肠鸣，便秘，可以通过口服加强全肠道动力药，莫沙必利，和益生菌还有解痉的药物，而达到治疗的效果。 便秘可以引起肠道的蠕动，又解不出大便，此时，就出现了肠鸣音。肠鸣，便秘主要是因为肠道功能不健康的一个结果，我们可以通过以下几种方式来改善肠道的功能，每日服用水量2500毫升以上，二，多进食膳食纤维，三，口服14号的益生菌，四，要多运动，通过以上这四种方式，基本上可以改变便秘的症状，当然还要养成每天早晨大便的习惯。

病人如果出现便秘的情况，建议可以外用开塞露，开塞露是一种肠道润滑剂效果好，而且没有副作用，而且是立竿见影。 必要的时候也可以口服乳果糖或者并麻油，通便效果都很好，都是起到润滑通便的作用。但是如果长期便秘，建议还是进一步做个肠镜检查，看看是否有慢性肠炎或者结肠息肉或者结肠冗长，进一步明确便秘的原因。另外，便秘也和平时的生活习惯和饮食习惯有关系，要注意饮食和生活规律，要早睡早起，不要经常吃辣的。或者是经常吃一些比较油腻的食物，要多吃一些青菜和水果，粗纤维食物，可以促进胃肠蠕动，可以缓解便秘的症状。

老人便秘，可以吃香丹清，有利于便秘症状的缓解，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。 平时，要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。饮食，要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、木瓜、白菜、花菜等，富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促进排气排便。三餐要定时定量，切记包一顿饥一顿，饭后，需要适当活动，促进食物的消化吸收，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，养成定时排便的习惯，排便时，注意力要集中，不要玩手机，看报纸。

积食的孩子可以引起便秘，导致孩子排便不畅。但是便秘的孩子并不是都有积食引起的。引起孩子便秘的原因很多。周围环境的原因可以导致或者是饮食结构不合理，也可以引起。看护也是一方面的原因或者是孩子存在过敏，也可以出现。如果有各种病原菌的感染，也可以引起或者孩子存在肠道发育的畸形都可以。孩子出现便秘的时候，除了给予对症支持治疗之外，主要的需要寻找孩子便秘的原因。只有针对病因进行处理，才能从根本上解决孩子便秘的情况。

便秘是可以长期吃益生菌的。 便秘指的是2到3天排便一次或一周排便小于2到3次，在临床上可以称之为便秘便秘的主要原因。肠道功能的紊乱。肠道功能最主要的是肠道微生态，也就是益生菌与有害菌比例的变化。造成肠道功能紊乱的最主要原因。口服益生菌，还要看益生菌的浓度和菌落的数量和益生菌的种类。所以，我们可以通过口服14号的益生菌来改变肠道的功能，而十字好的一生选与国外的益生菌。它的种类和菌落数，可以达到国际的标准。所以当我们口服益生菌时，可以规律的使用半年，在不间断的长期服用，尽量减少药物性益生菌的使用。

如果痔疮便秘，拉血很有可能是痔疮出血。 这种情况可以先用药治疗，比如口服止血药物如致康胶囊，也可以肛门使用痔疮膏，痔疮栓等药物进行对症的治疗。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝酒要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。还可以采用温水坐浴的办法，每天1到2次，每次5到10分钟。这样能够保持肛周清洁，促进痔疮的静脉回流，起到消肿止痛，缓解症状的作用。如果大便干结不好转。也可以口服一些通便的药物，比如小麦纤维素颗粒，乳果糖口服液等等。

乳酸菌可以用于便秘的治疗有利于症状的缓解，需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。 平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作，饮食要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉，火龙果，苹果，白菜，空心菜，花菜等富含膳食纤维，有利于胃肠蠕动，可以促进排气排便。 三餐定时定量，切记暴饮暴食，多锻炼身体，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累，少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，戒烟戒酒。平时要注意保持愉快的精神心理状态，心情舒畅，情绪稳定，学会劳逸结合。

