女生多少岁来月经

女生通常在11岁至15岁之间开始来月经。

女性月经的开始通常在11岁至15岁之间，但也有少数女性可能在9岁或16岁之前后出现月经。月经的开始年龄受到多种因素的影响，包括遗传因素、生活环境、饮食习惯和身体健康状况等。

月经的开始标志着女性生殖系统的成熟和生育能力的开始。在女性进入青春期之前，身体会经历一系列的变化，包括乳房发育、阴毛生长以及髋部扩大等。这些变化是由于体内激素水平的增加所引起的。

女性月经的周期通常为28天，但也有一些女性的周期会稍有差异。在月经周期中，子宫内膜会逐渐增厚，为受孕做准备。如果没有受精卵着床，子宫内膜会脱落，形成月经血。月经周期的长度和流量在不同女性之间也会有所差异。

初次月经通常会伴随一些不适症状，例如腹痛、头痛、乳房胀痛以及情绪波动等。应当注意的是，如果女性超过15岁仍然没有开始月经，或是出现异常的月经周期、剧烈疼痛、异常出血等问题，应咨询医生进行进一步评估和治疗。

为了保持月经的正常和健康，女性应养成良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、避免压力过大、保持良好的卫生习惯等。如果出现月经不调、经期疼痛等问题，也可以咨询医生进行进一步的诊断和治疗。