男人手脚冰凉畏寒怕冷，建议采用中药药物配合生活调理的方法进行调理，是能够起到比较好的治疗效果。 一般建议采用温阳的中药药物，比如对症的使用桂附地黄丸或者右归丸进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先要注意不要吃过于生冷的食物，尽量的以温热饮食为主。平时注意多喝热水，促进机体的代谢，可以坚持做做艾灸，能够起到更好的调理的效果。

男性身体怕冷，一般是由于阳虚引起的。 而阳虚一般是主要是由于肾阳不足导致的，因为肾阳为一身阳气之根本。 肾阳不足，阳气不能温煦机体就会出现身体怕冷的情况。 最好的方法是服用中药汤剂调理，到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出中药汤剂治疗效果最好。 也可以选择中成药，右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸、附子理中丸等调理。 在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如当归、牛肉、羊肉、生姜大枣桂圆等。

小腿怕冷怕风是可以进行调理气血，主要是多吃大枣、桂圆、枸杞、阿胶、鹿茸。可以多吃牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉。这些都可以调理。 另外，药物方面一般是建议口服中成药物，因为中成药物对身体的副作用相对比较少，所以可以放心的服用，主要是可以口服金匮肾气丸的这一类药物治疗。平时也要注意适当的锻炼身体。因为只有锻炼身体，才可以增强免疫力，而且锻炼身体是没有副作用的。另外，建议患者坚持用药以后，最好是先到医院复查。平时可以用生姜皮、艾草熬水进行泡脚，或者加入红花，效果都会比较好。

半年感觉怕冷这种情况有可能是阳气不足的问题或者本身的体质比较虚弱。 建议可以多吃一些助阳的食物，比如像大枣、枸杞、桂圆、阿胶、当归、鹿茸都可以帮助调理。药物方面可以口服金匮肾气丸，但是这些药物都需要在医生的指导下去使用，自己不要乱用药。平时要注意休息，不要熬夜。如果经常熬夜会容易导致身体的质量下降。另外就是适当的做运动。做运动的主要目的就是可以提高自身的免疫力，提高免疫力以后才不容易会出现生病。

浑身酸痛、怕冷，是病毒性感冒，其次为细菌性感冒。 当患者出现感冒的时候，常见于病毒性感冒，常见的病毒主要包括柯萨奇病毒、副流感病毒、腺病毒以及呼吸道合胞病毒等感染。 当患者出现细菌性感染的时候，主要表现为咳黄痰，咳浓痰以及发烧等症状。 患者出现感冒，可以口服感冒灵或者复方氨酚烷胺，复方伪麻那敏的药进行对症治疗。 当患者出现细菌感染的时候，常见的细菌主要包括贝塔溶血性链球菌以及流感嗜血杆菌等感染。 患者出现感冒，口服药物效果不佳，可以完善相关检查，可以完善血常规，血压批以及胸部CT等检查。 血常规提示白细胞明显的升高与中性粒细胞比值升高为主，炎症指标升高，常见于细菌感染患者可以口服抗生素进行治疗。

怕冷而且出现了浑身疼痛，有可能是感冒之前的症状。 建议先留意体温的变化。如果体温超过了正常范围的情况下，需要立即到医院就诊处理。因为导致发热的原因有可能是病毒性感染的或者是由于细菌性感染的原因引起。具体需要先检查以后才能判断。另外目前要注意休息。不要熬夜，不要喝酒、抽烟。因为目前有休息不好的情况下对于患者的影响都会比较大。另外，要注意足够的休息，平时不要熬夜，不要喝酒、抽烟。适当的锻炼身体，可以跑步、游泳或者打羽毛球都可以的。

