝一些白开水，可以为孩子做辅助的腹部按摩促进胃肠蠕动，有利于消化。平时饮食上家长要注意不要给孩子吃肥甘厚腻，不容易消化的食物。孩子的饮食主要以清淡为主。对于孩子长期便秘，一定要带宝宝到医院进一步检查。

甲亢的患者一般是不会引起便秘，如果出现了便秘，可能是由于胃肠功能异常引起的。 当患有甲亢后患者耗氧量会增加，因此消化食物是会增加的，原则上是不会便秘，如果出现了便秘，适当的多吃一些绿色蔬菜，比如菠菜、油麦菜、生菜等等。这类蔬菜富含有纤维素，可以促进胃肠道蠕动，调节肠道的功能，改善便秘的情况。临床上甲亢患者往往很少便秘，建议患者同时需要早期在医生的指导下选择合理的药物，进行抗甲亢对症处理，否则严重的甲亢可以引发心脏病、甲亢拖延等相应的并发症。平时一定要建议患者要适当的加强运动锻炼，不要劳累熬夜，夜间保证充足的睡眠。

孩子内火重，便秘时需要注意调整饮食，尽量清淡饮食，多吃一些蔬菜、水果，补充膳食纤维。有利于大便吸收水分，使大便不至于干燥，便于大便排出。 同时，孩子便秘时需要注意，多热敷，按揉腹部，促进肠蠕动，有利于大便的排出。再有也可以口服妈咪爱调整肠道菌群，促进宝宝排便。同时也可以适当的注意多喝温水，适当的运动，也有利于促进肠蠕动。经过上述处理，孩子大便仍干燥。可以口服乳果糖或者聚乙二醇4000散促进排便。

肾结石不会引起便秘。 便秘是胃肠道蠕动减慢或者是饮食过于干燥，导致粪便变硬出现的现象，这与肾结石没有任何的关系。因为肾结石是泌尿系统疾病，而便秘属于消化系统的问题，两者并没有太大的影响。肾结石的患者，结石掉落输尿管以后，刺激输尿管使输尿管痉挛，此时因为输尿管的感觉神经与胃肠道的感觉神经汇入同一神经根，进入脊髓。所以有可能会出现恶心、呕吐等现象，但是肾结石是不会引起便秘的。肾结石的患者根据结石体积大小的不同需要选择不同的治疗方式，5毫米以下的结石可以通过多饮水，多运动等方式，使结石自行排出。

宝宝便秘，超过三天，可以在儿科医生指导下给予开塞露灌肠。 建议到医院找儿科医生就诊，行大便常规检查。依据检查结果，给予维生态制剂口服，常用的微生态制剂有妈咪爱或者双歧杆菌四联活菌片，给予调节肠道菌群，有助于消化、改善便秘，可以起到比较满意的治疗效果。

常见的原因是因为孩子的饮食结构不合理。平时孩子喜欢吃肉，肉类食物吃多或者能吃多辛辣刺激性的食物及食过多杂，造成孩子的胃肠功能的紊乱，或者孩子蔬菜水果吃的很少，或者是喝水少，饮食结构不合理，生活不规律，运动少，睡眠不充足。或者长期处于情绪紧张，压抑的状态。主要是要去除诱因，调整饮食，保证充足的睡眠，多喝温热水，加强运动，生活要规律。可以口服益生菌，改善肠道菌群，促进肠道运动，也可以配合乳果糖治疗。

艾灸治疗便秘，一般用于虚秘和冷秘。可以选支沟，天俞，神阙，大肠枢为主穴，虚秘者配合，脾俞，胃俞，足三里；冷秘者配合肾俞，关元俞，气海。可以选择温和灸，隔蒜灸或者隔姜灸。 虚秘主要的表现是腹无胀痛，感觉小腹不舒，有便意而努则乏力，气短疲惫，多汗心悸，头晕眼花，无力排出大便，粪质松散如糟粕，舌淡脉细弱无力。冷秘者表现为大便艰涩不易排出，甚则脱肛，腹中冷痛，小便清而频，四肢欠温，腰冷酸软，舌淡苔白，脉沉迟。

一般来说，吃山药是不会导致孩子便秘的。 小婴儿如果便秘，一个要考虑是否是跟平时的生活环境有关系。比如孩子喝水少，或者给孩子穿衣多，包裹多，导致孩子热，出汗增多，不显性失水增多，可以加重孩子的便秘。再一个，有的孩子可能存在牛奶蛋白过敏的现象，容易引起肠道蠕动的紊乱，造成孩子便秘。或者孩子添加辅食之后，添加的不合理，孩子肉类吃得多。而蔬菜水果吃的少，也可以造成。或者有一些遗传因素也起一定的作用。

宝宝的便秘跟母乳可能会有一定的关系，但不仅仅是母乳因素决定的。 母乳里面的营养成分和宝宝妈妈的营养结构有直接的相关性。如果宝宝妈妈饮食过于油腻，膳食纤维摄入不足，那么母乳中的营养结构可能就不太协调，有可能会导致孩子出现便秘的情况。对于这种因素，我们可以适当的让宝宝妈妈调整一下饮食结构，增加食物中膳食纤维的含量，或者改善母乳中的营养成分比例，可能有助于孩子便秘情况的改善。当然，孩子的便秘有可能也是本身胃肠动力不足，或者其他因素导致的。我们可以让孩子口服益生菌等药物进行调理，还可以配合手法推拿的方式来解决孩子的便秘问题。

