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不消化怎么办

2021-01-24 153人阅读

孙鹏

消化内科

副主任医师

黑龙江省哈尔滨急救中心

现在人们生活节奏加快，饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，暴饮暴食，所以很多朋友会出现消化系统问题，有些人会出现消化不良，感觉不消化，如果出现功能性消化不良，应该怎么办呢？

功能性消化不良是临床上常见的一种功能性胃肠疾病，主要是胃肠道动力功能紊乱，具有慢性，间歇性发作的上腹痛，腹胀，嗳气，食欲不振，恶心，呕吐等症状。但一定要经检查排除引起这些症状的器质性疾病。

功能性消化不良一般采取对症治疗，遵循综合治疗和个体化治疗的原则。

一、一般治疗。建立良好的生活习惯，避免烟酒及刺激性食物和非甾体类消炎药。

二、心理治疗。患者要放下精神包袱，精神愉悦，减轻压力，可改善症状。

三、药物治疗。可以选用促胃动力药物，增加食道括约肌，加速胃排空。抑制胃酸药物，改善泛酸，烧心症状，对药物治疗效果不佳，伴随精神症状明显者可试用抗抑郁药。

四、功能性消化不良的预防。平时要养成良好健康的心态和良好的生活习惯，饮食起居要有规律，避免刺激性食物，增强体质，调整好心态和情绪，保持良好的心理状态。

上面给大家简单地介绍一下功能性消化不良的治疗，相信大家对功能性消化不良有了一定的了解和认识。总之，在生活中要养成良好的饮食习惯，如果出现消化系统不适以及上述症状时，要及时去医院检查，排除有无器质性疾病，然后按照医嘱进行治疗。

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消化不良为什么会头晕

首先消化不良出现头晕，这个可能一方面是因为这个营养供应不上，因为东西没有消化能量不足，所以如果脑袋能量供应不足，就会出现头晕，但是还有另外一种原因就是消化不良同时合并有其他的问题，比如说颈椎病或者是脑血管方面的问题，脑供血不足，那么也会出现头晕。此外，还有消化不良如果合并有贫血，尤其是消化不良合并缺铁性贫血，贫血比较重的时候也会出现头晕，所以这个时候一定要明确有没有其他疾病？因此，临床上如果出现消化不良的症状，那么这个时候首先解决消化不良，可以服用健胃消食片和消化酶，如果这个消化不良的症状缓解之后头晕没有了，那么这个就是消化不良造成的头晕，另外一种情况就是，如果说不能缓解，就需要进一步检查，看看是不是合并有其他问题？

肝硬化可以引起门静脉高压进而导致胃底食管静脉曲张，如果曲张的血管破裂，就可以引起上消化道出血，出现黑便呕血的临床表现，上消化道出血治疗效果取决于出血的情况是否严重，如果出血较少，可以通过内科保守治疗，比如大量补液，输血，输注止血药物等方式来获得缓解，如果出血量大，严重者可以导致患者死亡，治疗效果很差，即使治疗好转后，由于肝硬化本身造成的并发症较重，还可以导致出血反复，给患者的生命带来极大的危害。外科止血的方式一般包括开放手术治疗，内镜止血以及介入治疗的，可以在一定程度上有效的止住出血，缓解病情。

消化性溃疡最常见的并发症是消化道出血，并发消化道出血时，最常见的临床表现是呕血和黑便，如果出血量比较小，以黑便为主要表现，表现为柏油状黑便或者暗红色黑便，如果短期内出血量比较大，可表现为呕血，经常呕吐咖啡渣样物质，病人可以出现头晕、心慌、胸闷甚至休克等临床表现，一旦怀疑消化道出血，建议尽快去医院就诊。

消化道出血。相对于消化道，其他症状来讲是一个大病。因为消化道出血严重，可以导致休克，循环脏器的衰竭，甚至发展为死亡，消化道出血常见的部位，第一是胃出血，可有胃溃疡，糜烂性胃炎，甚至是胃癌引起。第二就是肠道出血，可由于肠道的息肉，肠癌，甚至痔疮等原因引起。消化道出血的表现，一般有呕血，黑便，出汗，乏力等，消化道的出血，一旦发生需要及时的住院治疗。

两个月的宝宝如果有消化不良的情况，看孩子症状的严重程度，如果孩子吃奶、精神状态都很好，没有其它一些明显的不舒服的情况，可以主要是调整母亲饮食，母亲避免进食过多油腻、油炸、辛凉刺激性的食物，吃些清淡好消化的食物，可以给孩子进行推拿，如果是孩子伴有腹胀腹泻或者是恶心、呕吐的症状，需要针对不同的症状治疗，可以给孩子口服益生菌来调理肠胃功能，比如嗜酸乳杆菌、金双歧或者是培菲康，饭后半小时温水服用，也可以口服醒脾养儿颗粒来调理肠道功能，如果孩子伴随有腹泻的情况也可以空腹吃思密达。

婴幼儿肚子胀不消化，可以给孩子吃点健胃消食口服液或者是小儿麦枣咀嚼片。如果孩子肚子胀的特别厉害，可以用开塞露通一下大便排排气，或者是到医院用肛管排气。平时还要从饮食上注意，尽量清淡一些，少食多餐，不要吃生冷辛辣油腻的食物，不要吃的太多太杂。另外可以给孩子吃一段时间益生菌调理一下肠道正常菌群。平时多给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动。

消化道出血治自愈的可能比较小，当然也不排除非常轻微的消化道出血，通过胃粘膜的自行修补而自愈，例如，吃硬物的时候不小心划伤了食管或者是胃粘膜内壁，如果面积比较小，消化道出血量少，还是有可能自愈的，有基础病史的消化道出血就需要谨慎了，例如消化道溃疡病史或者是肝硬化病史，这种情况导致的消化道出血，需要立即就医，在药物介入或者手术干预的情况下止血。

晚上消化不良，睡不着，可以通过口服促进胃肠蠕动药物，如健胃消食片、吗叮啉、莫沙比利，口服胰酶制剂等积极的对症治疗改善症状，平时要注意避免进食过饱，要少吃多餐，细嚼慢咽，饭后要适当的活动活动，增强体育锻炼，促进胃肠蠕动功能促进消化，以免胃胀不适，平时要多注意饮食方面，需要选择易消化的食物，多吃新鲜的水果，多吃新鲜的蔬菜，多喝水，避免过多摄入刺激性食物，像辣的、油腻的、过酸、过烫、生冷的食物，需要避免食用，如果症状持续不缓解，需要积极的挂号消化内科专科治疗。

一周岁的宝宝消化不良，饮食上我们主要是以小米粥、或者青菜粥以及其他的一些粗粮粥类的为主，另外配合一些口服水果榨汁、以及还有酸奶，这方面的来进行调节；第二个方面，我们可以少量的多次饮水；第三个方面可以配合口服益生菌，来改变肠道的正常菌群；第四个方面可以给予口服四磨汤，来增加肠子的蠕动，缓解这个消化不良的发生；第四个方面，我们还可以进行相关的中药贴，进行脐部的脐贴，这个也可以进行肠道的蠕动，来改善这种消化不良的情况。针对以上的宝宝，我们可以适当的来进行腹部按摩，这个方面也可以达到治疗的效果。