怕冷无力，常见的原因有： 第一种原因，可能是由于受寒，风寒感冒引起的，同时，还会伴有发热，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽等等症状。 第二种原因，要排除甲状腺功能减退的原因。 第三种原因，如果长期怕冷无力，从中医上讲，可能是由于阳气虚引起的。所以应出现怕冷无力的症状，应当及时到医院就诊，找明病因之后再治疗，不要自己随意乱用药。阳气虚引起的怕冷无力，可以选择中成药，参苓白术丸，四逆汤，当归四逆汤，附子理中丸等调理。在日常饮食中，可以适当的多食用一些温热性质的食物或者水果。

手脚冰凉、特别怕冷属于典型的阳虚症状的表现。 导致阳虚症状的因素主要有先天性的阳虚体质，以及后天经常吃寒凉的东西。治疗的话建议采用具有温阳作用的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用右归丸，或者桂附地黄丸进行治疗，效果是比较好的。除了使用药物，平时一定要注意温热饮食，建议坚持每天睡觉之前热水泡脚。

有以下三方面最常见的原因 第一，腿部怕冷，往往是因为腿部有类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等，这一类炎症受到寒冷的刺激后，就会出现局部的疼痛、肿胀、急性发作症状。 第二，腿部的下肢血管病变，导致了腿部的血液循环障碍，导致受凉以后，腿发冷发疼的情况，常见的有糖尿病，血管闭塞。 第三，骨质疏松，很多中老年人腿部怕冷，一旦穿衣服少，就会出现腿部酸、困、痛的症状，这是局部的骨质疏松引起的。

经常怕冷，有可能是因为没有特殊的原因造成，比如一个人的性格就可能是这样子。另外还有可能是一个人情绪比较焦虑所引起的，人在焦虑的时候往往可以引起感觉的过敏，有的患者也会出现感觉的增强，可能不仅会怕冷，还会出现怕热的情况。此外，经常怕冷，也有可能是因为患上了一些内科疾病最常见的就是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退尤其在一些老年人的身上，更容易出现怕冷和嗜睡的表现，婴幼儿因为甲状腺激素水平低下，可以造成躯体或者是智能方面出现缺陷。此外，甲状腺功能减退，还可以出现其他的精神症状，比如精神乏力、不愿活动、情绪低落等等，患者常常还会出现失眠的症状。

如果身体出现无力怕冷的情况，那么首先一点，排除内分泌问题，比如甲状腺功能减退，通常表现为怕冷，全身没有劲儿，乏力困倦，甚至有些部位还会出现水肿的症状。其次，低血糖也会表现为无力怕冷的症状，这些情况应该及时就医，在医生的指导下进行服药调理。另外，中医讲多属于气虚，阳虚。另外，可见有乏力，怕冷，没有劲儿，饮食不佳，睡眠不佳等情况，此时我们可以通过中药健脾益气，温阳等方法来进行调理。

身体怕风怕冷，一般是由于身体的阳气不足，正气虚不能固护体表容易出现怕风怕冷的情况。 最好的方法是服用中药汤剂调理。到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，服用中药汤剂治疗最快。最好另外也可以选择中成药，玉屏风颗粒、补中益气丸、金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等调理。但是这些中成药的也有所不同，也应当在医生的指导下来用药，不可随意乱用药。在日常饮食中，要注意保暖，不要吃生冷肥甘厚腻的食物。可以适当的多食用一些温热类的食物，例如牛肉、羊肉、鸡肉等。

肩膀怕冷，可能和以下几方面的原因相关， 第一，可能和无菌性炎症性疾病相关，比如常见的有肩关节滑膜炎、肩关节退行性骨关节病以及肩周炎等，这些疾病，均有可能会引起炎症渗出，进而导致肩关节处的一些血液循环出现障碍，进而导致肩膀处出现怕冷的情况。 ’第二，可能和一些神经血管性疾病相关，比如常见的有肩膀处动脉闭塞，或者是神经根型颈椎病、臂丛神经损伤，进而导致相应的感觉出现障碍，出现怕冷等方面的一些变化。