喝水的水量，是决定肠道健康的其中一个原因，喝水喝多了，并不是就不会便秘了。 水分最主要在胃肠道，特别是小肠就已经吸收完了，当然血量与便秘也有直接的相关引起便秘的主要原因，主要有以下几个方面，第一是水量，第二是进食膳食纤维的量的多与少，第三是肠道微生态的改变，也就是肠道益生菌数量的改变，如果有害菌多，益生菌少，肠道微生态发生了变化，也可以引起便秘，第四，肠道是否有引起梗阻的情况，比如肿瘤引起梗阻或者是肠粘连引起的梗阻，都可以引起便秘，所以喝水多了，便秘不是唯一的相关关系。

糖尿病患者容易出现便秘，而且糖尿病的患者还容易出现腹泻，或者便秘与腹泻交替出现的症状。 如果出现这些症状，往往提示糖尿病的患者可能出现了胃肠的自主神经病变。治疗首当其冲的还是严格的血糖控制，积极的血糖控制有助于延缓疾病的进一步发展，还可以加用营养神经的药物，包括醛糖还原酶抑制剂、抗氧化剂、前列腺素E1、维生素B12等。除了这些，便秘的患者还可以加用促进胃动力的药物，如果出现了便秘与腹泻交替的患者，还可以在腹泻期间用止泻药，以及可以调节肠道菌群的药物治疗。

可以治疗便秘，但是只能治疗便秘当中的一类。 蒲公英性甘苦寒。主要功效，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。便秘在临床上最常见的为实秘和虚秘。实秘主要分为热秘、气秘和冷秘。虚秘主要包括有气虚、血虚、阴虚、阳虚。所以对于便秘当中的热秘，蒲公英能够清热解毒。在一定程度上，可以治疗大便积滞，产生内热的热秘。蒲公英在治疗便秘临床上用的比较少。治疗便秘，只要有峻下和缓下，峻下主要有大黄和芒硝。缓下，有麻子仁，火麻仁。

临床上治疗便秘的中草药，有非常多的种类，如厚朴、枳壳、枳实、大黄、决明子芒硝、芦荟、番泻叶等等，但并不是每味中药都适合任何一种便秘的类型。 如果使用不当，即使短期有很好的治疗效果，达到通便，但却并不能达到治疗便秘的结果。便秘在中医的分型中分为虚秘和实秘，如果是实症导致的便秘，临床上多以润肠通便，清泻火热为主，可以用到一些厚朴、大黄等药物。如果属于虚秘，则需要相应的用一些补益类药物，如黄芪、当归、五味子等，以达到治疗便秘的效果。同时可以配合顺时针按摩腹部，已达到配合治疗作用。

首先需要寻找孩子便秘的原因，从根本上进行解决，一个要调整孩子的饮食结构。平时要多吃时令的蔬菜水果，适当的多喝温热水，尤其是在早晨起床之后可以空腹喝一杯温水。在进行吃饭，养成定期排便的习惯，生活要规律，要保证充足的睡眠，要避免给孩子穿得过多，导致出汗不显性失水增多，尽量少吃油炸，油腻，辛辣刺激性的食物以及膨化剂添加剂，饮食，可以给孩子口服益生菌，改善肠道菌群，促进肠道蠕动也可以口服乳果糖。

便秘久了，大便会变黑。 首先，我们要了解一下什么叫便秘。指的是排便2到3天一次或一周小唯2到3次，在临床上，称之为便秘，是临床常见的一个症状。造成便秘的原因，主要是肠功能的紊乱，最主要的是肠道菌群的失调，也就是肠道微生态的不健康，可以引起长期的便秘。便秘时，粪便在肠道积累的时间久了，它会变黑，主要是因为肠道粪便的积累，氧化还有它的微生态，有害菌增多以后，可以让大便变黑。

便秘的患者，最好不要吃油腻、辛辣、油炸、腌制、熏制、过酸、过烫、过于刺激的食物，禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，不抽烟，不喝酒。少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。饮食要以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃，富含膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，促进排气排便。 养成定时排便的习惯，排便时，注意力要集中，不要玩手机，看报纸。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，要细嚼慢咽，平时，要多锻炼身体，增强自己的体质。