如果患有便秘，很多情况下是和饮食有关系。可以吃核桃，属于粗纤维食物，促进胃肠蠕动，可以缓解便秘的现象。但是不能吃的过多。适量使用，因为核桃比较油腻，过多食用会导致血脂增高。 同时，为了防止便秘现象的发生，建议还是多吃绿叶的青菜和新鲜的水果，不会导致血糖血脂增高，而且含有丰富的维生素C，对人体有很好的作用。另外也要适当的运动，可以促进胃肠蠕动，必要时还要进一步做肠镜，查明便秘的原因。

荷叶对便秘是可以适当缓解的。 因为荷叶可以去火清热，多数清热的食品均为凉性的，所以可以起到通便的作用，但是每个人的体质是完全不同的，如果是热性体质引起的便秘，可以使用荷叶来进行缓解，如果是气虚导致的便秘，荷叶可能效果不佳，并且有可能会加重便秘的症状。对于便秘建议使用促纤维类的食物，如芹菜，韭菜，大白菜，萝卜等等。便秘还要经常运动，通过运动增加肠道的蠕动，所以说，荷叶也是能治便秘，确实起到一个治疗的作用，因为荷叶，它有分解脂肪，消除便秘，利尿三大功效，所以它能治疗便秘。

运动会帮助改善便秘。 通过有效的运动可以促进胃肠道的蠕动性，就能够有利于促进大便的进一步排除，可以选择一些有氧运动练习，比方说跑步、跳绳、游泳等等，但是不能单纯的通过运动疗法，还是需要做好饮食方面的调理，别吃酸辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成多喝水的习惯，平时还要注意保证良好的精神状态，这样才能够有效的避免便秘的发生。

便秘肚子咕咕叫，主要就是因为胃肠蠕动功能不好，同时也考虑是有一定的肠胃功能紊乱引起的异常症状。 目前主要就是应用一些益生菌，例如双歧杆菌等进行调理治疗，同时也需要对腹部进行局部的热敷，不要吃任何酸辣、刺激性的食物，必要时可以应用一些润肠通便的药物，促进大便的排出，也有利于症状的恢复，平时做好饮食种类的调理，多喝水，就会避免便秘复发。

黑咖啡对功能性便秘，没有治疗效果。 功能性便秘，单纯靠喝黑咖啡，没有任何的治疗效果，功能性便秘患者，需要做结肠镜检查，首先要排除肠道有没有相关器质性的病变，然后要注意饮食，尽量的不吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，必要的时候还需要多喝水，促进胃肠道内的蠕动，促进胃肠道内的新陈代谢，必要的时候需要口服复方聚乙二醇电解质散，这种渗透性的泻药。

喝柠檬水，有通便的作用。 对于轻度的便秘，因为饮食造成的便秘，这种情况是有效的，但是不是说所有的便秘，喝柠檬水，都可以治疗。如果没有效果，这种情况，就要吃一些通便的药，比如说像一些乳果糖口服液，这个就会通便的作用，含有番泻叶，这样的，都是有通便作用的。像这种情况，如果经常发生，还需要进行详细的检查。检查，主要是在医院消化内科进行肠镜的检查，通过肠镜，可以判断肠粘膜的具体情况，主要是要判断有没有粘膜充血水肿的炎症，有没有溃疡糜烂等情况。如果是慢性肠炎造成的情况，这个在对症治疗通便的同时，也要用一些消炎药，比如说美沙拉嗪。

便秘吃南瓜是能够起到通便的作用。 我们平常如果有便秘的话，建议综合调理一下，不要依赖药物。我们要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮。多喝水，多活动，尽量避免煎炸，干硬等等上火的食物。我们要保持生活作息规律，要保持心情愉悦，不要有太大的压力。我们最好能够养成定时排便的好习惯。我们可以在每天的清晨，选一个相对比较休闲的时间，定时去排便。没有便意也要行排便动作。排便要专心，不能看手机，看书看报等等。这样大脑就会形成记忆，以后就会养成一个定时排便的好习惯。我们也可以顺时针按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，利于排便。

一般情况下，吃南瓜是不会导致孩子便秘的。南瓜属于粗纤维的食物，反倒可以促进孩子肠道蠕动，润肠通便的作用。在孩子六个月的时候按照辅食添加的指南原则就可以给孩子添加辅食。添加的原则是先从一种开始，当孩子适应3到4天没有过敏或者不适的症状之后再添加下一种食物，先从软的时候开始添加，在慢慢的过渡到硬的由少量到多量，先添加谷物，慢慢的再过渡到菜泥或者是肉泥。

没有便意的便秘，可能是患者肠道蠕动缓慢、肠道蠕动功能减弱所导致的。 患者需要注意，平时几天排便一次。如果是超过了三天，还不排便才叫做功能性的便秘。诊断便秘还需要做结肠镜检查。排除患者大肠有没有器质性的病变。功能性的便秘患者需要多饮水，促进胃肠道内的新陈代谢。而且患者要适当的运动，促进胃肠道的蠕动功能。必要的时候，患者才需要口服一些渗透性的泻药，来缓解功能性便秘的临床表现。常见的药物有乳果糖口服液。

喝桃花水，不能够治疗功能性便秘。 便秘也不是通过喝桃花水来治疗的。患者如果三四天不排一次大便，而且做了结肠镜检查，排除了消化道器质性的病变。这时候考虑功能性的便秘。功能性的便秘患者需要注意饮食，避免吃一些辛辣、刺激性的食物。少吃油腻的食物，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果，有利于患者胃肠道的蠕动功能恢复。必要的时候可以到医院就诊。给予一些渗透性的泻药来治疗便秘。常见的有乳果糖口服液。