建议积极参加户外的体育锻炼，比如长跑、跳绳、练瑜伽等方式，把身体的寒气通过出汗的方式来排除体外。 不是还可以通过中医中药的方法来进行调理，可以通过刮痧以及拔罐、艾灸等方式来驱除体内的寒气。 在饮食上可以多吃一些牛肉、羊肉、枸杞、肉桂、龙眼肉、荔枝、洋葱、黑豆等食物。 身体总是怕冷，这种情况多数是由于气虚或者是阳虚所导致。 因为身体的阳气不足，不能够保护体表，就会感觉怕冷。 平时还要多晒太阳，不吃生冷寒凉的食物，坚持每天晚上用热水来泡脚，养成健康良好的生活习惯。

胳膊胳膊怕冷，通常的原因是因为胳膊局部的血管血液流量相对较低，从而引起的皮肤温度下降。对于这种情况的处理，首先可以利用热水袋或者是热毛巾在胳膊局部进行持续15至20分钟的热敷，可以达到扩张局部的毛细血管，加速局部的血液循环，从而改善皮肤温度。也可以通过进行胳膊前后的活动来达到主动的扩张血管，增加血流量的作用。另外也可以通过快走或者是慢跑，增加全身的血液循环，从而也会改善胳膊局部的血液供应。因此，要改善胳膊怕冷的状态，就要从改善血液循环的角度入手。

身上怕冷，这种情况有可能是由于外感风寒感冒导致的，突然身上怕冷之后会出现发烧、鼻塞、流鼻涕等感冒的症状。如果长时间的怕冷，而且容易感冒，这种情况多数是由于阳虚的原因导致的，身体阳气不足，不能温暖全身，就会感觉怕冷，所以要调理的话，需要辩证分析。如果是突然出现身上怕冷，是由于风寒感冒导致的，可以吃三九感冒灵或者是喝姜汤，去除风寒症状就会慢慢的缓解。如果是由于阳虚引起的，这种情况可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，还可以进行艾灸治疗。

脚腕怕冷，多数原因跟受凉、劳损、外伤或保暖措施不够等原因有关。 因此出现这种情况后，可以先采用一些保守治疗，首先就是要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免外伤，避免剧烈运动。有条件的患者也可以采用一些理疗的治疗，比如艾灸、红外线、针灸、按摩等，如果伴有疼痛，也可以采用一些消炎镇痛类的药物进行治疗，绝大多数情况在经过上述处理后，症状均能得到有效的好转。没有好转甚至加重，需要及时前往医院进行进一步的检查，明确病因，及时进行对症处理，避免延误病情。

腰部酸痛，怕冷，主要是考虑微循环功能障碍引起临床症状。 大部分都是由于腰肌劳损或出现肌筋膜膜炎导致临床症状，而对于中医讲究气血问题，主要是通过气滞血瘀，体现于人体体表。而导致相应气滞血瘀情况，主要是以肝肾不足为主。可以通过骨科，中医科门诊就诊检查。根据相应的舌苔，脉象情况调整药物治疗，同时，局部采用推拿、按摩、冲击波治疗等方式进行对症治疗，注意腰部保暖。

女人浑身冰凉怕冷，还是考虑阳虚的症状表现。 对于这种情况，治疗建议采用温阳的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用桂附地黄丸或者右归丸。如果不想用药，也可以采用艾灸等理疗的方法进行治疗。只要坚持使用，也可以起到非常好的治疗效果。除了使用药物，平时建议配合生活调理。注意一定不能熬夜，不能吃过于生冷的食物。注意多喝热水，促进代谢。

男性冬天的时候出现怕冷、手脚冰凉这个是属于阳气不足。 特别在冬天的时候，血液循环不好就会导致病情加重。这种情况下一般可以多吃一些补气血的食物或者是药物去治疗。比如是可以多吃一些大枣、牛肉、羊肉、鸡蛋，还有丰富的水果蔬菜。平时要注意多休息，但是也要注意适当的做运动。做运动的主要目的就是可以增强自身的免疫力。如果免疫力不正常的情况下是容易会导致身体虚弱，所以也会引起气血循环不好的现象。