芦荟胶囊不推荐长期使用治疗便秘，芦荟胶囊属于刺激性的泻药。 虽然芦荟胶囊治疗功能性便秘作用比较强大，可以起到立竿见影的效果，但是芦荟胶囊这种刺激性的泻药，如果长期使用，可能会导致患者出现结肠黑变病。结肠黑变病就是结肠黏膜，大量的黑色素沉着引起的。出现了结肠黑变病以后，患者的肠道蠕动功能会受到减弱，进而会加重患者功能性便秘的临床表现。所以，患者如果有便秘，短期口服芦荟胶囊是可以的。并不推荐患者长期口服，容易出现这种副作用。

针灸治疗便秘，通常来说效果比较明确，选取针灸的穴位，主要以腹部穴位为主。 其中天枢穴则是治疗便秘的要穴。天枢穴在脐水平线上旁开两寸。给予一定的针灸刺激可以促进肠道蠕动，以解决便秘的问题。在治疗时，我们也要辩证分析，便秘产生的原因，适当的增加经络输穴一配合治疗。如果是因为肝火较导致的便秘，我们可以配以太冲合谷穴。如果是长期脾胃虚弱造成的便秘，我们也可以在腰骶部增加大肠腧这个穴位，以综合起到治疗的效果，另外便秘，我们可以配合一定的摩腹，以顺时针为宜，一起刺激解决便秘。

吃补铁的药一般不会引起便秘的表现。 但吃补铁的药容易引起胃肠道的反应，比如出现恶心、呕吐、腹部不适等。因此，建议吃铁的时候在餐后尽快的服用，这样可以避免引起胃肠道的反应。但是，有些患者对铁剂比较敏感，也可能会稍微出现便秘的表现，此时也不必过于紧张，可以结合适当的运动、休息和改变饮食结构来进行调整。饮食上可以让孩子多吃蔬菜、水果和粗粮。也可以通过调整药物来进行缓解便秘，比如可以口服中成药。在吃铁剂的时候，大多数是不会引起便秘的，对于轻微的便秘症状，通过饮食来进行调整。

便秘期间应该是少量吃西洋参。西洋参含有丰富的蛋白质，微量元素，营养价值是非常高。平时可以适当的应用一些西洋参起到补充营养的作用。但不要一次性用量太多，否则容易导致便秘加重。出现有便秘的情况，主要就是因为经常性的上火。或者是经常吃一些酸辣刺激性的食物。或者是吃的蔬菜和水果比较少等原因导致的症状。所以从根本上进行调理。可以用西洋参进行炖汤喝，或者是泡水喝少量的应用，不会引起便秘。

针灸治疗便秘的效果是非常显著的，临床上通过采取针刺特定的穴位，可以达到促进肠部蠕动，从而解决便秘的问题。 针灸治疗便秘最常选取的是天枢穴，天枢穴的位置在人体腹部，与脐中水平，前正中线旁开两寸，有一个方便取穴的方法：患者可以平卧在床上，肚脐旁边横向三个手指的宽度按压有酸胀感，即是天枢穴的位置。天枢穴除了专业的针灸医生操作之外，也可以自我进行手指的局部点压也有一定的通便效果。长期便秘的人群，合理的饮食也十分关键，多吃蔬菜、水果，适当的加强运动，有利于促进肠部蠕动，养成良好的排便习惯。

便秘可以按摩手臂部的支沟穴。 支沟穴属于手少阳三焦经。主要治疗胁肋胀痛、肘臂痛、呕吐及便秘。其位置在于手臂部的腕背横纹上三寸的位置，即我们将手臂部的小臂均分四等分，在第一等分末端的位置，即是支沟穴。此穴按其气血运行变化表现出五行属火，可以治疗些火热过盛导致的肠燥便秘，以及一些热性病症带来的诸如头晕、耳鸣、耳聋、目赤、胸痛、胸膈满闷、呕吐、手臂无力等症。可配合按摩腹部的天枢穴，以共同达到治疗便秘的效果。